面膜可以天天用吗

导语：敷面膜是女生的最常的护肤之一，但是面膜可以天天用吗，我带你科普下吧。

面膜可以天天用吗

千万不要天天敷面膜，过度保养，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。要知道一味的依赖面膜，过度频繁使用不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。

哪款面膜最好

1、兰芝LANEIGE

兰芝是一款韩国的品牌，由美丽不变的宋慧乔代言，这无疑是会令很多女性向往。确实兰芝的效果也是不错的，在我国占有不小的市场。兰芝的产品种类有许多，其中兰芝面膜是一款比较受广大女性青睐的产品。

2、Fresh

Fresh黑茶面膜是LV旗下的一款基本上对人体肌肤没有刺激性的植物安全低敏护肤品牌产品。fresh黑茶面膜的'主要功效就是对人体的皮肤的修复功能良好。此外，fresh黑茶面膜的功效还有可以对人体的皮肤有着修复、紧致、补水保湿、控油、去角质、清洁、舒缓镇定等等。

3、娇韵诗

亲肤蚕丝是极佳的保湿亮肤成份，配合沙棘、甘草精华，在“导入元”作用下，直接深入底层提升含水量和亮泽度并创造恒湿环境，持久柔润，提亮肤色。坚持使用，改善干燥粗糙肤质，肌肤盈润透白、水嫩明亮。

4、JCare

淘宝“连续2年销量第一”的面膜，唯一6大功效(美白补水保湿修复舒缓抗老)集于一身的面膜。

5、雅诗兰黛

通过有效的精华成分和抗疲劳成分，让您的肌肤重新焕发活力。减少脸部幼纹和皱纹的出现，不含酒精。

面膜不可以天天敷。

从护肤角度上讲，表皮外面还有另一种起保护作用的皮脂膜。皮脂膜是覆盖于皮肤表面的一层透明水脂膜，主要由皮脂腺分泌的角质、角质层细胞产生的脂质和汗腺分泌的汗液乳化形成，呈弱酸性。由角质细胞搭建的“砖墙”和“砖墙”中的脂质成分（神经酰胺、脂肪酸、胆固醇）形成的灰浆组成的牢固结构，可以限制水分在细胞内及细胞间流动，保证不丢失水分，维持屏障功能。

同时，角质层形成了13纳米厚的“三明治”结构，第一层和第三层由晶状体网格结构组成，中间层是液相。这种结构在角质层的保湿、保护方面起了重要作用。

从上可知，皮脂膜及角质层的“三明治”结构形成了皮肤屏障，拥有健康的皮肤屏障，才会拥有漂亮的肌肤。而过度敷面膜会造成皮脂膜及角质层“三明治”结构松散、损伤。角质细胞的角蛋白水饱和度频繁地升高，影响其自身保留水分的能力和生理功能。

同时，因为皮肤浸渍结构相对松散，导致脂质成分丢失，从而引起皮肤屏障破坏，皮肤更加干燥，也可因屏障损伤发生过敏、炎症、感染等问题。

面膜的作用：

面膜覆盖皮肤的角质层，为角质层提供水分，使角质层充分水合从而改善皮肤外观和弹性；含有保湿剂和软化剂等，同时具有封闭效果，可减少皮肤流失水分，使角质层变得柔软，促进有效成分经皮肤吸收。

面膜在水分挥发的干燥过程中，使皮肤产生适度的收缩，且封闭效果使皮肤温度暂时性上升，促进血液循环。

在部分剥离型或洗去型的面膜剥落或洗脱的过程中，可除去面部的死皮和皮肤表面污垢，具有一定的清洁作用。

可以起到祛痘，美白，祛斑的作用。但不是这种面膜都适合每一个人的，建议根据肤质来选择适合自己的面膜搭配。

一起来看看鸡蛋面膜相关知识：

普通的鸡蛋面膜适合大部分人肤质。但是干性肌肤和敏感肌肤就要慎重了。

干性皮肤和皮肤较薄者不建议完全用蛋清调配，因其易使皮肤紧绷，感觉不舒适，长期使用可能会造成皮肤松弛。可根据个人皮肤状况和喜好加用清水调配。

鸡蛋面膜一般具有以下好处：

一、紧致肌肤

蛋清有收缩毛孔的作用，将两者搭配，长期使用，眼角、嘴角，就连抬头纹都会变不见，面膜能润肤除皱，驻颜美容。

二、滋润皮肤

蛋黄中含有一种卵磷脂物质，可以做乳化剂使用，促进一些油溶性物质，更加容易被皮肤吸收。若用来敷面膜，就会起到一定延缓衰老、滋润皮肤的好处。

鸡蛋面膜能长期敷吗：

要根据情况来，因为蛋清干掉之后会造成面皮紧绷，所以如果打算长期用就要注意敷面时间，不要太长，一般10分钟就足够。

鸡蛋面膜除了有紧致肌肤的效果，还有清洁肌肤的效果，可以去除老旧角质，将皮肤和毛孔中的油脂污垢都清理出来。如果天天做鸡蛋面膜的话，那么脸部的角质层就会越来越薄弱，导致皮肤最终变得脆弱而敏感，所以鸡蛋面膜不可以天天做。

一、在干燥的环境下，适当增加保湿面膜使用频率，保持每天一次，是可取的。但是若是美白、抗皱、去痘等功效型的面膜， 则不可以天天敷，一般每周1~2次即可，否则增加对皮肤的刺激诱导产生敏感肌肤，得不偿失。

