葡萄籽粉是吃还是外敷好

葡萄籽粉多半是口服，也有外敷的。

口服是作为一种保健食物使用，葡萄籽有很强的抗氧化性，用来清除自由基，延缓衰老，在一定程度上改善自由基对皮肤的伤害。这是口服的主要目的。

至于外敷，一般是作为面膜使用，与适量纯净水、面粉，以及同样有美白润肤作用的蜂蜜，搅成糊状，洁面后，将糊状面膜均匀的敷在脸上10-15分钟，一周一次。听说是有效果的，但葡萄籽粉最好用葡萄籽胶囊的粉末来使用。

希望我的回答能帮助到你！

葡萄籽是葡萄酒厂的下脚料，经晒干后分离葡萄皮、葡萄梗后所得产物。葡萄籽含有丰富的多种氨基酸、维生素及矿物质等具有保健、美容之功效。现在常说的葡萄籽是指葡萄籽的相关产品，特别是葡萄籽保健品，不是单纯意义上的葡萄的籽

1、清除自由基、抗氧化

自由基是造成人体老化及诸多疾病的重要因素之一，大约80%～90%的老化性、退化性疾病都与自由基有关，其中包括皮肤黑斑沉积、皱纹、白内障、癌症、心脏病等。葡萄籽内含的高浓度葡萄籽萃取物，是纯天然物质，也是迄今发现的植物来源最高效的抗氧化剂之一。可起到清除自由基，提高免疫力作用。

2、淡化色斑、美白肌肤

从身体方面：随着年龄增长及所处的环境的污染人体产生大量的自由基，造成代谢紊乱，使得体内脂褐素生成过量。其分解途径受阻，大量的脂褐素（RN=CH-CH=NHR’，即Schiff碱）沉积在心、肝、脾、肺、肾、脑和血管细胞中，形成脂褐素斑，使器官受损，功能衰退；脂褐素沉积在皮肤细胞中（尤其面部和手部皮肤），形成皮肤色斑、黄褐斑、蝴蝶斑及老年斑等，严重影响患者的容貌，给患者造成精神上的极大痛苦。葡萄籽被美誉为“最强效自由基清除剂”，它可以分解脂褐素，保护各器官，从体内起到淡化色斑的作用。

3、保持皮肤弹性，减少皱纹

皮肤属于结缔组织，其中所含的胶原蛋白和硬弹性蛋白对皮肤的整个结构起重要作用。原花青素软胶囊对皮肤的作用扮演着双重角色：一方面它可促进胶原蛋白形成适度交联；另一方面，它作为一种有效的自由基清除剂，可预防皮肤“过度交联”。这种反常生理状况的发生，从而也阻止了皮肤皱纹和疤痕的出现，保持皮肤的细腻光滑。

4、 抗过敏、抗炎的作用

葡萄籽的抗炎性早在50年代就被人们注意到，这源于其抗氧化性，因为它可抑制诸如组织胺、5-羟色胺、前列腺素及白三烯等炎性因子的合成和释放，所以它可以起到抗过敏作用，尤其对花粉过敏非常有效。

自制葡萄面膜：

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用新鲜的葡萄搅拌成汁，再以压缩面膜吸收，也是一个非常经济方便的美肤体验。

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葡萄连皮带籽一起做成果汁，喝一半，用一半，内外兼顾，效果会更好。而且，用天然的葡萄籽做面膜，还能起到磨砂膏作用，在美白去皱的同时，还可顺便祛角质。

也可以试试艾弗莎美白抗皱面膜，补水滋润润白，我用挺好的，我皮肤油，但是用那个挺保湿的。

专家证实吃葡萄籽可以简单、轻松达到肌肤嫩白的效果。葡萄籽内含名为原花青素的物质，也叫OPC。这是一种高效抗氧化物质，纯天然，可以恢复皮肤内胶原蛋白的活力，让皮肤白皙亮泽，充满弹性。并且有效防止紫外线等因素对皮肤的伤害，有"皮肤的保护神"之称。

卡歌葡萄籽是适合大众的一款葡萄籽，我自己也喝，可以有效的阻断黑色素的生产，从而大到美白的效果

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