葡萄籽胶囊正确吃法和选购方法

目前葡萄籽很受大家喜爱,葡萄籽的功效抗抗氧化,抗过敏、抗辐射赢得了广大上班一族的喜爱。那么葡萄籽胶囊怎么吃最好呢下面我整理的葡萄籽胶囊的正确吃法，欢迎参考。

一、葡萄籽的功效与作用

1、清除自由基、抗衰老、增强免疫力

阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等。

2、抗过敏

深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，提高细胞对过敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗过敏;稳定皮肤血管组织，缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状;有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质。

3、保护血管

保护心脑血管，降低胆固醇，防止动脉硬化，预防脑溢血、中风、偏瘫等。维持毛细血管适度的渗透性，增加血管强度，减低毛细血管易脆性。降血脂、降血压，抑制血栓的形成，减少脂肪肝的发生;预防血管壁脆弱引起的浮肿、血丝;减轻水肿及腿部肿胀，减轻淤伤、运动受伤。改善静脉曲张、静脉机能不全、静脉炎，防治毛细血管出血。

4、抗辐射

有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化;减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。

5、保护消化系统

保护胃粘膜，防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡。

6、保护眼睛

保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝;增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，预防白内障、视网膜炎。

二、葡萄籽胶囊的吃法

1、葡萄籽不可以直接食用，市面上有成品葡萄籽胶囊，是属于葡萄籽提炼物。

2、目前葡萄籽保健品有好多，有国内生产、外国生产、原料国内加工等形式。

3、选择优质葡萄籽胶囊，看每颗含量，无论国内生产还是国外生产的葡萄籽产品都有标明每颗含有多少mg的葡萄籽。目前市面上最好每颗含量是180mg，一般国内是30-60mg/颗。一个正常标准摄入应该是每天350mg左右。

4、服用 方法 ：每2次，每次1-2粒，温水送服。

三、怎样选购葡萄籽

1、首先从产地来说

不必要盲目信仰国外进口的葡萄籽胶囊，毕竟保健品更加关心的是产品的有效成分，而保健品品牌也有不少是假洋鬼子。如果从性价比等的考虑，原料进口的产品更可以考虑。

2、看有效成分的含量

葡萄籽的有效成分是原花青素(OPC),原花青素(OPC)的多少直接会影响产品功效，因此一定要看有效成分的多少，而不是去看 一粒的净重是多少。同样一粒500毫克的葡萄籽胶囊有的包含了100毫克，有的可能包含了200毫克原花青素(OPC)。

3、一定要区分，千万不要买的葡萄籽油胶囊

葡萄籽油的主要成份是亚油酸，亚油酸含量达70%以上，而原花青素(OPC)的含量是比较低的。

4、看标签

首先一定要选择保健品认证的，就是有所谓的蓝帽子。其他的食品QS标志的，就不是首选的哦。另外标签上能明确标明花青素含量的，才是可以放心和可以比较的。

1 葡萄籽粉的功效与作用及食用方法

2 葡萄籽的价格

3 葡萄籽的功效与作用

欧缇丽是法国的一个护肤品牌，价位还比较低，性价比不错，推荐大家试试。下面我给大家讲讲欧缇丽适合什么年龄？欧缇丽适合什么肤质？

欧缇丽适合什么年龄

每个年龄阶段的肌肤问题不同，我们应该根据自己的肌肤年龄选择合适的品牌。欧缇丽适合什么年龄用根据PClady化妆品库的海量网友点评，我总结了欧缇丽适合的年龄和肤质，购买前看看点评分析报告，不要错过适合自己的化妆品哦。在使用欧缇丽的755人当中，最多31-40岁的MM说它好，有261人，占比345%; 其次是26-30岁，占比188%; 40岁以上占476%， 20-25岁就只占384%了; 如果问20岁以下的呢嗯，20岁以下的只占145%。 欧缇丽来自法国，上个世纪90年代推出葡萄籽多酚积极拓展药店渠道，用了不到十年的时间利用在葡萄研究上的专利成为销量惊人的国际知名护肤品牌，它的品牌形象和产品风格为人们带来一种清新自然的感受。1993年，马帝尔德**(Mathilde)与唐拓马先生(Bertrand )在史密斯拉非特酒庄邂逅波尔多大学药学院教授费邓博士--揭示葡萄籽多酚对抗皮肤衰老之卓越功效的第一人。自caudalie创建以来，他一直担任CAUDALIE研究中心的科学顾问。1995年，CAUDALIE正式注册了提取和稳定葡萄籽多酚的专利，成立了CAUDALIE品牌。CAUDALIE在中国被译作“欧缇丽”或是“大葡萄”，也有译作“泰奥菲”。

