这两个月刷牙老是出血，牙膏也换了两三种，牙刷也换了软毛的！可还是出血

牙龈一旦被细菌感染产生炎症， 就极易出血。大多数的牙龈出血都是由于菌斑、结石刺激产生的炎症所导致。口腔卫生不佳患有牙龈炎甚至牙周炎时，刷牙、进食甚至说话时都会产生出血。有时极少数严重的广泛的牙龈出血是全身疾病导致的，但这种情况比较少见。无论哪种出血，建议先找牙医诊治，消除牙龈炎、牙周炎后出血自然就消失了。治疗后预防复发很重要，因为口腔是个开放的环境，寄居着大量的细菌，如果不注意日常清洁，细菌就会很快在口腔的角落里大量繁殖，再次导致牙龈发炎、红肿出血，甚至演变成牙周病导致掉牙。所以要保证每天早晚刷牙，尤其是牙颈部和牙缝要刷干净，在容易出血的地方可以多刷30秒，使牙膏活性成分充分作用，每天使用牙线、牙缝刷。还可选择能抑制牙菌斑再生的牙膏，如含亚锡-氟牙医专业成分亚锡-氟的佳洁士健康专家系列牙膏。其中的亚锡-氟能够有效辅助减轻牙龈炎症和出血。如果能配合使用电动牙刷，则事半功倍。

含氟牙膏有中华、黑人(包括茶倍健系列)、佳洁士、高露洁、冷酸灵等。

1、中华牙膏

1998年中华推出了含钙中华牙膏、中华氟钙牙膏，使更多的中国人拥有了国际级的口腔护理产品，真正意义上改善了最多人的口腔健康。中华牙膏被推荐为上海名牌产品，市场占有率飞升至21%，奠定了其中国第一品牌的坚实基础。

2、好来牙膏（原黑人牙膏）

于20世纪30年代在上海创立，随后分别在中国香港、中国台湾设立生产基地，销售网络也随之拓展至东南亚等海外地区。其所属企业好来化工（中山）有限公司是专业开发及生产优质口腔护理产品的国际性企业，主要产品为“DARLIE”牌好来牙膏、好来牙刷及好来漱口水 。

作为畅销于中国大陆、香港、台湾以及东南亚地区的优质口腔护理品牌，好来牙膏率先使用纯天然薄荷及独特天然香料配方，使“清凉有劲”成为其最特殊之处。

3、佳洁士牙膏

宝洁公司的佳洁士品牌，自创立之日起就以不断创新、满足消费者不同需求为宗旨，并将促进大众的口腔健康作为自己的社会责任。

因其独创的氟泰配方具有卓越的高效防蛀功能，所以成为第一支被世界权威牙防组织--美国牙医学会（ADA）认可的防蛀牙膏，这被视为世界牙膏技术发展史上的一大里程碑。

4、高露洁

经过两百多年的风雨历程，它生产的个人护理用品已经销售到世界200多个国家和地区，高露洁棕榄有限公司是全球领先的多方面为大众提供高品质的消费品，其中有很多是广大消费者耳熟能详的全球著名品牌，特别是在口腔护理、液体香皂和腋下护理领域，在全球具有明显优势。

在其他领域，高露洁也有一大批在日用卫生方面为全球消费者所熟知的品牌。2016年6月8日，《2016年BrandZ全球最具价值品牌百强榜》公布，高露洁排第54名。

5、冷酸灵

“冷酸灵”是国民口腔护理品牌，以缓解牙齿敏感状况、增强牙齿对冷热酸甜的耐受力等多种功效著称。“冷热酸甜，想吃就吃”这句经典的广告语，通俗易懂地强化了冷酸灵在抗牙齿敏感领域的功能诉求。

以上内容参考百度百科-好来牙膏百度百科-冷酸灵百度百科-高露洁

一般的牙齿问题都是由于牙周病引起的，市面上好像没有直接说护龈牙膏这种说法吧。我觉得你直接买一只佳洁士全效7效的牙膏就好了，有亚锡-氟成分，牙医也推荐，有功能全还省事。

