维生素c可以做面膜吗

生活中如果因为饮食不均衡而导致缺乏维生素c就会出现相关的疾病，维生素c的功效很全面，对许多疾病也有很好的预防效果，包括对疾病的治疗。那么 维生素c可以做面膜吗 ？

维生素c可以做面膜吗

维生素C向来就是美白的重要成分。自制维生素C面膜有效美白维生素C是一种美容保养的圣品，被人们称做“美容维生素”。它能有效抑制皮肤色素颗粒的沉淀，美白淡斑，还能使肌肤抗老化，促进肌肤胶原蛋白的生成，并有促进伤口愈合、紧致肌肤的功效。

可见，用维C是可以做面膜的，但是需要注意以下几点：首先，不能频繁的做，虽然VC有美白的作用，但是直接用的话对皮肤也是有刺激的。第二，要避光，VC是光敏性的，也就是说，敷完VC，再晒太阳，比正常的时候黑得更快。其实想美白的话，用含有VC比较多的果汁敷脸也不错，比如番茄等等。

而做面膜前要先用热毛巾敷脸，然后再做面膜，这样可以有效去掉皮脂，防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越大。最后，用在冰箱里冷藏的化妆棉沾上化妆水，涂满全脸，轻轻拍打，达到收缩毛孔的目的。

补充维生素C的注意事项

1、摄入不足

食物中缺乏新鲜蔬菜、水果，或在食物加工过程中处理不当使维生素C破坏等情况导致维生素C供应不足;乳母膳食长期缺乏维生素C，或以牛乳或单纯谷类食物长期人工喂养，、而未添加富含维生素C辅食的婴儿，也容易发生维生素C缺乏。

2、需要量增加

新陈代谢率增高时，维生素C的需要量增加。婴儿和早产儿生长发育快，需要量增加;感染等慢性消耗性疾病、严重创伤等维生素C需要量增加，若食物所供应的维生素C不能满足机体的特殊需求，则可导致维生素C缺乏。

3、吸收障碍

慢性消化功能紊乱，长期腹泻等可致吸收减少。

4、药物影晌

某些药物对维生素C的代谢有一定的影响，如雌激素、肾上腺皮质激素、四环素、降钙素、阿司匹林等可影响机体维生素C的代谢，从而导致维生素C缺乏。

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大家是不是平时用的面膜都特别的多，最近这几年来，面膜都是护肤品分类中最大的销量分类，远超其他的类目。所以大家都对面膜有特别的偏爱，不仅是因为面膜的护肤效果好，同时面膜用起来也非常的舒服，下面几款面膜是比较有特色好用的。

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森林哲学精华面膜

小众出奇迹，拍着胸脯安利给大家这款被评为“国货之光”的宝藏面膜，护肤杂志评测这款面膜比很多国际大牌护肤品分数还高。采用一线大牌相同的原料，都是进口纯天然植物精华，无激素、无刺激成分。面膜布是德国会呼吸的黑科技植物纤维，能够吸附重金属和毛孔黑头，被护肤杂志评为“毛孔吸尘器”。我用了一段时间皮肤变化超级大，白里透红，肤色看起来像开美颜特效一样。痘印暗沉、毛孔粗大、油腻黑头、缺水起皮、皱纹粗糙多种肌肤问题都可以用这款解决。相信我，你会爱上它的。

用户实测评分：9988分

实验室效果评测：9997分

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后拱辰享鹿茸面膜

涂到脸上就发热了，大概是发热10几分钟吧，稍微按摩下，然后洗掉，很容易清洗。很温和，敏感皮肤也能用。滋养补水效果很不错呢。关键是还有些紧致的效果，会显得气色很好，很喜欢，尤其适合冬天用。

用户实测评分：9672分

实验室效果评测：9564分

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韩束净透亮白面膜

这款面膜含有高浓度活性因子，含有高浓度烟酰胺VB3，提升肌肤光感度，净化源头黑色素，提亮晦暗肤色！修护肌肤表层，持续无暇透亮。

用户实测评分：9252分

实验室效果评测：9572分

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MUX纯风氨基酸洁面液

恭喜你发现了一款超级好用的洁面产品，前段时间多次卖断货的纯风洁面液，从成分安心度和效果上真的值得推荐！洗卸一体，脸上痘印痘痘黑头毛孔粗大都可以得到很好地改善，真的能洗出脏东西，清爽不紧绷，泡沫超极细腻，皮肤会变得细腻嫩白，这个被很多美妆博主重点推荐过，好东西，无限回购款！

用户实测评分：9958分

实验室效果评测：9982分

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香奈儿光采晚安修护面膜

产品描述光采晚安修护面膜独特三效合一配方与沁凉感受，令肌肤倍感清新。翌日醒来，肌肤绽放自然健康光采。创新配方有效舒缓肌肤，呈现净澈透亮的肌肤光采。

用户实测评分：9165分

实验室效果评测：9522分

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初能舒缓面膜

目前用过最好的一款面膜！很多美妆博主和杂志都推荐过这款初能面膜，评分很高。初能真的是很良心的一款面膜，原料和配方是和国际一线大牌相同的供应商，产品品质很高。但是价格确实很亲民，经典的一款面膜。很多人用一次就爱上了。主要是效果很不错，提亮肤色，深度补水，细腻毛孔，温和无刺激，很多敏感肌都喜欢这款面膜。强烈推荐，必买款。

