秋冬4款自制面膜 美白润肤+排毒减肥

导读：自制面膜不含防腐剂，更不用担心重金属超标，秋冬季节推荐4款自制面膜，除了美白紧肤，还有排毒减肥的功效。

蛋白柠檬汁面膜

如何自制美白面膜？柠檬是美容圣品，水果之王，柠檬酸不但能防止和消除色素在皮肤内的沉着，而且能软化皮肤的角质层，令肌肤变得白净有光泽。

材料：蛋白、柠檬汁；

功效：去黑头、美白、紧致。

做法：1、将蛋白打入碗内(不要蛋黄)；2、搅拌至起白泡沫；3、加入6至8滴的柠檬汁：4、均匀涂在脸上：5、待15-20分钟后清洗。

瘦身： 每天早晨一个水煮蛋和一杯柠檬水，帮助排便减磅。

芦荟蜂蜜面膜

芦荟含有丰富的维他命E，可作消炎镇静、去印淡斑的功效;而蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖等则能为肌肤带来滋润、美白，并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。一个自制面膜能帮你去印与保溼，搭配值很高喔。

材料：芦荟一条、蜂蜜一茶匙;

功效：晒后舒缓、消炎去印、保溼。

做法：1将芦荟肉与蜂蜜混合在一起2直接敷在脸上3待15-20分钟后清洗。

瘦身： 用果汁机把芦荟榨成汁，过滤之后饮用，有效加速体内废除物的排除，让肌肤更健康，身材更苗条。每天早晨一杯蜂蜜水也是美颜排宿便的利器。

燕麦面膜

今天起燕麦不再只是健康的早餐!将燕麦用在脸上能够帮助吸收过多的油脂，它也是天然的收毛孔妙方，过敏时能帮助褪红，又能够清洁并紧致毛孔，黏走毛孔内的污垢;把它放在脸上磨擦可轻易清除角质。用后会发现皮肤即时变得很滑溜，一定会令你上瘾!

材料：燕麦一汤匙

功效：去角质、紧致、舒缓。

做法：1 把燕麦置于手中，用暖水把它软化2 直接放在脸上磨擦3 把掉落的燕麦重复使用2-3次4 用清水洗净皮肤

瘦身： 燕麦食用很简单，最好是加水煮，这样可以提供最大的饱腹感，同时，这些需要煮的燕麦片中没有任何添加成分，如砂糖、奶精、麦芽糊精、香精等。

推荐阅读：最有效的自制美白面膜

牛奶蜂蜜面膜

牛奶含有丰富的蛋白质，对美白有多大的功效相信不用多说了;而蜂蜜上方也提及过能为肌肤带来滋润、美白。假如你现在已被晒黑了，想快速变白的姊妹们，紧记勤敷它吧!

材料：牛奶、蜂蜜一茶匙、面粉适量：

功效：美白、保溼、滋润。

做法：1把牛奶和蜂蜜混合搅拌2加入适量面粉，搅拌成糊状3把糊状物直接敷在脸上4待15-20分钟后清洗。

瘦身： 喝牛奶日很关键，不能喝水，如果循环几回，体重肯定可以下来。而且会比较切实地减掉体内的脂肪。建议可以把这个方法放在周末实行，作为清肠减重的好方法。

常说万物皆丑，美白是很多人一直追求的护肤诉求。美白面膜是一种很常见的护肤品，很多人经常敷美白面膜来达到美白护肤的效果。

美白面膜推荐，美白效果显著

这六款美白面膜是最好的！美白是女生一生都在坚持的事业，所以下面给大家介绍六款好用的女生美白面膜。来看看吧~

1、ele

Ele品牌是泰国知名护肤品牌。ele美白面膜不同于片状面膜。这种面膜敷在脸上，美白面膜直接从容器里挤出来，不会污染没用的美白面膜，还省钱。Ele的美白面膜有一定的清洁效果。据很多用过的女生说，这个面膜吸收好，不油腻。Ele美白面膜属于睡眠面膜，第二天就能感觉皮肤很干净，明显变白。

