怀孕护肤品有哪些牌子

爱美之心人皆有之，孕期也要美美哒。在孕期除了要感受身体里小生命的一举一动之外，孕妈妈也要注意对自己肌肤的保养哦，不希望做了妈妈之后变粗糙的、就要开始使用孕期也能使用的一些护肤品吧：

呼吸蓝色套装

我闺蜜在备孕期间就换了整套护肤品，停了化妆（虽然平时也不怎么爱化妆）。当时也是好几个人围在一起研究，对比了很多无添加，纯天然的护肤品，最后还是选择了这套呼吸。据闺蜜说，这是她做过最正确的选择，第一感觉就是温和，水和乳都非常的好吸收又清爽，在孕期能够很好的补水保湿。现在哺乳期的闺蜜又回购了这套！

fresh润泽保湿花水

孕期妈妈的护肤的首选，我也是闺蜜怀孕之后才接触到的。 每天早上和晚上。洗完脸后拍上一层爽肤水，整个人都很清爽。喷头形式的设计， 喷出来的水很细很舒服，有股淡淡的玫瑰香闻着很舒服。保湿效果也是非常不错的，都镇定皮肤的作用，而且很省水，一瓶可以用很久。唯一的缺点是喷头上面没有盖子，不过看在好用的份上可以忽略不计。

Belli隔离霜

这款隔离霜是专门为孕妇设计的，是孕妇每天必备的护肤品。如果在孕期上班的孕妇，隔离是很重要的。这款隔离的防晒度数满足日常的需求，膏体薄厚适中很容易推开，能改善肤色，涂后皮肤会比较细腻透亮，会有一点点美白效果，是怀孕妈妈的孕期首选哦。

Fancl芳珂洁面乳

在日本很平价的一个牌子，也是我一直在无限回购的一款洗面奶，他家一直主打无添加，成分温和安全，能够很好的清洁毛孔，保留肌肤所需的水分，孕妇也能用的一款洁面乳。

孕妈们在关爱宝宝的同时，一定要注意孕期护肤哦~

孕期由于激素分泌水平与平时很不一样，也很容易受到外来刺激，孕期肌肤衰老速度是平时的许多倍，一不小心就变成“黄脸婆”了。

推荐一些孕期适用的护肤品~

su：m37呼吸系列水乳，韩国护肤品，由天然发酵而成，无添加，补水效果好，不油腻。

Fresh，这个牌子主打天然孕妇可用，将古老的护肤配方与先进的科学相融合，从天然植物中提取有效成分，产品安全 健康 ，功效不是特别明显，主要是配方安全，孕期选择还是不错的。

娇韵诗，所有产品都是取自于天然植物，认为植物和草药能够温和平衡肌肤性能，所以产品非常的安全，孕妇也是可以使用的，他们家预防、淡化妊娠纹的产品非常不错哦，担心妊娠纹的孕妈们可以试试。

HABA，日本护肤品，是著名的无添加护肤品牌，崇尚简单自然的护肤之道，让肌肤提升自愈能力，敏感肌、孕妇都可以使用，很有实力，在日本还是非常有影响力的。

另外像珂润、芙丽芳丝、雅漾、理肤泉这些敏感可以使用的产品，孕妈妈们也可以放心使用~

怀孕期间体内会发生很大的生理变化，造成孕产期的一些肌肤问题，比如：干燥、瘙痒、松弛、晦暗等，即使之前皮肤很好，没有任何皮肤问题，在怀孕期间也有可能成为敏感型肌肤。可就算如此，为了宝宝的 健康 ，只能把护肤品拒之千里！

其实也是有安全温和无副作用适合孕期使用的护肤品，像网上就有很多推荐，不过自己没用过，也不敢做出评价。我自己用的是蝶美，也许你没听过这个牌子，那是为了防止网店造假，所以只有实体店的缘故！

这个牌子口碑还不错，不含激素，乙醚，人工色素，防腐剂等。可以了解一下！

怀孕了，孕妇用护肤品要特别注意，一定要选择孕妇专用的护肤品，我现在也怀孕六七个月了，对孕妇护肤品做了一定的了解，下面介绍几款孕妇放心使用的护肤品

1 欧缇丽葡萄籽

以前我用了挺多种护肤品，自从用了欧缇丽后，就一直在使用，没有换过，不管怀孕前还是怀孕后，很清爽不油腻，味道淡淡的很好闻，抗氧化，个人非常喜欢，强力推荐

2 呼吸37度

我也买了一套，刚用不久，非常补水，但我觉得比起欧缇丽，没那么清爽，因为我是混合型皮肤，怕油，如果你皮肤偏干，那么这款很合适

3 珂润

这套我有朋友用过，很温和，不刺激，补水也很好，孕妇或敏感皮肤都可以放心使用

4 AHC补水面膜

面膜我一直用这款，精华很多，非常补水，敷完面膜皮肤嫩嫩的，保湿效果很好，它的护肤品孕妇也是可以用的

5 SNP燕窝面膜

这款补水效果也是很好的，有高浓度的燕窝原液，补水锁水，可以试一下

6 JM欧若拉公主防晒棒

我买了这款防晒产品，防晒效果很好，温和不刺激，不油腻不厚重，基础护肤后直接涂，手不会弄油，很方便

我觉得以上几种护肤品都挺不错，可以试一下，看哪一款更适合你

孕妇在怀孕期间使用护肤品，最害怕的就是护肤品里面含有铅汞激素，以及各种有害成分。因为孕妇和她腹中的胎儿，有一根脐带相连，孕妇体内如果有各种有害物质，就很可能通过脐带传递给胎儿，严重影响优生优育。

我认为，孕妇使用的护肤品，不能含下列成分:①人工化学香料。②人工色素。③石油成分。④苯甲酸酯粪防腐剂。⑤酒精。⑥甲醛释放体。⑦硅油。

这就是我们常说的"七无添加″护肤品，当然，还要经国家部门权威认证。

对于身体特别虚弱的孕妇，还要加上一条，即:不使用具备高效活血化淤功能成分的护肤品，(比如:藏红花)，以防万一。(这一点，是环亚 科技 美肤宝培训导师特别提示的)

我通常建议孕妇使用下列产品:

法兰琳卡芦荟清透补水系列一一干燥、油光、毛孔粗大肌肤。

法兰琳卡沙棘维C透亮保湿系列一一干燥、暗哑、肤色不匀的肌肤。

美肤宝金钗玉露润颜保湿系列一一油性、中性、干性及混合性肌肤。尤其适用于干燥、缺水肌肤。

美肤宝补水舒润系列一一干性、中性、油性及混合性肌肤，尤其是干燥缺水性肌肤。

其中，回头率最高的，当属"美肤宝金钗玉露润颜保湿系列"。

切记，要买正品哟!

爱美是每一位女人的天性，怀孕以后，很多孕妈会纠结能不能用护肤品呢，会不会对肚子里的宝宝有影响，今天，我们一起来了解一下吧

你好，我是Yugis揪揪妈妈，非常高兴跟你分享我的经验。

我的经验

Yugis揪揪妈妈高龄36岁才怀孕生孩子，但由于年轻时也是美女一枚，所以即便怀孕生孩子也是非常爱漂亮的。相信所有女性都是爱漂亮的，所以孕期也要护肤。Yugis揪揪妈妈生完孩子后可是一根妊娠纹都没有哦，肚子上的皮肤还跟以前一模一样，并没有松弛现象。同时脸上也没有任何黄褐斑、妊娠斑，产后皮肤立即恢复如初。

（图为Yugis揪揪妈妈抱着4个月的揪揪）

下面我根据自己的经验推荐几款孕期和哺乳期可以安全使用的产品，并且也给大家讨论一下如何在孕期和哺乳期保持年轻的妙招。

（图为Yugis揪揪妈妈产后1个月左右，无P图照）

孕期哺乳期护肤方法

有些人以为化妆品护肤品一定是伤皮肤的，所以怀孕就放弃的护肤。这是相当不正确的做法。孕期其实同样需要基础的护肤才能保养我们的皮肤。并且，由于激素分泌与普通时期不一样，部分孕妈皮肤状态比较敏感，可能出现长斑或者长痘的现象，但这些都是暂时的，只要注意修复，一般来讲等生产以后，就会逐步恢复正常。

Yugis揪揪妈妈本人怀孕时由于激素分泌失调，有段时间脸上出现毛孔粗大、油脂分泌过于旺盛的情况，但我一直在注意洁面和保湿，产后没有多少天，激素一恢复正常，皮肤就恢复光洁了。

（产后28天抱着揪揪）

孕期和哺乳期推荐一些护肤品以及注意事项：

1 脸部护理

孕期不要使用美白类功效产品，更不要使用三无面膜等护肤产品，尽量选择成分单一的清洁保湿产品，就没有什么问题。 需要非常注意的是，A酸类产品具有很好的抗皱功效，水杨酸具有祛痘功效，但这两样成分对胎儿都不算特别安全，有小概率致畸的可能性。 所以安全起见最好排除有这些成分的护肤品，比如雅诗兰黛小棕瓶含有少量A酸，虽然是很好的产品，Yugis揪揪妈妈在孕期和哺乳期也停止使用了，虽然有问题可能性非常小，但毕竟一丁点儿风险准妈妈都是不想承担的。

Clarins孕妇系列： 这个系列的洁面、保湿等产品都非常适合孕妇和哺乳期的妈妈使用，非常 健康 的成分。Yugis揪揪妈妈当时就把洁面、眼霜、精华和面霜都改为了这个系列。我不能说功效非常好，毕竟孕期哺乳期主要是考虑安全，但正常的清洁保湿都是做得不错的。

Fancl无添加系列： 这个是比较出名的无添加产品，我身边有宝妈们在使用，非常不错的产品。

Mama&Kids母婴系列 ：这个日本的天然护肤系列有适合孕妇、哺乳期妈妈以及新生儿的各类护肤以及洗护产品，非常适合准妈妈使用。

日本药妆： 像SANA豆乳等日本药妆也是可以考虑的产品，基本上成分比较单一，没有什么特殊功效，主要就是清洁保湿的产品都是可以使用的。

防晒： 孕期的晴天如果外出最好使用遮阳帽遮阳伞，因为孕妇皮肤比较敏感，太阳太大更容易产生色斑。如果没有太阳帽和太阳伞，可以使用Clarins的防晒霜，或者使用Mama&Kids系列的婴儿防晒霜，基本上成分上就可以安心。

Yugis揪揪妈妈孕期出国旅行了两次，有一次还在海边，我就使用的婴儿防晒霜，感觉非常合适。

（图为Yugis揪揪妈妈孕5个月在海边）

2 身体护理

随着孕周增加，妈妈肚子慢慢大了起来。皮肤伸展性不同，每个妈妈长妊娠纹的多少和时间都不一样。处于保险起见，妈妈们可以从孕中期开始就开始使用它家的防妊娠纹霜，每天涂抹于肚子上，并且轻轻打圈按摩吸收。孕晚期有段时间肚子撑大的速度特别快，很容易出现肚皮发痒的情况，这个时候尽量不要用手去挠，最好的办法就是涂抹防妊娠纹的霜或者油，然后轻轻按摩，就能缓解瘙痒。

