面膜需要哪些原料

自制面膜常用工具介绍 榨汁机：可以将面膜原料绞碎、拌匀、榨汁的工具。 研磨器：可以把不是特别特别硬的原来哦研磨成细粉状的工具。 刨皮器：能轻松削去蔬菜瓜果的表皮，有助于提供效率。 搅拌匙：可以帮助把面膜的各种原料充分搅拌均匀在一起。 煮水锅：通过直接加热或隔水加热的方式，萃取原料的活性成分的工具。 纱布：纱布不但可以用来过滤原料的汁液，而且还能当作涂抹的工具。 滤网：帮助过滤原材料中的汁液，以提取较纯的面膜汁液。 剪刀：帮助剪开维生素E胶囊或保鲜膜等材料。 水果刀：可以将面膜材料切成需要的形状。 空瓶：用来短期保存水状、液态的DIY面膜。 密封瓶：对于需要密封后再使用的DIY面膜来说是不可或缺的。 脱脂棉：用来蘸取液态面膜涂抹在面部上，也可用来蘸取清水洗净面膜。 面膜纸：用来浸润液态的面膜，然后贴敷在面部上，帮助营养成分吸收。 量杯：帮助准确的把握液体状面膜原料的用量。 面膜刷：可以把泥状、糊状的面膜，均匀地涂抹到面部肌肤上。 面扑：在使用DIY面膜的前后，帮助温和的清洁肌肤。 玻璃碗：可以将几种面膜原料放在一起，充分搅拌的容器。

怎么用苹果敷脸对皮肤好

怎么用苹果敷脸对皮肤好，苹果是大伙儿较为常见的水果，苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，可以起到很好的保健作用，但是苹果还具有美容功效，那怎么用苹果敷脸对皮肤好？

怎么用苹果敷脸对皮肤好1

苹果对肌肤有什么功效

1、苹果所含有的水分比较多，能起到补水的作用，可以起到很好的滋润肌肤的效果。

2、苹果汁中含有丰富的果酸，可以疏通毛孔，清洁毛孔中的油脂和污垢，具有很好的清洁毛孔的作用，用苹果汁敷脸，能有效控制脸部肌肤水油平衡，抑制痘痘的生长，还有美白肌肤的效果。

3、苹果中含有丰富的维生素C，具有美白的功效，同时大量的抗氧化物能都帮助肌肤对抗自由基，延缓肌肤衰老，有效改善黑眼圈等肌肤问题。

怎么用苹果敷脸

1、苹果片敷眼睛

把苹果洗净切片，用苹果皮敷在眼睛上，15分钟后取下清洗干净即可，坚持使用能有效去除黑眼圈。

2、苹果蛋黄面膜

材料：苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙。

将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出(亦可使用婴儿吃剩的苹果泥)加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。

好处：苹果富含类黄酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素;并含有维他命C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿的功效。蛋黄含有卵磷脂，具有锁水滋润肌肤的效果，当中的维生素A还能防止皱纹产生，建议成熟性肌肤可以经常使用这款面膜让肌肤恢复年轻细致。这样的面膜可以有滋润肌肤的作用，而且鸡蛋黄含有的卵磷脂比较多，可以有很好的抗氧化的作用，对于清除自由基和肌肤的毒素有好处，同时也可以有细致肌肤的效果。

苹果怎么吃对皮肤好

1、苹果雪梨瘦肉汤

做法：将猪肉切成丁状，用开水焯水一下，这样可以去除猪肉的血水。另起一锅，放入清水，将焯水后的猪肉粒和蜜枣放入，慢火烧半小时左右，随后放入切好的苹果块、梨块，继续慢火炖半小时，在出锅前，根据自己的口味添加食盐。这道食谱汤也可以使用电饭煲烹饪，注意烹饪时观察水是否烧干，避免锅底粘锅。在烹饪好后，可以继续保温半小时左右，这样能让猪肉和苹果等更加软糯一些。

好处：常吃苹果能够美白皮肤，梨则含有较多的钙、磷和葡萄糖，常吃梨能够润喉养肺，是护理咽喉的最佳水果，瘦猪肉，含有脂肪量较少，且蛋白质较高，肥胖或三高人群可以食用。这道汤品利用猪肉和水果的完美搭配，保留了猪肉的营养价值同时，也通过水果提供了微量元素，是一道不错的美容养肺食谱。

2、木瓜苹果酸奶

做法：准备好木瓜半个、苹果1个、酸奶200g：圣女果5个、核桃1个、杏仁片适量。将核桃仁和杏仁片放入微波炉高火一两分钟打香;苹果去皮去核切成小丁;木瓜用挖球器挖成圆球;将酸奶倒入杯子里，放入苹果丁;将圣女果切成花朵状;将木瓜和圣女果放入;撒上核桃仁和杏仁片即可。

好处：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。木瓜和苹果酸奶一起吃，可以润肠通便，还可以有提高免疫力的作用，对于美容养颜效果不同，同时也可以有提高抗病的能力，对于补充丰富的营养成分有好处，同时也可以促进新陈代谢。