正确情况下，保湿面膜可天天使用，皮肤不干的话，一周敷2-3次就可以了。美白面膜大约每周1~2次，抗皱面膜大约每次1~2次。深层清洁面膜，油性肌肤大约每周1次，若感觉特别油可以每周1~2次；中性肌肤大约每周1次；干性肌肤大约两周1次。

若碰到特殊情况如肌肤状况比较差，环境气候比较差等等，都可以增加次数，甚至美白、抗皱面膜都可以天天敷，关键要看皮肤是否接受，只要皮肤感觉很舒服没有任何症状就完全没有问题，但深层清洁面膜绝对不能经常用，经常用会损害皮肤，得不偿失。

二、敷面膜的注意事项：

1、如果想让面膜的功效得到最好的发挥，可在起床后、睡觉前、沐浴时敷面膜，因为这三个时间段肌肤的吸收力最强。

2、敷面膜之前先去死皮，将脸上的污垢清洁洗净以增强肌肤的吸收能力，洗脸后在带点水分的状态下敷上面膜，这个时候角质层的水分比较饱满，吸收的效果会很好。

3、敷面膜之前可先稍微按摩下皮肤，加速血液循环促进成分吸收。

4、敷面膜的时候最好平躺下来，不要来回走动、站着、坐着或吃东西说话，这都会让面膜移动，达不到最佳效果。

5、敷完面膜之后可再按摩皮肤，借助指腹的按摩，让皮肤柔软，把营养“推”进皮肤内。

6、敷完面膜之后一定要涂抹上乳液或乳霜，锁住水分防止水分流失。

7、不要敷完面膜后立即上妆，敷脸刚完成时，肌肤会很敏感，立即上妆会让皮肤有敏感反应，应该等面膜完全吸收后再化妆。

扩展资料

面膜的使用流程：

①首先应做好敷面前的皮肤准备，主要是彻底洁肤，或在按摩后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再使用面膜，使用时用毛巾包住头发，显露面部。眉毛、睫毛等处最好先涂上面霜或橄榄油，因这些地方不能涂敷面膜。

②将面膜用品涂在手指或软毛刷上，均匀的按颈部一下额一两顿一鼻一唇周一额等顺序涂抹。在距眼睛、唇、眉部等处应相隔05厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反应。必要时放置眼垫保护。如果你为油性皮肤，涂面膜时可从出油量多的T字部位敷起，用量多一点没关系，然后再按顺序涂其他部位。

③敷面后要避免表情肌的扯动，最好采取卧位。天然敷面剂一般保留10～30分钟，剥离型面膜待自然干燥10～20分钟后再自上而下用轻压法剥去，亦可用水洗净。做面膜的次数要掌握适当，过勤的敷面反而会使皮肤加速松弛、老化。一般情况下，一周敷一次即可。油性皮肤、粉刺皮肤或色素沉着等有治疗目的者，一周可用2—3次。

参考资料来源：百度百科：面膜的使用误区

补水面膜的话，可以每天都适用，但是也要分种类的，有的是医生七使用2~3次，有的是每天都可以使用，正常来说，如果脸部比较干燥的话，可以一周使用三次左右，这样的话对脸部皮肤也是有帮助的 。

面膜不能天天敷。

敷面膜是美容护肤中非常重要的步骤，正常皮肤使用面膜来补水，保湿，日常保养，一周用2-3次即可，时间以15-20分钟为宜。

天天敷面膜不仅无法达成美容护肤的目的，还有可能因为皮肤水合度过高导致皮肤出现水合性皮炎，出现泛红，瘙痒，刺痛等症状。

敷面膜时，肌肤表面形成的皮脂膜会抑制肌肤内部的水分蒸发，能调理肌肤表面的水分与弹性，当肌肤温度上升、代谢逐渐正常时，肌肤内部的代谢物也能跟着排出。

洗完澡后敷脸效果最好洗完澡或泡完澡后毛孔张开且肌肤水分充足，这个时候敷脸效果最好。否则也可先用热毛巾敷脸，有同样的效果。

敷脸前先用精华液打底敷面膜前先用精华液打底，有前导及加强的效果。敷美白面膜先擦上美白精华液，或是先拍上保湿精华再敷保湿面膜，效果或更好。

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保湿补水面膜可以天天敷，其他功效性面膜不能天天敷。因为保湿补水面膜的成分效果比较单一，而且脸部肌肤每天都需要保湿补水，所以这种面膜是可以天天敷的。

保湿补水面膜就是为肌肤补充水分和保湿的，在天气较为干燥的时候，每天使用补水面膜能够为肌肤补充流失的水分，避免皮肤干燥。而且这种面膜一般不包含酒精，正常情况下是可以一天一敷的。

睡眠面膜不适合天天，一般每周使用三次就足够了。如果使用太过频繁，容易造成肌肤营养过剩，加重肌肤负担。美白、抗皱等功效性面膜的成分比较复杂，对肌肤的刺激性也比较大，若天天敷会导致脸部肌肤变得越来越敏感，严重的还会引起脸部肌肤红肿、长痘等。

美白类的面膜一般精华液浓度比较高，促进皮肤新陈和代谢及角质的更新，虽然效果非常不错，但使用频率一定要控制好，一周一次即可，使用次数过多容易损坏肤质。

清洁型面膜的吸附性强，正常的肤质两周一次就够了，若使用次数太多就会损坏皮肤细胞。如果是干性肌肤，那么一个月使用一次就足够了。

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