用生理盐水敷脸最好几天一次用牛奶呢

生理盐水敷脸一天三次即可，用牛奶敷脸一周3-4次即可。

牛奶敷脸方法：

1、最快速直接的方法

一盆温水，准备好的牛奶直接到入盆中，搅拌均匀。

然后就可以正常清洗脸部了，脸盆里面的水尽量少点，这样牛奶的效果会发挥的比较充分。

坚持用牛奶洗脸，可以让肌肤从内到外的白。

2、面膜纸

面膜指浸泡在牛奶中，泡开后敷脸上10分钟左右就可以了。

面膜不能总敷，一周2-3次就可以了。

3、拍脸

正常清洁棉部后就可以把牛奶拿出来使用，轻轻沾一些牛奶直接拍在脸上就可以了。

不停的拍打面部肌肤，直到脸上的牛奶完全被吸收后，捎后在清洗一遍脸就可以了。

4、毛巾敷脸

清洁完肌肤后，可以用毛巾沾牛奶，然后把含有牛奶成分的手巾铺在面部。

3-5分后就可以拿下来了。如果感觉不够的话可以继续沾牛奶使用敷脸。

最后洗一遍就可以了

这种方法滋润的比较透彻，让肌肤更加的健康。

平价的话,推荐国产的相宜本草的光彩立现睡眠面膜,是上海中医药大学研制,也比较安全补水效果很好的,也不会粘乎乎的,很清爽,一般晚上睡眠前用好了,早上起来就能看到效果了,自己摸摸脸就知道了也可以天天使用当营养晚霜。

其实国产货还是不错的，正规厂家的又安全又便宜，一盒135G才30元不到。

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有这两种之外还需要面霜，隔离霜使用后干燥不舒服，那就换成面霜。

以下是冬天护肤的具体步骤：

所需工具：健康水，能量乳液，面霜。

1、先在脸上涂抹健康水，起到补水作用。

2、健康水涂抹均匀。

3、然后再在脸上涂抹能量乳液，起到滋润皮肤作用。

4、能量乳液涂抹均匀。

5、最后在脸上抹上面霜，起到护肤和隔离作用。

6、涂抹均匀，冬季护肤这样就完成了。

注意事项：如果没有健康水，也可用一般的补水产品替代。

最好不要用，水里面也有很多的细菌，这样你捡起来在用，就会让细菌传播到你的脸上，如果你是过敏性的皮肤，就会引起皮肤的过敏，这样一来就会引起不必要的麻烦，我建议你以后还是面贴膜比较好，我在台湾biocrown产的面膜价格也不贵，效果很好，并且这款面膜，即补水，又保湿，还美白，一种面膜就可以解决你对皮肤保养的烦恼了，去试试吧

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