都说做中药面膜很有效果，是真的吗

观点：中药面膜粉是有效果的。

中药面膜很火爆，从中医的角度来看，中草药的祛斑力量是不容忽视的。白芨、白术、茯苓、珍珠等中草药药材，无论是内服还是外用，都是有效的美白祛斑药材。由于中药面膜粉门槛比较低，操作简便，现在市面上很多中药面膜五花八门，很多人看的云里雾里。

一、中药面膜的原理

目前大家比较容易接受的中药面膜的作用机制解释，面膜对皮肤的护理作用主要通过3种方式：

（1）封包作用：面膜覆盖于面部时，使面部皮肤与外界空气隔绝，阻止汗液蒸发，保持面部皮肤充分的营养和水分，增强皮肤的弹性和活力，使面膜中的中草药等营养物质可以有效地渗进皮肤，达到活血化瘀、疏通经络、宣导气血的作用，促进上皮组织细胞的新陈代谢。

（2）吸水作用：增加皮肤角质层内外浓度差，使角质层吸收能力增强。

（3）黏附作用：面膜在揭去时，皮肤污物随面膜一起粘除，使皮肤毛囊通畅，皮脂顺利排出，减少甚至避免丘疹、脓疱、囊肿的形成 ，使面部皮肤整洁、滋润。

二、中药粉面膜有什么作用？

大量古籍文献记载的面膜类方药众多，功效涉及润泽、祛䵟黑、增白、除皱等。同时还有部分处方并非以治疗疾病为目的，而是以清洁、保湿、去皱、紧肤为目的，古籍中在论述其效果中多用“令人白润”、“耐老”“光泽洁白”“令人悦泽，好颜色”等来形容。当然，现代大量文献研究也显示其效果显著，尤其是对于皮肤亚健康人群。

通俗来讲，就是中药面膜在淡斑、美白、去黄、滋润皮肤、除皱等方面是有效果的。

三、中药面膜到底有没有副作用？

只要选对中药并按照一定的方法制作的话，一般是没有什么问题的。

但是需要提醒小伙伴们的是，凡是宣称可以快速美白的产品，那么就要注意了，不是夸大其词，就是美白成分里有见不得光的东西：如铅、汞等重金属。

古代很多宫廷秘方也含有这些有毒物质。汞有抑制黑色素细胞生成的能力，能使皮肤变白，不过汞的毒性很强，一旦进入体内就很难排除，久而久之会使皮肤出现汞中毒的现象。目前市面上很多含有铅、汞超标的美容护肤产品，不仅没有起到原有的效果，有的甚至因此造成许多皮肤问题。有很多人在网上搜一些中药面膜的配方，然后回来自己调制，这是很不安全的。

举个栗子：

1）有毒性的：

比如：朱砂、密陀僧、雄黄、白附子、细辛，尤其是密陀僧，长期用会经过皮肤吸收也是会有不良反应的。细辛在临床上要求是不过钱，什么意思呢，就是不能超过3g，超过这个量，很容易导致嘴唇发麻等。

2）感光性：如白芷，所以一般不建议白天使用。

3）容易过敏的：如白僵蚕、辛夷花等。

4）还有就是现在流行的醋疗面膜，就是平时大家在抖音或者朋友圈看到的用醋和蜂蜜联通中药粉调成一大罐一大罐的，一罐大概可以连续用一个月左右吧，这就是醋疗中药面膜。

虽然醋本身有杀菌美白的功效，但是不要忘了，醋也有腐蚀剥脱的作用，即便这个醋和平常食用醋的浓度不一样，没那么刺激，但是毕竟还是醋。角质层比较薄或者皮肤敏感的是不适合使用的，如果你皮肤比较耐受，那么一个月可以适当用1-2次，但是也不能长期使用，否则皮肤会越来越薄甚至敏感。

所以，如果想在家自制中药面膜做应该注意些什么呢？

第一、看粉质细腻程度

一般来说，如果是用于面部外敷，粉质是有要求的，至少是100目以上，如果中药粉研磨出来过于粗糙，颗粒较粗，放在手背上有就会有很明显的颗粒感和摩擦感，皮肤很容易受损。所以面膜粉的研磨目数是有要求的。

