怎么样使皮肤变白（女人回答）

如果你天生的皮肤就不是很白的话，那么你做再多的努力也就这样了，本身皮肤比这个白多了，那你发展空间还是很大的．我不晓得你防晒的用法有没有用对，要在出门前半个小时擦哦，不然就没效果，而且过几个小时要补一次，看你流汗情况了，还有最好要打伞，防紫外线的伞，不然也没用！！你最好买个全身去角质的，一星期去去角质，可以减少黑色素的生成，．脸也要去角质，可以1个多星期去一次．去完角质最重要的是要好好保护皮肤，所以多涂点保湿乳液！

跟你讲，美白产品都有汞的成分，美白效果越好的产品汞越多，所以要选对产品，可以买美白产品，但绝对要保湿．我用的是资生堂的水之印，美白加保湿，还有一个导入液！身体皮肤也一样，洗完澡也要抹身体的乳液来保湿．平时如果太阳晒完回到家，最好马上洗干净脸和身体，可以敷修复面膜的，也可以涂晒后修复乳液啊～～

总之，皮肤有水分就会白！我是有点极端的，一层一层涂完后还要打伞，还要走阴凉地，大洋猛绝对不出门之类的！因为你一天晒下来，晒的红红的，等红的退去就变黑了，你要花一个季度的时间才能白回来，所以绝对不要以为晒一天没关系的！你会后悔的，一刻都不怠慢的！！加油

差点忘记了，吃也很重要，薏仁很重要，对美白真的很好，也可以多吃，想柠檬是有美白效果，但里面也有吸光因子，所以不会运用柠檬的话就不要尝试，平时也不要喝！不会用会更黑

黄瓜纤维丰富、娇嫩，食之能促进排泄肠内毒素。吃黄瓜还可降低血脂。更使人瞩目的是黄瓜的美容护肤作用，黄瓜中的丙醇二酸可以减肥。鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶，能有效促进机体新陈代谢，促进血液循环，达到润肤美容。 黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排除毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。

新西兰也有不少好用的护肤品，那么去新西兰买什么护肤品好呢，下面我们一起来看看吧。

去新西兰买什么护肤品好

蜂毒面膜

蜂毒不是毒素，是工蜂毒腺和副腺分泌出的活性液体，能刺激肌肤生成胶原蛋白，减少皱纹。而麦卢卡蜂蜜有着众所周知的天然滋润和修复功效。在英国皇室这个王妃那个王妃的推动下，蜂毒面膜简直成了新西兰美容界的拳头产品了。

Trilogy

Trilogy是新西兰著名的本土药妆品牌。明星产品是经过有机认证的`100%纯玫瑰果油，可以作为爽肤水之后的精华使用。

该公司于2003年由Sarah Gibbs和Catherine de Groot姐妹俩在惠灵顿首创，现在已由最初的精品小店发展成为一个受国际认可与关注的品牌。

Antipodes

Antipodes也是新西兰知名的护肤化妆品牌，所使用的主要成分包括：经认证的有机特级初榨鳄梨油、生长于热带雨林的卡瓦卡瓦(kawakawa，常用于毛利人传统医药的一种本地小型树木)、马马库黑蕨(mamaku)、麦卢卡蜂蜜以及新西兰特有的圣诞花(pohutukawa)。他们家的眼霜最有名气。

Linden Leaves

创始人布莱尔开办此公司时已是三个孩子的母亲，当时她希望开发一种简单有效的产品为她患严重湿疹且皮肤极为敏感的女儿治疗。

该品牌基于这样一个理念，就是“在沐浴时享受宁静”，旨在让人们于繁忙生活中享受轻松和愉悦。

眼部肌肤是最脆弱，最容易出皱纹的地方，眼部皮肤护理不好分分钟就出卖你的年龄。提前保养与及时护理眼部肌肤变得尤为重要！市场眼部护肤品千百样，到底谁家更好呢？小编为大家选出了十款评价相当好的眼霜供大家选择！一起看看这眼霜排行榜里有没有你用过的那一款。

