用了几次蝶姿兰的中药膜效果很好，担心长期用会有依赖性，请问怎么办呢

蝶姿兰中药膜产品成分中不含任何激素，不会产生依赖性。在使用中药膜将皮肤调理至健康状态后，仍然需要您对皮肤进行后续的保养和护理。这时，可以将中药膜当作一款长期保养类的面膜来使用，效果也是非常好的。百度大大赞一下。

经常敷面膜可能会让皮肤角质层变薄，而且敷面膜会有依赖性。

一些比较快速可以祛斑美白的面膜，可能加入了激素，假如长期使用这些有激素的面膜，会让皮肤的角质层越变越薄，而且还会出现红血丝和毛孔粗大，这是因为皮肤的天然屏障被破坏，让肤质变得越来越差，从而导致容易发炎，可能还会出现对激素的依赖性等症状。

不需要每天做面膜的，皮肤的吸收量有限，建议一周做2-3次即可，天天做可能会让皮肤变得敏感脆弱。补水的面膜可以经常做，最好是晚上，这样很少会有副作用，美白或其他功效的面膜最好是一周做1-2次就可以。

扩展资料：

关于面膜的误区：

1、面膜要天天敷效果才更好

为了保持良好的皮肤状态，美妆博主孜孜不倦地倡导多敷面膜，许多明星似乎每天都在敷面膜。但是面膜真的有必要天天敷吗？仲少敏认为，面膜一般不需要天天敷，其使用频率也不是绝对的，取决于面膜成分、皮肤类型以及敷面膜的目的。

如果是急性皮肤炎症用面膜发挥收敛作用，可以在一段时间内每天做冷敷；如果用于补水，可以隔天敷或需要时随时使用；清洁面膜每天使用会引起肌肤敏感，甚至红肿，因此每周使用一次即可；滋润面膜每天使用易引起暗疮，建议每周使用一到两次。

2、敷面膜不能笑，否则会长皱纹

皱纹是深层皮肤结构的问题，长皱纹是一个日积月累的过程，与时间、肌肤老化、表情等很多因素有关。面膜只能在角质层产生作用，虽对缓和表皮的干性细纹有效果，但不会对皮肤深层结构产生影响，因此敷面膜的过程中因为笑而直接导致长皱纹的可能性很小。

参考资料来源：人民网-常见敷面膜误区，看你中招了几个

参考资料来源：人民网-天天敷面膜可能毁容？敷面膜5个注意事项要牢记

一般不会，尤其是保湿类面膜，高滋润度面膜不建议频繁使用，每周一次即可，保湿类其实意义不是太大，日常做好洁面﹑面霜护理和防晒乳保护肌肤状态一般会很好，无须更多的保湿护理。防晒乳晚间注意首先卸妆。

不过，心理上往往会产生一定的影响，习惯了做面膜一旦一段时间不做，心理会感觉缺少点什么，会有不自然的感觉！

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