摩洛哥坚果油Argan Oil是被证明最有效的让身体保湿，有效防妊娠纹的一种天然护肤品。很多品牌都有含有摩洛哥坚果油的防妊娠纹产品。Yugis揪揪妈妈当时使用的是我们直接从摩洛哥买回来的天然Argan oil。

当然防妊娠纹的霜不是万能的，长不长妊娠纹和长多少妊娠纹跟遗传有关，使用防妊娠纹的霜，主要是保持皮肤滋润，避免瘙痒加重妊娠纹的情况。

写在最后

孕期正常的护理皮肤和身体是绝对有必要的，只要不使用三无产品和功效类美白产品，尽量不化妆或者少化妆，对身体就没有影响。

（图为我家揪揪）

身边的很多孕妈都不敢使用护肤品，担心护肤品会对腹中胎儿产生不良影响。其实是孕妈更应该注重饮食：很多孕妈期间吃麻辣烫，麻辣小龙虾 ，辣条等等都不怕？

孕妇在选择和使用护肤品的时候，一定需要注意的是在产品的成分上，不能含有任何化学物质和刺激性物质，不能对宝宝和孕妇本人产生伤害，一旦出现过敏性反应，应立即停止使用。同时，最好选择纯天然的护肤品，才是比较好的。孕期女性做好皮肤的基本养护非常有必要，应加强基础保湿，白天做好物理防晒，防止因紫外线引起的黑色素沉积。

孕妇可以安全使用的护肤品牌很多比如：呼吸系列、娇韵诗、Fresh馥蕾诗等孕妇敏感肌肤专用！一起来看看吧！

Clarins娇韵诗孕妇身体护理三件套装

妥妥的孕妈必备！

1娇韵诗身体抚纹霜200ml

2娇韵诗身体护理油100ml

3娇韵诗身体去角质霜200ml

并赠怀孕手册，全方位呵护怀孕肌肤，去除妊娠纹。妊辰纹是如果有了，你花多少钱也恢复不了的，所以一定要爱惜自己皮肤！

clarins娇韵诗美白透白套装

娇韵诗美白水乳，内含化妆水200ml ，乳液75ml，一款具美白效能的理想爽肤水，卸妆清洁后使用，具有洁净软化肌肤、细致毛孔的作用，唤醒肌肤莹亮光泽，每瓶200ml （孕妇可用）怀孕时，会引起的贺尔蒙改变，脸上黑斑的量会大幅度的增加，所以娇韵诗的美白系列就最适合准妈妈了

雪花秀三件套套盒

适合任何肤质，偏黄皮肤，敏感肤质效果含有人参，从内而外解决肌肤问题哦美白保湿，对改善黄褐斑，暗黄无光泽都很有效配合明星产品润燥精华一起使用效果更佳！孕妇也可以放心使用!

呼吸水分惊喜安瓶套装

呼吸蓝色水份高级限量套盒,皮肤缺水就用它保湿补水三件套补水套盒中的NO1！想补水又要清爽不油腻绝对推荐你这一套 呼吸家天然发酵，孕妇，敏感皮肤都可以用！

呼吸su:m 37 时光能量三件套

很惊艳的中国红颜色。对于混合型和油皮的亲来说，当然也包括痘痘肌肤是完全可以放心购入的，这款护肤套盒可以调节水油平衡，让肌肤保持水润的状态，兼具收缩毛孔的功效，可以改善毛孔粗大和皮肤粗糙的问题，全天然发酵的成分，刺激几乎为0，还有就是这款套盒的味道儿 还真是没的说 好闻 淡香 没得挑，只要适合你的肌肤就是最好的，不分贵贱 。

德妃紫苏水乳各200ML

一抹瞬间吸收，淡淡的薰衣草味道，特别适合夏天 控油效果特别好，对大油田，混合型偏油，痘痘肌肤，闭合型粉刺肌肤，毛孔粗大肌肤特别合适 德妃家的限量产品，一年就发行一次，也是它们家的明星产品哦，让肌肤延缓衰老、深层补水、修复镇定，孕妇小朋友都合适用!

Fresh馥蕾诗玫瑰保湿爽肤喷雾

可以用于平常补水用！极细的吸管，使得喷出来的水雾细细的覆盖在我们的每一寸肌肤上，这款在香港经常全港断货的!它是爽肤水，也有很多馥雷诗的粉丝们拿它做日常喷雾。100％纯净玫瑰花水，分子细致易渗透吸收，能有效镇静舒缓肌肤，并具有保湿功能。

安耐晒蓝色防晒

宝宝 敏感肌可用，SPF35，60ml。特别为婴儿，儿童和孕妇设计的，低刺激 无添加紫外线吸收剂，无酒精 无防腐剂 无香料 无着色 有效抵抗紫外线刺激肌肤。防水，抗汗效果强，持久保持肌肤 健康 。敏感肌肤，孕期，哺乳期，1岁以上儿童均可使用。

黄春雨面膜10片装

面膜纸非常薄，亲肤感超强，精华液也很优质，补水保湿真的很好，用完皮肤水润润的，没有一点不适感蜂胶功效：能够增强机体免疫力，改善问题肤质；促进细胞再生，对于痘痘肌、干皮、孕妇都是福音！

Fancl水活嫩肌保湿面膜

一盒6片这款补水效果绝对是棒无添加有领导性的“fancl”,绝不含荧光剂，孕妇，敏感肌强烈推荐fancl面膜，修复因为缺水出现的干燥暗哑，泛红及敏感脆弱皮肤不好，超级干燥的皮肤，连续敷三天还你水嫩光滑！

想要选到适合自己的护肤品，一定要根据自己的需要慎重选择，否则美容是很容易变成毁容的。

我自己在怀孕期间是没有化过妆的，那至于护肤品我还是有使用，但是也放弃了以前高营养成分和有美白抗皱等功能的产品。相反，我用起了我女儿的郁美净儿童霜。我觉得儿童的应该会安全一些，另外一方面也支持了国货。

不知道有没有跟我同样做法的姐妹呢？

但其实，只要掌握了一些专业的护肤知识，准妈妈和妈妈们就可以挑选到合适的产品。

“纯天然，无添加”不可信

根据行业的通行习惯，，化妆品大致可以分成几大类，包括 彩妆（如粉底）、护肤（如乳霜）和香水。 就中国的消费现状来说，护肤在这几类产品里面占据的市场份额最大。所以下文在分析时以护肤品作为化妆品的主要代表，也会提及其他类别的化妆品。

所有的化妆品都是化工产品，里面都添加了各种化工原料，例如防腐剂、香精、增稠剂、色素等等。对于美白、防晒等功效型产品来说，还要添加各种美白成分或者防晒成分， 这些成分几乎全部都是人工合成的化学物质。以上林林总总的成分在发挥作用的同时，也可能对皮肤造成刺激。

所以根本就不存在所谓的“纯天然”、“无刺激”的护肤品或者化妆品；即使是“绿色”、“纯植物”、“无添加”等听起来让人心动的概念，实际上也都是经不起推敲的营销噱头而已， 消费者在购买的时候，切记要擦亮眼睛分清这些看上去很美的概念。

孕妇用什么护肤品好？

“品牌号称是孕妇专用的护肤品牌，这是真的吗？”“孕妇用什么护肤品好？”

化妆品从业人员经常被问到类似问题，实际上怀孕是一个很复杂的过程，没有任何机构或者个人做常年的追踪和观察。更重要的是， 没有人敢专门针对孕妇做对照性的研究，因为这样的研究是违反医学伦理的。

既然基础的研究都没有开展，那么技术人员在研发产品的时候必然是随大流，把普通人用的产品搬过来，根据营销的需要加一点噱头成分进去，换个牌子和包装，就打着“孕妇专用”的旗帜堂而皇之地粉墨登场了。因此， 所谓的“孕妇专用”都是自我标榜和吹嘘而已，实际上大部分的普通护肤品孕妇都可以使用，不一定要“孕妇专用”品牌。

从护肤品的功能来说，清洁和保湿这两种基础功能已经研究得很透彻了，所以孕妇基本上可以放心使用。 美白成分的透皮吸收很低，正规美白护肤品的安全性也有保障，问题也不大。

至于防晒方面，由于怀孕期间激素变化的影响， 阳光照射可能会造成或者恶化孕妇的色素沉着现象，导致长斑，所以孕妇更加要做好防晒。 但是防晒 涂抹防晒霜，防晒最重要的是避开上午九点到下午五点这段时间的强烈日晒，最好待在室内；必须外出的话要用太阳伞、帽子、口罩、墨镜等工具。

如果实在担心防晒工作没有到位，可以涂抹一些“纯物理”的防晒霜，它的核心成分是二氧化钛和氧化锌，光稳定性好，不会分解，相对来说安全性比化学性的防晒霜好。

妊娠期间由于皮肤胶原纤维受损，腹部会出现一些粉红色的波浪状花纹；分娩后在腹壁上留下银白色有光泽的疤痕线纹，初产妇最为明显，这些现象统称为妊娠纹。

妊娠纹是否出现主要取决于体质和遗传，如果孕妇的母亲以前怀孕时有妊娠纹，那么孕妇多半也会有，小部分取决于后天的保养。因 此怀孕后要坚持适度运动，营养要均衡，避免体重暴增。

使用托腹带，用纯橄榄油或者霍霍巴油这类安全的成分按摩腹部，也可以尝试使用预防妊娠纹的产品 。产后可以做射频治疗，通过刺激内源性成纤维细胞改善妊娠纹现象。

孕间须避免的产品、成份

彩妆，特别是口红、指甲油。 这些产品都有大量的色素粉料，有可能通过口腔和消化道进入体内对胎儿造成影响。出于职业需要必须涂口红和指甲油的，在吃东西之前要把它们擦掉。

香水、精油或其他香薰产品。 这类产品大多来自植物，成分极其复杂，而且分子往往很小，挥发性很好，很容易通过口腔、皮肤和呼吸系统进入体内。所以不要被这类产品主打的“植物”或者“纯天然”概念误导，以免出现问题。此外， 如果一个化妆品成分表上出现五种或以上的植物“提取物”（Extract），建议也要谨慎选择，道理相同。

内服的维A酸药物（包括异维A酸/泰尔丝和维胺脂） ，这种药物专门用于治疗严重的痤疮，它的副作用是会导致胎儿畸形，所以医生在开药时都会很谨慎，确认病人的妊娠状况，孕妇切不可自行用药。

至于外用的维A酸类药物，例如迪维、乐维、炔维、阿达帕林、他扎罗丁等等。目前尚无对胎儿产生副作用的文献报道，但是出于安全考虑最好还是先不用，起码要在医生指导下使用。含有维A酸衍生物成分（如视黄醇、视黄醛）的护肤品也是如此。

此外，按摩三阴交或者合谷穴有可能导致流产；离子导入仪或其他美容仪在接触腹部时电流可能会通过皮肤影响到胎儿；桑拿的高温会改变子宫环境，可能导致胎儿畸形。

儿童护肤，保湿重要

与成年人相比，儿童皮肤最大的特点是皮脂腺尚未充分发育，皮脂分泌量少，所以皮肤不会油腻，以中性或者干性皮肤最常见。 儿童的皮肤比成人薄，皮肤的防御屏障功能较弱，对外界的刺激很敏感。 另外儿童没有工作或者社交方面的礼仪需求，可以免除很多不必要的需求。