第二、不同中药具有不同功效，其配伍和剂量也是非常讲究的。要根据自己的肤质选择适当的中药进行自制面膜。

例如，油性肌肤如果添加一些富含油脂的植物仁类药物，可能会泛油。但是对于干性肌肤，这些成分却恰好使皮肤滋润有光泽，缓解皮肤干燥引起的皮肤瘙痒或皮肤老化。白僵蚕、辛夷花等相对比较刺激，对于敏感性肌肤最好避开；皮肤有痘印或者长斑斑点点的，则要相应的增加一些活血化瘀的药物等等。因此，不同的肤质需要根据面部情况做适当的增减，效果会好很多！

第三、中药面膜的材质问题。

现市面上的中药材质量质量参差不齐 掺假普遍存在，普通人很难辨别真伪。

有人问，为什么我买了中药面膜回来，但是效果不好，很大原因可能是买到了劣质药材，药效会大打折扣。例如枸杞染色，有药材可能漂白或者熏磺之类的甚至有的药材还残留农药或重金属超标，这个对皮肤的危害就更大了。这个问题太复杂，我们就不讨论了。大家可以在一些比较有质量保证的药店或者药企购买就可以了。

第四、根据中药不同的用途会配伍不同基质或者调和剂，以便成膜更好，也不会太刺激皮肤。

淡斑的中药面膜可适当添加一些醋来调制（上面讲过，不能长期使用）；干燥肌肤可根据需要添加脂类调敷面膜，这些脂类可在皮肤表面形成油脂膜，减少水分丢失；还有蜂蜜、鸡子白以及中药熬制的中药液等等。

总之不是直接将中药粉单纯的敷在脸上，有很多细节需要注意。

如何自制中药面膜

如何自制中药面膜 ，相信大家对于中药肯定是不会陌生的吧，我们知道中药的作用是非常全面的，我们还可以采用一些中药来做成面膜，下面我们一起去看看如何自制中药面膜。

如何自制中药面膜1

每天晚上取适量，加牛奶调制成面糊敷面，至八分干后洗净，连用15-20天。

白芷、白芷、白芨、藁本、白附子、蛋白各18克，白芷、白附子各18克，蒸馏水20毫升。

把草药分别磨成细末，拌匀，加蛋白，如浓稠，加适量蒸馏水调匀，敷于面部20-30分钟，待敷料八分干后清洗干净。每周2次油性皮肤者，一周1次干性皮肤者。当归醒肤保湿面膜当归9克，甘草3克，白芷9克，蛋白1克，姜黄3克，蒸馏水10毫升。

三天三夜没有出现过敏症的症状，可以大胆放心的服用。中药面膜粉越细越好中药面膜粉是将中药打磨成极细的粉粒，并经过过筛，要达到一定的细度才能更好的吸收，自己在家打磨时，粉粒会比较粗，不利于皮肤吸收。

专业指导，对症下药如果我们要改善皮肤状况，最好在医生的指导下选择中药面膜，专业皮肤病医师会有秘方秘方。

各种中药的功效各不相同，有些清热解毒，有些滋润美白，有些活血去淤。当调制时，我们可以根据需要选择基质，如要祛斑，用牛奶调制；要保湿，用蜂蜜调制；用黄瓜汁或丝瓜汁调制的油性皮肤，如要消炎祛痘，用绿茶或苦丁茶调制。

面膜内服双管齐下中药内外膜贴敷是中医外治方法之一，将特殊配制的中药研磨过筛，消毒后分装，治疗时取适量药粉与牛奶、绿茶、黄瓜汁、蜂蜜等调成糊状，贴敷于患处，有滋润肌肤，解毒散结，活血消斑等功效。

但是，仅通过皮肤就能吸收多少药效？中草药面膜虽然有一定疗效，但仅起辅助作用，应结合中药内服外用等方法来治疗。这就是自制中药面膜的方法。

如何自制中药面膜2

自制抗斑护容面膜

用50毫升的冷水，将桂皮5克，当归5克，白芨5克等3种药材浸泡30分钟后，煎取汁液，过滤待凉，然后取5毫升药汁混合5毫升的柠檬汁备用。

接着，用蜂蜜加矿泉水调整成蜜水(约7-8：1)。首先，将蜜水用软毛刷涂于脸部，用面膜水沾取药汁和柠檬汁的混合汁液敷脸，15分钟后取下，洗净即可。注意蜜水可缓和柠檬汁的刺激，一定要先敷蜜水。每周2次，夜间使用最佳。有美白抗斑的功效。

