用黄瓜做面膜对脸有什么好处或坏处

黄瓜是十分有效的天然美容品。据专家研究，鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，有令人惊异的润肤美容效果。每日用鲜黄瓜汁涂抹皮肤，就可以收到滋润皮肤、减少皱纹的美容效果。

黄瓜是一种良好的药物，其中、藤、根、种子都可以入药。中医认为，黄瓜的性味甘寒，有清热止渴、通利水道的功效。可治烦渴、咽喉肿痛、赤眼及烫火伤。发热病人口干舌燥，吃些黄瓜，有很好的清热、生津、止渴作用。咽喉肿痛及红眼病病人，用老黄瓜一根，挖去子，内填满芦硝，阴干后，研成极细末，用以吹进咽喉或点眼。烫火伤或长痱子，用鲜黄瓜捣烂，涂敷患处。黄瓜加蜂蜜腌渍食，可治疗热痢、腹泻。

黄瓜的藤、叶、根均有利水解毒的功效，可治疗黄水疮、痢疾、腹泻等疾病。

黄瓜的作用很多，黄瓜美容可以说是人人皆知的秘密。黄瓜又名胡瓜、王瓜，是一味可以美容的瓜菜。黄瓜含水分96％-98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。黄瓜它含有人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类（葡萄糖，鼠李糖，半乳糖，甘露糖，木糖，果糖），含较多的维生素（维生素C、A、B2、E）和丰富的钾盐及糖类、钙、磷、铁、芦丁，及多种游离氨基酸、细纤维素、绿原酸等成分。其中，维生素C的含量比西瓜高5倍。并且含有柔软的细纤维素，具有促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇的作用。鲜黄瓜中还含有抑制糖类物质转化成脂肪的丙醇二酸，久食对抑制身体肥胖有好处，所以说黄瓜是人体健康美容不可缺少的食品之—，鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶，能有效促进机体新陈代谢，促进血液循环，达到润肤美容。

黄瓜含有丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。黄瓜含有的细纤维素，可降低血液中的胆固醇、三酸甘油脂的含量，促进肠道中腐败食物的排泄，改善人体的新陈代谢，对皮肤、毛发美容有间接的作用。新鲜黄瓜中含有丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。故常吃黄瓜便可减肥。用新嫩的黄瓜或黄瓜汁外擦皮肤，可以舒展、延缓面部皱纹，治疗面部黑斑，还能清洁和保护皮肤。这种黄瓜美容在国外某些国家早已盛行，目前国内也有不**女应用。黄瓜被称为“厨房里的美容剂”。

黄瓜入菜，制法多样，生熟均可。拌、炒、烧、炝、溜、酿、渍、腌、作汤等具佳。代表菜肴有蒜泥黄瓜、皮蛋黄瓜、黄瓜肉片汤、腌黄瓜、酿黄瓜、醋溜黄瓜等多种，可以选用。

黄瓜去皮，放入榨汁机中榨汁，煮一只鸡蛋，把蛋白和黄瓜汁混到一起，加2滴白醋，调匀后，涂于眼部，然后闭眼养神10分钟。清洗干净后，用手轻轻按摩眼部肌肤，不可大力，因为眼周肌肤特别脆弱。

黄瓜是很好的美容品，这女士们都知道。怎么用黄瓜美容能更省时省力呢？教你一招。

把黄瓜先用水泡一会儿，去除残留农药。用削土豆皮用的那种削皮刀把黄瓜削成片，再把黄瓜片贴在脸上。这样削出来的黄瓜片很薄很薄，贴在脸上不会掉下来，你可以贴着黄瓜片干家务，只要不做太剧烈的运动都不会掉。

把一根鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦试，接着仰面将黄瓜逐一贴在脸部，鼻子等不好贴部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦试干净。黄瓜美容法坚持每天做1次，能使皮肤柔润，毛孔内不积存污物，肌肤焕然一新，达到清洁靓肤的效果。