芳草集牛油果眼霜

这个说实话有点模仿科颜氏的牛油果眼霜，但是我们不能去否认牛油果眼霜良好保湿效果，所以对于细纹效果还是很不错的，希望有更多创新。

蜜能修护眼霜

这个是一定要买的一款眼霜！屡次拿到化妆品眼霜金奖的蜜能修护眼霜，人称国货之光。这个品牌是采用国际一线大牌化妆品的成熟配方和原料供应商，但是价格真的很便宜。比我用过的几百的眼霜好太多了。怪不得口碑这么好。眼袋黑眼圈眼周细纹等问题效果很明显。眼部问题的确很显老，一定要认真对待呢。

悦木之源的咖啡因眼霜

富含咖啡因，听说用了以后还可以提神，那睡觉前可不要乱用，去黑眼圈效果很不错。

初能舒缓面膜

效果最好的一款面膜！这款是很多面膜榜的口碑推荐款！初能全是植物精华，采用一线国际护肤大牌配方标准，但是价格却是很亲民，每天用都不心疼。采用日本膜布能紧密贴在皮肤上，可以深度补水细腻毛孔，坚持使用真的能让皮肤变得特别细腻通透。这款刚上市的时候多次被抢断货，难得的一款评价优质面膜。

倩碧眼部护理水凝霜

倩碧的这款产品中融入了视觉散光剂的成分，能够更好的淡化细纹，让眼部肌肤更加年轻。而且它里面所添加的植物和维生素成分，能够强化肌肤的韧性，为肌肤形成一个保护膜，让皮肤更加的细腻紧致。