由于儿童的皮肤和成人在结构，特点，功能要求上不同，所以 儿童化妆品的主要作用是保护。 护肤最重要的原则是“多一事不如少一事”，宁可没有效果，也不要伤害皮肤。

儿童护肤最重要的是做好保湿，特别是在寒冷季节。 选择保湿产品时不用去追求很高大上的概念和成分，相反，很多在市面上已经卖了几十年的耳熟能详的国货老品牌，其质量和安全性已经受到市场的严格检验，堪称物美价廉，可以作为首选。

防晒是很容易被父母和儿童忽略的护肤环节，据统计， 普通人在18岁以前，接受的日晒剂量已经占了一生中剂量的3/4，所以防晒也要从娃娃抓起。 婴儿车应该装配有遮阳蓬，儿童户外活动时要打伞或者戴有帽沿的帽子。目前“儿童专用”的防晒霜尚无统一的标准，必要时可优先选购纯物理的防晒霜。

成人化妆品大都含有各种功能性成分、香精香料、防腐剂和增稠剂等化学成分，这些物质对儿童来说并不需要。在选择儿童用的产品时，尽量选择配方简单、成分温和、对皮肤刺激小的产品。在没有其他信息供参考的情况下，可以看包装盒的成分表， 一般来说，成分表上成分数目少于10种的产品可以作为儿童化妆品的优先选择。

彩妆对皮肤多少都有一定的损害，所以儿童要少化妆。 偶尔拍写真或者参加学校的表演需要化妆，尽量化淡妆，要及时彻底地卸妆。

作为普通消费者，在给孕妇和婴童选择化妆品时其实并不需要过分担心和纠结，毕竟人的皮肤结构和保养原理基本都是相通的。当然也不需要片面去追求天价的品牌和产品，因为化妆品是一个营销驱动的行业，孕妇和儿童选择化妆品这点尤其明显。掌握了科学的护肤知识和原理，每个人都能挑选到合适自己用的产品。

贴片式面膜

这是目前使用最广泛，携带最方便的面膜。它能提高护肤成分对皮肤的渗透量及渗透深度，并能迅速改变皮肤含水量。功能覆盖地相对全面，美白、抗老、紧致它都可以做到，同时伴随着保湿补水。这类面膜主要针对有保湿补水与其他需求相结合的人。不过由于没有清洁效果，不适合需要深层洁肤的人。

乳霜型面膜

质地类似于护肤霜，效果与一般晚霜的效果差不多，许多晚霜兼具了乳霜型面膜的功能，敷完后擦拭干净或清水洗净即可。功能广泛：美白、保湿、舒缓等。因为质地温和，适应面比较广，敏感性肌肤也能放心使用。

泥膏型面膜

这种面膜多数属于清洁型面膜，能软化阻塞毛孔的硬化皮脂，因此非常适合油性皮肤的人使用，中干性肤若要使用，需注意降低使用频率。但是，此类面膜的防腐剂，矿物质成分偏高，敏感肌肤要慎用。

果冻型面膜

近几年很流行的睡眠面膜多数都是这种质地。透明的果冻型面膜清爽水润，非常适合油性肤质的人使用。不透明的果冻型面膜加入了更多的其他保养成分，因此，也可达到中干性肌肤的人的需求。另外，虽然此类面膜被称为“睡眠面膜”，切忌敷着睡觉，丰富的营养成分可是细菌的温室。

撕拉型面膜

撕拉型面膜的主要功能也是清洁。但由于使用时会拉扯到皮肤，建议局部使用。使用时手法要轻，并且不可过于频繁，敏感肌肤尤其慎用。

希望我的回答能帮助到您。

It's hard to find a sad banana

自从北方来了暖气以后，天气越来越干，虽然开着空气净化器、加湿器，可每天照镜子觉得皮肤油润度还是不如春夏水灵。

想写面膜专题很久了，为了内容的真实性，我把这大大小小几十种面膜都用了一段时间以后，才敢写这篇文章。

面膜到底能不能天天敷？

我的个人观点：可以。

范冰冰，林志玲天天敷N张面膜的保养心得，不是传说。秋冬补水类的面膜完全可以天天敷。

天天敷面膜皮肤真的会变好么？

会

从细腻度，柔软度，上妆服帖度都会看出变化

珍惜每天早上或晚上敷面膜的这5-15分钟，这是完完全全属于你的时间，认真不马虎的善待自己，让皮肤、气色都向充满正能量的方向发展。

HABA胎盘（玫瑰素赋活弹滑 & 精华提拉紧致美白）面膜

可能大家对haba的印象还停留在鲨烷美容油上，但这两款面膜都可以尝试，都含有胎盘精华，左边加入玫瑰精华，右边则加入了更多的鲨烷精华，个人比较喜欢左边的味道，保湿效果好，稍加按摩也不会有增稠剂添加过多而搓泥。

BbyE MAMA BUTTER天然乳木果油Pure美白保湿面膜& Rich弹力抗皱面膜

被多本杂志同时推荐，是化妆水+美容液+乳液的三合一面膜，左边PURE添加拥有美白效果的木莓萃取物；右边RICH则添加具有抗老化功效的摩洛哥坚果油以及石榴提取物；适合干皮小伙伴以及怕麻烦一族。

UALITY FIRST皇后的秘密面膜

白色款：一袋五片装，主打美白亮肤；粉色款，一袋七片装，主打保湿补水；金色款，一袋3片装，主打淡斑抗衰老。

精华不是很多的那种，适合每天用的，面膜质感柔软，质感和服帖性都非常好，毕竟是cosmo大赏的第一位，还是可以尝试的。

UALITY FIRST皇后的秘密钻石女王面膜

是UALITY FIRST首款独立包装的面膜，每片有30ml的精华液，黑色收敛毛孔紧致肌肤；红色超滋润保湿；蓝色滋润美白，用腻了肌美精的小伙伴可以换这款，价格几乎无差，但是由于精华含量较高，记得按摩辅助吸收哦。

Premium Puresa凝胶果冻面膜

Cosmo广受好评的一款，分上下两片，而凝胶果冻的设计更容易贴合肌肤，可以敷足30分钟，等待精华慢慢渗透。

上左美肌珍珠精华；上右玻尿酸精华；下左黄金美容油精华；下右双重胶原蛋白弹力保湿。第二天面色白净，不易暗沉，皮肤特别Q。

第一排左起：

Minon Amino Moist Mask 氨基酸保湿面膜

一盒四片，目前我的最爱！特别针对敏感肌和干燥肌，这几年得了很多奖的平价开价产品。主要成分是氨基酸，很温和，即时效果很好，可以让皮肤瞬间细滑；类纱布类的之地，吸收渗透快，敷完感觉整个皮肤都水嘟嘟的冒泡。

Utena果冻面膜

一盒三片，红得不行的一个面膜。蓝色是胶原蛋白：弹力紧致保湿、还有红色是玻尿酸：深层补水保湿。面膜纸很薄很隐形，果冻状的精华液非常非常多，很浓稠，敷在脸上让你有一种瓷实的感觉，觉得肌肤正在被滋养。多余的还可以用来擦胳膊擦腿。

惠之本铺

一个非常朴实质朴的纯棉布面膜，没有为了讨好消费者添加一堆增稠剂，让你有种假保湿的感觉，但是面膜纸的剪切有些奇怪，跟我脸很不契合，不会回购。但总体来说是个本本分分的温和面膜，修复、保湿、镇定、补水。

第二排左起：

Mandom曼丹婴儿面膜

橙色胶原蛋白，精华不是很多，保湿一般，有点粘，会搓泥，不会回购。

肌美精黑面膜

主攻收缩毛孔，紧致提拉。面膜精华不多，不是那种让你揭下来，整张脸锃亮的效果，我一般配合清洁面膜以后，收缩毛孔用，效果非常惊艳。

肌美精粉色3D

这是我第一次成箱买的面膜，最喜欢的就是它的3D设计，脖子也可以敷到。玻尿酸精华是一般玻尿酸分子量的1/100，所以更容易渗透到角质层层出，保湿效果也更好。这款也是范冰冰强推的一款。

+OneC水凝胶寒天面膜

这款的保湿效果确实不错，对冬季室内外干燥造成的细纹有明显缓解作用，成分标注是以纯天然海藻寒天制成的。

DRLINN SAKURAI美白保湿滋润面膜

大家可能对这个牌子不是特别了解，DrLinn Sakurai的产品主张无香料，无矿物油，无合成着色料，也就是说是完全适合敏感肌肤的美白面膜，同时可以有效缓解痘痘肌的泛红问题。

城野医生水凝胶原深层保湿面膜

一片含33ml的精华液，这在市面上同价位面膜来说，性价比绝对是超群的，添加三种胶原蛋白和玻尿酸，滋润感强、保湿力大，适合敏感肌。

Albio爽肤精萃面膜

Albion的精粹面膜，是皮肤救急的好单品，每片都有11ml的健康水，对价格没要求的小伙伴，可以无虑购入，建议混搭其他款补水面膜，干皮一周一次就可以了。

第一排左起：

可莱丝NMF针剂面膜

补水超好，性价比很高，不会黏糊糊。

JAYJUN黑色水光三合一面膜

自带洗面奶和精华，保湿功效还可以，还有烟酰胺的美白成分，稍微有点黏稠。

7 days 芦荟面膜

成分是芦荟和茶树油，我一般在姨妈来之前冒痘用，收缩毛孔，镇定肌肤。

第二排左起：

DrJart+红色药丸

主打消炎祛痘淡化痘印，美白肌肤，和问题痘痘肌，主要成分是谷胱甘肽，镇定肌肤的芦荟以及植物杀菌素。我喜欢上火爆痘或者姨妈来之前的时候敷。

DrJart+绿色药片

主打抗敏镇静舒缓，补水保湿，缓解肌肤过敏压力，角质层薄易过敏等脆弱肌肤，换季维稳的时候敷非常合适。

DrJart+的面膜在韩国火的铺天盖地，缺点是面膜纸太薄，增稠剂多让消费者觉得有保湿的错觉。

Dewytree自然晨露黑面馍

韩国本土药妆，主要成分是济州岛油菜花蜂蜜，面膜纸是黑色竹炭，补水效果还不错，有细致毛孔的功效。

Saturday Skin水之初赋活面膜

这一款面膜几乎在某宝上找不到任何卖家，我也是在美国时，逛takashima时无意发现的，据说是做一次护理要7k美刀的美容医院自己研发推出的，市面很难找到是不想被代购捣乱。使用感怎么说呢，没有任何不舒适，和名字一样小清新。

OOZOO水光精华针剂面膜

最近很火的针剂面膜，用法是将针剂里的液体在使用时注入袋内，再将面膜去处敷上，性价比还可以，比较敏感的宝宝可以尝试蓝色款。蓝色（深层补水）；金色（胶原蛋白）；粉色（VC 美白）

