遮瑕膏什么牌子好 5款遮瑕膏告别大花脸

令肌肤明亮消除疲倦痕迹令双眼神采奕奕运用能达化、保湿、保养三种功能完美平衡并添加新代光元素

推荐理由:香奈青春力亮肤遮瑕膏完美遮盖肌肤瑕疵能带给近乎难察觉独特轻薄配化完妆看看镜自都要怀疑自否使用遮瑕呢Armani

细致娇柔遮瑕膏

乔治阿玛尼GIORGIOArmani细致娇柔遮瑕膏

参考价格:RMB3000/1g

产品简介:质细腻柔滑完美遮盖面部瑕疵丝滑轻柔质与娇柔肌肤完美触合遮盖面部瑕疵及及黑眼圈平滑肤质均匀肤色极其舒适顺滑全效遮盖修饰肤色缔造自暇妆容

推荐理由:特别敏眼周肌肤设计与眼霜糅合轻轻点拍于眼睑遮盖黑眼圈;亦作眼妆底霜抹于眼睑迪奥DIOR光幻修容遮瑕笔

迪奥DIOR光幻修容遮瑕笔

参考价格:RMB2600/15ml

产品介绍:尖细笔芯能修饰局部露痕迹能令凹陷部位光滑遮盖痘疤细纹黑眼圈效流作彩妆粉底或者涂抹粉底让彩妆更亮丽

推荐理由:品质淡淡珠光抹脸皮肤看起更柔嫩且妆效自、服贴;更适合脸细雀斑性兰蔻LANCOME美白遮瑕笔

兰蔻LANCOME美白遮瑕笔SPF30PA+++

参考价格:RMB180/支

产品介绍:精确遮盖肌肤瑕疵预防黑斑形肌肤瞬间完美瑕匀净美白轻盈液体质双效针斑点光线散射立即令斑点看起明显复合美白高效规律并减少黑色素UV滤剂维命E帮助强化遮盖、淡化斑点同展精确遮盖肌肤瑕疵预防黑斑形肌肤瞬间完美瑕匀净美白轻盈液体质双效针斑点光线散射立即令斑点看起明显复合美白高效规律并减少黑色素UV滤剂维命E帮助强化遮盖、淡化斑点同预防斑点形

推荐理由:非自持久候熬夜都用我黑眼圈比较厉害牌我用满意款我满意

我们每个人面部的瑕疵都不同，不同的瑕疵用不同的遮瑕产品遮盖最好，针对不同的瑕疵选择相应的遮瑕产品遮瑕效果会更好，斑点是很多人脸上都有的。

雀斑用什么遮瑕效果好

雀斑因为比较小，颜色深，在遮瑕产品上要选择比肤色略深的遮瑕笔或遮瑕棒，可以很好地遮盖色斑，然后再用偏白的粉底将整个肤色提亮。注意使用量适度，可以按少量多次的原则来进行叠加，否则过分的遮瑕会使肤色不自然，同时在涂抹后，应快速推开。

脸上有斑用什么遮盖

1、IPSA茵芙莎三色遮瑕膏

参考价格：268元/盒

推荐理由：新款已经全面代替了旧款，新款中的浅色比之前的还浅，遮瑕膏深色的也更深，而且滋润度也大大提升了，容量也加大很多可以用很久。可以修饰局部肤色不均和瑕疵，对于遮盖雀斑效果很好。先用深色遮盖雀斑专为接近肤色的黄调，然后用中色和浅色混合出自己的肤色再均匀涂抹遮盖。

使用评价：虽然价格不太美丽，但真的很好用遮瑕雀斑简直不要太好，而且整个妆容很轻薄自然，亲肤性很好还能遮雀斑，终于不再一层层涂的那么厚了。

2、卡姿兰双头美颜笔

参考价格：59元/45g+26g

推荐理由：一头是口红状的遮瑕膏，可以非常方便的点涂明显的雀斑点点、痘印等瑕疵，如果面积较大还能用细头的遮瑕液大量涂抹使用;即使这样遮瑕后也不会显得很厚重，相反还很清透自然，对雀斑也有足够的遮瑕力。双头美颜非常方便实用，而且这个含量这个价格真的很实惠。