佰草集新恒美紧肤眼霜

含复方中草药精华，质地细腻温和，红景天、紫芝与玉竹三重功效，从内明显增进眼部肌肤自身的弹性，改善眼部浮肿和眼袋，同时温和紧致眼周的娇嫩肌肤，减少细纹和幼纹。

广东五虎之铁拳无敌孙中山 1993 饰 路人

风尘三侠 1993 饰 Table for Six 女客

夜半1点钟（奇缘II之辫子姑娘）1995 饰 阿芝

孟波 1996 饰 惠香

阿金(阿金的故事) 1996 饰 武师

马永贞 1997 饰 金铃子

抱拥朝阳 1997 饰 童政

猎凶（档案X杀人犯）1997 饰 珊

夜叉 1999 饰 尹子霞（Ada）

小亲亲(别惹我) 2000 饰 马丹莉（Denise）

电视**：

玛莉的抉择 1993 饰 Mary

栽花劫 1994 饰 刘美宝

不可思议星期二之请借你一用 1994 饰 Joan

天涯追凶 1994 饰 吕洁玲

虎胆虹威 1996 饰 虹

电视公益片：

《狮子山下·水中的故乡》2006 饰 艾美

音乐特辑：

梁朝伟、林忆莲《爱情恋曲I》1993 饰 小萱

李克勤 《富豪海湾非凡情缘－一家一爱情故事》 2003 饰 游柔

舞台剧 ：

《难兄难弟时来运到庆新春》1998

唱片：

"难兄难弟"电视剧原声大碟

"美味天王"电视剧原声大碟

MV：

张学友《日出时让恋爱终结》

谭咏麟《爱多一次痛多一次》

谭咏麟《情缘巴士站》

张智霖《怎会如此》

张家辉《爱得起》

王喜《恋爱是个海》

广告：

雀巢咖啡 1991

金莎朱古力 1991

Fortei Jeans 1994

蒙娜丽莎婚纱 1995

花王恒美衣物柔顺剂 1995

四洲紫菜 1996

讯联"新势代" 1997

永安旅游之南非 1997

香港旅游协会 -- 香港有礼 1997

逸涛雅苑别墅 1999

纤蜜汁 1999

娇爽 2000

爱碧身国际 2001

Prima 2001

雅彩 2001

四洲伊面 2001

Bella 2002

Cardanro 2002

AFC浅山の家健康食品 2002

海飞丝洗发水 2003

香居液体芳香剂 2003

爽花蕾空气清新剂 2003

露得清面膜 2003

汇丰信用卡 2003

TVB剧集（以播出时间排序）：

1、龙兄鼠弟之追日者

监制 刘家豪

其他演员 万梓良、张卫健、陈法蓉、朱茵

角色名 叶敏

首播时间 1993年12月6日

2、千岁情人

其他演员 方中信、林保怡、王菲

角色名 贺千惠

首播时间 1994年7月19日

另注:Jessica拍摄的第一部剧集。

3、铁胆梁宽

监制 潘嘉德

其他演员 李克勤、梁家仁、傅明宪

角色名 林秀菁

首播时间 1994年8月1日

4、餐餐有宋家（非常家族）

监制 曾励珍、徐遇安

其他演员 古天乐、尹扬明、林伟、黄纪莹

角色名 毛芷晴

首播时间 1994年10月10日

5、阿sir早晨（老师早上好）

监制 徐遇安

其他演员 黎明、李绮虹、古天乐

角色名 章心怡

首播时间 1994年10月24日

6、壹号皇庭IV

监制 邓特希

其他演员 欧阳震华、陈秀雯、陶大宇、林保怡、邓萃雯、苏永康、谭耀文、陈芷菁、马 浚伟

角色名 程若晖（阿Sam)

首播时间 1995年9月11日

7、天降奇缘

监制 潘嘉德

其他演员 温兆伦、郭霭明、姜大卫、商天娥、梅小惠、阮兆祥、陈美琪

角色名 洪丝丝（红娘）

首播时间 1995年10月30日

另注：1995年TVB台庆剧，公认的Jessica上位作品。

8、天地男儿

监制 戚其义

其他演员 郑少秋、伍咏薇、罗嘉良、张智霖、古天乐、陈松伶、张兆辉、陈芷菁、张可 颐

角色名 张雪凝

首播时间 1996年2月5日

9、900重案追凶

监制 叶成康

其他演员 温兆伦、吴启华、张凤妮、莫可欣

角色名 林茜

首播时间 1996年5月6日

10、壹号皇庭V

File of Justice V

监制 邓特希

其他演员 欧阳震华、陶大宇、林保怡、蔡少芬、陈慧珊、苏永康、谭耀文、陈芷菁、马

浚伟

角色名 程若晖（阿Sam)

首播时间 1997年3月10日

11、难兄难弟

监制 钟澍佳

其他演员 罗嘉良、吴镇宇、张可颐、林晓峰、黄纪莹、滕丽名

角色名 邵芳芳

首播时间 1997年6月23日

另注：入围当年“我最喜爱的女主角”五强。

12、美味天王

监制 梁家树

其他演员 欧阳震华、关咏荷、沈殿霞、秦沛、古天乐、张可颐、邓一君

角色名 梁爽爽

首播时间 1997年11月10日

另注：1997年TVB台庆剧。

13、天地豪情

监制 戚其义

其他演员 罗嘉良、黄日华、张家辉、陈锦鸿、郭霭明、周海媚、蔡少芬

角色名 董若妍(Kelly)

首播时间 1998年2月16日

14、离岛特警

监制 潘嘉德

其他演员 吕颂贤、郭晋安、袁彩云、潘芝莉

角色名 王安心

首播时间 1998年8月3日

15、宠物情缘

监制 郑基成

其他演员 古天乐、郑秀文、林晓峰、李珊珊、马德钟

角色名 文颖朗(阿Wing)