PAPA RECIPE春雨面膜

据说是一位医生爸爸为自己女儿做的面膜，满满都是爱啊，感觉比一般的面膜大小更合适一些，低刺激，敷完上妆效果不错，很服帖。左起，美白～收毛孔～补水～

我的美丽日记

平价中的平价，十片装，和每片也就3块钱？我常用的是黑珍珠，红酒、燕窝、鱼子。安全系数较高，接近无香的保湿、通透等不出错的功效。注意TB山寨货极多。

脸上干燥起皮是很常见的一种肌肤问题，补水保湿是很重要的，很多时候由于换季或者护肤品使用不到位都会导致这种现象产生，日常一定要好好保养。

脸上起皮用什么护肤品

1、意大利芙蓉面膜参考价：1980元/75ml

适合肤质：干敏皮、中性肌肤、混合肌肤(重度敏感肌肤不适合)

它是意大利本土的药妆品牌，里面含有大量高效保湿的成分，还添加了角鲨烷和神经酰胺等元素，能帮助皮肤形成保护屏障。面膜是铝管涂抹式的，上脸很好推开，不会油腻，每次敷完都会觉得皮肤会提亮变软。解决起皮问题更是分分钟不在话下。值得注意的是，虽然它宣称可以敷着睡觉，但里面有卡波姆这种高分子聚合物，难以被皮肤吸收，还有闷痘的危险，所以还是建议敷完之后擦掉睡觉。

2、菲洛嘉玻尿酸保湿精华参考价：383元/30ml

适合肤质：干皮、敏感肌肤(不适合油皮夏天使用)

这款精华滋润度非常高，适合冬天和干燥环境下使用。一两滴就可以完美解决面部起皮的问题。刚上脸觉得有点粘稠，但是推开以后会很快吸收，皮肤变得清爽细滑，后续上妆完全不担心卡粉浮粉之类的问题。这款除了菲洛嘉的NCTF成分，另外添加了四种类型的玻尿酸，号称用一次就是给皮肤注射一次透明质酸。虽然没那么夸张，但是菲洛嘉本身是医疗美容起家，护肤品效果在业内也是出了名的。如果皮肤干燥、脱皮有干纹细纹，非常适合这款了。

3、太阳社玻尿酸精华参考价：29元/10ml

适合肤质：干皮、油皮、混合肌肤

1g玻尿酸能锁住6L的水，是公认的很棒的保湿成分。这款精华没有菲洛嘉玻尿酸那么浓稠，添加量也会少一些，不过很适合预算不多又想拯救起皮脸的人。在面霜里滴入一滴，会觉得面霜也软软的，更好推开，保湿的时间也更长;敷面膜的时候加两滴也很舒服。注意在空气比较干燥的北方，一定要配合其他产品使用，单独用它的话它的水分是容易跑掉的。

4、启初婴儿水润保湿面霜参考价：35元/40g

适合肤质：敏感的干性、混合性肌肤、油皮

启初这个品牌真的是业界良心，国货之光啊!首先价格上就太良心了。本身是给baby用的，所以成分上就非常的安全。宝宝的皮肤厚度只有成人的1/3，所以更容易敏感，自然的成分，保湿稳定，呵护宝宝皮肤健康，成人用起来更放心。添加维生素B5、维生素E、维生素B12等营养，加倍柔嫩肌肤，敏感肌必入。乳霜质地很好推开，非常滋润但是不会觉得油腻，吸收也比较快。带着一股稻米麦芽的香气，但不会浓烈刺鼻。上脸不会有假滑硅感，补水又补油，建议夜晚入睡前做皮肤护理的时候使用，第二天醒来会觉得脸蛋比较嫩滑。

5、FAB强效急救修复面霜参考价：95元/567g

适合肤质：干敏皮、油皮都可以用

看起来质地很厚重，其实是那种很轻薄的奶油cream的感觉。很容易推开，之后皮肤也丝毫不会油亮。晚上擦可以加强保湿，修复屏障。白天用，还有给防晒打底的效果。能够让防晒霜更轻易的铺平铺匀，保证防晒效果。主打05%胶态燕麦，这是一种燕麦提取物，能缓解皮肤发痒，软化滋润皮肤，保证用完第二天肌肤不起皮。成分中有配合神经酰胺(修复皮肤屏障)、乳木果油(滋润肌肤)、蓝桉树油(珂润爱用的成分，平衡油脂分泌)、尿囊素(促进肌肤组织生长，加快更新)。入手一罐567g的就能用很久的时间。

6、CeraVe全天候保湿滋润面霜参考价：130元/340g

适合肤质：干敏皮、混合肌肤、油性肌肤

CeraVe是来自美国的药妆品牌，由皮肤科医生参与研发，为了做到足够温和，全系列产品摒弃一切香料、色素，意在用最简单的成分实现最高效的护肤。乳液和面霜可谓是CeraVe的拳头产品，每到秋冬不管你是什么肤质最怕的就是干燥、敏感。CeraVe的各种神经酰胺能够维稳肌肤，有保湿、锁水、修复和抗敏作用，同时辅助美白和抗老，非常温和且无任何副作用，适合干燥起皮的人群使用。在冬天最干燥的时候可以加两滴HABA的角鲨烷油或者玻尿酸精华进去，能更好地保护皮肤屏障，预防敏感缓解干燥。

去掉脸上干皮小妙招

1、一定要多喝水，不要等到自己的嘴巴起皮了或者觉得喉头发干的时候再去喝水，因为这个时候机体已经缺水了，长此以往就会给肌肤带来压力和负担，应该及时喝水，保证机体的水分正常运转。

2、一上火皮肤就容易干，所以一定要及时补充水分，比如多吃一些水果，例如柚子啊，苹果啊，梨啊等等。这些水果韩十分多，吃了也是对皮肤有好处的。

3、如果每天使用护肤品，皮肤还是很干的话，那么一定要使用一些别的护肤品了，选择一些保湿效果比较好的护肤品为佳。

4、当比较严重的时候可以选择敷面膜，面膜一般三片就可以急救肌肤了，一周附上两到三次为佳。记住选择时候也要选择水分含量比较高的。

5、洁肤去角质，皮肤干燥、护肤品难吸收，是因为肌肤表层堆积了厚厚一层的角质层，单依靠洗面奶是无法清理干净的，这个时候温和的去角质凝露、磨砂膏就将成为MM们的救星，只要在平时的清洁步骤中加如此简单的一项，势必起到double的效果哦!

6、热敷，首先准备一盆大约在60度以上的热水，接着将毛巾放进去浸泡2-3分钟，拿出来后不需要拧的太干，有一些水分是最好的，然后敷在脸上持续三分钟的样子就好了，这样可以唤醒你的肌肤毛细孔呼吸，而且面部受热后会掉落掉小皮质，让你的肌肤更加滑嫩。

7、敷补水面膜，敷补水面膜能深度为肌肤补水。特别是在睡觉之前敷面膜，皮肤在夜间具有很强的自我修复能力，能更好的吸收面膜中的有效成分。脸上起皮的美眉不妨每天坚持敷补水面膜为肌肤深度补水。

脸干用什么护肤品

1、化妆水保湿

如果脸上起皮了，就用化妆棉或者压缩纸浸透化妆水，然后在脸上敷10到15分钟，补水的同时还能软化角质层。敷完后的化妆棉也不要浪费哦，用来擦拭手部和手肘位置也能帮助保湿。

2、精华液保湿

保湿精华液无疑是保湿产品中的“王牌”，不仅能够帮助肌肤形成天然的保护膜，还能褪去脸上的小细纹。如果不舍得将精华液当面膜敷，那可以将少量的精华液混合在睡眠面膜中使用，使用完后在乳液中滴3-4滴保湿精油，这样的保湿效果就更好啦。

3、基础油保湿

如果经常使用还有霍霍巴油、葡萄籽油、橄榄油等成分的保湿产品，就不用担心脸上会起皮啦。在洗完澡后，趁着肌肤还未干时，将基础油当护肤乳液般涂抹，滋润保湿的效果绝对不输给保湿乳液哦。

脸干起皮怎么保养

要处理面部肌肤干燥的问题，首先可以从清洁工作开始，洗脸水用不要用太热的，温水或者冷水都可以。洗面奶要含有保湿成分或者不起泡的，忌用碱性太强的肥皂和泡沫型洗面乳。另外，洗脸不要太频繁，一天2次就OK了。短时间内洗脸次数过于频繁，可能也会使脸上皮肤干燥起皮哦。可以用化妆水保湿、还可以使用精华液保湿与基础油保湿，脸上起皮最主要的原因是肌肤干燥缺水，所以保湿就需要做好。然后在注意一下肌肤的保养就可以了。

敏感肌最重要的修复就是养皮，养皮是一个比较漫长的过程，在养皮的过程中，尽量用温和的产品，用封闭性强的较厚重的霜类来帮助养皮或者是含神经酰胺成分的产品来帮助修复皮肤屏障。

同时少用或者尽量不用清洁面膜以及磨砂类产品。

清洁产品就不说了，口碑敏感肌专用的洁面太多了，我们主要看修复型产品。

这款面霜应该算是有一定的名气了，便宜大碗，成分温和，封闭性好，对干敏皮较友好，修复力很不错，里面含有燕麦，有控油抗脂的功效。

不算特别好推开，上脸需要先用手搓热乳化下，不然容易搓泥，还有就是硬脂酸成分排得比较靠前，爱闷痘的肌肤不适用。

这款面霜里面含有较高含量的角鲨烷，具有较好抗氧化力和刺激免疫力，能快速地与肌肤内的水分和油脂相溶，形成天然的皮肤保护屏障。滋润度不错，过敏时期用的可以很好的缓解过敏期的干燥问题，帮助修复皮肤，整体使用感滋润度较高，封闭性也可以，可以修复皮肤受损情况。

不含香精，酒精，色素以及防腐剂，成分温和，最大程度地减少皮肤过敏源。

敏感肌修复必提这个，主要是含有鲸蜡基-PG 羟乙基棕榈酰胺可以很好地帮助修复皮肤屏障，滋润保湿度不错，不油腻，不会闷痘，吸收和使用感比较好，对于缺少皮脂的干性皮肤最为适合，同时还有尿囊素，有一定的舒缓效果。

这款也是主打神经酰胺作为修复屏障的主要功效成分，不过里面含有烟酰胺，虽然烟酰胺有锁水保湿美白淡斑的效果，但部分人可能会不耐受，所以用之前要先试一下，便宜大碗，乳液质地，轻薄好推开，修复效果不错，而且长期用下去还有美白和细腻皮肤的效果。

找到一款适合自己皮肤的养皮面霜后，剩下的时间就是坚持使用，以及慢慢养皮了，不作死不乱来，尽量让皮肤维持在稳定的状态最重要，特别是少去角质啊，大部分敏感肌都皮薄，要养角质层很不容易的，就先不要去了，洁面仪这类也尽量少用些~~~~~

下面我来推荐几款维稳效果很好的产品，可以作为参考：

1敷尔佳面膜

这是一款医美面膜，成分简单安全，而且效果针对性很强，维稳效果也是一级棒。主要成分是透明质酸钠，也就玻尿酸，可以帮助皮肤导入水分，所以敷面膜会吸收大量水分进皮肤，表皮形成一道屏障，保护皮肤，对皮肤痤疮，痘痘，褪红，镇定效果特别好，对于维持皮肤状态稳定很棒。面膜纸很服帖，使用感非常好，甚至可以敷30分钟。很推荐大家囤起来！