自制白芨祛斑面膜

从药店采购白芨粉、白术粉、茯苓粉、珍珠粉，四粉等量混合，取适量用白醋调匀，蜂蜜润肤之后均匀地敷于脸部之上，待水分吸收后洗净即可。

自制七白膏面膜

香白芷、白蔹、白术各10份，白芨5份，细辛、白附子、白茯苓各3份。然后将这些药物研磨成细末后，用鸡蛋调成如弹子大小的小丸子，阴干备用。

每天晚上睡前用温水将小丸子化开成浓汁，敷于脸部肌肤。在敷用面膜之前，可先用温水将脸洗干净。由于该品共有7种药材，有七白膏之称，且有祛除黑斑，润肤防皱的功效。

淡斑除皱面膜

配方：当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各50克，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半个。

功效：美白淡斑、紧实除绉。

注意：皮肤敏感者慎用。

制作：

(1)将6种中药研成粉，混合后放进瓶子中备用。

(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中，加入鸡蛋清搅拌成糊状。

(3)再加玫瑰精油和檀香精油，混匀即成。

珍珠抗皱面膜

配方：当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克，珍珠粉25克，水适量，蜂蜜少许。

功效：促进皮肤代谢、美白润肤、紧致除皱。

注意：夏季或油性皮肤者可不加蜂蜜。

制作：

(1)把以上五种中药粉末和珍珠粉混合，然后装瓶备用。

(2)取出1小匙中药混合粉末，放入碗中，加适量的清水调成糊状。

(3)然后再加入少许蜂蜜混匀即成。

玫瑰活肤面膜

配方：当归、白芷、绿豆、淮山、白及、杏仁粉各50克，玫瑰精油2滴，玫瑰花水适量。

功效：增白清洁、滋养润泽、紧实除绉、活血淡斑。

制作：

(1)把各种中药粉末混合后，取出1小匙，放入碗中。

(2)往混合粉末中加入适量的玫瑰花水，搅拌调成糊状。

(3)然后往糊状面膜中加入玫瑰精油混匀即成。

美白紧致面膜

白芷18克，白芨18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1个，蒸馏水20毫升。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠，加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20～30分钟，待敷料八分干时洗净。油性皮肤者每周2次，干性皮肤者每周1次，其效果集美白与紧致皮肤于一体。

七子白美白面膜

将材料白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠粉，让药房帮忙把材料磨成粉，比例为1：1：1：1：1：1：1。加入蒸馏水或清水(偏油性加酸奶，偏干性加牛奶)将其搅拌成糊状，涂在脸上，20～30分钟后洗去。对于美白皮肤有特效。对于消除皮肤斑点、消除皮肤痘痘有着立竿见影的效果。

葛根美白面膜

材料：葛根二两，让药店把葛根打成粉状；水溶性珍珠粉；蜂蜜适量；蛋清一个。

制法：用喝白酒的小盅，拿个小勺，把珍珠粉、葛根粉混合在一起，放蜂蜜、蛋清，用小勺搅均匀，抹脸、抹脖子，敷40分钟以上，一周两次。

功效：美白润肤，纯中药制作，效果显着。

山慈菇、白米醋

做法：将山慈菇洗干净之后烘干，然后细细研磨成为粉末。在山慈菇粉末中加入适量的白米醋搅拌均匀，变成糊糊状。

将准备好的面膜涂抹在脸上，半个小时之后用清水洗干净，每天早晚各一次。

功效：山慈菇对于治疗囊肿性痘痘效果非常的好，在我国古代就已经是祛除痘痘的“主力军了”。

能美容的中药面膜有哪些

能美容的中药面膜有哪些，现在大部分人以白为美，而美白的办法有很多种，敷面膜也是其中一种，相比较而言，中药面膜成分更加天然无危害，下面分享能美容的中药面膜有哪些。

能美容的中药面膜有哪些1

1、人参润肤面膜

材料与做法：人参、当归、桔梗、玄参、白芨磨成粉末，加上天花粉、上好珍珠粉等调成。

温馨提示：干性肤质者可加桃仁或冬瓜仁。

2、三白面膜

材料与做法：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次敷于面部20~30分钟。

温馨提示：常用此款面膜可以起到柔嫩肌肤、美白润泽之功效。

3、绿豆三白面膜

料与做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉以2：1：2：1的比例调制，可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜。

温馨提示：喜好花香者，可加玫瑰精油或研成末的干燥桂花。

4、美白紧致面膜

材料与做法：白芷18克，白芨18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1个，蒸馏水20毫升。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠，加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20~30分钟，待敷料八分干时洗净。