使用评价：每次化妆都用遮瑕膏来遮雀斑，有时候突然长出几颗痘痘也能完全遮盖很实用，关键是性价比真的很合适。

3、索菲欧粉底膏

参考价格：59元/10g

推荐理由：常规的遮瑕膏样式，有三个色号可以选择，因为价格不是很贵，所以建议三个色号都入手，这样可以用其中颜色较深的小麦色遮盖雀斑，然后再用自然色和象牙色调和到和自己肤色一样进行涂抹，就能很好地遮盖雀斑、黑眼圈和发红的痘痘、痘印等。

使用评价：三个小盒很紧致，买了和妹妹一起用的，正好能够三个色调和来遮雀斑，还挺管用的妆容也不会很厚重，持久效果也比较好。

4、安泽秀遮瑕膏

参考价格：78元/10g

推荐理由：有浅肤色和深肤色两个色号，可以单买一个深肤色的遮瑕膏专门用来遮盖雀斑，再配合平时常用的粉底进行调色将雀斑部位调成和皮肤一样的颜色就可以了，而且即使面积较大也能用气垫涂抹开，能足够遮盖雀斑又不会显得厚重，当然更不会非常单薄露出雀斑，妆容自然服帖还持久。

使用评价：很漂亮的盒子是第一眼打动我的，之后试用了这些膏果然雀斑也能遮盖，18g的含量比一般遮瑕膏多得多了，可以说整体都非常满意。

5、露华浓高清无暇遮瑕膏

参考价格：75元/32g

推荐理由：露华浓一直拥有固定的消费群体，这款唇膏状的遮瑕膏也是很受欢迎的一款，主要因为它的遮瑕力，同时还带有SPF20的防晒效果，不仅能遮盖雀斑、痘痘比较明显的瑕疵，也能遮盖粗大的毛孔，让肌肤更细腻更平滑。

使用评价：很精致方便携带的遮瑕膏，外出游玩再也不用担心不小心花妆没法补了，简简单单涂一涂，用手指轻轻晕染开就足够自然遮盖雀斑了。

雀斑遮瑕产品推荐

1、Make up forever 无痕遮瑕笔官网/代购 280元

这款全新清晰无痕遮瑕笔，就是特殊的精准笔式硅胶头设计，出去旅游上妆特别方便，小小一支直接配合粉饼就可以完美上妆。看了下官网的遮瑕效果，真的是配得上无痕这个词了，对瑕疵和肤色矫正都有很专业的效果，这个价格也是妥妥的值当了。

2、美宝莲 FITME遮瑕笔价格：约80rmb

小刷头好上脸，遮瑕效果一级棒，而且一点都不厚重。真的是爱到爆炸，这款遮瑕笔应该是我目前用到最让我满意且性价比极其高的一款，是一款闭着眼睛会无限回购而且想一次囤十支的那种。

3、Tarte 遮瑕棒海淘/代购 180元

来自美国Tarte的遮瑕棒，在外网一向被夸上天，被称为神级遮瑕，口碑和性价比都是好得没话说。虽然有6个颜色，但亚洲人基本就用下面右图的4个色号。偏粉偏棕偏白都有，根据自己肤色选择，粉皮选light medium，黄皮选light natural和light send，还是蛮简单滴。因为滋润度和持久度足够，比较适合用在眼下，对黑眼圈和泪沟可以起到很好的提亮作用。

雀斑遮瑕和粉底的顺序是怎样的

雀斑的遮瑕顺序是先上粉底后遮瑕，比较浅的瑕疵已经被粉底淡化，只要将剩余的瑕疵进行遮盖。如果是要先遮瑕后粉底，容易把刚遮好的瑕疵又晕开。很难遮的雀斑，先在涂粉底前遮一遍，上完底妆后，觉得遮瑕度还是不够，再用和肤色接近的遮瑕补一补，一定要用与肤色相近的遮瑕，不然瑕疵是遮住了，但脸上会白一块黄一块，整个底妆的呈现会变差。

因为茵芙莎旗下的遮瑕膏有多种不同色系选择，所以小编就跟大家举例分析一下，比如说旗下的妙光透无瑕遮瑕膏，对应价格为268元，比如说旗下的纯美无瑕修饰三色膏，对应的价格为219元，还有旗下的局部遮瑕清透自然遮瑕膏，对应价格为220元。每一款遮瑕膏它所对应的重量都是45克，而之所以价格会存在不同，主要是因为它在每一块遮瑕膏中所融入的三种颜色存在差异，不是价格越贵的就越好，你得结合自我肌肤对应的颜色去进一步选择遮瑕膏，这样才能看到更好的遮瑕效果。通过分享大家也都明白了，不同茵芙莎遮瑕价格会存在一定差异，并不是说价格贵的就越好，你得结合你现在的肤色状态去选择不同色系的遮瑕膏，这样上妆之后才会显得更自然，不会给人一种满脸都是粉的感觉。