用户实测评分：9995分

实验室效果评测：9978分

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丽得姿氨基酸水库面膜

很补水，精华液也很多，缺点就是精华液太粘稠，敷完还得擦掉一些的，用的感觉一般，太黏了。

用户实测评分：9370分

实验室效果评测：9455分

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蜜能修护眼霜

这款是最值得推荐的眼霜了。很多美妆博主和化妆师都推荐过这个。蜜能采用的是国际一线化妆品品牌的供应商和成熟配方，主打高性价比，价格真的很美丽。对于我这种追求优质低价的是大爱啦~眼部各种问题，真的是可以轻松解决啦~如果你缺少一只好的眼霜，相信我你会爱上它的。

用户实测评分：9998分

实验室效果评测：9964分

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乐敦cc面膜

主要是维生素c的日本面膜，见效慢一些，但是还算不错。

用户实测评分：9847分

实验室效果评测：9135分

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丽得姿美白身体乳非常好，非常好的优点有:

1 美白效果：丽得姿美白身体乳中含有多种美白成分，如维生素C、熊果苷等，可以淡化肌肤色斑、均匀肤色、提亮肤色，使肌肤更加明亮、透亮。

2 补水保湿：丽得姿美白身体乳中含有多种保湿成分，如甘油、透明质酸等，可以补水保湿，改善肌肤干燥、粗糙等问题，使肌肤更加柔软、有弹性。

3 滋养修护：丽得姿美白身体乳中富含多种植物精华和营养成分，如甘草酸、燕麦蛋白等，可以滋养肌肤，修护皮肤损伤，使肌肤更加健康。

4 轻盈不油腻：丽得姿美白身体乳质地轻盈，易于吸收，不会给肌肤带来沉重的负担，同时也不会产生油腻感，让肌肤保持清爽。

5 安全放心：丽得姿美白身体乳通过多项临床测试，不含对肌肤有害的成分，如激素、重金属等，安全放心，适合各种肤质使用。

总之，丽得姿美白身体乳是一款高效、安全、舒适的身体美白产品，可以帮助您拥有明亮、水润、健康的肌肤。

要。VC七天重组安瓶面膜是一种含有维生素C等成分的面膜产品，其主要功效是提亮肤色、淡化色斑和抗氧化，使用时，建议先将脸部清洁干净，然后取适量面膜涂抹在脸上，避开眼部和唇部，轻轻按摩至完全吸收可以达到美白提亮和淡化色斑的效果。

维c擦脸的功效与作用呢

维c擦脸的功效与作用呢，维生素在我们生活中是有很多的有些的，维生素的作用在我们的健康来说也是有很大的意义，维生素c是其中的一类，以下分享维c擦脸的功效与作用呢。

维c擦脸的功效与作用呢1

吴瑾副主任医师

淮安市第二人民医院营养科

维生素c是一种美白抗氧化的维生素，一般我们以口服的居多，涂抹面部的也是可以起到美白淡斑的作用的，注意浓度不可多高，过高的话是会刺激我们的皮肤的。

宿斌主任医师

北京京城皮肤医院

你好，用维生素C搽脸对女人好处非常多。可能有美白润肤，可能有预防痤疮的产生。女人皮肤粗糙主要是皮肤水油不平衡造成的。影响皮肤正常代谢能力。维生素直接影响皮肤质量。通过正常饮食来补充，恢复皮肤水油平衡，补充皮肤需要的胶原蛋白和弹力纤维。用维生素C搽脸可能是一种好办法。

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众所周知维生素c具有很不错的美容护肤的功效，它不但可以延缓衰老，而且还可以美白祛斑。维生素c虽好，但也要注意它的正确用法，有的人用完维生素c非但没有变白，甚至有人的皮肤比以前还差劲。下面我们就来分析下维生素c涂脸的正确用法。

1、维生素c一般都是片状，它不像维生素e那样是油状的，所以很多人可能会直接把维生素c放在手心里，然后用化妆水把它溶解下，就直接擦脸了。

因为有人会直接拿维生素e来擦脸，他们以为都是维生素，用法应该也差不多，其实这样做是不对的。因为维生素c遇氧很容易氧化，直接擦在脸上的话，不仅会给自己的皮肤带来一定的刺激性，而且它停留在脸上的时间长了还可能会导致皮肤变黄。这样就得不偿失了。

2、可以用维生素c来做面膜。首先准备一个干净的容器，然后把维生素c捣碎，维生素c不需要买特别贵的，就药店卖的那种便宜的维生素c就可以了。

然后再往容器里加入适量的矿泉水，如果嫌买矿泉水麻烦的话，也可以提前倒一杯热水，等它自然冷却后，代替矿泉水用。使维生素c粉末完全溶解在水中。

如果有几个很小的颗粒没有溶解，也可以找个牙签，在容器里搅拌搅拌，一定要全部溶解。然后将压缩面膜浸入维生素c的水中，等到压缩面膜充分膨胀后就可以用来敷脸了。需要注意的是每次敷15分钟就可以了。不能敷的时间过长，否则让皮肤变黄，这样就得不偿失了。

