做什么面膜可以去痘

芦荟面膜

材料：鲜芦荟叶1片，蜂蜜

制法：芦荟叶洗净切成小片，放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。

功效：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对去痘有较好的疗效。

胡萝卜面膜

材料：鲜胡萝卜500克，面粉5克

制法：取鲜胡萝卜洗净，捣碎;将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥;将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。

功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。

补充：若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收)，内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。

白菜叶面膜

材料：大白菜叶3个，酒瓶1个

制法：采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净;将大白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状;将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片，连换3张。每天做一次。

功效：有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效。这个方法源于土耳其民间，那里的妇女皮肤白嫩，很少出现青春痘类的皮肤病，就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。

番茄草莓面膜

材料：鲜番茄1个，鲜草莓2个

制法：将番茄洗净，撕去外皮，草莓去蒂洗净，同时挤压成果汁即成，用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去。

功效：茄莓面膜果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。

金盏花祛痘面膜

材料：干金盏花2大匙，原味奶酪1小片，柠檬汁5滴

制法：将干金盏花、柠檬汁、原味奶酪放到搅拌器中，充分搅拌均匀，待用。洗完脸后，用面膜刷将本款面膜涂在面部，避开眼、唇部肌肤。用手轻轻按摩，约15分钟后，用温水洗净即可。

功效：有效去除老废角质，温和祛痘，使肌肤润泽、光滑。金盏花可消炎降火，借着奶酪去老化角质的特性，金盏花更能深层祛痘，对于初发的痘痘特别有效。长期坚持使用还能控制痘痘复发。

补充：本款面膜如果一次没有用完，须用玻璃器皿密封，放入冰箱冷藏，并尽快用完。

红豆泥排毒面膜

材料：红豆100克，清水少许

制法：红豆洗净，放入沸水中煮30分钟左右，直至红豆软烂;将煮烂的红豆放入搅拌机内充分搅拌，打成红豆泥冷却后即可使用。将面膜均匀涂抹于脸部，敷15分钟左右后，用温水洗净。

功效：具有清热解毒的功效，能促使皮肤迅速排出油脂，有效控制痤疮，让肌肤更健康更嫩滑清透。

补充：天然面膜变质、不宜保存，最好一次用完。另外，请务必将红豆煮烂后使用，以防粗糙的红豆颗粒磨伤肌肤。

香蕉排毒面膜

材料：香蕉1根，植物芝士1匙

制法：香蕉去皮备用;将芝士和香蕉放入搅拌机中，搅拌成糊状即可。将面膜均匀涂抹在脸上。10分钟后用温水洗净。

功效：清除面部多余油脂，使脸部皮脂腺得以畅通，彻底清除毛细孔中的污垢及毒素，防止痤疮产生，让肌肤细胞能更有效地吸收营养并锁住水分。

补充：此面膜亦可制成体膜，涂抹在身体的痤疮患处，同样有美肤效果。

牛奶芦荟蜂蜜面膜

材料：牛奶20ML，芦荟汁数滴，蜂蜜1滴

制法：将材料放入容器中和匀;将干面膜纸置入容器中，充分浸湿;洗净脸后，面膜纸敷脸15-30分钟后取下面膜。

功效：可以既祛痘又美白，而且制作工艺简单适合懒人，经济实惠。

食材用料：

法国粉400g

番茄酱50g相克食物

水230g

橄榄油20g

盐8g

糖40g相克食物

干酵母5g

大蒜泥100g

奶油300g

盐6g

荷兰芹25g

芝士100g相克食物

菜谱做法：

1将干性材料倒入搅拌机，然后加入湿性材料搅拌

2搅拌至面团能拉开成面膜即可

3室温发酵50分钟

4将面团分割成200g一个，滚圆松弛30分钟

5将面团擀开放入馅料

6将面团对折后切上刀口，不要切透，防止馅料漏出

7温度30℃室温发酵40分钟，发酵至原体积的25倍大

8发酵好后，在表面洒上低筋面粉

9以上火210℃，下火200℃打蒸汽烘烤20分钟

痘印没法快速消失，除非用什么化学产品来刺激皮肤，那样对皮肤可是很不好的哟，否则就得让它自己慢慢的恢复，我这倒是有 自制面膜可以让痘痘偃旗息鼓，供你参考一下，很实用的哟！ 想要找到一款可以让痘痘偃旗息鼓的面膜？其实不用费心在护肤品中四处淘，自己动手就可以做出有很好的祛痘效果的面膜哦。以下推荐的去痘面膜在兼具面膜的基本功效之外，更加强了抑制油脂分泌、帮助肌肤达到平衡状态的功能。采用的天然材料，对皮肤温和而不刺激，副作用小，不受环境和经济条件的限制，是物美价廉的美容佳品。 去痘面膜一：蛋黄收缩面膜 功效：修护痤疮受损肌肤。番茄中含有丰富的茄红素，是极佳的抗氧化物质，能帮助肌肤有效抗老化；蛋黄可收缩毛细孔，使疤痕组织新生，令肌肤细致光滑。 制作成本 2元 / 适用肤质 各种肌肤 原料：番茄1个，黄瓜1根，鸡蛋2个 制作方法： 1番茄、黄瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁备用。 2鸡蛋以过滤勺将蛋黄与蛋清分离，取蛋黄备用。 3将番茄黄瓜汁与蛋黄放入器皿中搅拌均匀即可。 使用方法： 1 将面膜均匀涂抹于脸部。 2敷15分钟左右后，用温水洗净。 保存方法：天然面膜易变质、不宜保存，最好一次用完。 器具：榨汁机，玻璃器皿或碗，搅拌棒或搅拌筷，过滤勺。 tips：蛋黄面膜能为各种肤质补充水分，性质温和，并且价格低廉，是省钱的美容必备品。 去痘面膜二：红豆泥排毒面膜 功效：具有清热解毒的功效，能促使皮肤迅速排出油脂，有效控制痤疮，让肌肤更健康更嫩滑清透。 制作成本 2元 / 适用肤质 油性肌肤 原料：红豆100克，清水少许 制作方法： 1红豆洗净，放入沸水中煮30分钟左右，直至红豆软烂。 2将煮烂的红豆放入搅拌机内充分搅拌，打成红豆泥冷却后即可使用。 使用方法： 1将面膜均匀涂抹于脸部。 2敷15分钟左右后，用温水洗净。 保存方法：天然面膜变质、不宜保存，最好一次用完。 器具：煮水锅，搅拌机，玻璃器皿或碗。 tips：此面膜有很好的去油功效；另外，请务必将红豆煮烂后使用，以防粗糙的红豆颗粒磨伤肌肤。 去痘面膜三：糯米紧肤面膜 功效：改善干性肤质，并可收紧松弛地皮肤，平滑疤痕，使肌肤更紧致细腻；蜂蜜能促进肌肤新陈代谢，增强肌肤弹性，是排毒养颜的佳品。 制作成本 3元 / 适用肤质 干性肌肤 原料：糯米50克，马铃薯1个，蜂蜜1匙，冷开水100毫升。 制作方法： 1马铃薯去皮洗净，和糯米一同放入蒸锅蒸30分钟，直至酥烂。 2将马铃薯切小块放入搅拌机，再倒入糯米、蜂蜜、冷开水，搅拌均匀。 3将糯米马铃薯蜂蜜泥倒入玻璃器皿，待冷却后即可使用。 使用方法： 1将面膜均匀轻柔地涂抹在脸上。 2静敷15分钟后，用温水洗净。 保存方法：天然面膜易变质、不宜保存，最好一次用完。 器具：蒸锅，搅拌机，玻璃器皿或碗，搅拌棒或搅拌筷，计量匙。 tips：千万不能选用发芽的马铃薯，有毒物质会对皮肤产生伤害。 去痘面膜四：香蕉排毒面膜 功效：清除面部多余油脂，使脸部皮脂腺得以畅通，彻底清除毛细孔中的污垢及毒素，防止痤疮产生，让肌肤细胞能更有效地吸收营养并锁住水分。 制作成本 2元 / 适用肤质 油性肌肤 原料：香蕉1根，植物芝士1匙 制作方法： 1香蕉去皮备用。 2将芝士和香蕉放入搅拌机中，搅拌成糊状即可。 照片描述：请输入照片描述 使用方法： 1将面膜均匀涂抹在脸上。 210分钟后用温水洗净。 保存方法：天然面膜易变质、不宜保存，最好一次用完。 器具：搅拌机，玻璃器皿或碗，计量匙 tips：此面膜亦可制成体膜，涂抹在身体的痤疮患处，同样有美肤效果。