2 谁用过佳洁士新生护龈牙膏好

含氟牙膏有哪些

牙膏盒外包装上有配方列表，看一下有没有标明氟的含量，没有的话就是不含氟。如果含氟的话，标注的氟含量通常在005%到015%之间。

目前市面上的有：

安利，佳洁士，洁诺，高露洁，倍瑞傲，芳草，美加净，两面针，黑妹，冷酸灵，黑人，安利， 高露洁，芳草，美加净双氟牙膏等。

含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏。科学家发现，氟化物能有效预防龋齿，如今被添入牙膏预防龋齿的氟化物有氟化钠和氟化胺类。正常使用安全无害，不过在高氟饮水区不应该使用含氟牙膏。对于儿童，特别是6岁以下的儿童，由于吞咽反射比较差，要注意防止氟摄入过量。

含氟牙膏有什么牌子的？多少钱

现在市面上的牙膏琳琅满目，其中相当一部分是含氟牙膏。

昨日央视《新闻30分》报道引用专家的话指出“长时间使用含氟牙膏，会对人体、尤其是儿童造成伤害”。 %D%A第四军医大学口腔医学院教授史俊南在接受央视记者采访时称：“经常使用含氟牙膏，会产生耐氟菌株，再怎么刷牙，也不会防龋。”

%D%A专家指出，实际上氟是一种有毒物质，过量的氟不但会造成牙齿斑驳，更会降低骨头的硬度，甚至导致氟骨症，氟已经被世界卫生组织、国际粮农组织列入“人体可能必需，但有潜在毒性的微量元素”，和铅、汞等物质排在一类。高浓度的氟对人体的危害很大，轻则影响牙齿和骨的发育，出现氟化骨症、氟斑牙，重则会引起恶心、呕吐、心律不齐等急性氟中毒，如果人体每公斤含氟量达到3264毫克就会导致死亡。

据专家介绍，饮用水含氟浓度超过1PPM时，就会引导起氟斑牙，而国内很多含氟牙膏的氟浓度达到1000PPM。 %D%A专家提醒，与成人相比，六岁以下的儿童由于吞咽功能尚不健全，有可能出现咽下较多牙膏的情况，使用含氟牙膏存在较大风险。

%D%A据介绍，目前我国有二十多个省市属于高氟地区，在这些地区使用含氟牙膏，无异于雪上加霜。

含氟牙膏有哪些？

1月12日，中央电视台《新闻30分》报道称，第四军医大学口腔医学院教授史俊南的最新研究表明，目前占我国市场至少90%的含氟牙膏不但不会防龋，反而会造成牙齿斑驳，更会降低骨头的硬度，甚至导致氟骨病的发生。

但根据记者的调查，作为部分地区地下水含氟量偏高的商丘市，市民并未受到含氟牙膏致病之说的冲击。倒是我市的一些口腔科专家和地方病防治专家对牙膏中氟的作用产生了不同的看法。

市场上含氟牙膏品种多、销售好 记者1月17日对凯利量贩、安奇量贩、京港超市等我市市区内部分大型超市进行了调查，从各大超市洗漱用品专柜的情况看，目前我市市场上销售的牙膏包括了高露洁、佳洁士、黑妹、中华等近20个品牌，品种多达四五十种。其中，含氟牙膏的数量远远高于无氟牙膏。

不少牙膏还在外包装的显著位置特别标注出含“氟”成分，拥有“固齿防龋”作用。即使没有特别注明，多数牙膏也能在成分目录的活性成分中发现“氟化物”、“氟化钠”的名字。

记者仅在狮王特效、两面针双层抗过敏、白玉、黑妹、雪豹FE活性酶等少数几个品牌牙膏的成分中未找到氟化物的身影，甚至包括小狮王这样的儿童牙膏中也都以“钙+氟”作为自己的销售亮点。 市民相信广告之辞 对于含氟牙膏可能存在的问题，很多市民表示不知情或是根本不以为然。