2DARPHIN朵梵多效舒缓精华液

这款精华液是范冰冰大力推荐过的维稳小能手，而且这个品牌也是非常权威的，一个法国巴黎的品牌，创始人是权威植物学家、配方大师与理疗大师，现在是雅诗兰黛集团旗下的高端芳疗护肤品牌。这款精华液的主要成分有牡丹萃取，是号称媲美维他命E抗氧化力的”花王“牡丹精萃，可以强韧肌肤，匀净肤色。还有洋甘菊萃取，有镇静舒缓肌肤的作用，安抚干敏带来的不适。和山楂花萃取，含有丰富的维他命原B5、多酶体，有帮助消褪红血丝和镇静肌肤。质地很轻薄，也不会黏腻，流动性很强，有淡淡的花香味，闻起来很舒服。用一段时间真的可以明显感觉到皮肤状态稳定了很多，也不容易长痘了，而且红血丝也淡了，非常推荐的一款精华液。

3薇姿89精华露

这款精华露是火了很久了，号称孕妇都可以使用的精华液，原因是这个精华露的配方中仅有11种有效成分，而且含有89%的火山温泉能量，所有肤质都可以用，可以修复肌肤屏障，构建肌肤形成一张保护网，能有效的提升肌肤水润度和光滑度，更加深层的锁水，用后脸上水水嫩嫩的，持续使用一阵子会发现皮肤细腻光滑了许多，很适合干皮或者混干的女生，不过油皮女生就不太推荐使用这一款了，因为很多人反映油皮用会有搓泥现象。油皮的话还是比较推荐使用上面那一款

不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！

很多女生或多或少都容易皮肤敏感，包括我自己也是。特别是敏感肌，该如何保养修复，如何稳定肌肤？

1增厚角质层

如果你是敏感肌肤，很多原因都是因为角质层太薄，容易出现红血丝，脸蛋泛红等情况。这很有可能造成皮肤的抵抗力下降，很不利于角质层的增加。不要用过多的清洁产品，以免破坏角质层的生长。让你的肌肤更加敏感，还有不盲目使用。

2合理护肤

护肤产品需要合理使用，洁面后敷个面膜就行，不要大费周章的护理一遍，这样不仅很累而且也会伤害你的皮肤，因为本就让你的皮肤白天化妆，担负了很长时间的压力，那晚上就让它多放松透气，放松白天的压力，毕竟皮肤的每个毛孔也要喝水。为白天做好准备工作。

3医学治理

如果你皮肤很是敏感，那你就要赶紧去医院寻找专业医生对症下药，赶紧问问皮肤的情况，如何做好后续治理工作。

4用防晒能力好的产品

如果你外出工作，旅行，你就需要准备一款防晒效果好的产品，避免晒伤让自己皮肤变得敏感。

5敏感皮肤如何修复，你要找到一款适合自己的修复产品，尽可能温和无刺激，不然会对皮肤的伤害力度很大，还有就是不盲目跟从他人，每个人的肤质都是不同的，多了解自身情况这样才能不花冤枉钱的同时又修复好了皮肤。何乐而不为呢！

饮食方面，不要吃烧烤，否则很容易破坏使敏感皮肤严重缺水，造成极大的破坏。煎炸食物、辛辣食物也要少吃，同时要注意少饮酒。

敏感性皮肤绝对要禁止蒸桑拿，无论是干蒸还是湿蒸，都会破坏皮肤。

避免使用劣质化妆品。劣质化妆品质地不纯 或含铅多，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚至造成色素沉淀，这些都易对皮肤造成伤害。经常使用冷水洗面，可以有效的增强皮肤的抵抗力。如果皮肤不适应，可以先使用温水，再逐渐降低水温。注意，洁面产品要选择适合敏感性皮肤使用的。

护肤品选择天然植物制成的，不宜使用含有药物或植物蛋白的营养护肤品及面膜，否则很容易出现皮肤过敏。使用新的护肤品之前，应先在手臂或耳后试用，确认没有过敏后再试用。尽量减少化妆，不要轻易回更换化妆品。 如果是对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出时戴好防寒帽和口罩，防止寒风侵袭。夏季应戴遮阳帽或撑伞，面部可以试用合适的防晒霜，答防止日光曝晒。 晚上对皮肤进行护理时，尽量选择水果汁或蔬菜汁，在营养皮肤的同时，可以有效的预防皮肤过敏。

1、有过敏体质的应回避敏感源。对于特定物质过敏，但又有敏感性皮肤，皮肤屏障功能不全，过敏原就更易于进入人体引起过敏反应。一旦皮肤出现过敏反应，先找到敏感原，这很重要，然后在用低温的清水反复温和流水清洁过敏的部位，如果过敏的地方一直发热，避免过度清洁进一步损伤皮肤屏障功能，清洗好后用干净的毛巾把水分吸干，不要用力去擦干水分，红热痛痒明显时，可以考虑局部进行冷湿敷或冷喷处理；必要时正规医疗机构就诊治疗。

2、使用温和的洁面产品

洁面护肤的产品要慎重选择，洁面产品一定使用温和的产品，要避免碱性或磨砂去角质洁面产品对肌肤的刺激，同时要配合安全的保湿滋润产品，修复屏障保持肌肤水油平衡，健全的水脂膜才能使得皮肤水分不流失。

3、给皮肤降温

肌肤一旦出现红肿炎症反应，可以用医用冷敷贴（通常说的医用面膜）或多层纱布包裹一些冰块放在红肿发热的区域，可以帮助肌肤降温，缓解炎症的红肿症状。尽量处于阴凉通风的环境，让肌肤可以得到尽快的镇静舒缓；方便的话，建议到医院皮肤科或正规医美机构进行局部冷湿敷或冷喷处理。

4、可以使用低温喷雾

家里的补水喷雾可以现在冰箱冷藏一下，处于炎症反应状态的肌肤可以用低温的喷雾得到舒缓，缓解肌肤的红肿热痛的症状。要是家里没有补水的喷雾，冷藏的矿泉水也是可以代用一下，但是最好用可喷雾的小瓶子给脸部喷，不要直接面部使用。

1，注意防晒

作为敏感肌，防晒霜一定不能忘了涂，而且一年四季都要涂，因为紫外线对敏感肌的伤害非常大。除了化学防晒，物理防晒也是不能少的，平时出门一定要带把遮阳伞的，而且一定要选择伞表面是黑色材质的，或者伞内有黑胶涂层的，这样的伞才有防紫外线的效果。

2，舒缓修复

作为敏感肌，舒缓修复的护肤品更是一定不能少。我个人一直在用的是臻草霜，质地看着虽有点厚重但上脸很清爽不油腻，没有不适感，很舒服，抹上稍加按摩就能被吸收干净。

我都是每天早晚各用一次，而且每次肌肤敏感的时候用它，都有很好的帮助，舒缓镇静的效果特别好。有时候皮肤泛红，发痒发烫什么的，涂上它，差不多两三天不舒服的感觉就下去了，再涂个3周左右过敏症状就没有了，皮肤被安抚的敲好，还很水润，摸起来柔嫩细滑，压根看不出来有过敏感的痕迹。

而且我感觉修复的效果也不错，用的这4个多月下来，敏感的次数也越来越少了，像之前只要天气一变脸就开始敏感，现在好多了，肌肤状态稳定了很多，基本上不怎么泛红发痒了。

3，其他小贴士：

①因为敏感肌承受能力弱，所以尽量化淡妆。

②洁面的时候，一定要将洗面奶在手里揉搓出泡沫后再上脸。

③减少去角质的频率，一个月一次就好，选择温和的去角质产品。

④护肤品一定要选择无酒精的，更换护肤品的时候，要循序渐进，不要一次性全部换掉。

⑤勤换自己的床上用品，特别是枕头，除螨的工作要及时。

敏感肌首先要做的就是温和清洁，洁面切忌使用皂基或含有较强清洁力和刺激性表活成分的体系，如SLS离子型表活的洗面奶，推荐用糖苷类表活洁面产品或氨基酸类表活洁面产品

再一个就是要做好保湿，但保湿不等于天天敷面膜，尤其要避开刺激成分的面膜，酒精香精防腐剂之类的，那么帮助肌肤保湿及维稳的最好成分就是皮肤本身自有的神经酰胺，选择产品时可以看下它的成分

敏感肌还要注意做好防晒工作，最好是硬防晒，比如帽子啊遮阳伞啊面罩啊之类的，如果非要推荐防晒霜的话，最好选纯物理防晒霜，以二氧化钛和氧化锌为防晒剂的产品

敏感肌的护理分为两个方面

第一，日常饮食与生活作息， 这一点我就不废话了，无非就是多吃蔬菜水果、少吃辛辣油腻。保证睡眠时间和睡眠质量

第二，是护肤品的选择与使用

这一点又要分两个层面来讲~

1）规避误区

敏感肌肤7不要，避踩雷，了解一下。

① 千万不要使用皂型洗剂，如氨基酸洁面乳等

② 谨防过度清洁和清洁不到位

③ 千万不要使用磨砂膏和去死皮的产品

④ 千万注意防晒，不要让敏感肌遭遇光老化

⑤ 谨慎使用美白类和含酒精或酸的护肤品，一定要用先做测试（方法百度）

⑥ 谨记过敏源，选择产品前看成分表，避踩雷

⑦ 非必要，拒绝彩妆

2）护肤品的选择，这里要讲一下肌理

敏感肌之所以总也治不好，不是因为产品不好，而是因为产品没有真正作用到角质层，而敏感肌的形成和修护主要是围绕角质层展开的。

这么说吧，我们的皮肤从外到内分表皮层，真皮层和皮下脂肪三层。每一层都有自己的地盘和作用。角质层在表皮层最外面。是皮肤的第一层屏障，也是护肤品起作用的第一个部位。基底层的新生细胞不断运动，最后也会到达角质层，时间大概是28天。（额，它是跟大姨妈约好了吗？捂脸）

说白了，角质层就是皮肤的后台，不管你各种作各种浪。只要你的角质层是 健康 的，能帮你锁住水分，隔离外界紫外线和粉尘伤害，你的皮肤就还能很快修复回来接着浪。

蛋似，敏感肌就杯具了，因为敏感肌肤的角质层比一般肌肤要薄，防御能力直线下降，甚至完全没防御，那陌，既挡不住外界侵害，又锁不住水分和营养，遇到温度变化或刺激就容易发生干燥、脱屑，发痒等问题。

而女神之泪的抗敏感产品之所以能够发挥作用，是因为AQP-3，也就是前面提到的诺贝尔化学奖获奖科研，对新角质层的形成起着关键的作用。

一方面，角质层被KO时，AQP3能通过跨膜转运将水分、甘油和甘油三酯带入角质层“急救加固”。

另一方面，有了AQP3的水油运输和代谢，新生细胞才会 健康 饱满地向角质层运动，最后在28天周期里形成水润、坚固的新角质层，让敏感肌肤“改头换面”。

而且女神之泪运用独家生物发酵技术，从21种珍稀植物中萃取发酵而成的鲜活酵素，本身质地就很温和。再加上考虑到敏感肌肤的易过敏特质，产品在生产过程中，坚持 无防腐剂、无化学添加、无化学油脂、无色素、无香精、无酒精的“六无”原则，因此没有任何刺激和副作用。

