黄瓜面膜可以祛痘吗

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

黄瓜水的成分比较天然，可以起到很好的护肤效果，保湿效果非常好，是很常见的一种护肤产品，有的人很喜欢拿黄瓜水敷脸，那么黄瓜水敷脸好吗？黄瓜水敷脸好处很多。

黄瓜水敷脸好吗

黄瓜水是可以直接敷脸的。

黄瓜水的最大功效之一就是补水，其内含水量达到了96%-98%，不管是用来饮用，或是敷脸，都能为人体和肌肤补充水分。

黄瓜水内含丰富的水分，经常使用能够帮助皮肤美白祛斑，同时黄瓜水内的维生素E，还有着令皮肤延缓衰老的功效，黄瓜中的黄瓜酶，带有极强的生物活性，能够帮助促进机体的新陈代谢，用黄瓜水擦拭脸部，或者敷成面膜，能够有效的滋润面部、舒展皱纹。

黄瓜水敷脸有什么好处

补水

黄瓜中的含水量高达96%-98%，所以毫无疑问，黄瓜水敷脸的最大好处就是为肌肤补充水分，用黄瓜水敷完脸部后，肌肤明显会比敷之前水润的多。

美白

长期用黄瓜水敷脸，皮肤会越来越白，这是因为黄瓜水中含有丰富的维生素C，维生素C能使皮肤变得光滑美白。

抗皱

黄瓜水内含的维生素E，能令皮肤延缓衰老，从而起到抗衰老的作用，黄瓜中的黄瓜酶，是一种很强的活性生物酶，能够促进机体的新陈代谢和人体的血液循环，去除细纹，令肌肤变得更加年轻。

控油

当皮肤缺水时，体内水油不平衡，油脂分泌旺盛，脸上就会出现出油的现象，此时用黄瓜水敷脸，能够保证给肌肤补水的同时，还能给皮肤进行控油，油性肌肤人格外适合用黄瓜水敷脸，敷完后脸部会感觉十分清爽。

祛痘

黄瓜水内含矿物质、氨基酸、精蛋白、单宁酸等人体易吸收成分，能够有效的抑制痘痘生长和去除痘印。

收缩毛孔

黄瓜水具有深层清洁作用，黄瓜水含有的黄瓜酸，有很好的收殓效果，可以疏通毛孔并收缩毛孔，敷完黄瓜水收缩毛孔后，最好是在涂抹一些收敛水，能够让皮肤变得更好。

如何自制黄瓜水

1取1根新鲜黄瓜，洗净后去皮，再放入榨汁机内榨汁，榨好后只取黄瓜汁液，用无菌滤布将其它残渣过滤掉。

2将黄瓜汁和矿泉水按照1:1的比例添加，一同放入锅里进行煮沸消毒，烧开后再次搅拌一下，等它完全冷却下来后，就可以使用了。

3每次制作黄瓜水时，都不要制作的太多，因为像这类自制爽肤水，都不太好保存，容易变质。制作完成后，没用的时候就放到冰箱里，低温能够减慢黄瓜水变质的时间。

黄瓜水敷脸的注意事项

黄瓜水不仅能够补水祛痘，同时因其内含维生素C，所以还可以美白肌肤，建议使用黄瓜水的时间最好是在夜间。另外市场上的黄瓜水产品也有着去痘的作用，但在使用过程中会有些许刺痛感，属于正常现象。

敷黄瓜水的时间最好定在晚上，白天敷完黄瓜水出门，容易损伤皮肤，这是因为黄瓜中含有丰富的维生素C，具有美白功效，出门遭到日晒后，皮肤产生感光反应，会容易变黑，这样就得不偿失了。

黄瓜水加蜂蜜、牛奶敷脸，比单用黄瓜水敷脸的效果更好，蜂蜜具有滋润和杀菌作用，牛奶具有美白滋润作用，黄瓜水配合着蜂蜜牛奶敷脸，能让皮肤更加滋润。

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