2资生堂（日本公司）

资生堂美白面膜全球首次在面膜中加入卓越美白成分多效修复VC，独创“速效角质层美白系统”，让高效美白精华充分停留在肌肤角质层，肌肤每一个细胞都能充分浸泡在丰盈精华中，紫外线造成的伤害只需10分钟就能彻底修复。

3韩国水光樱花面膜

韩国的水光樱花面膜有美白效果。但是油籽油菜认为这款面膜对美白没有明显的感觉，但是敷上这款面膜后，你能明显感觉到自己的皮肤提亮了，这是这款面膜最大的优点。这款面膜的面膜纸其实很薄，可以很好的贴在脸上任何一寸肌肤上。

4台湾省宠爱的名字

相信很多台湾省的女生都很熟悉以爱宠之名的护肤品，爱宠之名的美白面膜是非常值得推荐的面膜。以宠物为名的美白面膜，材质是生物纤维。女生拿出来后能感觉到面膜很厚，但是20分钟后能明显感觉到面膜变薄了。这款面膜的美白提亮效果是众所周知的，第二天就能感受到皮肤的美白。相对于扑克牌用的美白面膜，这款算是性价比非常高的美白面膜了。

5日本CPB

Cpb美白面膜主要由两块组成，一部分是11ml精华，一部分是面膜。cpb面膜是每周使用一次的浓缩修复面膜。Cpb美白面膜能有效防止脸上长斑，从而打造天赋肌肤。敷完Cpb面膜后，用双手轻轻按摩面部，直到皮肤完全吸收面膜的精华。cpb面膜虽然价格高，但是敷完之后可以明显感觉到面部皮肤非常嫩滑，也就是我们通常所说的一分钱一分货。

6清新玫瑰面膜

对于鲜玫瑰面膜，油籽油菜也在各种论坛看到了大家的评论，然后长了草丢回家了。刚开始用鲜玫瑰面膜不会太明显。但是连续使用一段时间后，确实能感受到皮肤的美白。但我不得不说的是，鲜玫瑰面膜里的玫瑰其实并不会随着按摩融化在脸上。

美白面膜排行

1雷迪多效蚕丝面膜25ml5

从瑞士引进的品牌，采用无杂质的100%天然蚕丝面膜布。独特的工艺让面膜更加服帖，锁水率和吸收率比其他材质高出63%。蕴含多种珍贵的滋养成分和抗过敏成分，适合中度干燥、缺水、敏感肌肤的男女肌肤。为肌肤提供快速补水、修复、美白功效，改善因外界环境造成的肌肤缺水、敏感、毛孔粗大、痘印、粉刺、细纹、色素沉着、肤色不均等问题。持续使用可使皮肤亮白、紧致有弹性，焕发青春。所以，总之，这款面膜有效成分全面，性价比是目前市面上最高的一款。

2碧欧泉火眼金矿物泥面膜75ml

功效:天然精华，深层净化，细腻洁净毛孔。主要成分:摩洛哥火山矿物泥、野生杏仁精华、虾青素用法:均匀涂抹于面部，15分钟后用清水洗净。

3欧舒丹蜂蜜舒缓面膜75ml

5分钟让皮肤变嫩。源自普罗旺斯蜂巢的蜂胶、蜂王浆、蜂蜜，能平滑肌肤，抵御环境对肌肤的伤害。它很温和，适合敏感皮肤。它很温和，适合敏感肌肤，也适合所有肤质。尤其是皮肤被风吹日晒损伤后，非常有效。

4格兰玛弗兰奇妙弗斯泡泡面膜100g

抓水补水，深入肌肤底层，输送水分，修复保湿系统。保湿效果持续24小时，令肌肤更年轻、水润、水嫩。

5UNES EGF丝光翅膀全效面膜

产品功效:

