面膜的正确使用方法和时间

面膜的正确使用方法和时间是：通常面膜的使用时间是在15-20分钟，一般不超过30分钟。在卸妆、洁面、热敷和按摩脸部后使用，如果是纺布式面膜，那就直接取出面膜敷在脸上。如果是涂抹式面膜，就将面膜均匀地涂抹在脸上即可。

面膜的种类有很多，无论是功效还是质地状态，都各有不同。但敷面膜的时间通常都是在15-20分钟之间，最长不超过30分钟，同时也要根据面膜的状态来减少或延长面膜的使用时间。

针对自己的肤质，选择适合自己的面膜，油性皮肤选择适合油性皮肤使用的面膜，一般以清爽、补水为主。中干性皮肤选择适合干性皮肤使用的面膜。敏感肌肤在选择时尤其注意要选适合自己的，可供敏感肌使用的，不含刺激皮肤成分的。

注意事项：

1、敷面膜过程中不宜有夸张的表情或说话

敷面膜时，最好保持安静，没有表情，如果一直在说话或表情夸张，容易让面膜脱落或致使皮肤松弛，皮肤也没得到滋补。在敷面膜时，闭目养神，舒服地躺在床上，令皮肤和身体都得到放松，才能将面膜效果完全发挥出来。

2、使用膜质“厚”的面膜

各种各样的面膜，有着不同的膜质，我们可以选择使用膜质较厚的面膜，这种面膜营养流失会较为缓慢，营养更易均匀地被皮肤吸收。

先用温热的水洗脸

洗脸是敷面膜前的必要工作，而且要用洗面奶进行皮肤彻底清洁。在洗去泡沫的过程中，建议使用温热的水冲洗泡沫，再用温热的毛巾适当敷脸，以达到皮肤毛孔扩张的效果，便于吸收后续保养品。

用面膜前先用精华液

这里用的精华液最好是肌底精华液，肌底精华液有助于皮肤“开胃”，具有导入效果，让面膜精华充分渗透皮肤，精华液还能与面膜共同起到加倍的作用，使护肤效果更加充分。

敷面膜过程中尽量闭眼休息

一般的面膜使用时间都是15-20分钟，在这短暂的时间里，最好能安静地听听音乐，闭上眼睛，让紧绷的神经得以放松，让皮肤处于一个缓和的状态，这样的敷面膜方式，不仅能提高皮肤吸收效率，还能让敷面膜的过程成为一个舒缓解压的过程。

洗去多余精华并持续护肤

15-20分钟的敷面膜时间，已经能让皮肤处于一个相对饱和的状态，此时揭开面膜后，轻轻按摩后就应该把多余的精华液洗掉，避免造成皮肤负担。还要继续用爽肤水结合化妆棉擦拭皮肤，对皮肤进行二次清洁，去除面部杂质，收敛毛孔，再用乳霜进行锁水，防止皮肤水分及营养成分的流失。

面膜正确使用方法

面膜正确使用方法，面膜人人都会敷，但敷面膜还是要注意小技巧和使用方法。护肤永远是一个长期工程，想要你的脸工程美丽，那你必须学会补水面膜正确使用方法，下面是面膜正确使用方法。

面膜正确使用方法1

首先是清洁

在敷补水面膜之前，一定要先把脸擦干净。如果你脸上有妆，首先要拿出卸妆液和卸妆液擦拭整个脸，然后用洗面奶彻底清洁。

只有彻底清洁面部后，补水面膜才能更好地贴合肌肤，肌肤才能毫无障碍地吸收面膜的精华。

根据情况去除角质

补水面膜正确使用方法，敷面膜的好处？在敷补水面膜之前，一定要根据皮肤状况去除角质。

当皮肤上的死皮太多时，皮肤就会因此与外界产生一层隔膜，无论你是使用补水面膜还是良好的基础护肤品，这里的营养和精华都会被死皮吸收，很难到达皮肤底层，从而出现补水面膜不吸收效果的情况。一般来说，建议每月去除1-2层角质。

敷面膜前先喷爽肤水

如果想让补水面膜的效果更好，建议洁面后，在脸上涂一点爽肤水，因为爽肤水可以使皮肤的毛孔张开，从而达到排水的效果，这样面膜中的营养成分就可以更好地注入皮肤的内底，并迅速补充水分。如果敷面膜前不拍爽肤水，我们只能等皮肤毛孔自然张开，营养精华自然会慢慢被吸收。