想要妆容干净通透，选择遮瑕膏的确是不错的选择。我在参加工作以后就开始使用遮瑕膏化妆品了，也做了很多功课。

这5款是我和我姐经常回购的平价遮瑕膏，如果适合姐妹们的肤质，就可以入手，真的好用~

1、得鲜遮瑕膏

参考价格：32元

水润度：2颗星

遮瑕度：3颗星

它的质地看起来很水润，但是一遇皮肤就会迅速干掉，上脸还会出现卡纹的现象。遮瑕力度挺好。用来遮盖黑眼圈和浅度的痘印还是完全可以的，但是，不推荐干皮入手。

2、美宝莲FIT ME

参考价格：89元

水润度：5颗星

遮瑕度：3颗星

这款遮瑕水润度真的超级高。抹开会感觉非常的轻薄、服帖，用在眼下这种纹路比较多的部位，也完全不卡。

它的遮瑕力度不错，比较适合那种肌肤底子比较好的男生或者女生，干皮必入的一款。

3、爱茉莉遮瑕膏

参考价格：50元

水润度：4颗星

遮瑕度：4颗星

爱茉莉的这款遮瑕膏，真要吹爆它的使用感受，先不说其他的，单单凭质地，它都应该有姓名。

质地超有光泽感摸起来超级丝滑，水润度也很不错。遮瑕力度算中等，肤感的体验都还不错。上脸不容易出现卡纹等情况，这属于一款综合性价比很高的遮瑕。

4、捷克黛玛蔻

参考价格：68元

水润度：4颗星

遮瑕度：5颗星

这款也是火爆全网的黛玛蔻遮瑕，号称遮瑕力度强到连纹身都能遮盖，亲测遮瑕力度确实强悍。

就是痘印、斑点等重度瑕疵，使用这款轻轻一抹，就可以起到很好的遮瑕效果，上脸完全不会出现卡粉的情况，而且持久度也很高。

5、AMY

参考价格：59元

水润度：2颗星

遮瑕度：4颗星

这款遮瑕膏的质地看起来很丝滑和细腻，涂抹时会感觉很涩，不推荐干皮用。

但是它的遮瑕力度倒是挺高的，尤其针对于肤色不均、有明显的雀斑、痘印的瑕疵皮。基本上脸部的所有遮瑕，都可以用这遮盖掉！

小贴士

好用平价的遮瑕膏，可以起到很好的遮瑕和掩盖作用。但这个只是表面现象，更建议姐妹们由内而外的保养，吃一些活血养颜的食材，会有很大的好处的，例如玫瑰花水就不错~

遮瑕膏里面也是存在有化学物质的，虽然有很好的遮瑕作用，但是也不能长期使用，那么遮瑕膏对皮肤伤害大吗，长期使用遮瑕膏有什么害处呢。

遮瑕膏对皮肤伤害大吗 

彩妆都有一定的副作用，遮瑕膏也是彩妆的一种，对皮肤是有一定伤害的。特别是长期使用遮瑕膏，由于含有一些重金属成分，如果质量不合格，成分中重金属超标，再加上卸妆又不彻底，对皮肤的伤害更大。

长期使用遮瑕膏有什么害处

1、引起皮肤长痘

遮瑕膏会阻碍皮肤的呼吸作用，影响皮肤的正常代谢，残留在毛孔中的遮瑕膏还容易引起皮肤发炎，进而导致长痘痘。

2、毛孔变粗

遮瑕膏涂在脸上会堵塞毛孔，长期使用遮瑕膏，会使毛孔慢慢被撑大，变得越来越粗。

3、让皮肤变干燥

遮瑕膏没有保湿的效果，如果涂之前没做好保湿护理，皮肤会变得越来越干燥，还容易长细纹。

4、长色斑

虽然遮瑕膏能够掩盖色斑，但是这是治标不治本的做法，长时间的让遮瑕膏停留在脸上，会影响色素的代谢，导致色素沉积，加重色素成绩。

遮瑕膏的使用误区

1、一次用量过多。大多数人在使用遮瑕膏的时候会担心遮盖力不足而过量的使用，导致引起色块。我们的建议是，少量的涂抹在你的瑕疵处，稍等一下再涂抹另一层，这样逐层覆盖，中间停顿的时间为了使遮瑕膏附着在脸上，防止磨损。