温馨提示：油性皮肤者每周2次，干性皮肤者每周1次，其效果集美白与紧致肌肤于一体。

5、当归醒肤保湿面膜

材料与做法：当归9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1个、姜黄3克、蒸馏水10毫升。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20~30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性1次。

温馨提示：这款面膜具有活血醒肤、润肤保湿的神奇效果，是四季皆宜的靓颜佳品。

6、滋养美白面膜

材料与做法：当归30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。将研成的极细粉末，装瓶备用。每晚取适量用牛奶调成糊状敷面，至八分干时洗净，连用15~20天。

温馨提示：此款面膜汇集了滋润、营养、美白肌肤等多重效果，是女性朋友的美丽好帮手。

能美容的中药面膜有哪些2

1、白芷

美容功效：具有祛风止痒、润泽美白肌肤、通窍止痛的功效。白芷中含有白芷素具有显著的扩张动脉的作用。外用可美白肌肤，治疗面部黑斑。

使用方法：生药磨成粉，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可美白淡斑嫩肤。

2、白茯苓

美容功效：具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤的作用。常用于脾虚乏力、食欲不振、大便溏泻、小便不利、腹胀水肿、心悸失眠、肾虚脱发等。

使用方法：生药磨成粉末，或其它中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸用，可美白润肤。各种肤质均宜。

3、白附子

美容功效：白附子作为一种美白中药，具有祛风除赘、散寒化痰的功能，有防治面部皮肤病及引诸药到达面部发挥药效之动力。外用防治面部皮肤病。

使用方法：生药磨成粉末，与白芷或其它中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可治疗黑斑、粉刺等。

注意：白附子有小毒，刺激性较强，所以一定要与其它中药粉混合使用，皮肤敏感者不宜使用。

4、白芍

美容功效：有养血的`作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽。

使用方法：将10g左右的白芍粉以水调匀，均匀涂于面部，20～30分钟后洗去。可增白祛斑。

5、珍珠粉

美容功效：镇静安神、清肝除翳、收敛生肌、润肤祛斑。其含有20多种氨基酸和大量钙，及多种微量元素。内服治疗神经衰弱、失眠、心悸、白内障、美颜润肤等。外用可治疮疡溃破久不收口、黑斑等。

使用方法：珍珠粉，加鲜乳适量调成糊状，每日敷脸，可润肤白面，淡化黑斑。

注意：珍珠粉等级很多，有海珠、河珠、还有蚌壳粉，内服最好选尚好的珍珠粉，外用一般等级即可。

能美容的中药面膜有哪些3

1、紧致肌肤面膜

制法：以上白附子、白茯苓、白蜡、白芷、青木香、川芎等药物切碎后放入碗中，加入少量的水加热，文火慢煎，大约1个小时的时间，亮了之后就可以敷在脸部，15分钟用清水清洗。

功效：这款面膜有抗皱防止紧致皮肤防止衰老，令面颊红润有光泽的功效。

2、美白遮瑕面膜

做法：将白附子、珍珠粉、白芷密陀僧各适量一起研磨成末放入羊奶里面混合，需加热1个小时，等待成面膜膏状的时候放凉后，敷在脸部20分钟用清水洗去即可。

功效：这款面膜可以遮掩皮肤缺陷，美化面容，消除面部黑黯。

3、祛斑美白面膜

做法：将杏仁捣成泥加入到卵白和咖啡粉里面均匀搅拌，敷在面部，等待十几分钟用温水清洗。

功效：使能去除败坏皮肤，淡化黑斑，使肌肤紧绷，润肤除皱，让肌肤白皙亮丽。

4、莹润滋养面膜

做法：杏仁粉、白果粉、珍珠粉、天门冬粉、各一样的分量喝牛奶均匀搅拌在一起加入适量蜂蜜，敷于面上，敷15分钟后洗去。

功效：这款面膜保湿效果很好，对抗肌肤干燥，保持滋润，尤其适合春季的敏感皮肤。

5、芦荟祛斑美白面膜

做法：取厚肉片的芦荟叶捣成芦荟汁，放入面粉和蜂蜜，搅拌均匀。敷在洁净的脸部。等待15分钟用清水清洁。

功效：芦荟汁面膜能淡化脸上的黑点，而且芦荟保湿效果也很好，使肌肤美白水嫩。

中药面膜的正确使用方法和时间

中药面膜的正确使用方法和时间，面膜是对我们肌肤进行补水的，秋季与冬季是干燥的季节，有许多人会选择通过面膜来补水，敷面膜看似是一项很简单的功课，但如果面膜的使用方法不正确，不仅会浪费面膜中的精化，下面是中药面膜的正确使用方法和时间。