1美白、滋养、软化肌肤，明显改善皮肤灰黄、暗沉、无光泽。

2美白嫩肤，有效抑制苷酸酶活性，淡化斑点，防止皱纹和皮肤老化，让暗沉的肌肤重新水润、白皙、有光泽、富有弹性。

3紧致面部肌肤，促进面部皮肤细胞有序排列，使皮肤光滑柔嫩。

6艾吉宝温和清洁面膜50ml

规格:50毫升参考价:339元蕴含智利玫瑰果籽、法国高岭土、甜杏仁成分，能软化并带走肌肤杂质和老化角质层，令肌肤时刻保持细腻光滑亮泽。每周涂抹一至两次，每次10至20分钟。

7自然美NB生氧美白面膜80g

含有多种活性成分和植物提取物，补充营养，美白健康肤色。

8奥尔莱薇再生芦荟胶(免洗面膜)85毫升

特点:浓缩非洲热沙地芦荟高保湿精华功效:◇非洲热沙地野生芦荟蕴含珍贵的高功能保湿成分，能给予肌肤强力保水和舒缓呵护。◇富含维生素营养的天然甘油，补水不出油，能清爽温和平衡肌肤的水脂环境，让敏感娇嫩肌肤也适用。◇清新凝胶精华富含植物源氨基酸和多糖，能有效缓解恶劣环境带来的刺激，防御自由基和紫外线。◇卓越的生态睡眠高功能补水技术，使活性成分与肌肤睡眠状态相匹配，将小分子形式的源水输送至肌肤，呈现睡眠修复后完美的高保湿补水肌肤。

9迪奥水动力精华面膜75毫升

适合所有皮肤类型。轻盈乳脂质地，让缺水肌肤在舒适滋润的密集享受中流连忘返。立即保湿，提亮肌肤，焕发青春。

10雅芳雅芳沙龙舒敏软化面膜2 200g

脂质体富含维生素A、C、E和BET胡萝卜素，是一种独特的混合物，有助于皮肤纤维重组，并有助于抗氧化。2富含透明质酸盐，能自生粘多糖，水合作用强。配合维他命原B5，锁住肌肤水分，提供强劲持久的保湿。3安全为敏感肌肤输送氧气，舒缓镇静，自然滋润柔嫩肌肤！使用方法:将面膜均匀涂于面部，15分钟后用温水洗净即可。这只是外用的。如何诊断敏感皮肤？耐受性差的皮肤:皮肤干燥、紧绷、瘙痒、烧灼感、脱屑、刺痛、水肿。血色皮肤:阵发性潮红:充血、发红、烧灼感、持续性红斑/血丝皮肤:皮质类固醇、果酸类、频繁更换化妆品、过度清洁导致持续性发红、红血丝、烧灼感、刺痛感、缺水敏感皮肤。

哇！美白淡斑是每个女孩子都非常关心的问题，因为美白淡斑可以让我们看起来更加年轻和美丽。但是，你知道怎样才能美白淡斑吗？今天，我要分享六个美白淡斑的方法，让你轻松拥有白皙肌肤。

首先，多喝水是美白淡斑的基础。水能够帮助我们的身体排毒，同时也能够让我们的皮肤更加水润。其次，使用防晒霜也是非常重要的。阳光中的紫外线会导致我们的皮肤产生黑色素，从而形成斑点。所以，每天都要涂抹防晒霜，保护我们的皮肤不受紫外线的伤害。

除此之外，我们还可以使用美白面膜来淡化斑点。美白面膜中含有的美白成分可以淡化黑色素，让我们的皮肤变得更加白皙。此外，使用美白乳液也是非常有效的。美白乳液中含有的美白成分可以加速皮肤代谢，让我们的皮肤更加光滑。