这个么我最有经验了,我已经被豆豆包围了4年了,今年在我的努力下祛除它了,当然仅仅靠快速的DIY面膜是不行的,它只能减少和预防,但不能把它真正的祛除,然后你可以加上注意吃的东西啊,晚上的睡眠啊,还有运动,这样才能比较有好的效果:以下是我在家一直做的面膜,效果不错,至少我现在没有豆豆了! 治疗青春痘绿豆面膜 : 取绿豆粉一包。在敷脸前先涂些化妆水，再将纸巾敷在脸上，纸巾上先要挖些可以呼吸的小洞洞，再涂上绿豆粉，用后一撕就下来了。值得注意的是要选用研磨细致的绿豆粉粒，脆弱的皮肤才不会因为粒子太粗而造成伤害。该面膜可清热消毒，治疗青春痘。 白芷真的是美白精灵喔，我就介绍几种经常用得到的，美白去斑面膜－白芷＋薏仁粉＋适量牛奶（或蜂蜜），调匀后敷在脸部，20分钟后用清水洗净，一周2－3次。适合脸上有色斑和痘印者使用。我就是有痘印啦！！自己用手挤的，一定要坚持做下去！ 另外就是控油去痘面膜－绿豆粉＋白芷粉2：1＋蜂蜜（牛奶）适量，调成糊状敷脸，因为加了绿豆就具有消炎抗菌及深度清洁的功能，非常适合暗疮肌肤使用的喔。也是一周2－3次。 当然你也可以白芷＋绿豆＋意仁按照1:1:1的比例调配，即消炎清洁又美白控油，我就是这样做大～！嘿嘿�6�1�6�1效果确实是白白嫩嫩的，我再用去痘的精油或者熏衣草精油，给自己做一个脸部按摩，美美的睡一觉，痘痘想不好都难呢！不过那些痘印还是没那么快消除的，坚持数月，管住自己的小手别去挤喔！相信离胜利也不远啦 还有一个简单易行的方法，用完之后我感觉效果不错，现推荐给大家。具体方法为：用野菊花50克煎水成200毫升溶液后，将溶液冷却后放入冰箱 的冷冻室里冻成许多小冰块备用（一般的冰箱都配有做小冰块的模具）。然后，每天用洗面奶洗过脸后，再用一块冰块涂擦面部，每次涂擦10分钟左右，每日二次。坚持一周即可见效，如果能长期坚持这一方法便可控制痤疮的复发

问题一：奶酪怎么吃？ 欧洲人喜欢吃奶酪就像中国人喜欢吃豆腐一样，餐餐离不了。一般奶酪很少单独食用，而是经常和其他食物搭配在一起。最简单、最传统，同时也是最完美的组合就是奶酪搭配面包和红葡萄酒，营养学家介绍，这种搭配不仅营养丰富，成分配比也非常均衡，奶酪中含有大量易消化的蛋白质和碳水化合物，还有丰富的钙质和维生素，面包中的糖分能长时间供应身体能量。专家建议吃的时候最好吃一些水果，这样奶酪中的脂肪和水果中的酸就能够中和了。

炒土豆、洋葱时也可加入

有些奶酪比较硬，更适合烹饪以后食用。欧洲人经常在做比萨时加入一点奶酪，这不仅可以使比萨的味道变得更好，还能让奶酪更容易入口。平时烤芹菜、土豆等蔬菜时也可以加入奶酪，它的油脂不仅能防止蔬菜被烤干，还能起到调味的作用。

如果家里没有烤箱，也可以在炒洋葱、土豆、四季豆等蔬菜或炒肉时放点奶酪，这样炒出来的菜会带有一种特别的香味。而奶酪搭配不同的菜会产生不同的味道，有兴趣你可以尝试一下。

拌沙拉时最好放点奶酪

奶酪三明治是很受欢迎的食物，火腿、新鲜的蔬菜， 再加上一点奶酪，虽然简单却可以保证充足的营养。其实，将比较硬的奶酪切成小块，在拌沙拉时放一点，也是个不错的吃法。很多奶酪的味道是咸的，融化后还能让沙拉增加一种牛奶的味道，口感是相当的好。

就餐前的准备

1．不要用塑料而要用不透油的纸来包裹奶酪，这样可以防止奶酪“出汗”。

2．如果你打算晚餐的时候吃奶酪，那么最好在食用一小时之前把奶酪从冰箱中取出来。

3．其实不同的奶酪搭配什么食物一块食用并没有具体的规定，但苹果可以和任何一种奶酪搭配食用，而梨则通常和蓝奶酪搭配吃比较好。

问题二：奶酪怎么吃才更好 营养奶酪早餐 奶酪一般分为块状的，液体的、片状的，在中国，一般吃片状的奶酪比较多，所以人气美食推荐的第一种就是片状的奶酪吃法。这道早餐原料非常简单，两片面包、鸡蛋、片状的奶酪，作法是在面包片上裹一层鸡蛋液，再夹入一片奶酪，用小火两面煎，煎到奶酪微微化掉就可以食用了。

奶酪土豆奶酪土豆介绍完片状的奶酪，人气美食在为大家推荐一种块状奶酪吃法：奶酪土豆。这道菜的原料有：土豆、洋葱、块状奶酪，先将姜葱和土豆一起入锅煸炒，待快熟的时候加入块装奶酪，待奶酪完全融化后即可食用。这道菜奶香味非常重，奶香混合土豆中的甜味，吃法非常西式，此外，在这个季节吃洋葱也有非常的杀菌作用。

奶酪色拉奶酪色拉介绍完2种奶酪吃法，最后一种当然是液体奶酪的吃法了，人气美食为大家推荐的这种吃法就是奶酪色拉，用奶酪代替沙拉酱，奶味更浓厚，含钙量也丰富，而奶酪比色拉更多了一份补肾、止渴、润肠的食疗作用。这道色拉的做法和普通的色拉做法一样，按个人口味选择原料，不同的就是最后加入奶酪而不是色拉。尝一尝这道色拉，感觉口味比色拉酱拌的更好，奶味很绵密，而且越嚼奶味越重，最后满齿奶香，绝对让您欲罢不能。