2、每个部位都使用相同的遮瑕膏是不对的。因为脸上每个部位的用色都需要略有不同。桃子色调的遮瑕膏最适合下黑眼圈，因为它能消除蓝色阴影。绿色调的遮瑕能抵消红色(痘痘和瑕疵)。用它为你的第一层，然后用符合你的肤色遮瑕膏覆盖。**调的遮瑕粉最适合夜晚的肤色，能够大面积的涂抹。

3、遮瑕膏不但可以涂抹在黑眼圈上，甚至可以涂抹在脸颊上做一个提亮的效果。也可以用扁平的刷头沾取少许遮瑕来修复失误的眼线。

适合油皮遮瑕产品有哪些

1、ESTEE LAUDER雅诗兰黛密集焕白遮瑕笔SPF30+ PA++

价格：¥300/34g

完美遮盖斑点瑕疵，同时强效抵御UVA/UVB。针对面部色斑，密集焕白遮瑕笔融合提亮、净化、预防技术，能长效遮瑕阻隔外界侵害。

2、Avene雅漾焕彩提亮遮瑕刷

价格：¥185/17g

敏感肌肤亦可安心使用，优越的防水防汗性，产品延展性极佳。日间防护紫外线，特有防晒指数SPF15保护皮肤免受紫外线的侵害 。便携式包装，外观简洁便于随时补妆。

3、MAC魅可专业遮瑕乳

价格：¥200/10ml

液体状遮瑕产品，轻薄无感，打造裸妆。挤出后要调匀使用，能提亮暗沉肌肤，遮盖瑕疵，均匀肤色打造无瑕肌肤。 有痘印和斑点的用这些

4、IPSA茵芙莎透白水润修饰遮瑕膏SPF25 PA+++

价格：¥290/45g

方便调节出最佳色彩，修饰色斑及肤色不均匀等明显色差的遮瑕膏。 兼具双效维他命C美白成分，自然遮盖后依旧感觉滋润。

5、benefit贝玲妃红印遮瑕棒

价格：¥270/1g

用这支神奇的膏状遮瑕棒，能够立即修饰局部红肿的痘痘及肌肤泛红的状况。将光滑的**软膏，轻点在脸上任何泛红的地方，然后用手指轻轻推匀即可。

6、VICHY薇姿净颜无瑕遮瑕笔

价格：¥160/025g

这款遮瑕笔蕴含辛酰水杨酸，能促进痘痘消炎。遮盖痘痘和瑕疵，调整肤色，达到自然遮瑕的效果。 黑眼圈肌肤暗沉选它

7、YSL圣罗兰明彩笔

价格：¥360/25ml

能够细致巧妙地提亮肌肤疲惫黯淡区域，抚平细纹干纹，塑造面部立体感，还原光泽剔透的无暇美。立刻扫去晦暗，包括眼圈和法令纹，让面部轮廓分明。

8、CPB肌肤之钥无瑕遮瑕膏SPF25

价格：¥550/5g

这是一款兼具粉条功效的完美遮瑕产品，能快速遮盖雀斑、黑眼圈、瑕疵等烦恼，让妆容自然服帖水润。

9、AKE UP FOR EVER玫珂菲清晰无痕遮瑕笔

价格：¥320/15g

利用光学折射原理，配合特有的特效成分科技以及精湛的工艺，柔亮眼周肌肤，减弱细纹的可视感，淡化眼袋、黑眼圈。

10、Lancome兰蔻奇迹光采遮瑕笔

价格：¥310/25ml

可用于眼部轮廓、黑眼圈、鼻翼、唇周暗沉区域或肤色不均之处。 质地水润，保湿不油腻。

遮瑕是妆容里面能够起到弥补脸上瑕疵的作用的一款单品，因为不是所有人的肤色和皮肤状态都是完美的，比如熬夜之后的黑眼圈，内分泌失调长的痘痘，这些有的都是粉底也遮不住的，所以要想让自己的脸看起来更加干净，妆容更加的完美，这个时候我们其实是需要一款好用的遮瑕的，不过对于普通打工人，学生党来说买一个遮瑕要花那么多钱其实还是舍不得的，所以这个时候有一个平价好用的遮瑕还是很实用的。