而且在“鲜活酵素家族”的明星抗敏成分中，酵母菌溶胞物提取物、二裂酵母发酵产物溶胞物、积雪草提取物都是 兰蔻、雅诗兰黛、香奈儿等国际一线大牌的御用成分 ，他们能消炎杀菌，镇静收敛，起到修护皮肤屏障，深层改善肤质的作用。 而长角豆籽提取物和水解酵母蛋白两种专利成分则具有极强的亲肤性， 能够在皮肤表面形成锁水防护膜，持续立体地促进营养物质渗透、修复肌肤。

我推荐有敏感肌困扰的女孩子们都去试试这个品牌，尤其是里面的鲜活酵素多效原液和肌底修复精华，真的很nice

3年重度敏感肌修护心得

重度敏感肌一只，之前只是觉得自己皮薄，然后前几年去测了一下肤质，好家伙，一测一个重敏肌，红血丝、角质层薄、易敏感、干燥脱皮几乎全占了，而且用护肤品很容易感觉到刺痛，我用过敏过的产品就有碧柔防晒、无印良品的水乳、兰蔻粉水等等等等

酒精香精基本就是无缘，重敏肌一用就知道这产品成分怎么样

很多人都觉得重敏肌应该是高原红那种的，但是我的重敏肌完全就是屏障受损很严重，泛红只是偶尔，所以意识到自己是重敏肌之后马上就准备开始修复

密集修复期（3个月）

密集修复期以修复屏障为主，产品避免伤害角质层的产品（具体介绍在上）

珂润洁面

雅漾喷雾

一刻时光二裂酵母修护乳

优色林修红霜

珂润面霜

重敏肌尽量不用卸妆水、少用爽肤水，对皮肤是有摩擦力的

密集修复期我是不用防晒霜的，出门就是带帽子和伞以及口罩

一定不能再熬夜了，尤其是凌晨3、4点的那种熬夜，对皮肤伤害更大，第二天起来肤色不好发黄暗沉，用多少护肤品都没用

重敏肌不敷面膜哈，越敷越难受，面膜的封闭性补水对重敏肌真的很伤

保湿维稳期（3个月后）

修复差不多3个月之后发现自己脸上的角质层没有那么薄，泛红也没有那么经常了，用很多护肤品也不会感觉到刺痛了，整体肤质状态好了很多。

基本就是从重度敏感肌转为轻度敏感肌了

之后我就换了一部分产品了，主要以保湿维稳为主

珂润洁面：维稳期还是不能过度清洁伤害肌肤

haba柔肤水：水状质地很清爽，以按压的方式上脸吸收

修丽可b5精华：保湿锁水效果比较好，经常用皮肤状态也更加稳定

一刻时光二裂酵母乳液：主打的二裂酵母+蓝铜胜肽成分真的很nice，可以修护受损，维稳减少敏感，薄薄一层肤感真的很好，用完几次就感觉皮肤又润又稳定了

芙丽芳丝面霜：质地更加水水润，保湿锁水效果更好，第二天不仅不干，脸上还觉得是润的

珂润防晒：很温和的纯物理防晒，防晒系数也比较高

轻度敏感肌可以使用补水面膜急救，一周一次zui多

轻敏肌一定要开始用防晒，设备防晒还是会避免不了一些光放射，一定要严防死守

可以开始化妆，但是不能太厚，卸妆一样使用卸妆油

现在的皮肤状态还比较稳定，平常化妆上班皮肤也不会突然泛红，粉底也扒的比较劳，之前脱皮的地方现在摸起来很光滑！特别nice！！！

敏感肌是受损肌肤，修复敏感肌简单来说就是把已经受损的角质层养厚，或者还需要找出自己的过敏原，这里只谈角质层薄的情况。

1不要使用任何含酸、酒精、香精的护肤品/化妆品一定要对所有上脸的东西的成分非常上心！买之前一定要做好功课。

2扔掉皂基洁面，改为氨基酸洁面像freeplus、elta md这种都是口碑非常不错的产品。

3少用去角质的产品有说法是敏感肌同样需要去角质，我本来挺认同的，但是之前用了fancl的一款号称很温和的去角质凝胶，又变成大红脸了。

4护肤从简保持皮肤水油平衡，不要过度清洁也不要过度护肤。护肤品成分越简单越好，护肤步骤也越基本越好。（我在洁面后只会用水和乳液，冬天不用乳液用面霜，偶尔用精华。）不要追求美白淡斑之类的效果，最重要的是温和，能镇定肌肤。

5关于修复角质可以多做做修复类的产品的功课，我了解得不全，只说自己用过的产品。强推德国dms角质层修复基础乳（有清爽、中性、滋润，我用的两瓶都是清爽），有人是做完医美后医生推荐用的。去红镇定收缩毛孔的效果很好，第二天早上起来皮肤会嫩嫩的像鸡蛋一样。然后就是fab急救面霜，说是急救真不是没道理的，一个晚上妙手回春的感觉，皮肤状态很差的时候可以救命，而且便宜大碗。但是要注意乳化，不然会闷痘，可以加一两滴化妆水在手心揉搓后再上脸。珂润面霜、haba角鲨烷美容油也很好。我现在皮肤状态比较稳定，只是每次洗完脸之后脸还是有点红，但不明显，在用雅诗兰黛小棕瓶，涂上去可能过一分钟脸就不红了，非常神奇。总之修复角质是一个长期的过程，一定要有耐心。

6对自己的脸温柔一点洗脸不要疯狂搓，轻轻地打圈，用温水冲洗，我一般用手接水往脸上扑，把泡沫冲掉就好。洗完脸也不要用毛巾擦干，用化妆棉或者洁面巾轻轻按压把脸上的水吸走，还是一句话，不要搓！护肤的时候也是一样，手法越温柔越好。

7尽量少化妆，选择物理防晒可以打伞戴口罩来防晒，或者用纯物理防晒。卸妆也记得选择温和的产品。

沙漠大干皮最需要的就是补水保湿，尤其是在冬天，感觉擦了几层护肤品还是干的皮肤，就非常需要能深层补水，强效保湿的产品了。那么这里我来分享几款好用的护肤品。

资生堂百优面霜

我相信很多干皮妹子都用过这款，或者对它早有耳闻。它主打的就是强效保湿，大名鼎鼎的干皮亲妈。它里面含有双生生化微胶囊，具有高保湿、高保护和抗氧化等功效。它还可以强化皮肤的再生力和预防皱纹。所以它不仅仅局限于一款保湿面霜，想抗老的妹子们也很适合。

lamer精粹水

它是一款精华水，含有99％的精华和1％的水。它的质地比普通的水粘稠很多，但上脸之后你会真真切切感受到它“嗖”的一下吸收进去了，很适合干皮用。你甚至可以直接把它当作爽肤水用，你会感觉皮肤变得很 健康 ，很有光泽感。而且它的修复能力也非常出色，干敏皮亲妈。

科颜氏高保湿面霜

说到干皮护肤品怎么能够不提到它呢？干皮界的网红单品，冬季几乎人手一瓶的科颜氏高保湿面霜。听到名字就能明白它的功能――高保湿。里面含有角鲨烷、沙漠植物提取物和南极发现的冷冻保护蛋白，可以对抗极干极寒极风环境，帮助肌肤保持平衡状态。

minon乳液

油皮珂润，干皮minon，这句话说的是没错的，它们可是敏感界的两大山脉。从图中应该就可以看出，minon乳液曾获得comse大赏的冠军，它的地位可是不容小觑。里面富含9中保湿氨基酸，深层滋养角质层。而它的质地却不会厚重，就像正常乳液一样，清爽好吸收。

佑天兰果冻面膜

佑天兰的这款面膜也算是面膜中的网红款啦~里面足足含有33g的精华，敷都敷不完，所以可以比一般的面膜敷的时间更久一点。而且它的精华是果冻状的哦~先把袋子里的精华涂在脸上，再敷上面膜，双层补水，多重保湿。

沙漠级干皮、干敏皮必看

回购N次的全套护肤品，一直在用，希望我的推荐对大家有帮助哦。

干皮最爱的卸妆：眼部可以和脸部分开，早期我用过N罐ZERO的卸妆膏、整体不错，但会糊眼睛，曼丹的眼唇卸妆液就很好，另外还用过THREE和Fancl的卸妆油，都很好用，但芙丽芳丝的性价比更高，不会过度清洁造成角质层受损

干皮洁面：芙丽芳丝，Elatmad、珂润三款的都不错，洗完不紧绷，干皮比较推荐氨基酸类的泡沫洁面乳

肌底液：兰蔻小黑瓶！以前对兰蔻特别抗拒，她家的粉水无比刺激，黄油吸收不了，但试用小黑瓶后发现皮肤特别软糯，利于后续护肤品的吸收，整体使用感不错~

干皮救星保湿精华：黛珂小紫瓶真的是太太太好用了，干皮亲妈，皮肤特别稳定，空瓶三只了，但用的很快

抗衰老精华:HR小绿瓶如果使用过多，上脸会略刺痛，但用完一瓶皮肤感觉好了很多，特别细腻，停一段时间会继续使用；修丽可紫米精华，觉得成分还不错，不刺激易吸收，准备坚持用用看看效果

干皮精油：雅顿粉胶空瓶3罐了，个人建议冬天干皮还是必须用油状类的护肤品的，否则很容易长细纹；雅顿这款既保湿又能预防细纹，HABA精油也不错

干皮必备滋润面霜：珂润真的非常便宜大碗了，一年四季都可以用，不会有负重感；虽然是干皮，但不建议大家用过于滋润的乳液和面霜，干皮毛孔细腻，没法吸收，后果就是长闭口（顺便安利下奥尔滨 健康 水，去闭口一流，但配套的乳液没必要买）

敏感肌必入修复面霜：今年皮肤过敏次数不超过3次，基本是它的功效了，除了贵没毛病，过敏性肌肤闭眼入~

好用的眼霜：资生堂百优、资生堂小熨斗、怡丽丝尔眼霜，都不错

颈霜：前期一直在用娇韵诗，气味特别好闻，但我颈纹天生就深，靠护肤品去除不太可能，只能做好基础保湿预防新的纹路出来，目前是在叠加用西班牙颈霜和欧莱雅的抗皱眼霜

干皮隔离防晒：最近太爱怡丽丝尔了，她家的防晒乳保湿不搓泥，CPB隔离用了好几年了，日常可以替代粉底液

干皮最爱的滋润粉底：YSL逆龄粉底液第二瓶了，保湿轻薄，奶油肌的质感，遮瑕力一般，建议干皮不要用太厚重的粉底，会造成皮肤更加缺水

干皮散粉选它就够了：以前一直觉得用散粉特别不合适，但夏天脸上出汗还是不太好看，纪梵希四宫格用了不会起皮，皮肤质感也很通透~

希望对干皮妹纸们有帮助哦

沙漠大干皮最迫切的需求就是补水啦，如果皮肤严重缺水，闭口、干燥起皮、细纹等等问题一定都会找上你的！

下面我来推荐几款适合沙漠大干皮用的护肤品，可以作为参考：

Farmacy蜂蜜面霜

这款面霜是从朋友那里种草到的，farmacy这个牌子的蜂蜜补水面膜之前就很热门啦，不过个人更喜欢面霜。上脸质地非常水润，里面还含有一颗一颗的蜂蜜精华颗粒，尤其是第二天一睡醒，脸超级水嫩的啊！