记者在采访中遇到的几位选购牙膏的顾客说，自己在牙膏广告中一直接受的都是“氟”能够保护牙齿的说法，从没有听说过含氟牙膏会对身体有害。即使真的有这样的说法，自己也不会过多在意。

因为大家相信中央电视台播放的广告是值得信赖的。“如果含氟牙膏真的有了问题，国家一定会取消含氟牙膏广告。”

很多顾客还相信，“这么多人用含氟牙膏也不是一年两年了，有问题的话早出问题了。” 我市部分超市的洗漱用品促销员也向记者反映，现在我市市场上含氟牙膏的销售没有受到中央电视台节目的太大影响，市民在选购牙膏时依然比较看重“是否含氟”，很多市民只选购高露洁、佳洁士等名牌含氟牙膏，含氟牙膏的销售量也远远高于不含氟的中草药牙膏和普通牙膏。

含氟牙膏有质量标准 关于含氟牙膏的质量问题，记者采访了商丘市质量技术监督局质量监督科科长曹大领。据曹大领介绍，每个牙膏企业推出一种新产品，都必须经过相关部门的严格检测和危害性测试。

只有通过了测试，被证实不会对人体有害的产品才能够获准上市。 曹大领告诉记者，我国目前牙膏生产中需要执行GB8372—2001国家强制标准。

这个标准中对于含氟牙膏中的氟含量有着严格的规定。国家提出这个标准一定有充分的理由，目前来看，其安全性完全值得信赖。

只要是按照国家标准生产出来的合格产品，安全性都能够得到保障。“含氟牙膏可能有害”的说法并没有得到共识，如果今后确实证实含氟牙膏对人体有害，国家一定会及时修改强制标准，以保障人民群众的身体健康。

口腔科专家意见有别 在对我市市区内各大综合性医院口腔科专家的采访中记者了解到，尽管我市部分地区地下水含氟量偏高，但近年来我市患有氟斑牙的患者已明显降低，除了在个别经济落后的乡村中氟斑牙的发病率较高外，目前已很少能够见到被俗称为“大黄牙”的氟斑牙患者。 对于含氟牙膏的安全问题，这些经验丰富的口腔科专家发表了完全不同的见解。

商丘市中医院口腔科主任韩继光告诉记者，他不认为成人使用含氟牙膏会对人体产生什么不利影响。在医学界的传统观点中，氟能够起到增加牙齿和牙釉质骨密度的作用，使用含氟牙膏会使牙齿变得更加密实、结实。

出现氟斑牙的患者几乎都是长年累月地摄入过量的氟造成的，牙膏中的氟含量毕竟有限，而且不被食用，只要人们在使用过程中不是“吃”牙膏，身体健康就不会受到太大的负面影响。 商丘市第三人民医院口腔科主任张立群和商丘市第四人民医院口腔科主任齐安平却对含氟牙膏的安全问题表示了适度的谨慎。

齐安平说，自己在临床中没有搞过含氟牙膏的实验，也没有观察过实际效果，含氟牙膏对人体会产生何种影响尚不清楚。从理论上说，氟对牙齿防龋能起到积极作用，可第四军医大学口腔医学院的研究还是对含氟牙膏的安全性提出了疑问。

尽管是一家之言，但从谨慎的医学态度来说，如果有疑问，还是不提倡人们长期大量使用含氟牙膏。张立群也提到，牙膏广告的宣传中往往有夸大其作用的成分，人们不能凭广告判断含氟牙膏的好坏，也不能大量使用含氟牙膏，尤其是处于生长发育期的儿童，对含氟牙膏更应该慎重使用。