下面就是我为大家推荐的几款平价好用的遮瑕产品。

1、Unny遮瑕液

参考价格：39 RMB

推荐理由：

这款遮瑕遮瑕效果是非常棒的，添加了角鲨烷，质地比较水润，很好推开，可以用来遮瑕液能提亮。价格很平民，性价比很高，适合学生党，我个人也是比较推荐的。只要颜色不是特别深的瑕疵，用一次就可以遮住了，如果瑕疵比较深，那就多用两次。

2、橘朵遮瑕

参考价格：348 RMB

推荐理由：

质地很轻薄上脸很水润，延展性也很好，小瑕疵都能完全遮盖，不会闷痘，不过时间过长的话会有一点点暗沉，需要放在粉底液之前使用。这个我也是搭配肤色买了一深一浅2支交替使用，用深一号色先让黑眼圈均匀肤色，然后再用亮一点的颜色作为提亮，遮的很牢固不会假白，性价比超级高。

3、诗佩妮三色遮瑕膏

参考价格：49 RMB

推荐理由：

诗佩妮三色遮瑕膏一共有三个颜色，由浅到深，质地也是很顺滑的，颜色更接近于肤色，很适合眼下部比较暗沉的人，或是面部有痘痘的人也可以使用，遮瑕效果不错。这款遮瑕膏中添加了钻石成分，没有滑石粉或是防腐剂，不含有孕妇禁用成分，比较安全。

4、美宝莲橡皮擦遮瑕

参考价格：69RMB

上榜理由：

这款被称为平价中的战斗机，海绵头很舒服，质地比较滋润，干了之后也不会厚重，不会起皮，适合用来遮鼻翼、痘痘等，持久度良好，但遮瑕效果不是很好，性价比很高。

5、Marchare遮瑕膏

参考价格：69 RMB

上榜理由：

这个是单色的遮瑕膏，这种傻瓜式遮瑕膏最适合手残党妹子和新手党们。它的质地非常舒服，膏体状的，但很顺滑，像奶油冰激凌一样丝滑，所以格外的滋润保湿，干皮用没有压力。建议买2号色，适合大部分的黄皮妹子，自然遮瑕，对痘印、斑点和黑眼圈都很有效。

提示：在使用遮瑕的时候要遵循少量多次的原则，逐渐遮盖脸部瑕疵，每次只要遮住薄薄的一层就可以了，如果没有遮盖住，可以一层一层的叠加。切记一次涂抹太多遮瑕，否则会容易造成卡粉，脸上看起来太过厚重。

我们平时遮瑕的时候都会用专门的遮瑕产品，遮瑕膏有很好的遮瑕效果，是很常见的遮瑕之一，斑点几乎是每个人都或多或少有的一种肌肤瑕疵。

什么遮瑕膏遮斑效果好

TOP1——PBA无痕遮瑕膏10g

参考价格：￥4900

宝贝评价：

蕴含了天然的植物成分精华，具有较强的亲肤性，使用温和，不过敏无刺激，有着无可比拟的遮瑕效果，涂抹于细纹、斑点、毛孔处立即消失，看不到一丝痕迹，有效还原本真实肌肤。易涂抹、不沾衣，耐热耐寒，防水性好，使用舒适不用担心会脱妆。

TOP2——美宝莲矿物水漾自然亲肤遮瑕膏55ml

参考价格：￥4800

宝贝评价：

可以针对黑眼圈、眼袋、斑点等细节部位进行遮瑕，游泳超细矿物微粉，具有较强的亲肤性，还添加了维生素E遮瑕的同事还可以滋养皮肤，其中咖啡色系涂两侧的话既可以瘦脸也可以修容，而且比单用修容粉更加的持久和自然。无论是遮瑕还是阴影都不错，而且滋润不干，很持久，没有致痘。

TOP3——贝玲妃无懈可击眼部遮瑕膏 3g

参考价格：￥18500

宝贝评价：

很经典的包装，颜色设计都非常的耀眼。它不仅适合拿来盖痘痘或红点，也可以用来修饰眼下部分，比如眼袋。它的质地比较细腻，使用时会非常的服帖，不过延展性较低，所以推荐用按压式的手法。它结合了遮瑕膏不同类型的优点，遮盖力强，轻薄不浓厚，很正的修色，持久不脱色等等。加上甜美的包装，很值得收藏。