首播时间 1999年2月1日

16、刑事侦缉档案IV

其他演员 古天乐、陈锦鸿、李珊珊、佘诗曼、邵美琪、郭晋安、向海岚

角色名 武俏君

首播时间 1999年3月29日

另注：当选当年“我最喜爱的女主角”。

17、骗中传奇

监制 徐正康

其他演员 张家辉、钱嘉乐、张玉珊、苑琼丹、胡枫

角色名 江玉麟

首播时间 1999年8月16日

18、洗冤录

监制 萧显辉

其他演员 欧阳震华、林文龙、陈妙瑛、谢天华、罗莽、姚莹莹

角色名 唐思

首播时间 1999年12月20日

19、梦想成真

监制 梅小青

其他演员 吕颂贤、吕方、梅小惠、姚莹莹、楚源、郭耀明

角色名 张美真

首播时间 2000年1月17日

20、雷霆第一关

监制 张乾文

其他演员 汪明荃、李修贤、王喜、曹永廉、梁琤、麦包、滕丽名、陈彦行

角色名 冯满芬

首播时间 2000年9月4日

另注：入围当年“我最喜爱的女主角”五强。

21、寻秦记

监制 庄伟健

其他演员 古天乐、江华、林峰、郭羡妮、滕丽名、雪儿

角色名 乌廷芳

首播时间 2001年10月15日

另注：2001年TVB台庆剧，入围当年“我最喜爱的女主角”五强。

22、彩色世界 监制 庄伟健

其他演员 林保怡、滕丽名、唐文龙、曹永廉、邓浩光、谭小环

角色名 林乐儿

首播时间 2002年1月21日

23、烈火雄心II

Burning Flame II

监制 王心慰

其他演员 王喜、方中信、张可颐、程珈莹、蒙嘉慧、陈慧珊、欧锦棠、文颂娴、郑嘉颖

、元华

角色名 蔡玉玲

首播时间 2002年7月29日

另注：客串演出

24、流金岁月

Golden Faith

监制 梁家树

其他演员 罗嘉良、温兆伦、向海岚、叶璇、林峰、秦沛、黄淑仪、石修、胡杏儿、杨怡

角色名 程天蓝(Rachel)

首播时间 2002年9月16日

另注：入围当年“我最喜爱的女主角”五强。

25、憨夫成龙

监制 黄伟声

其他演员 郭晋安、杨婉仪、曹永廉、唐宁、元华

角色名 凌彩凤

首播时间 2002年12月30日

另注：四周平均收视34、36、38、41，打破无线统计个人收视11年以来的收视纪录。

26、樊梨花

监制：黄伟声

其他演员：马德钟、欧倩怡、陈国邦、石修、罗敏庄

角色名 樊梨花

27、一屋两家三姓人

演员:马德钟 宣萱 李逸朗 潘晓彤 丘梓宏 谢宛婷

首播:2004年

28、老婆大人

领衔主演: 宣萱--饰高希敏 陈锦鸿--饰葛国光 王杰--饰戴智雄

主要演员: 邓健泓、李思捷、李诗韵、袁彩云、唐诗咏

29、阿旺新传

主演: 郭晋安 宣萱 黄宗泽 秦沛 曹永廉

首播:2005年

30、赌场风云

主演: 欧阳震华 宣萱 苗侨伟 黄宗泽

拍摄时间：2006年3月

外接剧集：

1、情归何处（假如我是真的）

其他演员：罗嘉良、吴越、牛宝军、肖海亮

角色名 舒羽

另注：大陆合拍剧

2、倩女幽魂

监制：杨绍鸿

其他演员：徐熙媛、陈晓东、吴京、聂远、恬妞、元华、麦家琪、夏雨乔

角色名 司马红叶(燕红叶)

首播时间 2003年6月30日(华视)

另注：Jessica首部台湾剧集

3、《奉子成婚》（Parental Guidance）

其他演员：彭顺耀、曾江

角色名 卓玲（Ling）

另注：新加坡剧集，全英文对白。

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