问题三：奶酪有哪些吃法 奶酪的吃法可多了，可做西餐配料，可单独作为主菜，也可夹在面包、饼干、汉堡包里一起吃，或与色拉、面条拌食。而最经典的就是配上红酒直接食用。红白两物相互引发酒的醇香和奶酪的乳香，直至酒乳相融，尽享迷醉的感觉。秋冬时节，火锅当道。把奶酪放在小锅里，待它融化成稠稠的汤，再来涮肉类和面包干，鲜浓温暖，这便是时下流行的法国火锅　口感奶酪具有酸甜鲜咸等多种口味，品种也极为丰富，如法国百吉福推出天天奶酪、早餐奶酪、小三角奶酪、芝士片、奶酪宝宝、百吉福棒棒等，可以蘸着吃、含着吃、嚼着吃，还可以佐餐做成奶酪豆腐鸡汤、五彩蔬菜丝、香酥奶酪虾、一分钟比萨等各种美味可口的菜肴噢！奶酪的食用方法多种多样，可以切成小块抹在馒头、面包、汉堡包上或与色拉、面条拌食。营养专家指出，因为奶酪含热量高，所以最好搭配蔬菜食用，特别推荐两款奶酪配餐，家长平时不妨尝试一下，既能变换口味，也可让孩子吃得营养、健康，不长胖。 三明治早餐 把奶酪片和火腿片、生菜叶夹在面包里做成三明治，或把奶酪放在面包片上，放入微波炉烤后即可食用，奶酪蔬菜三明治是孩子可口营养的早餐。 奶酪三明治 用料：面包2片、儿童营养奶酪1片、黄瓜3片、西红柿2片、肉松（或鱼松）2匙（10克）、沙拉酱1匙（5克） 做法： 1、将面包片放入微波炉，中火加热1分钟。 2、在热好的一片面包上均匀涂抹沙拉酱。 3、依次将肉松（或鱼松）、黄瓜片、西红柿片、奶酪片和另一片面包一层层码放整齐。 大厨评价：具有操作简单、营养丰富、搭配合理三大特点。 爱心提示：适合3岁以上的儿童。 奶酪虾仁西红柿盅 在西红柿的上面横切一刀，挖出部分瓤； 把虾仁放入沸水中焯30秒； 将油烧热后放入虾仁炒熟，最后放入奶酪，炒好后把虾仁和奶酪填入西红柿，上面点缀几颗青豆。 奶酪圆腿卷原料：新鲜奶酪、硬制奶酪、熏圆腿、新鲜胡萝卜。做法：妈妈把胡萝卜切成细长条状，把硬制奶酪切成碎末状，先取一片熏圆腿，将一勺新鲜奶酪均匀涂抹在熏圆腿上。然后宝宝将碎末状硬制奶酪均匀撒在涂抹好的熏圆腿上，取一根胡萝卜条置于熏圆腿中间，最后把熏圆腿卷起来，一份营养均衡的奶酪圆腿卷就做成了。 奶酪水果串原料：块状硬制奶酪、美国提子、网纹甜瓜或宝宝爱吃的其它水果。做法：妈妈将硬制奶酪和网纹甜瓜各切成2厘米见方的小块，将提子洗净。宝宝小心地取一根长竹签，在妈妈的帮助下，将竹签先穿过一颗提子，再穿过一块奶酪，最后穿过一块甜瓜，一串漂亮又甜美的奶酪水果串就制成了。还可根据个人爱好依照此法做成各式各样的奶酪水果串。 奶酪火腿面包原料：硬制奶酪、火腿肠、短棍面包、番茄沙司或宝宝喜欢的其它调料。做法：妈妈将硬制奶酪切成碎末，将短棍面包纵向切开，一边相连打开。宝宝先将番茄沙司涂抹在打开的面包上，然后均匀撒上奶酪碎末，再将一根火腿肠放在面包中心位置。妈妈将面包合上并用保鲜膜包好，置于微波炉中高火转1分钟，至奶酪融化。一份香喷喷、热腾腾的奶酪火腿面包就做成了。

本文来自：馋猫网论坛( bbschan88)

详细参考：原文地址-

问题四：超市里卖的干奶酪怎么吃啊？直接食用怎么那么硬？ 超市里在冷藏区卖的奶酪肯定不硬，你说的应该是可以在常温下保存的来自内蒙的所谓奶酪吧。

这些奶酪都是由奶粉制互，且奶粉的含量很多连20%都达不到，绝大多数都是淀粉和麦芽糊精还有植脂末，时间长了自然会硬，建议少吃。

问题五：奶酪怎样吃？ 当你漫步在超市琳琅满目的食品专柜，不知您是否注意到，有一种食品慢慢地多起来了。那就是――奶酪。时不时有妈妈们拿起奶酪，端详许久，少部分人买了，但是大部分人又放下了。奶酪是西方人的传统食品，就象中国人食用豆腐一样，已经有4000多年的历史了。吃奶酪最多的是法国人，他们每年人均消费奶酪20公斤，我们的近邻日本，他们的人均奶酪消费每年也有2公斤。那么奶酪究竟有什么好处呢？那就来看看为什么选择奶酪的原因吧。

1 营养

奶酪是牛奶的精华。你知道吗，10公斤牛奶才能制成1公斤的奶酪呢。奶酪保存了牛奶中的全部精华。奶酪和酸奶一样，也是先经过发酵，然后再象豆腐一样去除大部分的水分后凝结而成。因而通常奶酪中的蛋白质是牛奶的8－10倍，而且奶酪中的蛋白质经过发酵，凝结，成熟等复杂的工艺，降解为丰富的多和其它具有独立结构和生理功能的氨基酸聚合物；所以比牛奶更利于人体的吸收。此外，奶酪中还富含人体所必需的各种矿物质。实在是不可多得的营养食品之一。

2 补钙

说到补钙，大家一定不陌生。电视上，报纸上，杂志上轮番“轰炸”，给中国的老百姓一种感觉，中国人缺钙，于是全民补钙。无论什么食品，只要冠以“高钙XX”就可以促销，就可以卖一个好价钱。当然，高附加值的产品理所当然应该有较高的价格。按照流行的说法是“物有所值”，或“物超所值”。只是无论消费者也好，广告宣传也好，对于人体可以有效吸收多少钙，关注得就比较少了。其实，凡是人工后添加的钙，人体一般不易吸收，而且吃多了万一排泄不畅，还会带来肾结石，胆结石的危险呢。反之，奶酪中的钙是纯天然的钙，其含量是牛奶的6－8倍，是最容易被人体吸收的钙。

3 减肥

减肥，又是时下的热门话题。特别是女孩子，肥胖是她们心中永远的一块心病。有一种误解，认为奶酪中富含脂肪，吃了会发胖的。其实，蛋糕，饼干，点心中的脂肪一般比奶酪多两倍以上。事实上，人之所以会发胖，除了特别的病变以外，是因为摄入的热量即卡路里比消耗的多，沉积下来，就转化成了脂肪。而奶酪中的酪蛋白，恰恰使食用者产生一种饱涨感，感觉自己吃饱了，于是就可以避免过多的热量的摄入。据国外资料统计，不吃奶酪的人，比经常吃奶酪的人，更容易发生肥胖。再说了，人体还是需要一定量的脂肪的，因为脂肪是脂溶性维生素A，D，E和K的必要载体。只是不要过量就好。

4 健齿

最新的研究表明，饭后一块奶酪，有助于防止蛀牙。因为奶酪可以增加口中的唾液，并中和口腔中的酸；奶酪中的高钙含量和磷含量，给你的牙齿釉质表面涂上了一层保护膜，奶酪还抑制了蛀齿菌的生长，所以吃奶酪是保护你的牙齿最简单，最有效的方法呢！

5时尚

最能接受新事物的是年轻人，曾几何时，西餐在年轻人中悄然流行开来，葡萄酒的最佳搭配是奶酪，葡萄酒与奶酪可谓是唇齿相依。在西方人的餐桌上，酒与奶酪是必不可少的两样，无论是在营养上，还是在礼节上，都有着特殊的地位和意义。当那烛光摇曳，情人们含情脉脉，手举酒杯，片片奶酪，代表着片片深情，起到争相辉映的作用。通常来说，比较清淡的新鲜乳酪与半硬乳酪可配口味清淡、带有果香的红酒或是较dry的白酒，口感黏稠醇厚的山羊乳酪与白霉乳酪可搭配浓郁的红酒，个性十足的蓝纹乳酪可配强劲浓厚的红酒或Muscat、Sauternes等甜白酒。

