自制面膜的方法有哪些

自制面膜的方法有哪些

自制面膜的方法有哪些，现在很多女性在家自制面膜，通过在家自制的面膜，对自己的皮肤保养还是效果不错的，夏日炎炎，怎能不给肌肤补补水？详细介绍自制面膜的方法有哪些。

自制面膜的方法有哪些1

自制面膜制作方法

1、黄瓜面膜：小黄瓜洗净，磨成泥状，加入适量面粉及少许清水。（美白)

2、西瓜面膜：将西瓜外层硬的绿色用削皮器去掉，中间一层绿囊放入榨汁机中打成泥，加入适量的面粉调匀。（美白，去毒)

3、芦荟蛋白面膜：芦荟叶子一只，蛋白蜂蜜少许，将芦荟果肉与蛋白，蜂蜜混合一起即可。（消炎，清热解毒，促进皮肤生长，滋润，美白，杀菌，消毒，加速伤口愈合作用）

4、豆腐面膜：将一块豆腐捣碎，用纱布过滤干水分。加入15克面粉和5克蜂蜜后搅拌均匀涂于脸上，保留20分钟后洗干净。（白而透明)

5、杏仁面膜：把杏仁去皮研成末，加蛋清混合涂在脸上。20分钟后用水冲洗。（令皮肤洁白收缩毛孔)

自制蛋清蜂蜜面膜怎么做

制作材料：鸡蛋一个，蜂蜜一小勺。

制作方法：鸡蛋磕破，只要蛋清，放到一个敞口器皿中，加入蜂蜜搅拌均匀，蛋清蜂蜜面膜就制作完成了。

使用方法：先把脸洗净以后，将制作好的蛋清蜂蜜面膜均匀涂于面部，大约20分钟以后用清水洗去。

自制面膜的方法有哪些2

第一款面膜：绿豆面膜

绿豆是很好的降火消暑的食物，日常我们多煮绿豆汤或是绿豆粥，是非常适合夏季的食品，但是它同样适合我们的肌肤，可以清洁我们的肌肤，简单色斑，让肌肤更通透。

绿豆面膜的制作方法很简单，使用绿豆粉和水调匀，然后敷于脸上，20分钟后清洗干净，你会发现脸部肌肤干净了不少，这款面膜可以一周使用一次，长期坚持肌肤会越来越光滑。

二、黄豆面膜

黄豆是中国人十分喜爱的'食物，我们用黄豆制作了各式各样的豆制品，最常见的就是豆浆和豆腐，黄豆能刺激雌性激素，让女性更加健康，皮肤更加有弹性，用它来做面膜也能起到美容养颜的作用，而且它的制作方法也很简单。

使用豆浆机将黄豆制作成豆浆，然后过滤出豆渣，等待豆渣冷却之后，加入一勺蜂蜜，并且调匀，这样黄豆面膜就制作完成了。

三、牛奶面膜

牛奶富含蛋白质，日常美白补钙少不了它，护肤更加少不了它，可以是用牛奶来自制面膜，让肌肤更光滑，牛奶面膜的制作方法，只需要将牛奶和面粉调和成泥状，敷在脸上，不能太稀，不然无法在脸上停留长时间，一般敷30分钟左右，然后将脸清洗干净即可，制作牛奶面膜剩余的牛奶可以在敷脸的同时喝掉，这样效果更好哦。

四、木瓜面膜

木瓜可谓是丰胸胜品，木瓜和酸奶一同食用效果好，没吃完的木瓜可以拿来制作面膜，让脸部的毛孔更细腻，可以使用榨汁机或者是搅拌机将木瓜磨碎成泥，然后加入面粉，调匀后敷在脸上，这款面膜比较温和，可以隔一天使用一次，坚持下来毛孔会变小很多，等待毛孔变小后就可以停止使用了，毛孔粗大的女生可以试一试哦。

五、蛋清蜂蜜面膜

从小到大我们就被逼着吃鸡蛋，鸡蛋对我们的好处可想而知，使用蛋清做面膜，能起到很好的补水作用，制作方法同样简单，将蛋清中调入面膜，搅拌均匀，由于蛋清的材质很稀，所以不适合直接敷在脸上，可以使用面膜纸吸取蛋清液，之后在敷在脸上，等待20分钟之后，清洗干净脸部就可以了，而且蛋清还可以去黑头，有黑头的女生可以试一试。

