面膜一般敷多久呀

面膜一般敷15到20分钟左右。

面膜里面的营养成分能被皮肤吸收。如果敷太长时间，面膜反而会把皮肤里面的水分吸收，也会让皮肤吸收负担加重，所以并不是敷越长时间越好。

正常情况下每周敷面膜2~3次，可以起到好的保养皮肤作用，遇到特殊情况可以适当增加次数。但不要每天都敷面膜，否则会让皮肤负担加重，反而会让皮肤质感变得越来越差。

其他注意事项

湿润的皮肤能更好的吸收面膜里面的营养，如果是干性皮肤，敷面膜前可以涂抹一些爽肤水，让毛孔张开，然后再敷面膜，吸收面膜里面的精华，这样可以让效果提升。

每天晚上9点到凌晨3点是皮肤修复受损细胞的时间段，如果睡觉之前敷一些补水保湿面膜，就可以让效果提升，让养分随着新陈代谢进入到皮肤底层。

面膜一般敷15-20分钟。

面膜的包装上写着每次敷面膜的时间，要保持在20分钟以内，也就是说最长也不要超过20分钟，因为面膜倒吸皮肤水分的时间是从25分钟开始的。

如果敷面膜的时间过长会导致面部的水分被面膜纸吸收掉，因此我们一次敷面膜的时间不要超过20分钟，另外面膜的频率一般是一周2到3次，倘若次数过多有可能适得其反，因此要注意敷面膜的时间和频率。

敷完面膜需要洗脸

在敷完面膜后，一般是需要洗脸的，以防止面膜上的残渣堵塞脸上的毛孔，然而有时候在使用面膜后，也有必要根据面膜的类型来确定是否洗脸，如果涂抹的是清爽面膜，则可以不洗脸，可以直接用护肤品，也不会产生粘稠感。

但是，如果使用清爽型以外的面膜，敷完脸之后，脸部会有一些粘稠感，洗脸时应使用锁水护肤产品，否则面部水分会随着面膜的使用完而蒸发完，会导致面部更干燥。

如果敷的面膜是免洗型的面膜，那就不用再洗脸，这种免洗型的面膜一般都是睡前使用，注意使用之前做好清洁工作，然后轻轻涂抹一层就可以了。

所谓睡眠面膜就是睡觉的时候敷的面膜，那么市面上那么多面膜，什么睡眠面膜好用呢？下面来参考下睡眠面膜品牌排行榜吧！

Boots冰淇淋面膜

BOOTS冰淇淋面膜，干皮的好伙伴，油皮慎入，这款面膜是属于油润的感觉，补水保湿的效果一级棒，但是有些肤质会有起痘痘的风险，用的方法要注意。

温漾睡眠面膜

必买推荐面膜！前一段时间这款卖爆了，主要是它是一线大牌的配方和原料，却卖的很平价，真的是良心好物！不得不说这款效果的确好，晚上涂抹上，第二天就能看到效果。如果皮肤有干燥起皮暗沉痘印出油等问题都能很好的改善。这款很水润不粘腻，最主要的是成分温和，孕妇都可以用。坚持用一个月会发现皮肤明显细腻白皙了。赞！

宫灯睡眠面膜

老牌国货，面膜中的草本成分能够深入渗透角质层，能够提高紧致弹力。

森林哲学精华面膜

一片效果抵十片的神仙面膜！这款也是我无限回购的，比我去美容院护理效果还好。它拥有多项独家配方专利，和全球多家顶尖护肤实验室合作研发的配方，并采用德国可呼吸植物纤维膜布，能够吸附毛孔暗沉垃圾和皮肤重金属，被护肤杂志评为“毛孔清道夫”。感觉皮肤喝饱水，摸起来软软嫩嫩，滑溜溜的。白里透红，肤色明显改善，比美白针效果都好。成分都是天然植物精华，没有任何化学激素和刺激成分，痘印粗糙、干燥起皮、油腻黑头、毛孔粗大都不是问题。非常适合熬夜党、黄皮党入。我真的没有吹牛，用了一次就爱上了。

