黑眼圈治疗最好的方法

治疗黑眼圈的方法有哪些？ 黑眼圈形成的原因：饮食不正常,缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度.注意这些因素是很重要的.也可试试土豆片敷眼###饮食习惯去除黑眼圈：1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。

2.每天喝一杯红枣水，有助于加快血气运行，减少淤血堆积，也可以减少因贫血而患上黑眼圈的几率。
3。早上喝一杯标准的萝卜汁或番茄汁。其中所含的胡萝卜素有消除眼睛疲劳的作用。
4。多喝清水，有效排出体内废物，减少堆积机会，减少黑眼圈。一天最好喝8杯。
5。缺乏面粉、铁和维生素C会导致黑眼圈，所以平日要多摄取这方面的营养，比如面条、猪肝、菠菜、西红柿等食物。
以上效果特别好。现在我没有黑眼圈了。
版本2，1。保持充足的睡眠和正确的仰卧位优于各种护理方法。
2。纠正不良的饮食习惯，不要吃太咸的食物或过量的食物，不要吸烟或过量饮酒。
3。及时治疗已有的慢性病，加强营养，适当补充维生素C、A、E。

4.穴位**:黑眼圈是血液循环不畅造成的。穴位**有助于打通血管；将眼霜或眼部营养霜涂在眼睛周围的皮肤上。【/br/】用无名指按童子廖(眼尾)、球后(下眼窝内外1\/3)、四白(下眼窝内外1\/3)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉中)、项英(鼻翼外)，每个穴位按3-。
用中指和无名指(中指在上眼睑，无名指在下眼睑)从内眦向外眦轻轻拉动**，连续10次。
用食指、中指和无名指的指尖在眼睛周围轻轻弹动3-5次。
5。温和热敷——热敷有助于促进血液循环。将柔软的棉毛巾浸泡在温水中，拧干，铺在上眼睑，重复2-3次；水温不要太热，因为眼睑皮肤很薄，太热敷会使皮肤松弛起皱。

6、彻底卸装-如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代替7、如已形成黑眼圈，可用化妆来掩饰：(1)在涂好粉底的脸上，用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏，抹匀。

(2)用化妆刷扫上透明干粉，这样更牢靠、持久。

(3)在眉骨后三分之一处涂上浅黄色，可增加眼睛的神采。

(4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮肤较白者可用灰色；偏黄时可用淡黄色；而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈，不可选用。

(5)只画上眼线，如果要修饰眼型，也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。

经过这样的修饰，你的黑眼圈看上支就不会太明显了。