香奈儿微精华气泡水

香奶奶家的护肤线完全就是属于那种低调高级风的，不怎么做广告但是有一些单品是真的非常好用啊！微气泡水是我超级爱的一款补水神器，每次拍完微气泡水都觉得脸变得软软嫩嫩的，而且颜值超高哦。

娇韵诗黄金双萃精华

娇韵诗的双萃精华说实话它的使用感是褒贬不一的，不过我感觉是很适合干皮来用的，对于干皮有很好的滋润补水效果，但油皮用可能会有一些厚重感。除了基础的补水，双萃精华对于熬夜暗沉与抗初老方面的效果还是比较明显的！

理肤泉水乳

理肤泉这个主打无刺激无添加的药妆品牌，敏感肌、痘痘肌在舒缓期的时候一定要去试一试。理肤泉的水乳不仅适合大干皮，还适合痘痘肌，质地非常清爽，属于用起来绝对会让人非常安心的使用感。这套水乳+一款补水精华完全够沙漠大干皮来用，大碗白菜的无限回购好物。

天气真的越来越热了，把一些质地偏厚重的护肤都换了换了现在的皮肤状态就是两颊很容易干、T区比较油，但皮肤状态还蛮好的，最近没长痘痘开心！

IOPE天才水

这个也是我很早就用起来过的！我觉得这水真的很适合这个季节用和其他的精华水不太一样！不会粘稠比较水润轻薄~里面有浓度比较高的酵母精华，所以提亮修复和抗氧化都还蛮好的！不会磨损皮肤之前长痘痘的时候拿这个湿敷也很可

珀莱雅红宝石精华

我晚上用这个，早上用双抗！早C晚A新思路了！质地很好推开，属于比较清爽的抗老精华，很适合夏天不会易闷痘长闭口！用了觉得皮肤很有光泽还算比较细腻因为我之前有建立过耐受，所以这个用起来没觉得刺激！这个比普通的A醇还要温和一点的！成分都挺良心的是性价比很高的抗老精华！像我一样爱笑又怕表情纹的可以试试！

兰蔻大眼精华

这个真的好好用呀！把菁纯眼霜换掉了！质地也很清爽，吸收也很快！我太喜欢这个按摩头了，冰冰凉凉的，早上眼睛很肿的时候用可以消浮肿！可能大眼精华的“大眼”应该是消了肿后眼睛大一倍的意思吧？

sisley全能乳液

连夏天都不能抛下的乳液！用着就是很安心一股淡淡的植物香很舒服 在脸上吸收也很快也不会觉得粘腻腻用量还贼省，真的好用！质地也很适合夏天，不会觉得闷的慌

Freeplus面霜

没错！又是它上脸也是冰冰凉的 透明凝胶质地，很好推开，在脸上真的很像化开水一样~上脸没有负担感，吸收也很快很清爽，早上晚上我都很爱用这个！敏感肌用完全温和！我还很喜欢把它混在粉底液里用！

over！夏天也要好好护肤别偷懒哈

晨间护肤流程：

1 freeplus洗面奶or雪花秀顺行洁面洗脸。我洗手间摆了四种洗面奶。。。两个早上用，两个晚上用。。。这两款洗面奶用作晨间洁面都很合适，泡沫程度一般，对于晨间的清洁足够了，之前也试过早上只用清水洗脸，但是白天该干还是干，所以我就一直用洗面奶洗脸啦！

2 ipsa流金水or origins蘑菇水。用化妆棉轻轻擦拭、个人觉得化妆棉擦这种爽肤水比较均匀，然后轻拍吸收。

3 lamer精粹液。倒一块钱大小在手心上，然后拍在脸上，很好吸收。

4 资生堂红腰子精华。lamer精粹液完全吸收了以后，按2-3泵红腰子，在脸上打圈吸收。

5 资生堂百优眼霜。擦完红腰子以后擦眼霜。

6 lamer经典面霜。我是用雅顿金胶乳化经典面霜，乳化后按压在脸上，lamer的面霜我买了三周了，每天早晚坚持使用，发现修复效果超级显著，甚至比之前用的lamer浓缩修复精华效果还好。。。两颊泛红好了很多啊啊！！。突然很心疼以前买那么多钱买精华。。。果然还是最经典最出名的面霜最好用啊啊啊！而且对于我这个干皮来说，一点都不油腻，吸收的超级快，但是我觉得它的效果仅仅是修复而已。。。对我来说并不保湿，如果我的护肤步骤到此为止，那不超过四个小时，我脸上就会有拔干的感觉。所以lamer在我这仅仅起到一个修复的作用，但是也是非常重要的作用，因为皮肤修复的 健康 了，保湿才会越来越容易。不过对于皮肤角质层不需要修复的干皮来说，这个步骤可以省略，精华过后直接擦百优面霜就可以了。过一阵写一篇lamer专题，仔细写一写我用过的几款明星产品哈。。

7 资生堂百优面霜。因为lamer面霜不够保湿，所以我会在lamer完全吸收了以后，挖一坨资生堂百优面霜，锁住之前擦的所有营养，资生堂百优面霜不用我再夸了，大干皮冬天真的离不开，我之前写的面霜测评也说过了，这款面霜是我尝试下来最保湿，性价比最高的适合冬天用的面霜，质地丝滑软糯，保湿而不油腻，在我已经擦了这么多层的情况下，擦它依然很好吸收，个人认为这款面霜混干混油冬天都可以用哈！！8 香缇卡隔离。护肤步骤其实到资生堂已经结束了，但是我会在底妆前上一层隔离，香缇卡紫色隔离很好用，保湿很好，任何皮肤都可以用，不过感觉和cpb黑管隔离用起来差不多啦，但这个贵了很多。。。。

晨间护肤就到此结束啦！！按照这个程序，白天在暖气房呆一天，到晚上七八点钟，皮肤摸起来还是嫩嫩的哈，前提是每一个步骤用量一定要够！！所以我东西用起来都很费，75ml红腰子三个月，百优面霜2个多月。。。

夜间护肤流程：

1 cpb保湿洗面奶or origins一举两得洗面奶。挤1cm，用起泡网打出丰富泡沫，在脸上多按摩按摩再冲掉，清洁一定要做到位！这两款洗面奶都是泡沫非常丰富的哦，非常适合夜间清洁。

2 去角质（一周一次）。注意！这个步骤不是每天都做的，而且也不是全脸都做的，有时候感觉脸上老废角质比较多，洗完脸洗澡的时候会在t区、额头和下巴敷上ipsa黏土面膜。然后有时候洗完脸开始护肤的时候会用一下ipsa的角质调理液2号，轻轻擦拭脸，两颊轻轻带过，主要是t区和下巴哈。这个步骤我一两周一次吧。本来两颊角质层就薄，千万不要经常去角质哈。

3 ipsa流金水or origins蘑菇水。洗完脸开始护肤！！化妆棉擦爽肤水轻拍吸收。

4 lamer精粹液。倒一块钱大小在手心上，然后拍在脸上，很好吸收。这个用量也要够，超级滋润好吸收，干皮好喜欢好喜欢。。。。

5 资生堂红腰子精华。lamer精粹液完全吸收了以后，按2-3泵红腰子，在脸上打圈吸收。红腰子作为打底精华，真的是完美，后续再擦其他精华，都会加速吸收，也不会搓泥，总之就是爱它爱到骨子里。。。一生推！！夏天用也不油腻哦

6 资生堂提拉紧致精华or雅顿金胶。红腰子打底之后，用一瓶真正的精华，这个步骤大家想用啥用啥哈，我最近在用这两款，提拉紧致精华质地非常滋润，但是吸收速度快到惊人。。。很喜欢。。。

7 资生堂百优眼霜or雅顿眼胶。擦完红腰子以后擦眼霜，有时候用雅顿眼胶的时候，挤出来精华的时候留一丢丢用来乳化lamer面霜。还是更喜欢百优眼霜哈，雅顿的胶囊不会回购，吸收太慢了等不及，也不怎么保湿。

8 lamer经典面霜。这个和晨间一样啦，用雅顿金胶乳化经典面霜，乳化后按压在脸上，很好吸收！

9 资生堂百优面霜。在lamer完全吸收了以后，再挖一坨资生堂百优面霜，锁住水分和营养。

10 睡前再擦一层百优面霜。我一般都是晚上七八点钟洗澡，做完护肤程序大概不到九点，然后看电视吃喝玩啊什么的，十点睡觉，在睡觉前，我会再加一层百优面霜，不用太多，擦完再去睡觉，这样早上起来真的一点都不干，皮肤很软很嫩。。。

以上就是我经历无数摸爬滚打、踩雷浪费钱之后，总结下来的护肤流程，我最近两三周都是按照这个流程护肤，皮肤真的不干了，感觉有些产品不是不好，只不过对于我这种大干皮冬天真的不适合，夏天我还是会回购一些产品的，如果你也是一个像我这样擦五六层都还是干的老阿姨沙漠皮，那么可以试试我今天推荐的这一套哦！！

之前用的雪花秀 双十一买的后天气丹 都不错 皮肤干一定要用精华和面霜 光水乳是没用的

沙漠大干皮护肤品可以用所有系列的保湿品就可以了，日常护理更加重要。

沙漠大干皮的困惑必须解除掉，毕竟肌肤干燥缺水是敏感、油光、细纹、衰老等各种肌肤问题的导火索，做好肌肤的补水保湿是护肤的基础。当然对于沙漠大干皮来说就更加刻不容缓，必须多管齐下，仅仅靠基础的保湿水乳是完全不够的，还要配合面膜、精华等才能更有效的缓解干燥肌肤，回归水嫩哦！ 现在就来具体说说有哪些针对沙漠干皮的护肤品吧

精华篇

一、雪花秀润燥精华。

光听名字就知道它的润燥功效不可小觑，这款精华算是雪花秀的明星产品了，因为同其他的精华相比，它的补水保湿、调节肌肤保水度的效果上更具有针对性。我已经用过三瓶了，之所以不断回购一方面是因为它的保湿效果，另一方面就是在使用感上，这款精华的深**的流体，延展性很好，而且一点都不黏腻，上脸之后轻轻按压瞬间就可以吸收，还有淡淡的人参味，作为精华它的渗透力也很好，涂后脸上湿湿软软的，持续使用觉得对调肌肤节水油平衡、补水维稳效果很好。而且最近新出的新年款120毫升入手刚599，真是睡美容觉都要笑醒啦！

