面膜一般敷多长时间 到底是15分钟还是30分钟

面膜一般是敷15到20分钟，效果最佳，如果时间太短，只敷个10分钟不到，面膜的营养还不能被皮肤最大程度吸收，造成浪费，时间过长，也是不可取的，一般超过20分钟，面膜会越来越干，这时候再继续敷面膜，相反会被面膜把我们皮肤刚刚补充到的水分给吸走，一般的面膜都可以达到补水的效果，所以时间不宜过长。

面膜功能及原理

面膜覆盖皮肤的角质层，为角质层提供水分，使角质层充分水合从而改善皮肤外观和弹性；含有保湿剂和软化剂等，同时具有封闭效果，可减少皮肤流失水分，使角质层变得柔软，促进有效成分经皮肤吸收。

面膜在水分挥发的干燥过程中，使皮肤产生适度的收缩，且封闭效果使皮肤温度暂时性上升，促进血液循环。

在部分剥离型或洗去型的面膜剥落或洗脱的过程中，可除去面部的死皮和皮肤表面污垢，具有一定的清洁作用。

使用周期

面膜一周敷了两三次就够用了，所以普通的面膜一般敷个10-15分钟就很好了，面膜不要每天都使用，因为不但会导致皮肤营养过剩，后续使用的面膜营养无法完全利用，造成浪费，还会造成皮肤的敏感，其他具有功能性面膜一般一周敷两三次，清洁面膜敏感肌尽量少用，可以用一些片状黑膜，泥膜对角质层有损伤，不适合敏感肌。

时间

做面膜一定要选对时间，白天做面膜的效果远远不如晚上，夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，晚上心情比较放松，面膜效果会更好，待面膜敷上脸后，禁止皱眉、大笑，让自己在一个放松的环境下，舒适的环境，放松的心情，有利于护肤品的吸收。

注意事项

敷面膜的时候，我们要注意将面膜纸抚平，否则敷久了会造成皱纹的产生，需要使用化妆水，化妆水会起到很好的引流作用，将面膜中的营养成分引入到皮肤中，敷完面膜以后最好再做后续的基础护肤，因为面膜补水但是锁水就需要靠乳液或者霜的效果会更好，面膜揭下来后可以使用袋子里面剩余的精华来做一些面部提拉按摩，加速精华的吸收。

面膜一般敷15到20分钟左右。

面膜倒吸皮肤水分的时间是从25分钟开始的。如果敷面膜的时间过长会导致面部的水分被面膜纸吸收掉，因此我们一次敷面膜的时间不要超过20分钟。另外面膜的频率一般是一周2到3次。倘若次数过多有可能适得其反，因此要注意敷面膜的时间和频率。

相关信息：

敷面膜一定要选对时间，白天做面膜的效果远远不如晚上，夜晚是皮肤美容的黄金时间，晚上心情比较放松，面膜效果会更好，舒适的环境，放松的心情，更有利于护肤品的吸收。

在敷面膜的时候，除了自己的肌肤在大量吸收精华和营养液，空气也会慢慢蒸发面膜中的水分和原液。当面膜中的营养和水份低于皮肤表层的时候，面膜就会出现反吸收肌肤中水分的情况。

祛痘面膜在脸上保留15分钟即可，除非有特别标注。面膜敷的时间长会导致脸部缺氧，时间一长，不但不能起到祛痘作用，反而会影响肌肤的正常呼吸而导致养分无法被正常吸收

敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。另外，敷面膜15分钟后，用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

敷面膜的最佳方法：

1、敷面膜前确保皮肤干净

只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。

建议：敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质 。不过去角质不宜过于频繁，以免伤害肌肤天然屏障，基本上以一个月2次最佳，敏感肌肤一月一次足够。

2、敷面膜前确保皮肤湿润

湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润。

建议：干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。

3、涂抹式面膜可适当厚点

绝大部分的面膜的确是涂得越厚更能发挥作用，因为面膜必须有足够的厚度才可以覆盖上每寸肌肤，全面发挥面膜的功效。另外，足够的厚度也能保证面膜的密闭性，让肌肤对精

华吸收的更充分。

建议：也不是越厚越好，差不多厚实一个硬币的厚度，到没有遗漏的角落就可以啦。

4、除去面膜后要洗脸

除掉面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害。（注明无需清洗的面膜除外）

5、敷面膜的时间越长对皮肤不利

当面膜时间敷完被皮肤吸干后，会反过来吸去面部的水分。因此，睡觉敷面膜，当你醒来会发现皮肤比以前更干、更崩紧。

建议：所以面膜在脸上保留15分钟即可，除非它有特别标注。因为敷上面膜后，会导致脸部缺氧，时间一长，不但不会变白，反而会影响肌肤的正常呼吸而导致养分无法被正常吸收，情况严重者还会出现面色发黄的现象。

现代人最简单的保养方式就是敷面膜了，几乎大家都有数张面膜傍身，但是正确的使用方式一定要注意到哦！

我们知道，面膜是护肤品中的一个类别，其基本也是最重要的目的是弥补卸妆与洗脸任然不足的清洁工作，在此基础上配合一些精华成分实现其它的保养功能（补水保湿、美白、抗衰老和平衡油脂等等）。

敷面膜对皮肤的健康改善有一定的促进作用 ，老少皆宜，而且省时省力，近几年得到了几何级的增长。所以正确敷面膜就显得十分必要。

基本上，不同的产品有不同的使用方法，大家一定要区分开来，这个要注意，不能够一概而论。

1 一般型面膜：这是大家最常见也最常用的，就是一张浸好保养液的那种，有不同的材质，比如最近流行的蚕丝或是不织布。这种类型的面膜，是透过短时间密集覆盖达到预期效果的，其中的介质吸收能力较强，才能把更多的保养液放到脸上，无论功效为何，为了保证吸收，至少要敷12分钟，但尽量不要敷超过20分钟，否则它会倒吸走脸上应有水份，不但不能保养，还会有反效果。12～20分钟

2 晚安面膜：一般会做成涂抹型的，因为缺少介质的压力，所需的时间就会比较长。我们可以敷好之后，正面朝上好好睡一觉，待早上起床后再用清水洗干净，就可以达到很好的滋养效果。要注意的是，使用前使用后，都一定要把脸洗干净，否则会影响效果哦！8～12小时

3 自制蔬果面膜：就是很多人会片小黄瓜来贴脸那种啦，好处是自然安全，缺点就是面部吸收力不会那么强。我建议可以适当的延长敷的时间，至少超过20分钟，但也别太久了，一来没用，二来也是会像一般面膜一样倒吸肌肤水分。20～35分钟

千万别怕浪费就敷太久了，撕下的面膜和袋里的保养液都可以拿来涂抹在皮肤的粗糙处，比如关节、脖颈之类的，也可以达到很好整体的效果哦！

以上就是关于面膜一般敷多长时间 到底是15分钟还是30分钟全部的内容，包括:面膜一般敷多长时间 到底是15分钟还是30分钟、面膜一般敷多久呢、敷面膜需要敷多长时间等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！