牛奶和蜂蜜能一起做面膜吗

可以。现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。牛奶蜂蜜面膜的功效更不必多言，除了能够营养皮肤，防止脸面皱纹外，还能促使皮肤更加白嫩。

牛奶和蜂蜜面膜制作步骤如下：

1、准备小碗，纯牛奶，蜂蜜，压缩面膜。

2、倒入估计能充分泡开一张压缩面膜的份量。

3、倒入一勺蜂密，并使之与纯牛奶搅拌均匀。

4、放入压缩面膜，等待压缩面膜慢慢吸收牛奶及蜂蜜。

5、展开面膜，敷于面部，蜂蜜牛奶面膜就可以发挥功效了。

扩展资料：

常用的蜂蜜面膜还有：

1、蜂蜜鸡蛋面膜 取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。　

2、蜂蜜柠檬面膜 取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。　

3、蜂蜜橄榄油面膜 取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

4、蜂蜜葡萄汁面膜 取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。　

5、蜂蜜玫瑰面膜 取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。

参考资料：

牛奶加蜂蜜可以直接敷脸。

牛奶加蜂蜜敷脸，可以使皮肤白皙细百嫩，把牛奶与少许蜂蜜调和涂在脸上，约15分钟后，洗掉，擦上一点美肤品，长期使用脸部皮肤变得很有弹性且美白嫩滑

但是，每个人的肤质都不太一样，吸收的能力也度不一样，对于一些比较敏感的肌肤在选择用牛奶加蜂蜜敷脸有皮肤炎症的隐患，需要慎重，否则得不偿失。

如果用牛奶加蜂蜜敷脸，请注意以下事项：

1、牛奶易感染知，易受外界细菌感染而变质，如不慎使用后反而会令道皮肤产生不良反应，甚至出现过敏现象。

2、一般的水溶性物质很难被皮肤所吸收，亦存在有刺激的成分。自做面膜的程序繁多，相当费时，远不及现在的面膜卫生方便。

3、油性肤质或有痘滋生，不能这样用牛奶加蜂蜜敷脸，会加版重病情，引发更复杂的皮肤病。皮肤上有近二十种寄生微生物，而这些食品美容原料都是它们的上佳营养源，当这些食物制权成面膜敷在脸上时，毫无疑问地会引发微生物的失衡，皮肤病隐患加大。

蜂蜜是可以和牛奶一起做面膜的。蜂蜜含有丰富维生素、氨基酸，牛奶中含有大量的乳酸，作用温和。蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中经过充分酿造而成的天然甜物质。

蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。面膜，是护肤品中的一个类别，是美容保养品的一种载体。面膜的原理，就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染。

可以湿润，美白的，蜂蜜是保湿的，如果您脸上有干皮，你可以把脸用

洗面奶

洗一下，然后滴几滴蜂蜜在手上，用水稀释一点点，往脸上

涂涂

，10分钟后，你就感觉脸不是很干，而且有点湿润的感觉，牛奶是美白的，你可以用

绿豆粉

加蜂蜜或者绿豆粉加蜂蜜加牛奶一起做，什么方法都可以的，不过一定要把脸清洗干净哦！！

糯米粉不是很建议。

蜂蜜做面膜是蛮好的，建议看你的需求看下做那种蜂蜜面膜

1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。

2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。

3、鸡蛋蜂蜜面膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。

4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。

5、冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可蜂蜜代替防裂膏。

6、蜂蜜30克，柠檬汁一汤匙，甜杏仁半汤匙，蛋清两个，淀粉适量，制成软膏，早晚擦用，可滋润皮肤，增加弹性。

7、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

8、蜂蜜橄榄油面膜，取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

任何面膜都不可以天天敷。

每天使用面膜的人，比隔天使用的人含水量更低，也就是说水分丢失量更大。这主要是因为面膜有瞬间加温作用。在使用面膜的时候，毛孔的打开虽然可以吸收一定的水分，但是其实也存在丢失水分的情况。

所以需要平衡时间，太过频繁使用面膜，容易打破这种平衡，改变皮肤的新陈代谢，让水分丢失明显增加。现在普遍认为皮肤平衡时间是48-72小时，所以一般来说每周保持2~3次即可。

扩展资料：

自制面膜需要注意：

1、面膜材料的选择。材料的选择决定了面膜会起到什么作用，切记不能选择坏掉的材料，易导致过敏的也不能选择，不然就得不偿失了。

2、制作的质量。制作的过程中一定要有清洁意识，在自制面膜前要洗净双手，同时也要保证材料与制作工具的清洁，以免将过多的细菌或是农药残留带到面膜中，带到皮肤上可能会引起皮肤发炎或感染。

参考资料来源：

人民网-面膜可以天天做吗？ 敷面膜要学会“懒”一点

人民网-自制面膜要注意什么？材料选择很重要

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