遮斑效果好的遮瑕膏

1、日本canmake唇部遮瑕膏

参考价格：￥52

介绍：亲民价格，超强功效，绝对是高性价比。用这款产品来给唇部打底可以瞬间遮盖双唇原本的色泽，一秒变裸唇。在涂抹其它颜色唇膏的时候还非常显色哦，不愧是日本各大明星和达人推荐的开架品牌。

2、kiss me奇士美唇部打底遮瑕膏

参考价格：￥48

介绍：很多人都喜欢用kissme的眼线笔，这个品牌的唇部打底遮瑕膏也是值得尝试的单品。修饰泛红唇色、遮盖唇部细纹这些基本功效自然具备。另外它还含有椰子油和澳洲核桃油成分，对双唇还有滋润功效。加上spf14pa++的防晒功效，全面保护双唇。

3、韩国爱丽小屋唇部遮瑕打底膏

参考价格：￥32

介绍：这款唇部打底膏含有维生素e和芒果脂，能够给嘴唇滋润，令唇部柔滑，保持唇部湿润度。自然地遮盖唇色没有深色唇的烦恼。在打底膏的基础上涂口红，持色更持久。白菜的价格绝对是学生族的最爱。

有雀斑用什么遮瑕

韩国靠整容，中国靠修图，日本靠化妆，说到化妆术，那简直就是易容术，现在你见到的美女不一定是真正的美女，等她卸了妆，你就能见到她的“真面目”，可能是一脸色斑，化妆能将色斑遮盖住，让皮肤看起来什么也没有，因此，遮瑕是化妆过程中很重要的一步，它能让整个妆面看起来更干净。那么，有雀斑用什么遮瑕呢

1、遮瑕产品

关于通过化妆来遮盖脸上雀斑，女生们最关心的就是遮瑕产品的选择，因为盲目地选择遮瑕产品会让脸上的缺点放大，而不是将雀斑都掩盖掉，所以，在选择遮瑕产品的时候一定要慎重。一般常见的遮瑕产品有遮瑕膏和液体遮瑕，如果皮肤偏干的话，就使用液体遮瑕，但是液体遮瑕的效果没有遮瑕膏的效果好，可能涂抹过后还是能看见雀斑。

2、遮瑕误区

遮瑕产品是很难将脸上的雀斑完全遮盖住的，所以很多女生就走进了一个误区，就是一层遮盖不住，那就多上几层，这样只会让脸上的妆面看起来很厚重，就像戴了一张面具， 这样反而会影响整个妆面的效果，所以建议大家不要进行多次无限遮瑕。

3、遮瑕方法

如果脸上的雀斑很多，就要使用正确的方法来遮瑕，这样就能使遮瑕达到很好的效果。首先，先使用液体遮瑕薄涂一层，然后用遮瑕膏将颜色较深的雀斑点涂遮盖，最后使用轻薄一点的粉底液薄涂一层，就能达到遮盖的效果啦!

脸上有雀斑需要注意以下几点

1、注意防晒

防晒、防止各种电离辐射。此条非常重要!日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑色素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大; 冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。所以雀斑患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。

2、防止各种电离辐射

包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。

3、慎用各种有创伤性的治疗

包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容!

4、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”

因为副作用太多!可以造成上百种的副作用!导致严重毁容!

5、调整生活习惯

戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

6、多喝水、多吃蔬菜和水果

如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。

7、合理的运动和充足的睡眠

注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。

8、保持良好的情绪

精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。

9、避免刺激性的食物

刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。

10、特别要注意经期中的保养

有些女性斑点处疼痛，特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫的机能运转正常，而且能增加血液，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会增加斑点。

11、多吃富含维生素C的食物

荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等都富含维生素C。维生素E同样具有氧化还原作用，卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素E。

12、首要工作是防晒

色斑最怕的就是日晒。日光长时间暴晒或x线、紫外线的照射会加速色斑的病情，荧光灯长时间照射野可能使你的色斑加重。大家应该尽自己最大努力避免日晒。

13、防止电力辐射

如玻壳显示屏、荧光灯、x光机、紫外线照射仪等，这些都有日晒的效果，甚至比日晒还严重，会导致色斑加重。

14、改掉你的不良习惯

抽烟、喝酒等。多喝水，多吃蔬菜及水果。

15、保持充足睡眠

睡眠质量好与差也会影响到皮肤，因为精神好皮肤也会随之好起来，所以要保证好的睡眠质量。

16、尽量避免有刺激性的食物

比如咖啡、可乐等，喝的多，老化就会快，导致黑斑加速扩大和变黑。

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