6 美容

奶酪还有美容的作用呢！不知道吧！奶酪中富含维生素A，B2，蛋白质，活性，氨基酸和锌，这些都是人体必不可少的元素，会使的你的皮肤富有弹性，白皙娇嫩，头发光亮柔顺，目光清澈明亮。有人还将奶酪加熏衣草香油制成面膜呢！据说效果出乎意料的好。

7 美味

的>>

问题六：奶酪怎么做好吃，奶酪的吃法 食材明细

鸡蛋2个

香菇3朵

胡萝卜1小块

青包1小块

奶酪适量

食盐1/3茶勺

胡椒粉少许

其它口味

煎工艺

十分钟耗时

简单难度

鲜蔬奶酪鸡蛋饼--- 营养又美味的独特风味的做法步骤

1

1

2

准备好原料，并把香菇、胡萝卜、青包以及奶酪依次切成丝状。

3

鸡蛋磕入碗中，调入盐和胡椒粉搅拌均匀。

4

不粘锅预热后加入少许油，先倒入胡萝卜丝和香菇丝煸炒出香味。

5

接着放入青包丝翻炒均匀至熟。

6

转小火倒入搅拌好的鸡蛋液。

7

均匀的撒入切好的奶酪丝。

8

待蛋饼的表面开始凝固的时候，从一边卷起，然后继续煎熟。

9

出锅对半切开，装盘即可。

问题七：干奶酪应该怎么食用？ 根据水分的多少，奶酪分为新鲜奶酪和干奶酪，差别在于前者口感柔软，含水量高，脂肪和热量较少，钙含量相对较低。干奶酪经过了发酵处理，营养价值比前者高，而且有咸味。可以说，奶酪越干硬，钙的含量就越高，但脂肪含量也相应升高。除了制作西式菜肴，奶酪还可以切成小块配上红酒直接食用，也可以夹在馒头、饼干、面包里一起吃，或者与色拉、酉条拌食。可以和蔬菜一起放在微波炉里烤下。

奶酪不能多吃 适量最好

问题八：什么牌子的奶酪最好，怎么吃 奶酪国内很多叫法为乳饼，云南最为特色，由于当地的传统养殖山羊业原因，有制作和食用乳饼的习惯，养羊啦山羊乳饼以生鲜羊奶为原料发酵而成，搭配菜肴食用最为典型。

问题九：这种奶酪怎么吃？ 做成菜吃：

芝士干酪蘑菇

材料： (1)大小适中的蘑菇16个，去梗，清洗，切碎； (2)磨碎的乡村芝士和融化干酪各1/4杯；

调料： （1）蒜头4―5个，去皮，洗净，剁碎；（2）大小适中的洋葱1个，去皮，洗净，剁碎；（3）肉豆蔻粉和白椒粉各1/4杯；（4）盐适量；（5）黄油5汤匙；（6）柠檬汁1汤匙

做法： 1）洗蘑菇头，以用作填充物。

2）将碎蘑菇梗，洋葱，蒜头，乡村芝士，融化干酪，白椒粉，肉豆蔻粉和盐放入微波焙盘中混合，加入2汤匙黄油，不加盖，高火煮6分钟。

3）将混合物填入蘑菇头成三明治，用牙签叉上固定。

4）把剩余的黄油和柠檬汁涂在蘑菇上，不加盖，中火（70%）烹饪3分钟，之后取出。趁热食用。

芝士土豆盒

主料：土豆

辅料：春卷皮、面粉、培根、芝士、甜玉米、洋葱

调料：盐、鸡精、黑胡椒粉

做法：

1、 土豆煮熟碾成泥；

2、 培根、芝士、洋葱分别切碎；

3、 将土豆泥与培根、芝士、洋葱碎、甜玉米，加入盐、鸡精、黑胡椒粉拌匀。

4、 用春卷皮抹少许面粉糊，将拌好的土豆芝士馅包成15寸左右的小包；

5、 将包好的芝士土豆盒下油锅炸成金**即可。

特点：色泽金黄，奶香浓郁，营养丰富，老少皆宜。

椰菜芝士

配料：一个250克的椰菜，一大个洋葱，2根韭黄，40克碎黄油，855毫升汤料，150克低脂软芝士，两勺15毫升的上好燕麦粥，四个去皮梨，175克烤干的杏仁，570毫升牛奶，盐和新鲜黑胡椒。

制法：

1、把椰菜雕成小花，把茎部削成小块。放入炖锅，放黄油，溶解，加韭黄，洋葱和椰菜（叶子不放）。充分搅拌，炖10分钟（sweat），加入梨。

2、加入燕麦粥搅拌，杏仁和牛奶逐渐加入搅拌。加入汤料和调味料。充分搅拌并慢煮10分钟。在汤凉的过程中，把菜叶蒸5分钟。

3、把汤和软芝士放入处理器（processor），搅拌。放入菜叶重新加热。和法式面包一起食用

芝士h茄子鱼柳

鱼柳：含较易被人体吸收的蛋白质，三文鱼、龙月利柳、比目鱼亦是建议食用的深海鱼，有奥米加-3的不饱和脂肪酸。

低脂芝士：含丰富蛋白质，可转化成所需能量。而且热量不会太高，减肥的人士也适用。

材料：茄子100克，鱼柳80克，低脂芝士2片，螺丝粉11／2碗。

鱼柳调味料：柠檬汁1茶匙，胡椒粉1／4茶匙，橄榄油3汤匙，盐1／2茶匙，清鸡汤3汤匙。

做法：1、将鱼柳加入柠檬汁、胡椒粉及盐腌半小时2、将腌好之鱼柳跟茄子条一起用170度(中火)h7~10分钟。3、螺丝粉用鸡汤出水，加入适量橄榄油拌匀。4、将h好的茄子及鱼柳放于螺丝粉上，加入芝士片h1分钟，待溶化便成

自制低热量芝士饼

制作软芝士饼最重要的技巧是搅拌，不过，只要擅用打蛋器，也非难事。

在香港，无论男士或女士，总有一款钟情的芝士饼，可能是美国纽约芝士饼、蓝莓芝士饼，又或是日式芝士饼。芝士饼的味道的确叫人迷醉，但卡路里和脂肪含量却叫人惊心。要一尝芝士饼的美味，又不想吃过之后后悔，不妨尝试自制美味又低热量的芝士饼，软芝士饼就是不错的选择，制作方法和材料简单，只要到大型的超市就可以一次过购买到饼模、忌廉芝士、淡忌廉等材料，十分方便。亲自制一个软芝士饼，自己可一饱口福之余，还可以与朋友和家人一起分享。文：Cordelia

材料一：

忌廉芝士 75克

蛋黄 20克

怡口健康糖 2克

材料二：

淡忌廉 150克

鲜芒果蓉 50克

鲜芒果 1个

曲奇饼模 1个

制法：

1 鲜芒果去皮和去核，>>

(1) 西红柿 的树你不碰它它没闻儿，你一碰它，它会有很大的闻，是防小虫用的，它的小毛也是防身用的。

(2) 小菜园美极了！茂盛鲜嫩的蔬菜把田地遮得严严实实， 西红柿 打着嘟噜，辣椒红得像火，黄瓜绿得要滴下来。成群的小蜜蜂，低声哼着小曲儿，对对蝴蝶在金黄的菜花上翩翩起舞。

(3) 我喜欢我家的 西红柿 ，更喜欢它那坚韧不拔的品格。

(4) 小 西红柿 还是幼苗的时候，它的感应太阳的能力非常强。

(5) 西红柿 的外表非常可爱滑滑的、嫩嫩的表皮像小孩的脸，非常可爱。

(6) 西红柿 跟我一起长大，可是她要比我快得多。

(7) 西红柿 的形状是圆圆的，熟透的时候是深红色的，像一个喜庆的小灯笼。表皮很光滑，摸上去感觉很舒服。切开的西红柿，能看见闪闪发亮晶晶**小籽镶嵌在浅红、透明的果肉里，漂亮极了。