中药面膜的正确使用方法和时间1

1、中药面膜敷多久好

中药面膜一般敷脸时间控制在10~15分钟即可，中药面膜中含有的有效成分能够在这段时间内被肌肤吸收利用，超过这个时间中药面膜容易变干反而不利于护肤。

自制的中药面膜一般敷20~30分钟即可。自制中药面膜使用的材料中含有的营养成分，对于肌肤来说需要更多一点的时间来吸收，而且自制面膜变干的速度也慢一些，想要自制中药面膜的护肤效果更好，可以适当延长敷面膜的时间。

2、中药面膜怎么使用

取每种中药的粉末各几克，加适量纯净水调成均匀的糊状，放置约10分钟，让药材充分软化，这款面膜就大功告成了。如果使用者皮肤偏干，可在面膜中加少许纯牛奶，油性皮肤可加少量酸奶。

如果将所有材料放一起磨粉，可将粉末搅拌均匀后再取用。敷用前先用洗面奶清洁面部，用温水洗净后将面膜均匀地涂在脸上。20～30分钟后，再用温水洗净即可。

需要注意的是，面膜所用的材料都是中药。如果敷用后出现红肿等过敏反应，应立即停用。可根据个人情况，酌情决定敷用的频率。

3、使用中药面膜要注意什么

用药应因人而异

适合自己的才是最好的，千人一方并不可取。如果想改善皮肤状况，最好在医生指导下选择中药面膜，专业的皮肤科医生会有秘密的配方，对于中药的使用也有严格的卫生安全制作过程。

不同中药具有不同功效，有的清热解毒消肿，有的滋润美白，有的活血祛淤。在调制时，医生会根据需要来选择中药。因此，应在专业医师的指导下结合自己的皮肤状况调配出适合自己的中药配方药膜。

使用不当也伤皮肤

在网上找了一款自制中药面膜，用白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、 白僵蚕等七味药材，外加蜂蜜(或蛋清)、牛奶为原材料制成的一款有美白、祛斑、祛痘等功效的面膜。连续敷一个月后。

刘女士发现自己的皮肤不但没变白，反而比以前更黑了。令人头疼的是，她的皮肤上长出了许多痘痘，不得不到医院就诊。经医生诊断，怀疑刘女士可能是对某种中药过敏，建议她立即停止使用自制中药面膜，并进行对症治疗。

中药面膜的正确使用方法和时间2

1、调补水面膜用哪种调最好是？

调补水面膜用70度上下沸水或煮牛奶！

原因非常简单，中草药面膜是草本的，就跟煮茶一个大道理，水越热，中草药面膜的药效才可以更强的泡出去！调好以后能够加适当纯蜂蜜或是蛋清，能够提升中草药面膜的浓稠性。

2、中草药面膜那么好，每一个人用了实际效果都一样好么？

这一点很重要哦，要客观对待天然商品，一个商品实际效果怎么样，并不是用100%的实际效果来定义的，要是绝大多数应用着好用，没有不太好的功效，便是一款非常好的商品，中草药面膜的确非常好，可是各位朋友不必神格化了它的作用。

中药材自身便是调养型的，假如要想几回就祛斑美白的那就是不可能，这一的确没有那麼快的。另一方面，终究再好的东西也不是全能的，更何况一个中草药面膜，建议大伙儿客观对待中草药面膜的作用。

不一定每个人有实际效果，也不会迅速，可是，假如合适你，你也就会印证皮肤成长的奇迹sf。

3、中草药面膜会皮肤过敏吗？

由于是草本的，皮肤过敏的几率是十分极低的，要是并不是很比较敏感的皮肤，一般都不容易皮肤过敏的，假如过去应用护肤品全过程抽出产生过皮肤过敏的状况，建议应用前在耳朵里面身后部分应用，做皮肤过敏检测。

