李医生祛痘面膜效果如何

痘痘的到来让我们无数多的MM们不知所措，为了恢复我们的肌肤，于是各种祛痘的方法展开了，自制祛痘面膜、买各种各样的

祛痘产品等等。痘痘

对于我们的肌肤是一个威胁，但是我们不能盲目的去使用各种方法，每个人的肤质各有不同，应该用

一个最适合自己的方法。生活中的护肤方法对于我们每个人的肌肤来说，都是非常关键的，它能够较好的

对付痘痘，并减轻痘痘的存在。

生活上，保证自己的作息正常，精神愉快，不要带有工作压力，保持我们的

大便通畅，做好生活中的每一个方面。多进行体育锻炼，促进血液的循环，有利于减轻肌肤的负担。

还要注意保持我们的肌肤清洁，最好一天两次清洗，用温水清洗。

在饮食上，我们要注意饮食规律，不要食用辛辣刺激性的食物，多食用新鲜的蔬菜和水果，女性的皮肤要特别注意饮食。而健康养生的食物，不仅可以亮肤美白去黄的功效，

还能抗氧化，防止肌肤衰老，尤其是油性肌肤，更要注重饮食调养。女人们学会

摄取这些美容食物，

养成好习惯，肌肤就会由内而外都会散发出一种迷人的光彩哦！

另外用水果也可以自制祛痘面膜，也是非常好的效果哦。

制作方法：准备一个苹果，最好是新鲜的苹果。把它洗干净后切成薄片，放在碗里。加入沸水把苹果片泡热泡暖。之后把苹果片冷却一些，

然后贴到痘痘上敷一下，大概15-20分钟，苹果片取下后清水洗干净就可以了。

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额。我也买了那个面膜，上面写的一周美肌，我想的是隔天用一个。四个正好就是一周用完，面膜上面有标1234，按那个顺序来，第一天是原浆面膜，第三天是控油祛痘，第五天是补水，第七天是睡眠面膜。我今天用第三个了。个人意见啦~~~

敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜。

敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。

敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头。要避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点。

敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧，面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。

敷面膜时的身心：

面膜敷好后，不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓，闭上养神。

敷面膜后的护理：

面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔按摩眼周及唇周，轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性。

分类: 美容/减肥/化妆

解析:

十八款面膜之最

1、绿泥 居家旅行，杀人越货必备，效果立杆见影，敷完后白头全部浮出，拿美容棒一刮，干净得让你合不拢嘴，千万注意八要干了再洗掉，会长皱纹的。你要敷时间长点，那就一边洗澡一边敷。

2、露得清的毛孔细致面膜和细白面膜 这个JMS赞的原因，一是确实是有效果，能体会到细，白，毛孔缩小，而且精华液充足，省省第2天喷点化妆水还可以用第2次，剪裁非常好，绝对合脸不会翘起来。

3、香港百分百面膜 这个是最近新开的类目，因为JMS对它刮大风实在太厉害了，呵呵。 基本的评论是确实是有效，尤其是那款，种类众多，鱼子精华，美白排毒，牛奶丝滑，骨胶原等，由于便宜，大家可以天天敷，而且精华液也是多得根本一次敷不完，适合花心的MM，一天一款面膜！

二、最浪漫面膜美容

1、the body shop蓝玉米清洁磨砂面膜 这个面膜的原料，蓝玉米，是美国新墨西哥州的印第安土著种的，而且他们是用族中男人唱歌的方式，来促进玉米生长成熟，相信心中充满感激，就能让玉米强壮健康，真是超级环保阿。想来用在小脸上也是自然又健康的，里面还有帅老外为你唱的歌呢。

2、FRESH 玫瑰 FRSH这个牌子跟贵族似的，低调不做宣传，它有一款手工面霜，是修女做的，也是排名世界前十大面霜的这个FRESH ROSE玫瑰面膜，是新鲜的玫瑰和各种珍贵植物做的，最最神奇处是你能亲眼看到玫瑰花瓣在你脸上融化的过程，这种享受，让你感觉它不仅仅是面膜啦，简直是浪漫的代名词。

三、最争议面膜篇

1、清肌晶黑面膜 清肌晶和雪肌精一样，像来是爱者甚，痛者切的，比如雪肌精，有的JMS说，皮肤好的风调雨顺，白里透红，有的则从此走上悲惨抗过敏的路，所以一定要选对适合自己的皮肤呀。 清肌晶黑面膜也是，有的JMS用的是惊叹这样强大的美白效果，有的JMS则大贬怎么现在还出这样的撕拉面膜，好疼的，所以不如先买小样试试！