(8) 西红柿 不遗余力的为我们人类服务，让我们拿它们做美味佳肴，他们牺牲了自己，为了让我们健康。

(9) 看那果园里啊，鲜红的 西红柿 一排一排站立。紫色的葡萄在阳光下歌唱。绿色的梨子挂满枝头。果子成熟了，果园丰收的繁忙。硕果累累的秋天透着丰收的喜悦，秋天五彩缤纷的景象。瓜果飘香的秋天更加美丽。

(10) 直到有一天，我忽然发现 西红柿 嫩嫩的小芽顶出了土，好奇地打量着一切（造 句 网），我才知道她终于讨厌了地下的阴暗、孤独的生活。

(11) 西红柿 红艳艳的叫人喜欢。它的花是**，非常精细。它的叶子是墨绿色的。它的茎很粗，因为这个特点使它与众不同。

(12) 之后的几天我都来浇水，可是 西红柿 就愿意躲在地里。

(13) 树上缀满了小姑娘害羞的脸蛋般的 西红柿

(14) 我想：天气那么晒， 西红柿 不会被晒死吧？我风似地跑回家，打开门一看西红柿在烈日下依然挺着身子。

(15) 西红柿 的秧子很小，只有一个小孩子那么高，它的茎很细，有点弱不禁风的样子。

(16) 树上缀满了红红的象小姑娘脸儿一样的 西红柿 。

(17) 夏天到了，一棵棵 西红柿 树上挂着青绿色的圆溜溜的西红柿，它们有的几个亲热的挨在一起，好像挂在一起的风铃。

(18) 小菜园美极了！茂盛鲜嫩的蔬菜把田地遮得严严实实， 西红柿 打着嘟噜，辣椒红得像火炭，黄瓜绿得要滴下来。成群的小蜜蜂，低声哼着小曲儿，对对蝴蝶在金黄的菜花上翩翩起舞。

(19) 儿子在床上睡觉，发着烧的小脸蛋跟熟透的 西红柿 似的。

(20) 小明那张圆圆的脸蛋，红扑扑亮闪闪，像不像熟透了的 西红柿 ？谁见了都想捧起来亲上一亲。

(21) 树上的 西红柿 都熟了，好像一个个火红的大灯笼。

(22) 夏天一到菜地里就结满了各种蔬果，有茄子、豆角、 西红柿 ，要是赶上丰收自家吃不了，母亲就会摘下一些送给街坊邻里以及亲戚一起分享。

(23) 土豆和 西红柿 走到了一起。因为土豆变成了薯条，西红柿变成了番茄酱，它俩变成了绝配。感情亦是如此，懂得欣赏与珍惜，才能看得到长久！

(24) 西红柿 不但能够做菜炒着吃,也能生吃,营养非常丰富。

(25) 防电脑辐射妙招：多吃诸如胡萝卜、红枣、橘子、 西红柿 、瘦肉、牛奶、鸡蛋、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质豆制品，多饮绿茶红茶等。

(26) 小强怒目圆睁，眉毛竖起，头发根根立起，嘴里喷出刺耳的声音，不仅如此，还要伸手打小罢。那憋得通红的脸像个熟透的 西红柿 ，身体也像狮子般猛扑过来。

(27) ……嘴角老往一边抽动，五官全部变了形，整个脸就像一个被一脚踩扁了的 西红柿 。是西红柿，一个连汤带水的西红柿。

(28) 你看，小明那张圆圆的脸蛋，红扑扑亮闪闪，像不像熟透了的 西红柿 ？谁见了都想捧起它来亲上一亲。

(29) 单车六小时，凌晨1点出现，毛毛细雨，只为楼下看她一眼。是怎样的思念，她懂，但她不想要，即使想要，也不想是你给。或许 西红柿 永远不会懂黄瓜的心意。对不起，原谅她如此抵触你。

(30) 健康提醒：咖啡伴香烟，易致胰腺癌；鸭梨配开水，容易致腹泻；洋葱加蜂蜜，同食伤眼睛； 西红柿 地瓜，一起易结石；豆腐伴蜂蜜，严重致耳聋。

(31) 教师节匆匆来了，小小的短信，聊表我心，暖心小贴士送给我最敬爱的老师。热量供给要充足，碳水化合物要为主；维生素补充不可少，一日三餐巧搭配； 西红柿 、胡萝卜和苹果，保护嗓子没得说。教师节，愿您不再干咳。

(32) 为了生活，你四处奔波；为了节俭，你从不花钱；本来不想说，可是晚饭还没着落；我不要什么圣诞什么元旦，我只要 西红柿 炒鸡蛋！

(33) 你好，你找我们老大吗？他正在工作，我可以帮你告诉他，可是你要给我买署片，我要 西红柿 味的！

(34) 烧 西红柿 加点油烧番茄加点油能增加人体对番茄红素的吸收。

(35) 每天都会迎来明天，又要接受新的挑战，我高兴，心发颤。操作程序已经滚瓜烂熟，在我做出的圆帽形蛋糕里含有自己灵魂的碎屑。在自选商场找到的 西红柿 鲜红鲜红，我喜欢得要死。

(36) 洋葱、萝卜和 西红柿 ，不相信世界上有南瓜这种东西。它们认为那是一种空想。南瓜不说话，只是默默地成长。

(37) 更多的 西红柿 和好几个鸡蛋接二连三地飞了过来。

(38) 红红的 西红柿 像个大红灯笼。秋天的枫叶像火一样红。

(39) 灯笼似的小 西红柿 挂在枝头。

(40) 上次我们去野炊，在大家的齐心协力下，王骏很快就炒好 西红柿 炒鸡蛋、土豆肉丝、胡萝卜炒火腿肠、红烧排骨等美味佳肴。望着这些美味佳肴，同学早已垂涎三尺，巴不得早点开饭。

(41) 老板给我来份 西红柿 鸡蛋面，不要放面！

(42) 被一个成熟的 西红柿 砸到可能会给人留下严重的瘀伤

(43) 夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方；小小黄瓜也是宝，减肥美容少不了； 西红柿 营养好，貌美年轻疾病少。一日三笑，人生难老，祝心情好身体好一切都好！

(44) 此外，园艺作物如 西红柿 、洋葱和水果比谷物和油籽作物更易受到气候变化的影响。

(45) 尽管 西红柿 生吃美味又有营养，专家们仍然建议把它加点油烹调实际上能增加它们抗氧化的效力。

(46) 血腥玛丽迄今已有九十年历史，它调和了伏特加、 西红柿 汁和香料，是全世界最受欢迎的鸡尾酒之一。

(47) 研究了 西红柿 、叶子、枝干的形状特征，通过傅立叶描绘子，提取基于傅立叶系数导出的如圆形度、细长度、凹度、密集度等形状特征。

(48) 经FDA认可，可以把被污染的 西红柿 的源头锁定在在单一的种植者，或包装者，或一个特定的地理区域。

(49) 鸡肉，培根和南美烤肉酱配 西红柿 萝酱，香菜和直立生菜。

(50) 研究人员从金鱼草的花朵中提取了可产生花青素的基因，然后将其转移至普通 西红柿 中，就培育出了紫色的番茄。

(51) 一个宫保鸡丁，一个 西红柿 炒鸡蛋，一个地三鲜还要一个鱼香肉丝。

(52) 您二位可以试一试 西红柿 蛋花汤，味道挺不错的。

(53) 最佳蔬菜苦味菜，苦瓜芹菜健脾胃； 西红柿 汤最佳汤，补充水分护心脏；最佳肉食是鸭肉，味美性凉不上火；最佳调味品食醋，有助消化促食欲；最佳饮料是热茶，既解渴来又解乏；最佳运动是游泳，减肥健美两不误。