梦妆花颜凝时密集修护睡眠面膜

气味清淡，它的味道就是简单的花香，闻起来很踏实，很舒服，可以让你轻松进入梦乡哦。

鲜水生花玫瑰精华水

超级好用的精华水爽肤水！这是芳疗护肤杂志推荐的第一名，它是进口自保加利亚最大的玫瑰园，古法榨取富含丰富玫瑰精油，我一直都在用这款精华水，含有真实玫瑰花瓣，高浓度精华含量，浓郁花香，清爽舒服,纯天然成分没有任何刺激。早晚用一次一整天皮肤都不会干。美白祛斑、补水保湿、淡化皱纹、恢复皮肤弹性、对老化皮肤有很好的修护作用。值得推荐！

SANA 焕采流星晚安冻膜

高效保湿配方，添加五种美容液成分，利用睡眠时间注入大量润泽成分，引导珍珠般光泽美肌，让肌肤饱满，紧致拥有透明感，自然上妆更容易、妆效更持久!

初能舒缓面膜

强烈推荐的一款补水面膜！初能在时尚杂志和评测榜单都有很高的评分，主要是因为它采用的是国外一线化妆品大品牌的成熟配方体系，并且原料都是进口的高品级。重要的是它的价格确实很良心平价，所以有这么多的回头客。膜布是高品质蚕丝的，所以真的很吸水服帖，这款很多反馈用完后皮肤多是会变细腻透亮。良心好物，值得入手！

宠爱之名清爽快乐晚安冻膜

调理油脂平衡，给予肌肤最有效率的改善。独特冻膜质地可有效包覆保养成分，于睡眠时帮助肌肤吸收，隔日再现细致清透。

Gekka免洗睡眠面膜

面膜中蕴含了独特的储蓄配方，可以为肌底持续的注入营养，缓解皮肤发干燥问题，长时间的使用下来会让毛孔粗大的问题逐渐消失，肤质变得细腻有光泽。

冻膜的使用效果

冻膜的使用效果，不少女性鼻子上有黑头都会用冻膜，敷一层冻膜洗干净以后，用粉刺针刮掉黑头，虽然没有办法根治黑头，但冻膜的使用感受还是不错的，我和大家一起来看看冻膜的使用效果。

冻膜的使用效果1

冻膜的正确用法晚上洗完脸后，先用热毛巾稍微敷一下脸，然后再开始正式敷这个冻膜。第一次用应少量使用，如果是脸颊角质层比较薄的人，也可以只涂在T区出油比较严重的区域。如果用过几次后肌肤适应的话，就可以试试厚敷冻膜。因为冻膜敷太薄的话很容易就会干掉。一定要敷30分钟作用，视面部的水润程度来决定面膜洗掉的时间。敷完可以直接用小棒棒顺着皮肤把冻膜刮掉了，然后多余的冻膜残留再用大量温热清水洗干净就好。

冻膜的使用效果敷过冻膜洗完之后你可能会看到鼻子上面的黑头减少了一些，白头也基本都浮出来了，肤色可能要比之前白一点，当然变白只是即时补水的效果。这个时候就可以用粉刺针清理黑头白头了。清理有两种方法，可以用刮的，省时省力。也可以一颗一颗的挤出来，当然这样会有点痛，但是效果看的见。之后，再次用清水洁面，然后用专门的化妆水收缩毛孔（比如用城野医生毛孔收敛水)。