如果你想要更加快速地美白淡斑，那么可以考虑使用美白针。美白针是一种通过注射美白成分来美白皮肤的方法。虽然效果非常明显，但是需要到医院进行注射，所以需要谨慎使用。

最后，我要推荐一款非常好用的温悦亮肤精华。温悦亮肤精华是一款非常受欢迎的美白产品，它含有多种美白成分，可以有效地淡化斑点，让我们的皮肤更加白皙。很多消费者都表示使用温悦亮肤精华之后，皮肤变得更加光滑，斑点也明显淡化了。

除了以上这些美白淡斑的方法和温悦亮肤精华，我们还应该注意饮食和生活习惯。多吃水果和蔬菜，保持良好的睡眠习惯，都可以让我们的皮肤更加健康。

综上所述，美白淡斑是一项需要长期坚持的工作。通过以上六个方法和温悦亮肤精华的使用，我们可以轻松拥有白皙肌肤。

你用过哪些美白面膜呢你觉得最好用的美白面膜有哪几种呢你认为口碑最好的美白面膜是什么呢我为大家推荐几款，希望大家能喜欢!

口碑最好的美白面膜

1、HERBORIST 佰草集清肌养颜太极泥

参考价格：￥3800

产品规格：290g

我点评：中国味十足的外观十分吸引人，味道清香。T位以黑泥 控油 、清除老废角质，U位以白泥滋润 保湿 ，这样的分区护理最能解决春天肌肤问题。用后肤色有明显的提亮效果，皮肤状态也渐渐稳定下来。

2、相宜本草 (SINOWAY HERB) 四倍蚕丝保湿美白面膜

参考价格：约36元/5片

我点评：四倍蚕丝保湿美白面膜强效补充肌肤水分，给予肌肤润泽和光滑;同时促进胶原蛋白形成，增强肌肤活力和弹性，肌肤焕发明亮凝滑，水润白皙。每天一片，持续使用5至7天，告别灰黄黯哑，还原肌肤红润净白。

3、L‘OCCITANE 欧舒丹蜡菊焕颜修护精华面膜

参考价格：￥3900

我点评：天然的用料令敏感脆弱的肌肤也能放心。每盒面膜附有重点修护啫喱一支，一并使用，可即时加倍修护功效。涂抹啫喱后，将面膜敷上，感觉超强 保湿 之余，用后肌肤也明显比之前明亮剔透。即使是单独使用，该款面膜也有不错的保湿功效。

4、Estee Lauder 雅诗兰黛晶智焕白莹采净化面膜

参考价格：￥5500

产品规格：75ml

我点评：涂抹式 面膜 的质地十分丰盈，延展度很高，能依据自己所需控制用量，十分方便。使用后，肌肤水润，透明感明显增强，而且还有对抗细纹的效果，能符合轻熟肌和熟龄肌美人的 美白 需要。

5、AquaLABEL水之印美白面膜

参考价格：￥1000

产品规格：5片

我点评：亲民的价格，就能得到令人满意的效果。导入式美白概念，把美白成分推进肌肤，用后能感觉肤色有所提亮，有一定的美白作用，而且毛孔也似乎在使用后收缩起来。但是 保湿 力度一般，不适合干燥肌和敏感肌使用。

6、CLARINS 娇韵诗清透美白护理面膜

参考价格：￥5200

产品规格：88ml

我点评：独立的八个小包装，用起来感觉方便又清洁。气味清新宜人，十分舒服。使用一段时间后有明显的'美白效果，看起来白里透红，气色自然，并能从肌肤的根本上改善肌肤状态，令肤质更加稳定，抗敏性加强。

7、FANCL美白祛斑精华面膜3片

参考价格：160元

我点评：这款面膜超级贴心的“一膜两用”设计也俘获了无数粉丝的芳心。特别的眼盖部分，在敷面膜的同时还可以护理 眼睛 ，简直相当于买一赠一!