(54) 1甘蔗汁清热润肺，利尿通便；2葡萄柚汁膳食纤维极多，促进肠胃蠕动；3橙汁和木瓜汁很好地调整消化机能；4苹果汁调理肠胃；5香蕉汁天然抗生素,可抑制细菌繁殖，增加大肠里的乳酸杆菌；6 西红柿 汁健胃消食。

(55) 其他人还摇着洋葱、 西红柿 给驾驶员看，意思是他们没有武器放在船上。战士们还停下来，摆了一个照相的姿势。

(56) 酷暑补水是首要，吃对食物最有效，黄瓜水分含量足，沙拉凉菜味道好，生菜夏季时令菜，三明治里放几片，樱桃搭配 西红柿 ，功效翻倍皮肤好，愿快乐安康！

(57) 采购：杏仁，松籽，脱水 西红柿 ，脱水蘑菇。

(58) 在看完接下去的报告之后,你可能再也不会以老眼光看待 西红柿 和土豆了

(59) 冰镇西瓜汁，降温比蜜甜。苦瓜炒鸡蛋，去火又消炎。糖拌 西红柿 ，酸甜肠胃间。饮食常清淡，午休加锻炼。晨打太极拳，昏把小步散。一杯凉白开，清凉无极限。大暑送清凉，天天都健康！

(60) 采购：脱水蔬菜：脱水大蒜，脱水柿子椒，脱水 西红柿 ，脱水洋葱。

(61) 用传统的意大利软芝士代替粘糊糊的 西红柿 酱汁，一定要用非传统的鲜奶油。

(62) 维生素C是抑制黑斑的有效制剂，堪称美白之王，是“永远的美肤圣品”，因此修复晒后的皮肤就必须多食用一些含维生素C的水果，比如猕猴桃、番石榴、奇异果、草莓、 西红柿 或是柑橘类。

(63) 也许，吃一个转基因的 西红柿 ，由于它包含有西红柿基因和细菌基因的全新组合，会对我们的健康造成全然未预见到的影响。

(64) 草莓香蕉红萍果，请问是否想念我，香菇竹笋大白菜，我已深深把你爱，芒果荔枝哈密瓜，你是风儿我是沙，梨子西瓜 西红柿 ，一天想你千百次！

(65) 伯蒂做的 西红柿 清汤清淡可口。

(66) 养颜贴士：晚10时到早5时是皮肤修复的最佳时间；每晚临睡前做个简单的面膜；早晚喝一杯水；每天保证吃一个 西红柿 ；茶叶能消除肠道脂肪；在洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用；清洗脸部后仰卧，用矿泉水浸湿纱布敷在脸上。小细节助你美丽常在！

(67) 第一种就是食品科学家所说的“氢膨胀”，只有装有酸性食品的罐头才会发生这种现象，比如 西红柿 或柑橘类的水果。

(68) 不过很舒服，由于昨天做水下检验有一点累，所以早上起来感觉嗓子有一点疼，不过对于我而言，这种小问题是很容易解决的，只要一杯淡淡的盐水，然后再打一杯 西红柿 汁就可以了。

(69) 炒鸡腿肉，配以洋葱，生菜， 西红柿 ，培根和牛油果酱。

(70) 1绿茶减轻辐射影响；2绿豆能排泄身体有毒物质；3蘑菇是最强悍的抗辐射食物；4黑芝麻增细胞免疫抗辐射；5海带抑制免疫细胞凋亡；6大蒜增免疫减少辐射损伤；7 西红柿 减少皮肤辐射损伤；8辣椒保护细胞DNA不受辐射损伤。

(71) 1、早晚各一杯白开水；2、一片多种维生素复合片；3、一杯醋，可延缓血管硬化；4、一袋鲜奶，补钙美容；5、一瓶矿泉水，微量元素和矿物质有益身体；6、一杯茶，清肠利尿；7、一个 西红柿 或一片维生素C泡腾片；8、一个补水面膜。

(72) 1 西红柿 ：坚持吃煮熟的西红柿，可使人体皮肤防晒能力提高33%；2苹果：苹果皮中富含“苹果多酚”，能对抗紫外线照射后产生的活性氧的危害；3西瓜：含多种具有皮肤生理活性的氨基酸，能预防晒黑。美味又能防晒，赶紧试试！

(73) 1、玉米；2、苹果；3、柚子；4、橘子；5、 西红柿 ；6、海带；7、茄子；8、洋葱；9、生姜；10、大蒜；11、黑木耳；12、茶叶。防止血管过早老化，也防“三高”。

(74) 将意面放在大碗里加入 西红柿 ，橄榄，羊乳酪和切碎的西红柿干。

(75) 送你一盘黄瓜，愿你吃出苗条好身材；送你两个 西红柿 ，愿你吃出漂亮美丽；送你一碟芹菜，愿你吃出健康，最后再送你一大碗素食汤，愿你喝出幸福。国际素食日，愿朋友有身体健康，工作。

(76) 对于寒性体质或胃肠虚弱的人则可选择加热过的 西红柿 或西红柿汁。

(77) 西红柿 曾一度被称为“爱的苹果”,其实这是个误称

(78) 研究人员从金鱼草的花朵中提取了可发生花青素的基因，然后将其转移至通俗 西红柿 中，就培养出了紫色的番茄。

(79) 这次，我刻意没用 西红柿 和融化的芝士，因为它们让所有的匹萨表面吃起来都是一个味儿，不管你再加什么料进去。

(80) 在鲜红的 西红柿 上加入原个鸡蛋和自制调味粉的双重美味。

(81) 14种春季可能引起死亡的常见食物，食用时可得小心哟！变质发黄的银耳，变色的紫菜，无根的豆芽，腐烂的生姜，长斑的红薯，腐烂的白菜，发霉的茶叶，未腌透的咸菜，发芽的绿土豆，变质的棕色芯甘蔗，新鲜蚕豆，新鲜黄花菜，青 西红柿 。

(82) 别再疯狂的计算香蕉、 西红柿 、菠菜、甘蓝菜的相关价值了，想想食物的颜色就够了。

(83) 例如, 西红柿 不喜欢湿润的土壤,而水田芥却如其名一般,喜好湿润土壤

(84) 鹰嘴豆沙加黄瓜，全麦皮塔饼配上 西红柿 切片。

(85) 1、蜂蜜水：酒后头痛；2、 西红柿 汁：酒后头晕；3、新鲜葡萄：酒后反胃、恶心；4、西瓜汁：酒后全身发热；5、柚子：酒后口气；6、芹菜汁：酒后胃肠不适、颜面发红；7、酸奶：酒后烦躁；8、香蕉：酒后心悸、胸闷。

(86) 最常用的蔬菜有 西红柿 、白菜、胡萝卜、龙须菜、莴苣、土豆等

(87) 解酒小窍门：①蜂蜜水：酒后头痛。② 西红柿 汁：酒后头晕。③葡萄：酒后反胃、恶心。④西瓜汁：酒后全身发热。⑤柚子：酒后口气。

(88) 当然，凡事有利必有弊，加热后， 西红柿 中的维生素C会受到损失，但是西红柿中的番茄红素和其他抗氧化剂含量却明显上升。

(89) 所有种类的 西红柿 外观必须完好、干净、新鲜，且无异味和虫眼。

(90) 青青河边草，茄子炒辣椒，一个菜不够呀，再来盘土豆丝。青青河边草， 西红柿 加黄瓜，都是大青菜呀，加个小鸡蘑菇。这些菜真不错呀，真不错。

(91) 将 西红柿 、洋葱、黄瓜切薄片加入锅中。

(92) 除了种植诸如柠檬草和马槟榔之类的本地食物以外,他还种了白菜、 西红柿 和玉米。

(93) 我的衬衣被 西红柿 汁污染了。

(94) 冬季美肤的冠军食物榜：1、石榴―延缓皮肤衰老抗斑瘦身的最好零食；2、猕猴桃―美白预防斑点的最佳水果；3、柚子―清除垃圾光洁肌肤的最好水果；4、木瓜―分解脂肪使肌肤纯净的最好水果；5、 西红柿 ―防晒美白修复皮肤的最佳果蔬；6、西兰花―增强皮肤弹性抗氧化的冠军蔬菜。