用这款面膜敷脸后一定要把脸部清洗干净，因为维生素c可能还没有完全融化，残留在脸上的话，会刺激皮肤的。

3、在做面膜之前，可以先用热毛巾敷脸，然后再做面膜，这样可以有效的打开毛孔，让皮肤更好的吸收。敷完面膜后，可以用在冰箱里冷藏的化妆棉沾上化妆水，涂满全脸，轻轻拍打，这样可以达到收缩毛孔的目的。

4、维生素c的面膜虽好，但也不要每天都使用，即使你感觉它并没有刺激到你的皮肤也不要一直敷，这样很容易就会使皮肤营养过度。

5、敷完维c面膜要避光，尽量不要去太阳底下晒。因为维生素c它吸光，如果你敷完面膜去太阳底下晒的话，你会晒得比以前还要黑点。

以上就是维生素c涂脸的正确用法，希望可以帮到想要在夏季过完就立刻美白的美女们，最后提醒大家，敷完面膜一定要洗脸，不要贪图一时的美白，而刺激到皮肤，或是让皮肤变黄。

其实很多人平时在护肤方面都会用一些维生素c来进行差俩，因为维生素c的到很好的护肤作用，他是很多人的护肤美容的一种产品。

而且经常用维生素c来的到护肤美容可以延缓衰老，得到美白去斑，但是有些人如果是不正确的使用，达到的效果也不是很明显，所以说再使用维生素c来进行擦脸的时候应该要以正确的步骤才能得到很好的护肤，作用，那么维生素c擦脸好吗？

步骤/方法：

1、其实很多人都知道维生素c是有护肤的作用，所以很多人都可能会直接的用维生素c来冲水然后擦脸，其实这样做是非常不正确的因为维生素c遇到氧化后很容易氧化直接擦在脸上不仅可以带来一些刺激性而且会留在脸上，都可能会导致皮肤变黄。

2、再使用维生素c来擦脸的时候应该要以正确的方法才不会导致一些严重的影响，而且。维生素c可以的到护肤的作用，他是因为富含有像水果一样的维生素c。所以一般来说用维生素c擦脸的话也是可以得到美容的。

3、大家平时也可以用些新鲜的水果比如说柠檬用柠檬来榨汁然后涂在脸上拍打以后这些柠檬汁的到吸收后再进行清洗，这种方法是非常好的美白淡斑的作用，对于脸部有斑的人得到很好的'改善和去除。

注意事项：

大家平时在日常生活中饮食一定要注意最好是清淡为主不要吃辛辣刺激性的时候不要长时间的熬夜，那才要保持充足的睡眠，可以多锻炼身体增强体质提高免疫力，注意个人卫生，而且不要乱用一些化妆品这些都可能会导致皮肤出现各种色斑的形成。

维c擦脸的功效与作用呢2

维生素C的功效有以下几点：

一、促使胶原蛋白的合成

胶原蛋白主要分布在人体的结缔组织中，占身体蛋白质的1/3，生成结缔组织，构成身体骨架。胶原蛋白是一种糖蛋白，分子含糖，及大量甘氨酸、脯氨酸和羟脯氨酸。由于胶原蛋白不含胱氨酸和色氨酸，所以它属不完全蛋白，合成需要维生素C的参与。一旦缺乏维生素C参加，胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连接障碍。因此，胶原蛋白的合成离不开维生素C的辅助。

二、促进铁质的吸收

维生素C属于一种抗氧化剂，可以将人体难以吸收的三价铁还原成容易吸收的二价铁，从而促进铁元素的吸收，对于贫血的人群来说，合理的补充维生素C，有助于缓解贫血。

三、提高人体免疫力

白细胞是人体最好的免疫细胞，白细胞含有丰富维生素C，当机体感染时，白细胞维生素C急剧减少，维生素C可以增强中性粒细胞趋化性和变形能力，提高杀菌能力。在感冒的时候补充维生素C可以有效帮助抗病毒，促进机体更快的恢复。

四、抗氧化

维生素C因有强大的还原能力，能够清除体内产生的自由基，自由基过多时，会对细胞造成伤害，若维生素C充足，则能够保护细胞不受损害。

维生素C对我们人体的好处有很多，那么如何补充维生素C呢不妨试试食用汤臣倍健维生素C咀嚼片，其中富含维生素C咀嚼片，每片含有维生素C达1325mg，所含天然维生素C来源于针叶樱桃粉，针叶樱桃被誉为“植物维C果王”，每1000g新鲜针叶樱桃所含维生素C超过1000mg，是柑橘的35倍，也比被称为维生素C极高的猕猴桃高16倍。

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合理的补充维生素C对身体的好处有很多，想要有效补充维生素C，不妨吃点汤臣倍健维生素C咀嚼片吧!

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