欧缇丽适合什么肤质

欧缇丽有不同系列产品可以针对不同肤质，大家根据自己的皮肤状况来选择。

基础护理系列：洁肤是保持肤色明亮的奥秘所在。它具有双重功效，首先能去除导致肤色暗淡的杂质。其次能舒缓肌肤，使其能够更好的吸收其他保养品。

葡萄籽清润系列：欧缇丽葡萄籽清润系列是欧缇丽所有产品中葡萄籽多酚含量最高的一个系列，配方中还含有由人参(ginseng)、蜂皇浆(gelle royale)、生姜(gingembre)组成的维生素3G鸡尾酒，是给肌肤补充活力，抗氧化预防延缓衰老的经典系列。

欧缇丽葡萄籽舒纹系列：产品富含欧缇丽独家成分红酒酵母和有机葡萄水，给肌肤充分补水保湿，并提高肌肤自身的免疫力。有机葡萄水结合了矿物水和有机水的双重功效，融合了丰富矿物质的地下水经枝干和叶子进入葡萄，再经过光合作用在葡萄果实中生成能帮助肌肤保湿的多糖和多种氨基酸等营养物质。

葡萄籽平衡系列：该系列产品蕴含薰衣草、鼠尾草、亚麻籽、柠檬、锌成分及芳香薄荷等成分，帮助无数女性缓解紧张，调节荷尔蒙分泌，消除脸上的小痘痘。

葡萄藤紧致提升系列(国内未上市)：葡萄藤紧致提升系列含有欧缇丽独家专利成分白藜芦醇，可以对抗皱纹、激活细胞更新并防止糖化现象，帮助肌肤恢复紧实弹润。

葡萄蔓完美焕颜系列(国内未上市)：葡萄蔓威尼菲霖是提取自葡萄蔓中的汁液，由欧缇丽的研究人员证明其对抗色斑和提亮肤色的显著功效而获得专利。葡萄蔓威尼菲霖可以控制黑色素的合成，达到预防并修复已有色斑的功效。在葡萄蔓完美焕颜系列的配方中，还添加了天然去角质成分和保湿橄榄油，组成强而有效的真正全面的美白方案，帮助肌肤重拾健康亮泽。

SPA身体护理系列：将来自于南法葡萄园的灵感与SPA护肤完美结合，对于那些无法前来亲身体验欧缇丽葡萄温泉疗养Spa的顾客，我们希望能把充满创意的Vinotherapie®葡萄疗养Spa送到他们家中。由此，欧缇丽独具特色的SPA身体护理系列因运而生。、

欧缇丽品牌介绍

1993年，欧缇丽创始人马帝德**(Mathilde)和唐拓马先生(Bertrand)在家族拥有的法国波尔多Smith Haut Lafitte酒庄的葡萄田偶遇世界知名多酚类专家费邓教授， 惊叹于葡萄籽中含有的具有超强抵抗皮肤衰老的多酚物质的神奇功效，欧缇丽从此诞生。之后欧缇丽推出了一系列以葡萄藤，葡萄蔓和葡萄萃取物为主要成分的抗衰老护肤产品。今天欧缇丽以其天然，高效和迷人的品牌文化成为法国及分布世界25个国家的知名天然护肤品牌。欧缇丽的产品包括创新成分和专利成分。所有产品配方均“公开化”，也就是说欧缇丽利用最新的科技不断改善产品，以保证产品的最大功效。

欧缇丽c15精华吸收超好淡淡的葡萄香，抗氧化效果很赞，加快皮肤愈合速度，去痘印。那么欧缇丽c15精华怎么样欧缇丽c15精华好用吗

欧缇丽c15精华怎么样

欧缇丽c15抗老精华用完了才来po，我必须先说缺点，用得太快了！才一个半月吧…但还是挡不住我非常喜欢它，乳白色乳液质地，在好吸收不油腻的基础上保留了刚刚好的滋润度，不假滑。开始用量一滴管，觉得有点儿多，改成半滴管，刚刚好～试用期间皮肤状态就是很健康的感觉，很饱满。会回购。

欧缇丽caudalie葡萄籽C15抗氧化夜间焕肤精华油，净含量是30ml。c15的抗老精华给我留下了超好的印象，于是此次继续尝试同系列精华油。浅浅的青**，质地非常细腻轻薄的一款油，手背那张看得出流动性极佳。味道居然是淡淡抹茶味！太好闻！非常易吸收，不粘腻，效果观察中。