冻膜中主要含有丙二醇、甘油聚丙烯酸酯、香精以及各种植物萃取成分，杜宇肌肤来说，丙二醇、甘油聚丙烯酸酯等成分会造成一定的刺激，不适合天天涂抹使用。

冻膜的使用注意事项敏感肌肤慎用由于冻膜的清洁能力一般较强，会带走面部一些保湿成分。如果是敏感肌肤使用的话，可能会因为面部的保湿成分被清洁掉而感觉干燥，严重的话还会有刺痛、泛红的感受。因此，敏感肌肤需要慎用冻膜。不要过度依赖冻膜冻膜确实短期内帮助你减少黑头的困扰，但是长期依赖冻膜或者面膜的问题就是角质层更弱，更加的无法维持滋润。陷入了无止境的恶性循环：皮肤差—敷面膜—皮肤更差—敷面膜。因此，冻膜的使用要有度。耐受型的干皮，可以一个月使用一次冻膜，而耐受型的油皮，则可以一个月使用两次冻膜。超过这个频率则会增加肌肤敏感的可能。

风靡网络的欣兰冻膜来自于台湾，这个产品主打去黑头和紧缩毛孔，据说是台湾销量第一的清洁面膜，现在我们就来看一看怎么使用这个冻膜吧。

欣兰冻膜的质地是黑色半透明的，像果冻一样，涂在脸上凉凉的，不会刺痛，也不会觉得紧绷，夏天冷藏后使用能退红镇静，冬天隔水加热后能温敷，虽然是清洁面膜，但是使用感温和。在面膜开始变干时清洗，清洗之前需要先用刮棒刮掉，否则就不太好洗干净了。

敷完欣兰冻膜之后感觉毛孔清透，白头、黑头都浮出来了，普通黑头直接被洗掉了，顽固性黑头配合粉刺针也可以轻松刮掉，在洗澡的时候用效果更好。欣兰冻膜没有美白的功效，但是由于内含竹炭，可以清洁皮肤堆积的污垢，用完之后皮肤会变得白皙透亮一些。

使用欣兰冻膜时，若敷太薄，会容易干掉，竹炭发挥不出吸附的作用，另外也不好清洗，容易造成皮肤不舒服或者红痒，所以在涂抹时一定要注意厚敷，厚度大约为3mm左右，T区可以稍微涂厚一些。

Step4、冲洗后先使用可以收缩毛孔的水，或者敷一个镇静舒缓的面膜，再涂抹乳液或面霜进行锁水。

1、面膜一定要敷的足够厚，按照前面说的标准来，否则效果不明显；

2、清洗前先用刮棒刮掉面膜，既能提拉面部肌肤，又能更容易将面膜清洗干净；

3、敷完面膜后，一定要即时采取措施收缩毛孔，因为欣兰面冻膜是一款清洁面膜，在使用过程中清洁了毛孔深处的污垢，不收缩毛孔会让毛孔变大。

4、油性皮肤一个星期一次就可以了，干性皮肤建议两个星期或者一个月一次。

冻膜的使用效果2

1、贴片式面膜贴片面膜犹如一剂强心针，迅速让肌肤水嫩嫩，现在用的最普遍，也是最好用的面膜。往往一张面膜含有25毫升左右乳液精华，使用后轻轻按摩直至脸上剩余乳液被吸收，这时你的脸上已经有了一层薄薄的保护层，可以不用洗掉，可以进行后续的保养程序了。MM们根据自己肌肤情况来决定，油性皮肤的话还是建议用清水洗一下，再涂抹爽肤水和清爽型乳液或者面霜。还有，揭下面膜的时候要从下往上喔。

2、免洗睡眠面膜这是睡眠面膜，睡觉的时候帮助肌肤更好的锁水保湿，第二天肌肤就会水当当的了。但是，只要涂抹一层足够均匀就可以啦，太多了会导致肌肤不堪重压，血液循环不佳，肌肤更加晦暗了。如果担心会蹭到衣服上或者枕头上，可以用单层的化妆棉轻轻按压，去掉多余的部分。要注意哦，睡眠面膜的免洗只是在一定的时段，不需要洗，而不是可以不洗。睡觉之前敷的面膜最好能在6~8小时内做清洁，以免阻止肌肤的正常呼吸和代谢。所以经过一夜后，还是应该洗好脸后再擦上日用的保湿产品。小贴士：如果你是敏感型或者油性肌肤，最好不要使睡眠面膜，过夜的面膜可能会引起皮肤长痘痘，过夜面膜就是长效滋润，油性的妹纸可以选择一些比较清爽保湿的睡眠面膜。

