黄褐斑怎么治才能根除

如何去掉黄褐斑？能根除吗？ 建议：1.要从根本上去除黄褐斑，也必须重视身体调养，才能取得更理想的效果。

2.积极治疗慢性肝、肾疾病，纠正月经不调，调节内分泌功能障碍。

3.注意调节情志，保持心情舒畅、精神愉快、适当适量运动、保持充足的睡眠，矫正抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯。

4.要增强营养，多喝水、多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣等**食物。

尝试抗氧化剂的保健食品如：维生素E-胡萝卜软胶囊、番茄红素、芦荟胶囊等。

5.避免咖啡、可乐、浓茶、香酒等**性的食物或饮料，**性食物易使皮肤老化，引致黑色素分子浮在表皮，黑斑范围扩大、颜色加深。

###你好，黄褐斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病，多见于中青年女性。

该病分布于额、颧、口周等处，在鼻部及其两侧的黄褐斑常相互融合，呈蝴蝶样，故俗称蝴蝶斑。

该病的发病原因和机制至今尚未完全明了。

一般认为与遗传、日晒、妊娠、服药和患有慢性肝病、结核、女性生殖系统疾病等导致的内分泌紊乱有关，其中日晒是黄褐斑发病和加重的促发因素。

中医学认为，黄褐斑的发生多由于肾阴不足，肾水不能上承，或肝郁气结、肝失条达，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。

临床上黄褐斑患者常出现月经不调、腰膝酸软等肾阴不足之证，或表现出性格抑郁、情志不畅、急躁易怒等肝气不舒症状。

近年来我们采用内治与外治相结合的方法，取得了较满意疗效。

内治法：根据六味地黄丸、逍遥丸、五白散化裁治疗。

基本方为：生熟地、赤白芍、生山药、丹参、元胡、柴胡、川楝子、僵蚕、白蒺藜、白芷、白芨、白薇。

若兼见肾水不足，加女贞子、枸杞等；兼见月经不调，加当归、益母草、泽兰；情志不畅者重用香附、元胡、川楝子。

外治法：主要是采用中药面膜治疗。

具体方法为先洁面，磨砂去死皮，**10～15分钟，然后将中药面膜（内含赤芍、丹参、桃仁、红花、白芨、僵蚕、白丁香等活血化瘀、增白祛斑药物）加乳剂基质配成霜剂敷于面部5分钟，再上石膏粉成热膜敷面部30分钟。

然后去膜，清洗面部。

也可选择具有f色素还原作用的维生素c针剂或3％白降汞软膏涂擦患处。

患黄褐斑后应积极配合医生寻找病因，在医生的指导下坚持治疗。

日常生活中应当注意：①保持心情舒畅，保证足够的睡眠。

②夏季外出应带帽或打伞，避免日光曝晒，暴露部位可涂敷氧化钛霜等。

③多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣**性食物。

④积极治疗原发病。

一般情况下，只要坚持治疗，黄褐斑是可以治愈或缓解的。