喝松针茶能放冰糖和蜂蜜吗

1、荷叶干茶必须是浓茶，第二泡的茶毫 无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍 都可以，但除第一泡之外，其他的不可能 有减肥效果。 2、荷叶干5克可冲一茶杯。 3、基本上一天可冲3—4次，分3—4次喝 完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝 4次，分4次喝完；大便畅通者，则对减 肥更有帮助。 4、最好是空腹时饮用。在饭前喝下，不 必节食，喝一段时间后，对食物的爱好就 会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥 油腻的食物了。 此外，荷叶干不用煮。将5克荷叶茶放在 茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最 好能闷5—6分钟，这样茶会更浓，而且就 算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏 季可冰镇后饮用，味道更佳。 1：瘦脸面膜 材料：荷叶干1茶匙、薏仁粉2茶匙 做法：将薏仁粉与荷叶干粉混合，再混入 牛奶或蜂蜜适量，用纯净水拌匀。敷于面 上约15分钟后清水洗净便可 还是科学点比较好。。呵呵
热心网友 2013-07-31
本来喝荷叶茶的目的就是想减肥，你放了 冰糖又怎么起到减肥的作用呢？蜂蜜是可 以的。不过我的建议是什么都不放。玉米 须减肥效果也很好。

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