地方病防治专家不提 倡长期使用含氟牙膏 商丘市疾病预防控制中心地方病防治科科长赵虹长年从事我市地方病防治工作，在她看来，很难通过简单的实验对含氟牙膏的好坏作出判断，也很难说在我市部分高氟地区使用含氟牙膏对人体到底有没有不好的影响。因为国家并没有对进行含氟牙膏相关实验作出明确规定。

每天刷几次牙，每次刷牙用多少时间、多少牙膏，会有多少氟在使用过程中进入人体，人体的个体差异对氟会有多大的 作用等，这些在实验中必备的细则都没有明确规定。再加上氟中毒是慢性病，短期内不会表现出来，像氟骨病患者的年龄。

含氟的牙膏有哪些？

谨慎使用含“氟”牙膏

主持人：氟作为一种坚固骨骼和牙齿的物质，世界卫生组织一直推荐使用含氟牙膏来预防龋齿，目前国内含氟牙膏的使用已经非常普遍，不少厂家也以“含氟”作为卖点来进行宣传，其实在不同地区的生态环境中氟的含量本身就有高有低，所以含氟牙膏并不是人人都适用。

目前，含氟牙膏作为许多厂商主推品种，都在牙膏外包装的明显位置标明含氟。含氟牙膏可以预防龋齿已经经过科学实验证明，但是在推广含氟牙膏的同时，是否应该告诉消费者人体过量地摄入氟后会产生危害。尤其我国除上海以外，其他各个省、市、自治区都有部分地区存在高氟问题。就此我们采访到中国疾病预防控制中心环境所梁超轲教授。

梁超轲：（人体吸收的氟）过量以后，会引起氟中毒，最主要的病症就是氟斑牙和氟骨症。

专家提醒消费者在选购含氟牙膏时，应该咨询一下当地卫生防疫部门本地是否属于高氟区。因为国家又在这些地区投入了大量的人力、财力，要把那里从生态环境中的高氟区改造为低氟区，降低人体对氟的摄入量。

梁超轲：氟对成人主要是骨骼的影响，牙齿形成了，作用就不大了。在高氟地区，我认为不需要推广含氟牙膏。高氟地区根据我们调查，龋齿相对比较低。尤其是儿童应当不要使用氟牙膏。

提示一：高氟地区，不要使用含氟牙膏

许多家长在购买牙膏的时候为了保障孩子牙齿健康，也多会选择含氟牙膏。而科学实验表明氟牙症通常多发生在婴幼儿时期，特别是6岁以前儿童牙齿发育的关键时期，这其中含氟牙膏的使用是儿童每日氟吸收的主要来源、长期使用就会成为引起氟斑牙的重要原因。那么就儿童牙齿如何保健我们采访了中华口腔医学会程玉华医师。

程玉华：儿童用含氟牙膏的时候，要用儿童牙膏，不要与成人牙膏混用，因为儿童牙膏的含氟量要比成人的低，尤其对那些含漱技巧还掌握得不是很好的孩子，象2、3岁刚刚开始刷牙，他有时候吐不好，有时候又吞下去了，这时候一般建议暂时不用牙膏。

提示二：儿童应该使用专门的儿童牙膏，而不要用成人牙膏。3岁以前的儿童不要用含氟的牙膏。

含氟的儿童牙膏越来越多，儿童在使用含氟牙膏时误食的比较多就会有害处，所以专家提醒学龄前儿童使用含氟牙膏时一定要控制用量。

学龄前儿童使用含氟牙膏时，一般挤到牙刷上一公分以内，一般是豌豆大小就可以了，刷完以后，要把牙膏漱干净，吐掉不要吞下去。

提示三：学龄前儿童使用含氟牙膏时每次用“黄豆”大小的膏体的用量。

主持人：氟是人体必需的一种微量元素，象任何一种微量元素一样，它都有一个适宜而安全的应用范围。现在已经有部分商家在推广其含氟产品的同时在产品包装上注明了使用的用量，同时为了更好地保护牙齿的健康，建议消费者不要长期使用同一种牙膏，经常更换牙膏的种类。