面膜使用效果更佳

补水面膜正确使用方法，敷面膜的好处，如果想补水面膜吸收更快，效果更好。建议将补水面膜敷在脸上后，用自己的乳液覆盖整个面膜纸，让肌肤在补水后能迅速锁住水分而不流失。因为面霜比面膜中的精华更浓，所以当我们应用面膜时，在脸上涂上一层乳液来压紧面膜中的精华和水分，迅速吸收，不要让空气有机会带走皮肤中的任何水分。

补水面膜的使用时间要控制

只要不是睡眠面膜，一般建议敷10-15分钟。因为当我们敷面膜时，除了自己皮肤中大量的精华和营养液被吸收外，空气中的水分和面膜中原有的液体也会慢慢蒸发。

当面膜中的营养和水分低于皮肤表面时，面膜会出现吸收皮肤水分的现象，因此面膜干燥后较之前容易出现，或者敷上补水面膜后，就没有效果了，以上是补水面膜正确使用方法，敷面膜的好处有哪些，你现在知道了吗？

面膜正确使用方法2

面膜多久做一次

保湿补水面膜：非特殊情况下没必要天天敷，一周2~3次就足够

清洁面膜：一周1次

美白面膜：一周2次

祛痘面膜：一周1~2次

紧致面膜：一周1~2次

睡眠面膜：一周1~2次

面膜的正确使用方法

1、把洁面湿巾叠成手掌1/3大小的方形，这样做就不怕精华液白白流掉浪费了。

2、从额头开始，以眉心为端点呈放射状地擦拭，这样可以避免精华液流至眼睛，清洁的过程也十分优雅。

3、以打√的方式擦洗两颊，清洁唇部时要保持微笑，使唇纹都舒展开来清洁更彻底。

4、眼部最为敏感，把擦眼部的动作放在最后的冲水之前，先敷10秒再擦洗，动作放轻柔，尤其眼部要特别注意。

5、为了做到彻底无残留，最后都有必要用清水稍微冲洗一次。

敷面膜注意事项面膜不宜天天做

如果天天做面膜会造成保养过渡，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。因为太依赖面膜不仅不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。

不注重清洁

有些女生不注重清洁工作，却频繁敷面膜，这样会导致肌肤的'角质层加厚，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生命力。

敷面膜之前适当护理

做面膜之前要适当的做护理工作，敷面膜前的基础肌肤护理工作要做好，除了洁面外，最好先用化妆水调理一下肌肤，或者涂上精华霜，这样才能让面膜发挥更好的效果。

睡眠面膜不能当晚霜

睡眠面膜其实含有以些刺激皮肤的化学物质，不能当每天都糊上一层入睡，很容易造成“营养过剩”，长脂肪粒，甚至肌肤吸走水分，肌肤的自我修护力也会下降。所以也不宜天天用，一周两次即可。

冬季敷面膜的好处冬天敷面膜缓解皮肤敏感

在冬天敷面膜可以缓解皮肤敏感的问题，这是因为秋燥容易引起皮肤出油、长痘、皮肤敏感等肌肤问题，

而冬天敷面膜可以减少下一年皮肤敏感等问题减少。

冬天敷面膜补水

在冬天的时候，空气中的冷空气会使得脸上的水分被快速流失，因此脸上会出现脸上皮肤干到脱皮、皮肤粗糙等问题，因此妹纸们在冬天一定要多使用补水面膜修复肌肤问题。

冬天敷面膜小技巧敷面膜太冷怎么办

冬天敷面膜可以将保湿类型以及补水类型的面膜放入45摄氏度的热水中加热5分钟，从而使得敷面膜不再出现太冷的情况。而加热面膜的时候一定要注意：

1、由于美白面膜内的成分较为不稳定，如果加热就会使得面膜失去美白的效果，所以美白类型的面膜不可以加热。

2、补水、保湿类型的面膜在加热的过程中，水温不可以超过45摄氏度，面膜加热的时间不能超过5分钟，否则面膜将失去原有的功效。

敷面膜躺着敷效果最好

敷面膜的时候尽量躺着敷面膜，这是因为躺着敷面膜可以防止脸上皮肤因为地心引力的原因导致脸部皮肤下垂。除此之外，躺着敷面膜可以更有效的使面膜中的精华进入皮肤中。

不同面膜的使用方法

1、清洁类、美白类面膜不要经常敷，像冬天这样的干燥季节，一周一次就好。

2、舒缓、保湿类面膜可以天天敷，但要注意时间不能过长，15分钟足矣。

3、可按摩用的膏状面膜是上镜好帮手，配合按摩手法能快速紧致、提升轮廓。

4、保湿类晚安面膜是急救法宝，厚厚地敷上晚安面膜能快速缓解肌肤干燥症状。

5、敏感肌和痘痘肌不宜经常敷面膜，也应避开成分复杂或过于滋养的面膜。

6、先涂抹导入精华再敷面膜吸收更好，敷完面膜的后续保养也不可遗漏。

敷面膜前用爽肤水擦拭脸部

冬天敷面膜如果是觉得太冷的话，不妨在敷面膜之前用化妆棉沾少量的爽肤水擦拭面部皮肤，既能够让皮肤先适应温度，还能够帮助再次清洁皮肤，打开毛孔，更好的帮助肌肤吸收面膜中的精华和水分。