二、欧蕙小绿瓶安瓶精华。

讲真一瓶好的补水精华比擦一个月水乳都好使，欧蕙这款主打保湿修复，颜值也是超高的，对于欧蕙很多人不了解，但资深欧蕙控真的强烈推荐宝宝们试一下，效果和性价比秒杀很多大牌精华，绝对这个小绿瓶论补水保湿要比小棕瓶、小黑瓶、双萃精华还好，重要的是性价比超高，90毫升好像是520入的，搭配了欧蕙的水乳，沙漠干皮真的要试一试，不要盲目膜拜大牌，了解自己肤质找到最适合的才是关键。

三、后自生密贴精华。

一款我甚至想用它代替乳液的精华，含有植物性胎盘成分，用起来格外舒服，质地稍粘稠，淡**，涂在脸上很好吸收。能够有效保湿修复、缓解肌肤不适，用后皮肤软软的，而且还有抗衰功效。感觉得到用下来一瓶皮肤的状态好多了，沙漠干皮养肤必入的优秀护肤产品哦！

四、黛珂小紫瓶保湿精华。

干皮宝宝都应该认识的大名鼎鼎的保湿精华，毕竟可是92年就诞生了，一直销售至今足以说明小紫瓶的威力了，用完可以尖叫的精华，可以说把保湿做到了极致，无法形容，怎么说呢，沙漠干皮，买就对了！

面膜篇

一、蓝色药丸面膜。

补水保湿不是一日两日就能恢复的，要说沙漠干皮想快速补水必不可少的就是面膜。蓝色药丸面膜就是我的补水救星，用过的小伙伴都知道作为一款专注于补水的面膜，它真的适合各种肤质，沙漠干皮敏感肌也可以靠它深层补水。纤维纸面膜，很薄很柔很服帖，润物细无声那种哦！如果特别干，我建议第一周频率要高一些，连敷两三天就能看到效果，然后再逐渐降下来，但是一周一定不能少于三次哦！一盒五片88入手，稍贵但效果明显！

二、JM深水炸弹急救面膜。

没有比较我的最爱了，含有五种透明质酸和天然植物精华，不止是补水功效，我觉得集深层修复、晒后镇静、缓解敏感等功效于一身了，干皮、痘痘肌、敏感肌、混油皮，没有它解决不了的问题。一盒十片85元，用起来也不心疼，天天敷都可以，可以算是平价补水面膜的典范啦！

三、科颜氏牛油果保湿修复面膜。

一款涂抹式的补水面膜，觉得不想敷贴片面膜的时候可以偷个小懒，觉得这款夜间面膜补水效果要比科颜氏家的高保湿霜效果好很多，超级温和，一点不刺激，我放在冰箱里所以敷脸的时候水水润润、冰冰凉凉的，极致舒服，而且清爽不搓泥，纯纯的润，沙漠干皮又犯懒的宝宝必入哦！100克270元入，能用很久，性价比也是很高啦！

沙漠干皮的小伙伴别再只专注于水乳保湿了，只有在水乳的基础上再配合精华和面膜，才会使补水保湿效果事半功倍哦，赶快行动起来一起做水嫩宝宝吧

我是个超级无敌沙漠皮，夏天还好一些，冬天真的就是擦七八层以后过俩小时照样干的要命的那种肤质，两颊角质层偏薄，所以我主要的护肤诉求就是修复角质层补水保湿啊！！！在冬天，我的唯一愿望就是保湿！！！保湿做得不到位，皮肤衰老的会很快，一切的美白啊提拉紧致啊等等都要建立在 健康 皮肤的基础上，不然都是事倍功半浪费钱。所以我超级羡慕混油皮的宝宝们，你知道你们有多省钱吗！！ 每次只要擦两三层就够了，皮肤老的慢不说还省钱啊！！省下的钱可以买包买鞋！！！我每天擦七八层都还是干的不得了。。心累。。。

冬天一直呆在暖气房里，皮肤真的很容易干燥，而且我发现，周围很多人都不觉得自己干，但其实脸上都是极度缺水的状态。。。有的人其实在冬天已经算是偏干皮，但是还是以为自己是混油皮（两年前的我自己就是这么盲目乐观啊啊啊，去专柜买护肤品都说自己是混油混油，柜姐真的很无语。。。。）。。。可能是我追求的太高了吧。我追求的是可以摸着嫩嫩的水润q弹啊啊！！所以一到了冬天我就在不停的寻觅让我这个沙漠皮老阿姨保湿一整天的办法，中间踩过雷，入过坑，现在终于找到了适合自己的护肤流程，今天给大家说一说~~

我判断保湿做到位的标准就是，晚上擦完护肤品以后，睡一觉早上起来摸脸蛋，软不软干不干嫩不嫩，有的时候保湿没做好，早起脸上真的干巴巴的。。。。。白天的保湿也很重要，对于我一个上班族来说，我追求的是12小时以上的保湿，毕竟早上7点起来，到晚上八九点钟卸妆洗澡，中间长达13、4个小时呢啊啊啊，像我这种沙漠皮，保湿做不好的话四五个小时脸颊就开始干巴巴的，超级无敌难受啊啊啊啊， 在办公室也没办法把脸洗了再擦几层啊啊啊！！经过了我不断摸索。。。我终于找到了一套护肤routine，可以保湿长达13个小时，具体步骤如下：

晨间护肤流程：

1 freeplus洗面奶or雪花秀顺行洁面洗脸。我洗手间摆了四种洗面奶。。。两个早上用，两个晚上用。。。这两款洗面奶用作晨间洁面都很合适，泡沫程度一般，对于晨间的清洁足够了，之前也试过早上只用清水洗脸，但是白天该干还是干，所以我就一直用洗面奶洗脸啦！

2 ipsa流金水or origins蘑菇水。用化妆棉轻轻擦拭、个人觉得化妆棉擦这种爽肤水比较均匀，然后轻拍吸收。

3 lamer精粹液。倒一块钱大小在手心上，然后拍在脸上，很好吸收。

4 资生堂红腰子精华。lamer精粹液完全吸收了以后，按2-3泵红腰子，在脸上打圈吸收。

5 资生堂百优眼霜。擦完红腰子以后擦眼霜。

6 lamer经典面霜。我是用雅顿金胶乳化经典面霜，乳化后按压在脸上，lamer的面霜我买了三周了，每天早晚坚持使用，发现修复效果超级显著，甚至比之前用的lamer浓缩修复精华效果还好。。。两颊泛红好了很多啊啊！！。突然很心疼以前买那么多钱买精华。。。果然还是最经典最出名的面霜最好用啊啊啊！而且对于我这个干皮来说，一点都不油腻，吸收的超级快，但是我觉得它的效果仅仅是修复而已。。。对我来说并不保湿，如果我的护肤步骤到此为止，那不超过四个小时，我脸上就会有拔干的感觉。所以lamer在我这仅仅起到一个修复的作用，但是也是非常重要的作用，因为皮肤修复的 健康 了，保湿才会越来越容易。不过对于皮肤角质层不需要修复的干皮来说，这个步骤可以省略，精华过后直接擦百优面霜就可以了。过一阵写一篇lamer专题，仔细写一写我用过的几款明星产品哈。。

7 资生堂百优面霜。因为lamer面霜不够保湿，所以我会在lamer完全吸收了以后，挖一坨资生堂百优面霜，锁住之前擦的所有营养，资生堂百优面霜不用我再夸了，大干皮冬天真的离不开，我之前写的面霜测评也说过了，这款面霜是我尝试下来最保湿，性价比最高的适合冬天用的面霜，质地丝滑软糯，保湿而不油腻，在我已经擦了这么多层的情况下，擦它依然很好吸收，个人认为这款面霜混干混油冬天都可以用哈！！

8 香缇卡隔离。护肤步骤其实到资生堂已经结束了，但是我会在底妆前上一层隔离，香缇卡紫色隔离很好用，保湿很好，任何皮肤都可以用，不过感觉和cpb黑管隔离用起来差不多啦，但这个贵了很多。。。。

晨间护肤就到此结束啦！！按照这个程序，白天在暖气房呆一天，到晚上七八点钟，皮肤摸起来还是嫩嫩的哈，前提是每一个步骤用量一定要够！！所以我东西用起来都很费，75ml红腰子三个月，百优面霜2个多月。。。心疼。。

夜间护肤流程：

1 cpb保湿洗面奶or origins一举两得洗面奶。挤1cm，用起泡网打出丰富泡沫，在脸上多按摩按摩再冲掉，清洁一定要做到位！这两款洗面奶都是泡沫非常丰富的哦，非常适合夜间清洁。

2 去角质（一周一次）。注意！这个步骤不是每天都做的，而且也不是全脸都做的，有时候感觉脸上老废角质比较多，洗完脸洗澡的时候会在t区、额头和下巴敷上ipsa黏土面膜。然后有时候洗完脸开始护肤的时候会用一下ipsa的角质调理液2号，轻轻擦拭脸，两颊轻轻带过，主要是t区和下巴哈。这个步骤我一两周一次吧。本来两颊角质层就薄，千万不要经常去角质哈。

3 ipsa流金水or origins蘑菇水。洗完脸开始护肤！！化妆棉擦爽肤水轻拍吸收。

4 lamer精粹液。倒一块钱大小在手心上，然后拍在脸上，很好吸收。这个用量也要够，超级滋润好吸收，干皮好喜欢好喜欢。。。。

5 资生堂红腰子精华。lamer精粹液完全吸收了以后，按2-3泵红腰子，在脸上打圈吸收。红腰子作为打底精华，真的是完美，后续再擦其他精华，都会加速吸收，也不会搓泥，总之就是爱它爱到骨子里。。。一生推！！夏天用也不油腻哦

6 资生堂提拉紧致精华or雅顿金胶。红腰子打底之后，用一瓶真正的精华，这个步骤大家想用啥用啥哈，我最近在用这两款，提拉紧致精华质地非常滋润，但是吸收速度快到惊人。。。很喜欢。。。

7 资生堂百优眼霜or雅顿眼胶。擦完红腰子以后擦眼霜，有时候用雅顿眼胶的时候，挤出来精华的时候留一丢丢用来乳化lamer面霜。还是更喜欢百优眼霜哈，雅顿的胶囊不会回购，吸收太慢了等不及，也不怎么保湿。

8 lamer经典面霜。这个和晨间一样啦，用雅顿金胶乳化经典面霜，乳化后按压在脸上，很好吸收！

9 资生堂百优面霜。在lamer完全吸收了以后，再挖一坨资生堂百优面霜，锁住水分和营养。

10 睡前再擦一层百优面霜。我一般都是晚上七八点钟洗澡，做完护肤程序大概不到九点，然后看电视吃喝玩啊什么的，十点睡觉，在睡觉前，我会再加一层百优面霜，不用太多，擦完再去睡觉，这样早上起来真的一点都不干，皮肤很软很嫩。。。

以上就是我经历无数摸爬滚打、踩雷浪费钱之后，总结下来的护肤流程，我最近两三周都是按照这个流程护肤，皮肤真的不干了，感觉有些产品不是不好，只不过对于我这种大干皮冬天真的不适合，夏天我还是会回购一些产品的，如果你也是一个像我这样擦五六层都还是干的老阿姨沙漠皮，那么可以试试我今天推荐的这一套哦！！

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