这个应该最全的啦如果含的话肯定会有说明的

哪些牙膏是含氟量低的牙膏

符合国标的名牌含氟牙膏只要不吞入，只会被牙齿吸收，不会被骨骼吸收。氟进入骨骼才会导致氟骨病。因此，含氟牙膏是很安全的，完全不必担心。高氟地区不要用含氟牙膏，其它地方都可以放心用。

保护牙齿，分享 几十年的人生心得：

几十年与蛀牙艰苦斗争的经验教训证明，只有含氟牙膏（或者含氟漱口水）才有防蛀作用。不含氟的牙膏，例如各种药物牙膏、木糖醇牙膏、含钙牙膏，都没有半点防蛀作用。使用不含氟牙膏，哪怕每次餐后都刷牙，刷得认真正确，用处也不大。口香糖更加没用。

人的牙齿是否容易蛀，在恒牙长出时就注定了的。有的人很少刷牙还经常吃甜食，一颗牙齿都没有蛀；有的人每天都认真保护，从来不吃甜食，却还是会蛀。这是由于前者在长恒牙时，牙齿钙化很好，质地细密，牙细菌无法附着到牙齿表面上，后者牙齿钙化不好，本来表面就有细微的缝隙，牙菌斑很容易附着上。

介绍 自己总结的保护牙齿的技巧（个人秘笈），这些秘笈，牙医是100%绝对不会告诉你的。

防蛀秘笈：1、用含氟牙膏刷牙后，最好含着泡沫漱口两三分钟，让泡沫在唇齿间流动，再吐掉。此时氟离子溶解于泡沫中，非常容易被牙齿吸收，尤其是微小蛀斑处。不要误吞。 靠这种方法，以前满口的牙菌斑，现在都没有了。而且可以巩固脆弱的牙齿。

2、刷牙方式，对于咀嚼面用横刷法，对于牙齿的内外两面（即舌面和颊面）用竖刷法。

3、每隔3天使用一次含氟的漱口水，漱口水可以深入到牙膏难以企及的牙缝深处，清除牙垢和牙菌斑。无需多用。

4、餐后刷牙。如果无法做到，餐后用茶水或温水漱口，不能随便漱一下就吐掉，而是在口中用力漱100下，这样才有作用。吃零食后也要漱口。

5、含氟牙膏选用名牌的就可以，中华、高露洁、佳洁士均可。质地呈凝冻状的。注意看含氟量，国标规定：总氟量要大于等于牙膏总重的004%，并小于等于015%；可溶氟或游离氟则必须大于等于004%。一般用011%的即可，牙菌斑很多很严重的用014%到015%的，刷一个月，牙菌斑就会明显消失，坚持3个月，牙菌斑就看不见了。不要用增白牙膏，会使牙齿变脆！

6、对牙膏品牌的使用体会： 以前用中华、两面针、黑人、高露洁，现在只用佳洁士了。以前牙齿还是有一点黑色的蛀斑，用了佳洁士后，一点蛀斑都没有了。网上有文章说佳洁士的氟泰配方，氟成分吸收率高。不过这只是 的个人体会，仅供你参考。

防止牙齿磨损秘笈：

只用极细毛（细丝毛）的牙刷，对牙釉质损伤小。

预防牙齿松动和牙龈保健秘笈：

1、每次刷牙时，用手指 牙龈，可以促进牙龈血液循环，有效防止牙龈萎缩和牙齿松动。手指是很软的，完全不会对牙龈造成伤害。方法：漱口后将干净的右手食指置于牙龈粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按，依次 上下、左右的内外侧牙龈约数分钟。