怎么用苹果敷脸对皮肤好2

第一、菠萝蜜苹果补水面膜

第一款要为大伙儿详细介绍的苹果补水面膜是添加了菠萝蜜的成份的，拥有 一定的除去老茧，美白皮肤的功效。

原材料：100g菠萝蜜，40g苹果，5g燕麦粉

作法：把菠萝蜜和苹果都先给切割成细细颗粒状，随后把他们所有放入搅拌器之中，以后把燕麦粉也加进，用搅拌器充足的搅拌，变为合适的浓砂浆稠度，就可以敷在脸部了，大约十分钟上下就可以了。但是由于这款补水面膜中添加了菠萝蜜的成份，因此 针对比较敏感型皮肤的盆友好事儿不建议应用。

第二、苹果蛋清面膜

这款苹果蛋清面膜，敷面后可以让皮肤越来越滋养、细致，并且针对除去暗沉的皮肤颜色，雀斑，黑色斑等拥有 但是的功效。

原材料：苹果，鸡蛋清，鲜牛奶适当

作法：苹果削皮后，把它切割成小块，而且是捣碎成苹果泥。以后立即敷在脸部就可以了。倘若是归属于油性皮肤，能够 在苹果泥中添加小量的蛋清，等候15~20分钟洗干净就可以了。针对过敏或是是偏干的皮肤，能够 是放入适当的鲜牛奶或是食用油。

第三、苹果番茄面膜

苹果番茄面膜里边带有比较丰富的维他命c，针对一直络氨酸酶拥有 抑止的功效。可以合理的把色素的生成给阻拦。因而它可以合理的应对面部的雀斑，黄褐斑等。

原材料：苹果，西红柿

作法：把苹果以往皮，搞成苹果泥，立即敷在脸部，二十分钟后洗干净；以后把新鲜的西红柿捣烂，放进小量的水淀粉提升补水面膜的黏性，随后敷在脸部，一样是20分钟就可以了。

第四、苹果去油补水面膜

苹果去油补水面膜实际上是非常容易保证的，而它的目地是要运用苹果中的水杨酸成份把植物油脂给抽走。

原材料：苹果2个，画妆面适当

作法：把苹果放到冷柜里边稍加封杀，随后把冷冻后的苹果打汁应用，用少量的卸妆棉蘸加入适量的苹果汁，随后敷在脸部植物油脂代谢多的部位，例如是t字地区，下颌和鼻头等。

苹果补水面膜，能够 使皮肤越来越滋养、细致，让过敏症状和偏干的皮肤越来越更为光洁，一起来用苹果作出你要想的实际效果吧。

柠檬面膜：每周用柠檬敷一两次脸，可是有意想不到的效果哦。准备鸡蛋１个，去掉蛋白，将蛋黄、橄榄油、奶粉或面粉加少量蜂蜜搅拌成糊状，然后将柠檬汁滴在上面。在敷面时，注意避开眼睛和嘴唇。等完全干时，用温水清洗即可。 蜂蜜面膜：蜂蜜能供给皮肤养分并能保持肌肤弹性。将蜂蜜加在面粉或麦粉之中，搅拌成糊状，在洗完脸后敷在脸部，约过３０分钟后用温水洗掉便可以了。不过蜂蜜有点异味，可以适当加入几滴柠檬汁减少味道。 水果、蔬菜面膜：日常生活中的许多食物都有令人意想不到的效果，尤其是水果蔬菜。 准备一个香蕉或桃子，将它捣碎，加橄榄油敷脸，１５分钟后用温水洗掉，可改良干燥肤质。 在蔬菜当中，黄瓜算是一种方便且便宜的美容素材。小黄瓜的茎、果实的汁，都含有维生素Ｂ和维生素Ｃ，运用在保养品中，除具有柔软湿润的作用外，还可抗脂溢、止痒。使用时将小黄瓜洗净，切成块状。橙子剥皮切成多块，柠檬连皮对切成两份，将３种材料顺序放入榨汁机内榨汁，倒入杯中加进蜂蜜拌匀即可。 芦荟美颜法：芦荟不仅可以保养“面子”，还可以治疗诸多皮肤问题。 取鲜芦荟叶洗净，除掉边缘刺齿，切去基部和顶尖，用搓瓜板将其搓成细丝，再用漂白消毒的细纱布双层包住芦荟细丝，用手拧挤出汁液，收集于杯中。晚上洗脸后，用芦荟汁涂于脸上或用软毛刷或脱脂棉蘸涂，５分钟后再洗去，每晚涂一次，便又白又滑啦。 也可以将纯芦荟汁加三倍水调匀，加入肥皂泡沫数滴，用其洗脸。还可以用蒸热的软毛巾洒上稀芦荟汁少许，在脸上热敷。经过一段时间，面部皮肤可以变得细嫩、柔润，并富有光泽。 如果面部皱纹过多，则可以用纯芦荟汁一汤匙，加入鸡蛋清一个除去蛋黄，调匀，晚上洗脸后涂在脸上，并用手按摩，尽量使皱纹伸展，日久会见功效。 若是面部痘痘丛生，轻者可用芦荟汁混合中性香皂洗脸，也可洗脸后用芦荟汁涂在脸上，轻轻按摩；重者可用纱布蘸芦荟汁贴在患处，１０分钟后洗去。 蜂蜜蛋面膜：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 注意：使用面膜时，要从脸部最不易干的部位开始涂抹，而脸颊外侧、眼角、鼻子下面等部位较易干，最好放在最后再涂抹。 爱美的你还不抓紧试试！保证你的皮肤滑滑喔！

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