4、中草药面膜何时应用最好是？

建议夜里应用。假如大白天应用得话，请防止太阳照射。

5、中草药面膜多久奏效？

效果好的用2-3次就可以见到实际效果的哦慢的6-7次也是有10几回的，终究这一跟本人的皮肤类型还是有关系的。

6、中草药面膜怎么使用实际效果更优？

脸部涂抹补水面膜后，建议敷一张压缩面膜纸，或是加敷一张保鲜袋（上边挖好多个小圆孔外露鼻子眼睛嘴唇），让补水面膜在面部维持40分钟上下，实际效果更优。

7、中草药面膜有副作用吗？

由于是草本的，没有一切成分加上，十分安全性，更不容易出现蜕皮肿胀等副作用，大家都能够安心使用！

8、仅仅皮肤颜色不太好，没有黑斑哪些的能够用吗？

能够应用的。草本的面膜作用基本原理便是活血化淤，并不是目前市面上别的商品浸蚀黑斑的，因此没有黑斑这些的一样能够应用，能够改善皮肤去黄美白哦！

中药面膜的正确使用方法和时间3

中药面膜可以天天敷吗

不可以天天敷。

中药面膜虽好，但也不要以为，好东西用得越多，对皮肤就越好。中药面膜虽然是天然植物成份研制而成，但必竟皮肤吸收营养有一个过程，过量使用只会给皮肤带来负担。就算心急想要尽快恢复好皮肤，面膜也不能天天敷。

面膜一周2-3次就可以了，天天敷面膜浪费不说，还达不到更好的效果。因为天天敷面膜反而皮肤不会完全吸收，做面膜也要给皮肤休息的时间。大多数面膜用的次数过于频繁会导致肌肤出现过敏。

不仅如此，天天敷面膜还会让你的毛孔越来越粗大!护肤不成反而毁脸，这就得不偿失了。(因为每天都打开毛孔15~30分钟的话，时间长了毛孔很难恢复弹性和张力，就会变粗大)。

如果长时间使用，肌肤会有依赖性，从而非面膜不要了，其他保湿产品也就满足不了肌肤的大量需求，而如果供应过量，会导致角质层变薄，肌肤会很脆弱，而更加敏感，稍有不慎便红肿发痒。

中药面膜使用方法

先清洁脸部，用热毛巾热敷脸部三分钟左右，然后将准备好的中药面膜，均匀的涂抹在脸上，避开眼口鼻部位，再拿一个压缩面膜纸，用温开水、牛奶或者是我们平时用的纯露，浸湿盖在中药面膜外面，30分钟左右就可以洗掉即可。

1、先洁面，最好热毛巾敷一下面部，让毛孔张开。

2、用面膜工具里面最大的勺子取一大勺面膜粉，先加一中勺开水，再加一小勺蜂蜜。调成糊状就行「皮肤容易过敏的或是角质层薄的，不要加蜂蜜，只用开水或自己平时用的爽肤水或纯露调面膜」。

3、将调稠糊状的面膜粉，用面膜棒均匀的涂抹在面部。

4、拿一个压缩面膜纸用温开水牛奶或者是我们平时用的纯露浸湿盖在中药面膜外面，30分钟左右就可以洗掉。

中药面膜多久敷一次好

中药面膜以修复护理肌肤为主，对于这种功效型面膜我们应该控制在一周1~2次为宜。这样肌肤既能得到有效的修护，还能够避免过度频繁敷面膜造成肌肤敏感脆弱。

中药面膜敷完怎么保养

中药面膜一般需要做成泥状或糊状，敷完之后一定要及时冲洗干净，然后使用爽肤水再次清洁肌肤，清除面膜残留成分，然后再使用保湿乳液、保湿面霜等帮助锁住其营养，加强面膜的效果。

中药面膜的正确使用方法和时间4

中药面膜要敷多长时间

15-20分钟。

一般的面膜敷的时间都差不多是这么久，面膜可不是敷越久效果越好的，当脸部精华液吸收的差不多的时候，面膜继续敷下去反而会令脸变干最终导致皮肤受伤害。掌握正确护肤方法，才能达到最佳护肤功效。

中药面膜可以天天敷吗

不可以天天做。

面膜一周2-3次就可以了，天天敷面膜浪费不说，因为天天敷面膜反而皮肤不会完全吸收，做面膜也要给皮肤休息的时间。大多数面膜用的次数过于频繁会导致肌肤出现过敏。

中药面膜配方

美白中药面膜

配方：白芷、白术、白茯苓、薏仁、白芍

功效：美白皮肤、淡化皮肤斑点、提亮黯淡、发黄肤色、对抗粉刺、暗疮

适用者：如果痘痘不是首要皮肤问题，可以用本方一起解决，如果是，则建议使用针对性面膜。

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