2、多吃水果蔬菜，补充vc，对牙龈生长有好处。

当然，牙膏只能修补牙菌斑和很微小的蛀斑。如果已经蛀成洞了，一定要及早填补！填好后，再用含氟牙膏，防止发展。补好的牙齿，只要保护得好，照样可以管用二三十年。

对于氟的说明：符合国标的名牌含氟牙膏只要不吞入，只会被牙齿吸收，不会被骨骼吸收。氟进入骨骼才会导致氟骨病。因此，含氟牙膏是很安全的，完全不必担心。高氟地区不要用含氟牙膏，其它地方都可以放心用。

希望 的这些秘笈能够帮助到你。 自己被蛀牙困扰了几十年，如同梦魇，看过无数次牙科，医生从来没有准确告诉 应该怎样做。 从小就非常重视牙齿保护，极少吃零食，每天都认真刷牙，饭后都漱口，却还是蛀，所有大牙都有牙菌斑和龋洞。2001年以后，自 实践和摸索，才逐步摆脱了龋齿的折磨。 深刻认识到，医生只会给你治病，永远不会教你防病。

真诚希望中国人都没有蛀牙，国泰民安，笑容永远。

含氟牙膏有什么好处？

长期以来，老百姓到商场选购牙膏，映入眼帘的有不少是印有“含氟”字样的牙膏。

许多牙膏的卖点就是“含氟”，不仅是一些合资品牌，就连国内的老牌产品，如中华、黑妹等也打起了“含氟”牌，这家说“氟加钙”，那家就说“双氟”。去几个大商场、超市转了转，发现货架上的含氟牙膏虽然仍在唱“主角”，可一说起含氟牙膏，相当多的消费者都因听了“比利时 要求使用含氟牙膏需医生处方”的新闻报道，在选购牙膏时，表现了自己的担心：体内氟含量高到底会造成什么结果？含氟牙膏到底还能不能用？ 体内氟含量过高 影响身体健康 过度使用含氟物品可能会引起氟中毒，从而损害神经系统，引发骨质疏松症。

这也正是比利时 提出严禁含氟保健品的原因。氟化物的应用分为两大类：一类是全身应用，包括饮水加氟、食盐加氟、牛奶加氟、氟片、氟滴剂等，目前国内还没有推荐这类应用；另一类是局部应用，包括含氟牙膏、含氟漱口水、氟保护漆等。

与国外相比，我国开展氟化物应用的时间短，范围小，除了含氟牙膏的应用较广泛外，其他用氟的方法较少。 从山东省济南市口腔医院专家张展堂主任那里得知，体内氟含量过高对牙齿的影响很大，如果出现慢性氟中毒，会使恒牙无光泽，呈白垩色，若中度中毒会变黄，若深度氟中毒则会出现掉牙；另一方面，人会得氟骨症，骨头表面出现多处突起，一些老年人生骨刺有可能就是氟中毒引起的。

10年前，张展堂主任在山东省潍坊市进行口腔保健调查时发现，几乎所有的年轻人都有氟斑牙，再检查手臂，发现他们的桡骨上都有突起。经调查发现，该地区属于高氟区，高氟区如果再通过其他途径摄入氟，就有可能加重氟中毒的程度。

江苏省中医院内科主任医师符为民认为，人体缺少氟会表现出情绪不稳等一些神经系统疾病，但我国出现这样的病例很少，因此没有必要在生活中特意补充含氟食品。 含氟牙膏防龋齿最有效 虽然氟的含量影响健康，但是含氟牙膏对龋齿的预防作用，专家还是给予肯定的。

江苏省南京市口腔医院预防科主任医师朱维建告诉记者，含氟牙膏对龋齿的预防作用50多年前就已经过研究得到了证实，使用含氟牙膏可以增加牙齿的硬度。 据了解，牙膏问世前，人们用牙粉刷牙。

