蚕丝面膜多久敷一次比较有效

这个情况不一定，有些蚕丝面膜材质不好，精华也不多的话，每天敷也很少看到效果，有没有效果是由成分和材质、技术含量决定的，好的蚕丝面膜，比较帖服面部肌肤，精华含量多，一般3天一次，基本上差不多了。

频繁使用面膜会引更多的湿气入体，

六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？

我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。

颜怡蚕丝补水面膜一般一星期用一到两次就可以了，不可以天天用。首先在使用前要彻底清洁皮肤，然后要用柔肤水轻拍脸部让毛孔彻底打开，接着敷面膜二十分钟左右。

如果只是单纯补水的敷完之后可以不洗脸，如果含美白成分就一定要洗脸之后重新拍柔肤水并使用晚霜锁住水分了

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