玫琳凯拉拉组合先抹哪一个

步骤一“洁肤”：通常我都选择“组合性洁肤”，比如：“美白”+“抗皱”或者“保湿”+“抗皱”。这个季节皮肤易干燥，我当然就选择“保湿”+“抗皱”的洁白方式，即白天我选用经典护肤系列的1号柔性洗面霜，晚上选用幻时三合一洗面乳（中性至干性肌肤）。

步骤二“爽肤”：保湿的关键步骤

1 25岁以上的女性，推荐幻时新生保湿柔肤水；25岁以下的女性可选用经典系列的1号保湿爽肤水

2 请记住我的使用口诀：每次四遍水，拍、抹、按压、推拿轮着来。

a) 第一遍“拍”——两手搓热，爽肤水倒在手心适量，双手轻拍在脸上至吸收；

b) 第二遍“抹”——两手再次搓热，爽肤水倒在手心适量，在脸上抹匀至吸收；

c) 第三遍“按压”——这次采用按压的方式将爽肤水轻按在脸上至吸收；

d) 第四遍“推拿”——这一步按照脸部经络原理，由内而外、由上而下，用推拿的手法彻底让脸部充满水。

3 整个过程中注意：

a) 每一遍都要及时补充水分，别在脸上干搓。

b) 手法轻柔切忌重，别拉伤肌肤。

c) 早晚都要做，坚持才见效。

私家小妙招：网上有很多美容达人都会推荐用化妆棉配合爽肤，但我还是建议用手，因为搓热的手可以帮助促进脸部肌肤的血液循环，同时在保湿肌肤的时候也滋养了双手，一举两得。

步骤三“眼部保湿”：我选用舒活眼膜者喱

私家小妙招：每次坐长途飞机时，我会每隔两小时全脸抹一遍舒活眼膜，真正告别“隔夜

脸”，效果怎么样？你试了就知道咯。

步骤四“脸部精华”：点面结合、先抗敏后滋养

因为我是敏感性肌肤，所以在这一步我都会先用舒颜精华露打底，然后才使用维C精华、小V瓶，同时用抗皱精华素在法令纹、嘴角等容易出现皱纹的“点”上涂抹。

步骤五“眼部滋润”：我用幻时佳紧颜眼霜，特别的金属按摩头可以作为工具来按摩眼部。

眼部和脸部间隔交替使用产品可以让产品有适当的停留时间以利于更好吸收。

步骤六“脸部滋润”：“海洋拉拉”组合是我的大爱哦

夏季我会选用紫色的清爽保湿凝露，这个季节则选用粉色的滋润保湿乳霜。

私家小妙招： 把粉紫两款保湿产品各取适量在手上调一下，水分立刻呈现，保湿力度加倍！

步骤七“脖子保养”：女人的第三张脸

胸部护理霜不仅仅是我护理身体肌肤的必备，更是我日常护理脖子的法宝，它的紧致功效不容忽视哦！

调整肌肤纹理：面膜

每周两次面膜，第一次我用幻时梦唤新生面膜延缓肌肤老化；第二次用美白面膜美白肌肤。

如果肌肤感觉干燥，随时用经典系列的1号高水分面膜来替换。

我的身体保湿秘籍

1 每天用旅情沐浴乳洗完澡后，我会用将1号经典保湿水先抹全身，然后再用旅情护体乳滋润身体，同时配合胸部护理霜按摩胸部。

2 涂抹方法：从脚跟开始由下往上涂抹到至腋窝，再由上往下涂抹手臂、胸部和腹部，边涂抹边按摩。

私家小妙招：涂抹腿部时建议坐着把腿往上翘，边涂抹边按摩，即滋养肌肤又疏通经络、改善腿部水肿，护体又养生。

步骤一：洁面

洁面是护理的最关键、最重要的一个环节，很多肌肤问题都是因为忽略了这一步骤而引起的。平日如果有化妆或是涂抹隔离霜、防晒霜习惯的亲们一定要做好卸妆工作，然后再使用洗面奶洁面。洗面奶建议使用弱酸性的洁面品，用30-33度的温水洗脸，用柔软的干净毛巾擦干净。

步骤二：化妆水敷面

冬天的天气是比较干燥的，晚上如果时间充裕的话，可以在做基础保养之前，用化妆水做个湿敷，为皮肤补充水分，让干燥和脱屑的现象远离你。只要将压缩面膜纸放进小碗里，然后倒入化妆水即可，但是化妆水要确定是不加酒精的天然化妆水，避免引起过敏反应，每次湿敷进5分钟即可。

步骤三：化妆水

化妆水可保湿可二次清洁。在洁面后不要让脸完全干燥，应该保持一定的湿润，然后涂抹爽肤水，这样保湿的效果会更好。一般来说，干性皮肤使用柔肤水、油性皮肤使用爽肤水、敏感性皮肤使用抗过敏性的专用水，而且不要使用化妆棉，以免薄化皮层、混合性皮肤比较麻烦，最好分区使用不同的化妆水。

步骤四：眼部保养

眼部皮肤是面部最脆弱，最易老化的部位，需要小心耐心的呵护。在选择产品时，一定要注意是否适合自己，一般年轻眼部肌肤需要使用补水眼霜、轻熟龄肌肤需要使用滋润型眼霜，而熟龄肌肤要搭配精华液使用抗衰老、抗皱的眼霜。　

步骤五：精华液

精华液的使用是根据自己的皮肤状况来选择的，一般20岁就可以使用了，美白、保湿、抗老化等不同功能的精华液可以满足不同需求和皮肤。

步骤六：面霜

冬天天气寒冷最好选择使用面霜，其营养成分和油性正是皮肤所需求的，可帮助皮肤顺利度冬。乳液和面霜都能起到提供一层锁水膜的功效，防止水分流失，补充养分。

步骤七：防晒

如果真心害怕衰老，一定要做好防晒工作，紫外线是老化的杀手，因此就算是阴雨天气也不可忽略防晒步骤，一般夏天使用SPF30的防晒品，冬天在SPF15就可以了。防晒产品尽量在3个月内用完，以免经氧化，伤害皮肤，每天需要涂抹二到三次，确切时间是两个小时涂一次为宜。

步骤八：隔离

如果工作性质是长期面对电脑，防了防晒还需要隔离，一般为了节省时间，可以二合为一的防晒隔离霜品。

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