面膜正确使用方法3

正确方法

试敏

在使用一款新面膜之前要先做一次试过敏反应的试验，这一步尤其重要，但却最容易被mm们忽略。把少量面膜敷料涂在手背上，等半个小时后清洗干净，如果手背上没有出现红痒反应，即可放心敷在脸上，尤其是自制的面膜，并应该先做过敏测试。

清洁面部

在敷面膜之前一定要先卸掉脸上的妆容，彻底清洁肌肤，如有必要还要先去除角质，洁净的肌肤更有利于吸收面膜中的养分，并且也能避免污垢和灰尘进入毛孔中。

热敷

为了起到更好的美容护肤作用，为了将面膜的护肤功效发挥得更好，就要在清洁面部之后，

敷面膜之前用一块热毛巾来敷脸3分钟，并且在面部的各种部位进行按摩3～5分钟，可以充分打开毛孔，益于面膜中养分的吸收。

涂抹顺序

敷面膜的顺序要按照颈部、下颌、脸颊、鼻子、嘴唇、额头的顺序，并从下向上敷，注意绕开眼睛周围、眉毛、双唇，建议从最干燥的部位开始涂起，先涂t字区，再涂u字区。

取下

在面膜敷够15分钟后，用手指轻轻按下，感觉不黏手了，就可从面膜的边缘开始，从下向上慢慢地取下面膜。通常面膜干燥后会使肌肤紧缩，容易出现皱纹，

所以在面膜没有变干燥前就取下，不要敷得时间过长，更不能敷着面膜过夜。

冷敷

取下之后用干净的温水清洗面部，将面膜残留物清洗干净，之后再用冷毛巾敷面片刻，为的是促进毛孔收缩，之后再涂上润肤品。mm们可不要忘记最后的收敛步骤，有些清洁性和去角质性的面膜，如果没有很好的后期处理，很容易造成皮肤伤害。

掌握了正确的面膜使用方法，那么对我们面部的保养就会达到自己理想的效果，如果不能掌握这些使用方法，而是胡乱的去用，就有可能达到事倍功半的效果，有严重的，不但不能美容，可能引起过敏反应，让自己的脸出现红斑等症状。所以大家一定要慎重的去使用面膜。

面膜的正确使用方法如下：

材料准备：温水1盆、毛巾1条、面膜1份。

1、使用热毛巾热敷一下脸部。

2、可以把面膜放在脸部。

3、侧面边缘用手抚平。

4、等到时间到了，用手揭开面膜。

5、把脸部清洁干净就可以完成了。

供参考

面膜使用前

step1：使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。特别是对于DIY面膜，更应该坚持先做过敏测试的习惯。

step2：涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

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面膜进行中

step3：洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

step4：使用保湿面膜，如果是涂抹式面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收哦！涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能免于肌肤水分被面膜反吸哦！

step5：涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。一定要注意涂抹面膜的位置呢！最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

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面膜使用后

step6：面膜涂敷约15分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

step7：除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害哦！

END

注意事项

对于质地比较特殊的面膜，可以按照说明使用时间清洗。但是如若感到肌肤不适，需要立即清洗哦！须知安全第一呢。对于DIY面膜，最好是15分钟清洗。

面膜使用频率时间：原则上，面膜每周使用二到三次即可，脸部有青春痘、黄褐斑、老年斑的人，则可每周涂一、二次，以增强效果；而蛋白质类面膜，使用则不宜频繁，以一周两次左右为限。

1、敷面膜之前要用洗面奶清洁皮肤，也可以用热毛巾敷在脸上一会儿，这样可以将毛孔打开，然后涂抹一些爽肤水。

2、下面就可以敷面膜了，将产品平铺在脸上，拉扯平整，让膜布全方位的紧贴面部。一般敷面膜的时间是15-20分钟左右，敷太久肌肤反而不吸收。然后按照从下向上的顺序揭下面膜，用指腹按摩脸上残余的精华，帮助其吸收。

3、许多小仙女可能以为到这里就结束了，其实并不是哦，如果想要面膜的功效加乘，这是最好可以再涂抹一些精华产品，这样可以锁住面膜养分，达到更好地效果。

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