导读：多吃水果有益健康，不只如此，还能养颜美容兼瘦身。水果好处多，以下内容整理了与美容有关的常见水果。让你轻松利用水果，吃出漂亮、敷出美丽。彻底将水果的功效和营养发挥的淋漓尽致。看看怎么做吧！

一、吃什么不化妆也美丽 1、樱桃

新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C都是美白肌肤要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！

2、荔枝

荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都会让人拥有白里透红的气色，不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。

3、芭乐

芭乐也是多吃多美白的水果，它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养，光是维生素C就是其他水果的好几倍，爱美的美眉可以多吃。

4、番茄

番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化。

多吃水果有益健康，不只如此，还能养颜美容兼瘦身。 5、夏天水果

如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果，也都含有丰富的维生素C，多摄取能让肤质水水嫩嫩，白皙无瑕。

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二、自制水果面膜来敷脸 1、香蕉

将去皮的香蕉半根磨碎，用手指沾著将其涂抹在脸上。20分钟后，用加少量水的鲜奶洗净。适用于任何一种皮肤。

2、草莓

将3至5个草莓弄碎，加入鲜奶油及一汤匙蜂蜜搅成糊状，洗净脸后涂于面部。20分钟后，用浸有鲜奶的脱脂棉揩净。适用于干性皮肤。

3、西瓜

将吃剩的西瓜皮，切下一大块，直接涂抹脸部皮肤。5分钟后，用清水洗净脸部，再涂一点化妆水收敛皮肤。一星期做两次，皮肤可保持细腻洁白。

4、柠檬

用柠檬汁与一只蛋黄一同搅匀，棉花沾液体涂脸，靠近眼睛四周的地方不要涂。15分钟后，用温水洗净。每星期可做两次，对皮肤有漂白作用。

5、橙子

将二分之一匙的优格、一汤匙削成碎片的橙子，与一汤匙麦片混合，搅拌成糊状，涂在脸上等候5分钟，然后一边揉擦皮肤，一边抹去糊状混合物，再用微热的水清洗。

知识家： 此法尤其适合比较油腻的皮肤。

6、苹果

将麦片加入牛奶，拌成糊状，再掺入一颗搅碎的苹果。将混合物涂在需要涂抹的皮肤上，5分钟后用手指轻揉皮肤，最后用温水洗净。

知识家： 此法沐浴后使用效果最佳。

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三、自制水果美容的食谱 1、葡萄

将约100克的新鲜葡萄洗净去梗，用清洁纱布包扎后挤汁；取汁加适量白糖调匀即成。一日分3次服完。此汁具有和中健胃、增进食欲的功效。

知识家： 适用于婴儿食欲不振，厌食诸症。常饮此汁，能延年减肥。

2、樱桃

将约80克新鲜的樱桃，洗净后去核，再放入果汁机中加入一杯冷开水搅成樱桃汁，倒出饮用（可加适量白糖调味）。樱桃汁具有润泽皮肤的作用，坚持饮用可消除皮肤暗疮疤痕

3、木瓜

取约360g的新鲜熟透木瓜，去皮去核后切成大块；再将木瓜块、两杯鲜牛奶、适量白砂糖和碎冰块放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。坚持饮用可以润肤养颜。

4、荔枝

荔枝去壳去籽约10个、水300ml、蜂蜜1茶匙。放入水中煮开。水沸腾后再以小火煮10分钟。放冷后搅入蜂蜜拌匀即可。

牛奶除了具有营养功效，对于肌肤美容也有很高的价值。使用牛奶面膜可以滋润保湿，美白嫩肤。但切记一周最多使用2-3次即可，否则会给皮肤带来负担。

牛奶面膜的做法很简单，普通的牛奶面膜就用纸膜浸透牛奶，然后敷于面部即可，保留十五分钟之后用清水洗净，后续正常涂抹护肤品。一般我们使用牛奶面膜还可以在其中加入珍珠粉，蜂蜜，草莓或者香蕉等以增强功效，将需要加入的东西捣碎跟牛奶搅拌均匀之后，均匀的涂抹于面部，等待十五分钟左右清洗掉即可，长期使用牛奶面膜可以进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽。

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