如果时间充裕，不用贴着黄瓜片干家务，你还可以用削皮刀把黄瓜削成长形的片，即纵向削黄瓜。这样削出来的片很长，在脸上横着贴就行了，效果会更好，但比横向削成小圆片要浪费一些。

如果你能坚持经常，效果是很明显的，真的就是那种嫩嫩的肌肤。

天天用黄瓜片敷脸是不好的，黄瓜敷脸虽然是天然的补水保湿方式，但仍不宜天天使用。皮肤的吸收能力是有限的，天天敷用，不仅不能给皮肤更多的营养，反而会增加皮肤负担，导致皮肤问题恶化。如果肌肤缺水问题严重，可以连续使用2-3天加强补水，然后保持每周2-3次的频率为宜。

黄瓜敷脸的方法：

①首先用热水清洁面部。

②然后将黄瓜洗净榨汁，将面膜纸浸泡在鲜榨的黄瓜汁中。

③泡好后将面膜敷在脸上，可以适当的按摩。

④十五分钟后将面膜摘下，稍微按摩几分钟后用温水洗脸。

⑤洗完脸后涂上护肤品即可。

功效：鲜青瓜片面膜具有补水、美白的功效，对于在冬天经常感到皮肤干燥，且脸部伴有色素沉着的老年人来说有不错的疗效。

黄瓜敷脸的注意事项：

黄瓜含有丰富的维生素C等物质，是典型的感光性蔬果。使用黄瓜敷脸时如果没有选对时间或者没有采取有效防晒方式，极易因感光物质分解而产生晒斑。因此，晚上睡觉前用黄瓜敷脸，效果最佳。

黄瓜敷脸注意事项

黄瓜敷脸注意事项你有了解过吗？黄瓜敷脸一直是美眉们很喜欢的一种面膜，但其实如果不是正确的黄瓜敷脸甚至会损害肌肤，那你是否清楚黄瓜敷脸的正确步骤？黄瓜敷脸注意事项都get了吗？

黄瓜敷脸注意事项1

长期用黄瓜敷脸竟会毁害肌肤？

黄瓜含水量高达96%~98%，并富含维生素E和黄瓜酶，有细致毛孔、促进新陈代谢、扩张皮肤毛细血管的作用，每天回到家敷上几片黄瓜补水保湿是多么惬意的事。遗憾的是，将黄瓜切片敷脸，并不能很好地发挥上述功能。这样做不仅达不到美容的效果，有时还可能适得其反。

将黄瓜切片敷脸，并不能很好地发挥上述功能，因为刚切下来的黄瓜片切面有一种露珠状的黏稠物，阻碍了肌肤对黄瓜有效成分的吸收。如果洗脸后不擦任何护肤品，直接用黄瓜片敷脸，只会引起皮肤紧绷、干皱。此外，包括黄瓜在内的许多果蔬，直接敷面可能在短时间内使皮肤水分增加，而10分钟后就会被“打回原形”，也就是说，水分并没有被吸收。长期使用，缺水紧绷的面部就会产生干皱、肤色变暗等各种问题。

用黄瓜美容，真正有效的方法应是榨汁后与蜂蜜、牛奶等调匀敷脸。但相对于果蔬补水面膜，最有效的补水方式是喝水。每天早起后、上午10点、下午3点、睡前1小时应各补充一次水，每次250毫升，保证体内水分充足。还可以在水中加些柠檬，它富含维生素C，对保持皮肤弹性十分有效。想关注本站最新信息，请百度搜索：小常识123网。