(95) 1、咖啡+香烟：易致胰腺癌。2、梨+开水：吃梨喝开水，必致腹泻。3、洋葱+蜂蜜：同食会伤眼睛，引起不适，严重会失明。4、 西红柿 +地瓜：同食易得结石病、呕吐、腹泻。5、豆腐+蜂蜜：同食严重时可致耳聋。

(96) 另外，诸如 西红柿 ，洋葱和水果之类的园艺作物会比谷物与含油种子作物更容易受到气候变化的影响。

(97) “ 西红柿 ”一词是假座墨西哥语。“咖啡”一词是来自土耳其语。

(98) 亨氏食品公司生产的促生长婴儿配方罐头中使用不含BPA的涂料进行密封，康尼格拉食品公司和通用磨坊食品公司也已经找到可替代的密封材料，应用于其生产的一些 西红柿 罐头。

(99) 他说道，血腥玛丽内的化学物质属于“高度不稳定型”，而且因为 西红柿 汁中存在着酸性物质，这种酒很容易变质。

(100) 新合法化的披萨店必须有稳定的奶酪、面粉和 西红柿 酱供应，独立经营的建筑工作者们必须有建筑原材料预备，指甲修饰师必须有指甲抛光剂。

(101) 夏日送你“三盆汤”，共享好生活。第一盆“三鲜”新事、新物、新气象；第二盆“ 西红柿 鸡蛋”营养丰富保健康；第二盆“东瓜汤”清热解毒更美味。

(102) 最“懂”女人心的食物，转给关心的人：① 西红柿 ，抗衰抗感染。番茄红素能延缓女性衰老，预防妇科炎症；②酸奶，润肠补钙。可改善肠道环境，补充钙质；③红肉，补铁高手。成年女性每天至少吃2两肉；④燕麦，安神止痛。燕麦能稳定情绪，对痛经还有治疗作用。

(103) 如果你想要品尝一些较清淡的菜肴，鲜嫩的烤鱼、 西红柿 洋葱色拉，再配上几瓶博浪啤酒简直是一顿完美的海滩餐。

(104) 先喝点 西红柿 汁开胃。

(105) 豆腐，一份土豆熬酸菜，一份 西红柿 炒鸡蛋，主食花卷。

(106) 宫保鸡丁，鱼香肉丝还有 西红柿 炒鸡蛋。

(107) 最古老的牛津非法交易市场被推出去了，太妃糖和 西红柿 被黑市挤出去了。

(108) 用新鲜的牛油果调制的牛油果酱,瑞士芝士,配以生菜、 西红柿 ,炒洋葱、炒蘑菇,让您的法式面包更加完美

(109) 父亲节就要到了，别忘了给自己的父亲煮一碗健康大米饭，烧一份快乐红烧肉，炒一盘幸福 西红柿 ，再斟一杯感恩老白干，祝他身体健康、快乐如意！

(110) 他在医院里用干燕麦粥制作碗，捡取碎纸片，使用燃烧过的火柴作画，用 西红柿 和唾液制作浆糊进行美术剪贴。

(111) 也可以转呼拉圈哦！多吃些苹果，黄瓜，苦瓜，海带，芹菜，黑木耳， 西红柿 。

(112) 土豆和 西红柿 根本就不是一个世界的，但是他们走到了一起。因为土豆变成了薯条西红柿变成了番茄酱。感情亦是如此，没有天生就合适的两个人，需要的是彼此包容理解与改变。两个人在一起，总得有一个是高傲的，一个是低调的；一个厉害一个挨欺负的，懂得欣赏对方，懂得珍惜才能看到长久。

(113) 1、蜂蜜水―酒后头痛；2、 西红柿 汁―酒后头晕；3、新鲜葡萄―酒后反胃、恶心；4、西瓜汁―酒后全身发热；5、柚子―酒后口气；6、芹菜汁―酒后胃肠不适、颜面发红；7、酸奶―酒后烦躁；8、香蕉―酒后心悸、胸闷；9、橄榄―酒后厌食。

(114) 大一女生是樱桃，好看不好吃！大二女生是苹果，好看又好吃！大三女生是草莓，好吃不好看！大四女生是 西红柿 ，你以为你还是水果！！！不要来信息。

(115) 土豆和 西红柿 根本不是一个世界的，但它们走到了一起。因为土豆变成了薯条，西红柿变成了番茄酱，它俩变成了绝配。感情亦是如此，没有天生就合适的两个人，只有两颗彼此包容和理解的心。懂得欣赏与珍惜，才能看得到长久！

(116) 研究人员在不同的盐份环境下种植了各种各样的 西红柿 ，包括通常用来做凉拌菜的那种，研究了其果实的营养成分。

(117) 果酱以复合加工效果较好，大蕉与 西红柿 是较佳组合，其次是大蕉与胡萝卜。

(118) 配料:精致小麦粉、优质 西红柿 、碘精盐、水

(119) 其中包括矮牵牛、观赏烟草植物、各种土豆和 西红柿 ，以及荠菜，和甘蓝类。

(120) 1、 西红柿 ―预防感冒；2、马铃薯―富含维生素c，不含脂肪；3、茶―低热能食物，可以提神；4、牛肉―可增强抵抗力、明亮眼睛、抗氧化，男性可增强肌力作用。5、牛奶―补充不同种类的营养；6、姜―促进血行、驱散寒邪；8、醋―抗衰老；9、黄豆―富含蛋白质。

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切达奶酪 怎么食用 10分

这种奶酪有种吃法。就是拿刨萝卜丝类的刨子刨出丝，然后加在面包里面吃，味道比那些切片的好的多，而且你可以很方便的混入你喜欢的锭料和蔬果（蔬果也可以刨丝的）。我想你的奶酪一定是放冰箱的，你可以刨好丝放在类似乐扣的盒子里面。哪怕烧菜的时候用也可以很方便的取用，而不用花很大力气切。

奶酪怎样吃？

当你漫步在超市琳琅满目的食品专柜，不知您是否注意到，有一种食品慢慢地多起来了。那就是——奶酪。时不时有妈妈们拿起奶酪，端详许久，少部分人买了，但是大部分人又放下了。奶酪是西方人的传统食品，就象中国人食用豆腐一样，已经有4000多年的历史了。吃奶酪最多的是法国人，他们每年人均消费奶酪20公斤，我们的近邻日本，他们的人均奶酪消费每年也有2公斤。那么奶酪究竟有什么好处呢？那就来看看为什么选择奶酪的原因吧。

1 营养

奶酪是牛奶的精华。你知道吗，10公斤牛奶才能制成1公斤的奶酪呢。奶酪保存了牛奶中的全部精华。奶酪和酸奶一样，也是先经过发酵，然后再象豆腐一样去除大部分的水分后凝结而成。因而通常奶酪中的蛋白质是牛奶的8－10倍，而且奶酪中的蛋白质经过发酵，凝结，成熟等复杂的工艺，降解为丰富的多和其它具有独立结构和生理功能的氨基酸聚合物；所以比牛奶更利于人体的吸收。此外，奶酪中还富含人体所必需的各种矿物质。实在是不可多得的营养食品之一。