欧缇丽c15精华好用吗

在做功课的时候偶然发现了这款，欧缇丽的主打成分葡萄籽本就是抗氧化圣品，又添加稳定的维C，美白抗氧化镇定，这款精华无论在功能还是价位上都深得我心呀。于是毫不犹豫地在某宝找了代购。味道可以接受，效果不要太好。我不能说它有多神奇，但是作为一个皮肤不稳定了将近半年，被痘痘痘印交替烦扰的人儿，仅用了一晚一早两次，几天明显感觉到舒缓，控油，皮肤散发健康光泽，还有皮肤炎症的缓解。以前用过水杨酸，A醇，烟酰胺，对我而言，这些成份多少都有些刺激，效果也只能维持很短。所以被感动哭了。总体来说，这款精华绝对是适合混合皮，功效大大超出价位的良心之作。建议入之。

欧缇丽c15精华心得

caudalie2014年推出的葡萄多酚C15抗皱抗衰老系列，是原先清润精华的升级版。将植物界中拥有最强抗氧化功效的稳定葡萄籽多酚与稳定VC结合，能增强肌肤弹性，改善肤质，击退细纹及皱纹，用后变得水润柔滑，而且饱满有光泽，仿如为肌肤包上一层保鲜纸，阻挡各项侵害，延缓老化，其低敏配方，相对也是很温和的。

除了萃取多种植物精华，更是添加了玻尿酸透明酸质，抗皱同时更能恢复肌肤弹性。质地类似比较稀的乳液，配合盒内印刷的按摩手法，很快就能被吸收。我是晚上的精华用ANR，白天用C15精华。

精华液是护肤品中之极品，精华液可以补水保湿，美白祛斑，屏障修复，抗衰老，即时提亮，平整肌肤，控油补水等等的护肤作用。

提起精华液，很多女孩子都会觉得精华液是上了年纪才需要用的，而且好的精华液都是贵，那么精华液是干什么的今天我们就来了解下精华液的作用吧!

精华液是干什么的

精华液的功效

肌肤保湿

女人的肌肤本身就含有保湿功能，但是随着年龄，压力等等环境的影响，慢慢也就变得没有原来那么好了。内部功能的缺乏，我们要从外部进行补救，精华液含有保湿的功能，所以，用好精华液，就能让你的肌肤更好的保湿了。

维持肌肤平衡

现在的人由于各种压力、还有周围的种种污染、现在的食品不太卫生、包括上餐下餐不规律，种种原因综合，影响到了皮肤，让皮肤处于一种极度不平衡的状态。精华液含有碳粉酸根离子。它可以促进你皮肤的细胞再生，这样你的皮肤的不平衡状态就能慢慢缓解了，慢慢地你的皮肤就恢复到以前的状态了。

防止皮肤老化

人的纤维细胞会随着年龄的增长以及人的身心影响慢慢地没有了细胞的再生能力，特别是紫外线，工作、生活的各种压力的影响，更是对这种情况加深，这样导致的结果是皮肤持水的能力减低，我们都知道，女人的皮肤水是非常重要的，如果持水能力下降，那就会产生一系列的问题了。精华液能够避免这些问题的产生，所以能够防止皮肤太快地老化。

全面护理皮肤

当你的肌肤出现问题时，一方面要尽量补充肌肤所需要的营养、水分，强化肌肤天然抵抗力;另一方面，拥有高科技元素的精华液会刺激加速细胞的修护与更新，带动皮肤新陈代谢，让肌肤更加明亮紧致。密集型的护理给你的肌肤最最全面的保护

补充微量元素

矿物精华液是从死海泥、海底矿石、海水或温泉等矿物质丰富的地方提取精华，可以综合平衡令肌肤健美的营养元素。

淡化色斑皱纹

维生素精华液能够有效淡化色斑皱纹。其中维生素A精华有软化死皮的作用、维生素B精华可促进表皮生长、维生素C精华对淡化色斑，促进细胞活力有很好的效果。促进细胞再生7花酸精华液从从花蕊中提取花酸制成精华液，性质较果酸效果温和，更易于日常使用。其具有很好的缓和死皮、淡化色斑，促进细胞再生的作用。

全球精华液排行榜10强

一、莱珀妮鱼子精华紧致紧颜液

产品介绍：来莱珀妮的这款精华含有非常丰富的高端技术配方，是以深海中的鱼子精粹为原料，再结合生物蛋白的作用，可以全面的抵抗岁月痕迹，能够很好的改善皮肤松弛和皱纹问题，让肤质越来越紧致细腻。