3、果冻面膜果冻面膜一般称为水洗面膜。这种面膜干了脸上会有点粘黏的感觉，很不舒服。所以还是要洗的哦。还有哦，液体面膜大多都是啫喱型的，可以在夜间修护我们的肌肤。这种涂抹式的面膜要想发挥最好功效，一定要涂上厚厚一层才有效，以看不见原本肤色为最高标准。秋冬季的话还是不建议使用果冻面膜的。这时候肌肤需要有点温度来促进肌肤吸收营养成分。

4、撕拉面膜撕拉式面膜一般都是去黑头用的最多，做面膜前做好清洁工作后，用热水蒸一下脸部，或者用热毛巾敷一下鼻头，再涂抹。这样可以打开毛孔，使得毛孔深层的脂肪黑头可以更好的去除。这个面膜肯定是要洗掉的，洗完之后要用收缩毛孔的爽肤水。

5、严格遵守敷面膜的时间一般面膜都是建议敷面膜在15分钟到20分钟，最长不要超过20分钟。一定要谨记，绝对不能超时。尤其是贴片式面膜，如果等面膜水分蒸发干了还不揭开面膜的话，面膜会反过来吸收肌肤的水分，所以绝对不能越过所规定的时间。面膜揭下之后，用面膜袋中的精华液涂抹脸部，并用手做一些提拉按摩，加快成分的吸收。

6、只有贴片面膜才能在洗澡时使用许多女生觉得洗澡时水蒸气充足，毛孔完全打开，涂一层果冻面膜效果会更好，其实这种观点是错误的。除了贴片式的面膜可以在洗澡时使用，其他例如睡眠面膜或撕拉式面膜都是不能在这时候使用的，水蒸气会影响面膜与肌肤的密和程度，效果也会大打折扣。

日常的保养要根据自己的肤质来决定，自己不要盲目的使用不同护肤品，像油性肤质就要使用比较轻薄的护肤品，精华液和厚重的面霜最好不要使用，以免闷痘，干性肌肤要使用稍微厚重的护肤品，精华液也可以搭配使用，最好根据季节变化调理肌肤，混合性和敏感性肌肤使用护肤品就要慎重一些，最好挑选成分比较温和不刺激的护肤品。

面膜一般敷15分钟比较好。

面膜一般敷15-20分钟，效果最佳，如果时间太短，只敷个10分钟不到，面膜的营养还不能被皮肤最大程度吸收，造成浪费，时间过长，也是不可取的，一般超过20分钟，面膜会越来越干，这时候再继续敷面膜，相反会被面膜把我们皮肤刚刚补充到的水分给吸走。

面膜包括比如涂布式的面膜、无纺布的贴布式的面膜，对于贴布式的面膜或者涂布式面膜，都不需要用的太频繁，一般在秋冬季节，相对比较干燥的时候，可以使用相对频繁，每日或者是隔日1次都是可以的。

敷面膜的注意事项

洗完脸要尽快敷面膜。不要等时间太长，要趁皮肤有湿度的时候赶紧敷。

如果你是敏感肌肤，那么你敷面膜之前一定要做测试的。在手臂内侧或者在耳后。不可省略，要不然过敏皮肤会更不好。

在敷面膜之前使用化妆水，精华，乳液会让面膜效果大大提升。

不能大笑。要不然会有死角的地方根本没敷到。如果你笑点很低那就不要看喜剧的时候敷面膜。

敷完面膜要从下往上揭。长时间从上往下揭面膜会导致皮肤松懈，还有可能产生皱纹。

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