2 补钙

说到补钙，大家一定不陌生。电视上，报纸上，杂志上轮番“轰炸”，给中国的老百姓一种感觉，中国人缺钙，于是全民补钙。无论什么食品，只要冠以“高钙XX”就可以促销，就可以卖一个好价钱。当然，高附加值的产品理所当然应该有较高的价格。按照流行的说法是“物有所值”，或“物超所值”。只是无论消费者也好，广告宣传也好，对于人体可以有效吸收多少钙，关注得就比较少了。其实，凡是人工后添加的钙，人体一般不易吸收，而且吃多了万一排泄不畅，还会带来肾结石，胆结石的危险呢。反之，奶酪中的钙是纯天然的钙，其含量是牛奶的6－8倍，是最容易被人体吸收的钙。

3 减肥

减肥，又是时下的热门话题。特别是女孩子，肥胖是她们心中永远的一块心病。有一种误解，认为奶酪中富含脂肪，吃了会发胖的。其实，蛋糕，饼乾，点心中的脂肪一般比奶酪多两倍以上。事实上，人之所以会发胖，除了特别的病变以外，是因为摄入的热量即卡路里比消耗的多，沉积下来，就转化成了脂肪。而奶酪中的酪蛋白，恰恰使食用者产生一种饱涨感，感觉自己吃饱了，于是就可以避免过多的热量的摄入。据国外资料统计，不吃奶酪的人，比经常吃奶酪的人，更容易发生肥胖。再说了，人体还是需要一定量的脂肪的，因为脂肪是脂溶性维生素A，D，E和K的必要载体。只是不要过量就好。

4 健齿

最新的研究表明，饭后一块奶酪，有助于防止蛀牙。因为奶酪可以增加口中的唾液，并中和口腔中的酸；奶酪中的高钙含量和磷含量，给你的牙齿釉质表面涂上了一层保护膜，奶酪还抑制了蛀齿菌的生长，所以吃奶酪是保护你的牙齿最简单，最有效的方法呢！

5时尚

最能接受新事物的是年轻人，曾几何时，西餐在年轻人中悄然流行开来，葡萄酒的最佳搭配是奶酪，葡萄酒与奶酪可谓是唇齿相依。在西方人的餐桌上，酒与奶酪是必不可少的两样，无论是在营养上，还是在礼节上，都有着特殊的地位和意义。当那烛光摇曳，情人们含情脉脉，手举酒杯，片片奶酪，代表着片片深情，起到争相辉映的作用。通常来说，比较清淡的新鲜乳酪与半硬乳酪可配口味清淡、带有果香的红酒或是较dry的白酒，口感黏稠醇厚的山羊乳酪与白霉乳酪可搭配浓郁的红酒，个性十足的蓝纹乳酪可配强劲浓厚的红酒或Muscat、Sauternes等甜白酒。

6 美容

奶酪还有美容的作用呢！不知道吧！奶酪中富含维生素A，B2，蛋白质，活性，氨基酸和锌，这些都是人体必不可少的元素，会使的你的皮肤富有弹性，白皙娇嫩，头发光亮柔顺，目光清澈明亮。有人还将奶酪加熏衣草香油制成面膜呢！据说效果出乎意料的好。

7 美味

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爱尔兰风味淡切达干酪怎么吃,我咬了一口都快吐了

做三明治的时候吃，把肉、菜（可以夹几片火腿生菜什么的）和奶酪一起夹在面包里，然后把三明治放在微波炉里加热一下，加热后，奶酪会融化，融化后的奶酪应该就不会那么难吃了。 就跟匹萨上面的奶酪一样，咬一口还能拉出丝来，而且还带有奶香味，反正我觉得融化的奶酪要比干奶酪好吃。

在超市买了那种很可爱包装的奶酪，以为是小孩吃的，肯定味道不错。结果发现是咸的，还有点臭味？是坏了？

培根芝士蛋堡 by 杨正欣 一日两餐早餐和晚餐,午餐只有俺一个人对付一下就得今日早餐做培根芝士蛋堡,面包昨天做好,早上起来组合一下就可以吃了,如果想吃热乎的微波一下即可，芝士融化了更好吃还可以加上蔬菜,番茄酱等组合啦! 食材：面包 培根 芝士片辅料：鸡蛋吐司茶点 by 大堡礁 食材：主料： 白吐司 火腿片 芝士片 黄瓜 小西红柿 沙拉酱。辅料：海鲜意大利面 by 瑞瑞 食材：主料： 意大利面（我用的是螺纹面） 洋葱 番茄 胡萝卜 白蘑菇 芝士片4片 蛤蜊10个。辅料：海鲜意大利面 by janeyu 食材：主料： 意大利面（我用的是螺纹面） 洋葱 番茄 胡萝卜 白蘑菇 芝士片4片 蛤蜊10个。辅料：香烤鸡肉芝士卷 by 小惠南 食材：烤鸡胸 1片 百里香粉1/2茶匙（3g） 红椒丝20g 洋葱丝20g 西芹丝15g 青椒丝10g 芝士片1片 芝士粉1汤匙（15g）辅料：阳光早餐——“金枪鱼芝士三明治” by 小惠南 食材：全麦面包片3片 金枪鱼罐头半个（油浸或水浸） 芝士片2片 鸡蛋1个。黑胡椒碎。辅料：蜜芝火腿鱼片 by 宠儿 食材：荷美尔火腿片100g 芝士片5片 鲷鱼肉100g 白胡椒粉1/2茶匙（3g） 水淀粉2茶匙（10ml） 料酒1茶匙（5ml） 盐2g 蜂蜜适量 橄榄油适量辅料：芝士面包片 by 怀袖青梅 食材：吐司面包1片 番茄酱2匙 芝士片1片辅料：芝士酒汁蒸蛤蜊 by 暖暖 食材：蛤蜊700g 西洋芹一根 樱桃番茄几个 白酒少许 芝士片两片 沙拉酱适量 盐水适量 胡椒粉少许辅料：芝士烤茄子 by 水容器 食材：原料: 茄子2个 大蒜3瓣 迷迭香1小枝 (第一张图中绿色的小点就是迷迭香 如果没有香葱也可以 或者不放) 调料:盐1/3小勺;多味香粉1/3小勺 胡椒粉少许 橄榄油2大勺 芝士片2片(我用的光明低脂芝士) 芝麻少许辅料：真正无糖。の咸味烘焙 「醇奶芝士火腿蘑菇派」 by 宠儿 食材：份量： 菊花派盘15cm 派皮： 黄油35g 中粉70g 奶酪粉8g 盐少许 蛋液6g 冰水19g 派馅： 蘑菇50g 青葱10g 火腿50g 芝士片1片 胡椒粉少许 酱汁： 蛋液40g 淡奶油55g 牛奶25g 中粉40g辅料：热狗芝士面包 by 开始懂了 食材：高筋粉225克 低筋粉45克 糖27克 盐15克 奶粉15克 酵母3克 鸡蛋30克 水130克 黄油18克 热狗肠6根 芝士片6片 刷面蛋液少许 白芝麻少许辅料：火腿芝士面包 by 宠儿 食材：高筋粉130克 酵母2克 盐1克 糖15克 温水65克 蛋12克 牛油10克 配料： 芝士片4片 火腿4片 扫面蛋液适量辅料：火腿焗口蘑 by 谁曾探过我 食材：口蘑数朵 西红柿 火腿肉 洋葱 黑胡椒 芝士片 盐辅料：火腿三文治 by 大堡礁 食材：切片面包2片 芝士片1片 黄油5克 花生酱10克 鸡蛋1个 西红柿1个 黄瓜1根辅料：法兰西多士 by 谁曾探过我 食材：1吐司面包片2片； 2鸡蛋1个 芝士片1片 花生酱10克 3食用油20ml 4原味炼乳20ml辅料：微波蒸卷心菜 by 开始懂了 食材：15cm耐热容器一份 >>

高达奶酪和切达奶酪的区别，哪个适合做汉堡包？

切达奶酪不错哦 双眼皮哦

陈年切达干酪怎么吃？

怎么吃都好

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