2、碧欧泉深层净化排毒面膜 这个面膜的特色是，很多JMS用了后会发大豆子，就是传说中的排毒，大部分发完皮肤就好得不得了，完全没印子，有的JMS就惨了，豆子久治不下，比以前还糟糕，所以还是要用小样先，但是量要买足够，别中间断了。

四、最奢侈面膜

1、SK-II 不得不承认，SKII的每款面膜都是有艺人大赞的，只可惜太贵鸟，有很多JMS流传在做新娘前狠心敷28天，皮肤就会透亮得跟剥了壳的蛋一样漂亮，为了自己最美丽的一天，也就狠狠心吧。 民间流传实惠做法是，一张面膜用4次，每次都放冰箱里，不管你以后往上倒什么水，直到榨干每一滴面膜的精华为止。

2、Sisley 花香保湿面膜 其实也不是很贵，只是Sisley 这个牌子很贵族，东西也确实做的好，所以几乎没有JMS说它不好的，这个面膜是保湿的，可以天天敷，因为这个牌子最注重天然，所以你敷在脸上，完全是鲜花和山泉的美妙感受，对皮肤也是改善非常明显，不过只是60ML天天敷，也很快下去了。

3、DrSha面膜系列 这个可以说是淘宝最贵的面膜系列了，因为有明星推荐，如张曼玉，大S等， 而且销量确实不错，因此荣登风向标。用过的JMS要说说感受呀，好让我们流流口水也好。

五、最热门面膜篇

1、大S推荐的红酒面膜 大S把它说神了呢，去豆啊，去黄气啊，改善过敏啊，抗衰老啊，是个万金油呢，JMS也非常给面子，踊跃刮大风争当小白鼠，大S说过这个要长期用才有效果，不知道大家用的效果好不好呀，长期用的JMS说说吧，半途而废的JMS就不要发言啦。

2、酒粕面膜 这个是继红酒面膜后的又一次大风，因为这个是牛尔介绍的，穷人的SKII面膜，说起来原理一样，都是做酒的酵母发酵，于是台湾的MM刮的风，刮到淘宝，刮到全中国！用过的JMS说说看

3、牛尔玫瑰晚安水嫩冻膜 牛尔是个强人，自己做的东西，也能做出品牌做出口碑，大风刮过台湾海峡，要知道从台湾代购过来是多么困难，可是销量还是那么好，可见大家对他的认可程度。 这个玫瑰晚安果冻是最人气的，里面加了珍贵的玫瑰精油，大S都推荐这样的平民产品，用完以后脸跟果冻一样嫩。

六、最国货面膜篇

1、佰草集新七白面膜 上海家化的佰草集系列，算是给国人争了口气，JMS赞的最多的是新七白面膜和它的颈霜。那个新七白的广告做的很好，剥壳莲子的白，而且纯中药古方，很多JMS用了赞，真的温和，真的白，虽然这个包装值得鄙视，那是完全抄袭绿泥的啊！

2、李医生 他自己说是澳洲的，但是给人的感觉就是国货，这个品牌可以说是积极上进，以草本自然，羊胎素为原料，产品线丰富，价格便宜，效果好，这个超市开架货，那么多年也不容易了，口碑不错，很多JMS喜欢它的东西，比如神奇暗疮水，当然面膜也是，很多JMS说它的系列面膜都不错，便宜效果又好，而且剪裁特别合理，比好多大牌都好！

七、最平价面膜

1、VOV

就和天天吃水果一样，VOV的面膜也是那么丰富多彩，好象皮肤也可以天天吃草莓蜂蜜石榴苹果。尤其是它可爱的超级平价，和好效果，是学生MM的最爱， 护肤要从小开始呀，现在就开始做面膜狂人吧。

2、兰芝系列面膜

著名的草莓和睡眠面膜，刮过好大的风，现在还是一直风力强劲，草莓实在看着太好吃,用着也有美白补水排毒的效果，睡眠面膜天天用，皮肤水嫩，就是太粘了，有的JMS叫它胶水，老是粘到被子上。

3、雅芳保湿凝露

以前H20八杯水很红的时候，雅芳的那个蓝瓶保湿凝露是它的替代品，便宜，敷脸不心疼，保湿是护理皮肤的王道，没事买个十七八瓶回去，天天对着电脑敷，真的不心疼呀

李医生的面膜还不错哦,如果是去豆豆的产品好象我周围的朋友都反映不太好,它含有酒精挺刺激皮肤的并且皮肤对它很有依赖性,停用之后豆豆变本加厉的多了

其实适合自己就好,因人而异吧

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