传统的黄瓜切面敷面膜的方法是错误的，而且根本无法达到美容效果。而需要榨汁后，和我们常饮用的牛奶或者蜂蜜搭配，才能将美容效果充分发挥。

可见单纯的用黄瓜敷脸是达不到美容效果的，有时候还适得其反，看来任何事情都要遵循科学的道理，不要随便听说什么好就去跟从，而是要探究要其确实有科学依据后才能实施。

黄瓜敷脸注意事项2

1、黄瓜面膜多久做一次合适

我们不能直接把黄瓜敷在脸上，而是把它先放在水里泡一下，泡的时间不要太久了，三四天做一次黄瓜面膜就可以了，首先把黄瓜切成小块，再倒入一些奶粉、蜂蜜盐放在搅拌机搅成泥状，我们搅拌机均匀后，就可以将这个黄瓜瓜面膜涂抹在脸上了，我们可以使用一张保鲜膜剪成面膜的形状再裹住自己的脸部，这样更有利于它的吸收，敷面膜时最好不要产国15分钟，因为时间太久的话，水分蒸发后面膜会比你的脸还干，这样反倒把你脸部的水分都吸走了，那就白保养皮肤了，千万要注意的是我们敷过黄瓜面膜后就不要去见阳光，因为黄瓜本来就要吸收阳光的，如果你这个时候外出晒太阳，会让你的肌肤变得黑或者晒伤的。

2、如何正确做黄瓜面膜

一、柠檬黄瓜面膜：首先我们要将黄瓜去皮，再把它切成块之后放入搅拌机种进行搅拌，然后将黄瓜汁倒入过滤网种，过滤出的黄瓜汁用杯子装起来，接着把柠檬和黄瓜汁一起倒入碗中，把它们打匀，再往里面倒入一些蛋白再次进行搅拌，最后柠檬黄瓜面膜就做好了，在均匀的`涂抹整个脸部，保持敷个15-20分钟，再用温水清洗干净就可以了。

二、黄瓜蛋清面膜：准备半只黄瓜、一个鸡蛋白、一勺柠檬汁将它们混合在一起煮成6浓汤，煮完后我们就把它放在冰箱里进行冷藏，大概等到10-15分钟之后把它取出来，这样我们就可以把它均匀的涂抹在脸部了，大概敷个15分钟后，我们再用温水去清洗干净，这种面膜是很适合油性肌肤的妹子哦!

3、使用黄瓜面膜的注意事项

一、黄瓜面膜最好不要天天去使用，建议一个星期2-3次就可以了，如果我们频繁的去使用黄瓜面膜，不仅对皮肤没什么很大保养的帮助而且也会浪费，尤其是角质层比较薄的人就很不适合每天使用的，因为很容易让皮肤出现过敏的现象的。

二、现在几乎市面上的黄瓜多多少少打一些农药的，所以我们在使用黄瓜之前，记得把黄瓜彻底的清洗干净，因为这样敷脸上就更加的安全一些，我们还可以在里面添加一些美容产品的使用的，比如珍珠粉、鸡蛋清、蜂蜜，既能让自己的皮肤补水，还能够让皮肤变得更加滋润有弹性。

黄瓜敷脸可以美白，防皱，但是有的人贴了会过敏的，而且贴黄瓜敷脸一定要在晚上进行，因为黄瓜是感光性蔬菜，如果在白天做的话，反而会晒的更黑，效果就会适得其反，会出现日晒斑的一般要在睡觉前15到30分钟，最好是20分钟即可，这样即可让水份都充分吸收到皮肤中，又不易长时间水份散发

皮肤分为五层，你所能触摸到的皮肤是表层，黄瓜贴在脸上只是一会，起到补水的作用是微乎其微，并且，VE在黄瓜中的含量也是非常少的。

黄瓜敷脸能起到的作用是：如果你脸晒伤了，你可以把新鲜的黄瓜在冰箱中冻一会，再切成薄薄的大片，敷在脸上，可以起到镇静，舒缓，晒后修复的效果。

把新鲜黄瓜切成泥，把汁加入牛奶中，再用面膜纸敷脸，可以达到非常好的美白效果。

希望对你有帮助，哈哈。

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