黄褐斑怎么治疗好？要动手术的吗？

黄褐斑怎么治疗好？要动手术的吗？ 问题分析：意见建议：多吃些富含软骨素食物.如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。

人的皮肤分为三层:表皮、真皮和皮下组织。真皮层是影响皮肤美观的主要部分。真皮是由弹性纤维构成的，而弹性纤维最重要的物质是硫酸软骨素。
如果人体缺乏这种软骨素，皮肤就会失去弹性，出现皱纹。【/br/】因此，多吃富含硫酸软骨素的食物，可以延缓皮肤皱纹的产生，保持皮肤的弹性和细腻。
我想彻底去除黄褐斑、雀斑等皮肤斑点。
###美国(CBH)康本黄褐斑套装所有产品均由纯天然植物提取复合而成，不含任何香料和化学添加剂，堪称绿色生态祛斑产品。另外采用口服治疗，从内部根本改变身体的血管和皮肤状况，增强细胞抵抗力，激活US细胞，能有效吞噬异常黑色素。皮肤不会因为环境因素而容易出现色斑反弹，也不会有任何依赖性，所以会长期美白。【/br/】预防黄褐斑的食疗，吃得越多越漂亮。(1)柿饼祛斑:柿饼，每天吃，长期有效。
能润心肺，祛黑斑。
适用于面部黑斑、雀斑。
(普济食谱)(2)桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30g，牛奶300g，豆浆200g，黑芝麻20g。
首先将核桃仁和黑芝麻放入小磨中研磨。用牛奶和豆浆混合，放在锅里煮。然后，加入适量白糖，早晚各吃一小碗。
具有润肤养颜的功效。
适用于黄褐斑、皱纹皮肤。

(3)猪肾薏米粥:猪肾1对，去筋膜，去腺体，切碎，洗净，去皮切碎山药100g，粳米200g，薏米50g，加适量水，小火煮成粥，加调料调味，分开食用。
有补肾益肤的功效。
适合有斑点和黑斑的皮肤。
(4)牛奶核桃饮料:牛奶200g，豆浆，黑芝麻，核桃300g。
将核桃和芝麻放入小石磨中；与牛奶、豆浆拌匀，慢慢倒入小石磨中，边倒边磨。磨好后倒入锅中煮沸，再加入少量白糖调味。也可以在煮的时候加入生鸡蛋，搅拌，煮熟即可。
每天一小碗。
可以常吃。
(5)山楂橘皮饮:山楂、橘皮各适量，加水同煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
(6)护肤汁:雪梨100g，甘蔗200g，葡萄300g，蜂蜜100g。
雪梨、甘蔗、葡萄洗净，搅汁去渣，与蜂蜜调匀装瓶备用。
早晚各取10ml，用开水冲服。
###黄褐斑的治疗:1。防晒！这篇文章很重要！因为污渍最怕太阳暴晒。
阳光照射或过度接触X射线和紫外线，会促进和加重色斑。
即使是用于室内照明的荧光灯，也会因紫外线的激发而加重色斑，因此可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。
日晒可增加黑色素活性，导致表皮基底层黑色素含量增加，形成色斑。
夏季日照充足，斑点活动频繁，斑点数量增多，颜色加深，危害更大；冬天太阳曝晒少，斑数减少，颜色变化轻，伤害减少。【/br/】可见，日晒是色斑发生的必要因素，患者应尽量避免长时间日晒，尤其是夏季。
2。防止各种电离辐射！包括各种玻璃显示屏、各种荧光灯、x光机、紫外线照射器等。
所有这些缺陷**都会产生与强烈阳光照射类似的后果，甚至比阳光照射造成的伤害更大。结果就是色斑加重。

3.慎用各种有创伤性的治疗！包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容！4.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的;速效祛斑霜;，因为副作用太多！可以造成上百种的副作用！导致严重毁容！5、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

6、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。

7、注意休息和保证充足的睡眠。

睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。

8、保持良好的情绪。

精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。

9、避免**性的食物：**性食物易使皮肤老化。

尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。

吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。

###你好脸上长斑是一种常见的现象，有多种原因导致，比如怀孕，日晒，慢性病，或者电脑辐射。