8、迪奥雪精灵焕白亮采精华修护面膜

参考价格：780元

我点评：作为明星精华同系列的单品，这款面膜当然也会受到万众瞩目了。不仅有亮白肌肤的效果，而且可以很好的修护肌肤，起到抗皱的功效。

9、玉兰油美白淡斑面膜

参考价格：130元

我点评：“平民的价格，明星的效果”是爱用者给这款面膜最恰当的评价了。特别是超级亲民的价格，即使天天使用，也不会花费大笔的银子，真的很划算。

10、兰蔻智能愉悦臻白凝润面膜

参考价格：720元

我点评：美白修护一次完成,与众不同果冻般质地,融合超浓缩精华;更快更深导入精华成分,第一时间让肌肤白回来,不仅通透而且超有弹性一定让你爱不释手!

敷面膜使用须知

敷面膜之前必须先把脸彻底清洗干净。

用温热的水让毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出，面膜营养成分更多被吸收。

为提高干燥肌肤的吸水性、营养力，可在敷面膜前轻柔去角质。

令新生角质细胞获得修护，即能焕发光彩。

洗脸后要趁皮肤仍保持湿润时即敷面膜。

此项对于粘土状面膜特别重要。若气候干燥或特干性皮肤，也可先拍些柔肤水。

敷面时可看书或电视。但禁止皱眉、大笑，尽量避免说话。

最好躺下听音乐，彻底放松。

新产品层出不穷，即使有经验，也要阅读说明书。

否则可能无法达到最充分的效果。

除非“临时补救”或分秒必争，否则不推荐早晨或中午见缝插针敷面膜。

晚上才是皮肤吸收养分、自我修复的最佳时机。

除了可代替晚霜的保湿面膜，敷面不是越长越好，更不能边敷边睡觉。

因为大部分面膜变干后会倒过来吸收皮肤的水份。

织布式面膜使用后留有很多精华液，可充分利用来敷脖子、手、脚或任何觉得需要的部位。但千万不要放回包装袋以后再用。

因为接触过空气和脸的精华液是细菌滋生的营养基，即使在冰箱也无法阻止。

不要在洗澡时同时敷面。

最好在洗完热水澡、毛孔充分扩张时做面膜。

把面膜冷藏再敷确实让夏天晒后的肌肤感到凉爽，并有一定镇静安抚作用，但对于肌肤的补水、修护和营养并无什么促进作用。

美美的脸蛋是每个女孩子的梦想，但是我们的脸容易受到外界环境的影响而变得暗沉和干燥。那么，美白保湿面膜哪个牌子好呢？小编我经过多次试用和咨询医生，终于找到了最适合自己的面膜，也愿意与大家分享。

首先，我们要知道美白保湿面膜的作用。美白面膜可以帮助我们淡化肌肤中的色斑和暗沉，让肌肤更加亮白通透。而保湿面膜则可以在肌肤表面形成一层保护膜，锁住肌肤水分，防止肌肤干燥和粗糙。因此，我们需要选择一款同时具备美白和保湿效果的面膜。

经过多次试用和医生建议，小编我发现初能面膜是最值得推荐的。初能面膜采用了纯天然植物提取物，不含任何刺激性成分，可以保证肌肤的安全性。同时，初能面膜还添加了丰富的保湿成分，如透明质酸、甘油等，可以让肌肤深层滋润，改善肌肤干燥和粗糙的现象。此外，初能面膜还采用了独特的贴合设计，可以贴合肌肤的每一个角落，让肌肤吸收更多的营养成分。

除了初能面膜之外，还有一些其他的品牌也是比较值得推荐的。如SK-II、兰蔻等品牌，它们的美白保湿面膜也都有不错的效果。但是需要注意的是，不同品牌的面膜适用于不同类型的肌肤，我们需要根据自己的肤质选择适合自己的面膜。

最后，我要再次强调一下，初能面膜是最值得推荐的。它不仅具备美白和保湿的双重功效，而且安全性高，适合各种类型的肌肤。如果你正在寻找一款好用的美白保湿面膜，初能面膜是绝对不会让你失望的选择。

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