说到面膜，大家应该都使用过，你知道面膜是冰敷还是热敷好吗

说到面膜，大家应该都用过吧。 现在不仅女生喜欢敷面膜，很多男生也喜欢敷面膜。 面膜是一种非常有效的护肤方法，也是保养皮肤的好方法。 然后面膜是冰敷。 说到面膜，大家应该都使用过，你知道面膜是冰敷还是热敷好吗？

说到面膜，大家应该都使用过，你知道面膜是冰敷还是热敷好吗？

  美白面膜：和夏天第一次用的时候感觉很好。 冬天用热水泡过以后，用久了也没效果。 热水不再用后，我还能发现它在慢慢变白。

  清洁面膜：当然，华印的清洁面膜也是一样的。 用热水浸泡后，敷在面膜上的效果会差一点。 并且不建议将面霜面膜用热水浸泡，这样面膜的效果就没有长时间使用了。

  补水面膜：不过补水面膜的成分比较稳定，泡热水后完全不受影响。 比如薄膜派水磁极保湿面膜，用这个面膜泡热水再做测试。 上脸感觉很滋润，精华也很多。 作为一款保湿面膜，我觉得还是挺成功的。 敷完之后也能感觉到皮肤很饱满，可见泡热水完全不影响补水面膜。

  美白面膜：因为美白面膜的成分比较活跃，所以不能热敷。 许多人认为它们不能与冰一起使用。 其实不然，只是冰袋可以让成分更稳定。 所以还是推荐明治的美白面膜。 不仅面膜更服帖，精华吸收也很快。

  清洗面膜：不能用热水清洗口罩，不需要冰袋。 相反，冰袋会让面膜更服帖，镇定肌肤。 让小分子更深入地清洁并帮助收紧毛孔。 

  你真的需要每天戴面膜来保养皮肤吗？

  有的女性需要每天敷面膜，保湿三天，美白一天，紧致一天，一天不落地。 虽然皮肤很娇嫩，但还是有痘痘。 原来，皮肤有自己的新陈代谢规律，每天皮肤吸收不了面膜。

  有的人“物尽其用”，面膜敷了近一个小时都舍不得撕下来。 其实敷面膜的最佳时间是15-20分钟。 如果超过30分钟，面膜中成分的精华会阻碍毛孔呼吸。 有时面膜纸在干燥后会吸走皮肤的水分，导致皮肤脱水。 有的人经常使用面膜，一开始感觉好些，但用了一段时间，效果就变差了。 对此，医生表示，很可能是口罩中含有激素或光敏剂。

面膜热敷更见效。

有条件的话可以一边泡澡一边敷面膜,淋浴的话在洗完澡后敷。

由于洗澡过程中,在水蒸气的作用下,毛孔充分张开,有利于精华液的吸收。

如果时间紧迫来不及洗澡的话,那么用温热的毛巾敷脸3~5分钟,也可以达到相同效果。

如果是干性的，毛孔较细致，可以用热敷，但是如果毛孔局部地区较粗，那就在毛孔大的地方冷敷，面膜可以剪裁之后用，干的区域冷敷，油性区域热敷，当然若是油性皮肤就是热敷了。

冬天泡面膜的时候，注意水温不要超过50摄氏度，水温过高面膜在受到高温刺激的时候，为了避免影响其中的成分，最好是将温度控制在45~50摄氏度。这样面膜泡后温度与体温相当，是比较安全的。

面膜分类

面膜可按其对皮肤的功效、适用皮肤类型、面膜的形式等进行分类。最常见的分类是按面膜的形式。

揭剥式、擦去或水洗式、固化后剥离式以及市场主流贴布式。每个大类别下还可细分。

凝胶状：透明或半透明的凝胶或胶布状，常用于鼻贴，眼角贴等，主要成分是聚乙烯醇，添加了一定量保湿剂和润湿剂作增塑剂。有保湿、去黑头功能，或含有活性成分用于眼角抗皱。

软膜粉：以粉末为主，通常包含海藻酸盐等高分子，含有钙或镁化合物（如滑石），其余为填充粉末，在用水调制成均匀浆状后涂敷后，逐渐成膜（海藻酸钠与镁结合为不溶胶质），可以揭下。水分蒸发时有收缩感。

一般来说，面膜是需要冷藏保存的，冰箱中较低的温度能抑制细菌滋生，保持面膜成分的活性和新鲜度，在夏天还能帮助肌肤降温、消暑，可以说是一种比较好的保存方式。

但是，面膜并不推荐从冰箱中取出后直接敷在脸上，因为此时面膜温度较低，很容易对肌肤产生刺激效果，还会令毛孔紧闭，影响后续护肤品的渗透和吸收。建议将取出后的面膜放在常温中10~15分钟，然后用热毛巾敷在脸上帮助肌肤打开毛孔，等面膜稍微回暖后再行使用。

PS：是冷藏不是冷冻哦，冷冻后的面膜会失去原有的活性和新鲜度，影响面膜的使用效果，一般冷藏温度在0℃~4℃即可。

要看面膜本身的性质了。清洁面膜肯定是热敷效果好，最好是先用热水的蒸汽薰一下脸，打开毛孔；热循环面膜本身就产热，也无所谓冷热了。但是有些营养面膜温度不能太高，高了一些营养活性因子会失效的。而且热过的面膜一定要当即用掉，不然就是加速变坏了。建议冬天敷的时候可以用40度温水温一下，夏天就不需要了，呵呵。总的来说冰的效果应该不太好，不利于营养成分导入皮肤。

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