参考价格：3400RMB

适合肤质：任何肤质

二、资生堂红腰子面部精华

产品介绍：在全球精华液排行榜10强中，资生堂的这款有着非常好的修复效果，特别适合敏感肌肤使用。精华蕴含了多重高端科研技术，将独特的ULTIMUNE符合配方和葡聚糖、玫瑰水进行融合，能够很好提升皮肤的防御能力，让面部的缺水和过敏问题消失。

参考价格：590RMB

适合肤质：任何肤质

三、海蓝之谜浓缩修护精华露

产品介绍：海蓝之谜的这款精华是以深海中的活性精粹作为主要配方，再结合酸橙茶的效果，可以深层的为肌底注入能力，去修复受损的皮肤。精华液的质地十分浓稠，涂抹在皮肤上的延展性也是十分不错，长时间的使用下来会明星的改善皱纹、细纹和松弛等岁月问题。

参考价格：1500RMB

适合肤质：任何肤质

四、兰蔻「小黑瓶」面部精华肌底液

产品介绍：小黑瓶是兰蔻最经典的护肤品之一，这款精华也是经历了多次的升级，功效相较于之前的功效也是更全面。产品中含有多种酵母精粹，可以让营养渗透到肌底之中，去改善皮肤发暗沉、细纹和粗糙，起到很好的抗氧化效果，使肤质维持在稳定状态。

参考价格：760RMB

适合肤质：任何肤质

五、POLA宝丽BA极光幻彩精华液

产品介绍：在全球精华液排行榜10强中，POLA这款精华可以说是贵妇级别的产品了，也是它的明星系列之一，有着非常全面的功能。它里面蕴含了多项POLA独创的核心技术，再结合珍贵的植物精粹，可以有效的将营养注入肌底之中，让抗糖化的功效发挥到最大化，使肌肤呈现出细腻的光泽感。

参考价格：4900RMB

适合肤质：任何肤质

六、娇兰帝皇蜂姿修护复原蜜

产品介绍：娇兰的这款精华是它最为畅销的护肤产品之一，有着非常全面的功效，无论什么肤质还是年龄层都很适合使用。精华是以纯净的法国黑蜂蜂蜜为原料，能够让让丰富的营养物质渗透到肌底，修复受损的肤质，缓解皮肤干燥、粗糙和细纹等问题。

参考价格：680RMB

适合肤质：任何肤质

七、修丽可果酸焕活复颜精华液

产品介绍：修丽可的这款精华液是以多重酸性物质制作而成，将乙醇酸、柠檬酸、二元酸和水杨酸等进行融合，可以在减少油脂分泌的过程中去除废旧角质，避免毛孔堵塞产生的各种皮肤问题，使整体的肤质呈现出自然的光泽感，让痘痘、粉刺和暗沉逐渐消失。

参考价格：400RMB

适合肤质：任何肤质

八、雅诗兰黛小棕瓶面部精华

产品介绍：在全球精华液排行榜10强中，小棕瓶系列一直都是雅诗兰黛的代表性产品，这款精华液的功能性也是十分的全面，它利用独家的专利科研技术和植物精粹的融合，在保证皮肤得到养护的同时进行一定的修复，使其维持在稳定状态。

参考价格：590RMB

适合肤质：任何肤质

九、娇韵诗双萃精华焕活精华露

产品介绍：娇韵诗的这款精华的功效很全面，在国内的护肤市场上也是被受推崇，林允、范冰冰等都有推荐过。精华中添加了大量的植物精粹，含有奇异果、起绒草、雪绒花、野姜花和牛油果等数十种提取物，能够为肌肤构建一个保护屏障，使肤质得到稳定。

参考价格：695RMB

适合肤质：任何肤质

十、欧缇丽葡萄籽赋颜修护精华液

产品介绍：欧缇丽的这款精华经过了多次的改版，但依旧是以葡萄籽作为主要的提取物，以此来给予肌肤充分的呵护，起到抗氧化的效果，从而避免外界环境中的自由基对其造成侵害，让肤质维持在一个稳定的状态，避免出现暗沉、粗糙和干燥等问题。

参考价格：245RMB

适合肤质：任何肤质

以上关于精华液功效作用的内容介绍，以及全球精华液排行榜相关内容的分享，大家可以作为参考建议，具体根据自己的肤质选择适合的精华液，对于以上问题我们就介绍到这里，希望可以帮助大家。

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