牙粉是碳酸钙和肥皂粉的混合物，其功能只是保持牙齿清洁，除却污渍。牙粉pH值高，会引起口腔组织发炎。

“二战”以后，有治疗作用的牙膏才纷纷上市。尤以合成去垢剂月桂酰肌氨酸钠代替肥皂的牙膏深受大众青睐。

这种清洗剂不仅能明显减少口腔炎症，还使牙膏气味清香，更有抑制引起蛀牙的菌斑酸的作用。 20世纪50年代初，一些流行病学研究指出，氟化物具有防治龋齿的作用。

于是，1955年出现了添加氟化亚锡（SnF2）的牙膏。后来，一氟磷酸钠（MFP）代替了氟化亚锡，成为世界上研究最广泛的氟化物。

如今被添入牙膏预防龋齿的氟化物还有氟化钠和氟化胺类（amine fluorides）。专家们普遍认为，当提供的氟离子的浓度相等时，所有这些氟化物防治龋齿的作用是相同的。

专家告诉记者，氟化物之所以能够防治龋齿，主要是氟离子与牙齿表面物质反应，矿化这些物质，使牙齿变得坚固。含氟牙膏还能减少蛀牙，因为它比起较大的氢氧根离子在磷灰石晶体结构里更匹配，它还能抑制口腔细菌产酸，改变口腔内的细菌适于生存的环境，从而防治蛀牙。

含氟牙膏已经使全世界千千万万的人减少龋齿，使大家的牙齿保持得更长久。 含氟牙膏不是人人都能用的 氟作为一种坚固骨骼和牙齿的物质，世界卫生组织一直推荐使用含氟牙膏来预防龋齿。

目前，国内含氟牙膏的使用已经非常普遍，不少厂家也以“含氟”作为卖点来进行宣。其实，在不同地区的生态环境中，氟的含量本身就有高有低，所以，含氟牙膏并不是人人都适用。

目前，含氟牙膏作为许多厂商的主推品种，都在牙膏外包装的明显位置标明含氟。含氟牙膏可以预防龋齿已经经过科学实验证明，但是在推广含氟牙膏的同时，是否应该告诉消费者人体过量地摄入氟后会产生危害。

尤其我国，除上海以外，其他各个省、市、自治区都有部分地区存在高氟问题。 中国疾病预防控制中心环境所梁超轲教授指出，氟对成人主要是骨骼的影响，牙齿形成了，作用就不大了。

在高氟地区，不需要推广含氟牙膏。根据我们调查，高氟地区龋齿发病率相对比较低。

这些地区的人们，尤其是儿童不要使用氟牙膏。山东省济南市口腔医院口腔预防专家张展堂认为，容易通过牙膏出现氟中毒的，主要是儿童，他们自制力差，容易出现吞咽牙膏现象，这样摄入的氟可能就很高，造成体内氟含量较高。

今年1月，研究人员在北京一家幼儿园对3~6岁的儿童进行牙膏误吞量的测定，结果发现，3~4岁的儿童误吞牙膏量很大，最多的竟然将80%多的牙膏误吞。张主任告诉记者，体内氟含量高，使牙齿生长发育过程中的造油细胞中毒变性，所以形成氟斑牙。

也就是说，牙齿成熟以后变成氟斑牙的可能性很小。成人主要是口腔黏膜吸收牙膏中的氟，所以通过含氟牙膏摄入的氟是极少的，不会造成太大的影响，而防龋齿却是需要长期坚持的。

中国疾病预防控制中心环境所梁超轲教授说：为了。

含氟牙膏的危害都有什么呢？？

正常使用的情况下，含氟牙膏是安全的。但是，高氟地区不适合使用含氟牙膏，长期过量摄入氟化物，会导致中毒，出现氟斑牙、氟骨症等问题。

至今并没有任何研究表明含氟牙膏会致癌。其实，含氟牙膏中添加的氟量很少，而且每天刷牙2次，吐掉的牙膏浆里已经包含了大部分氟，最后吞咽进入体内的氟极少，对健康没有伤害，就算偶尔不小心吞入牙膏浆也远远达不到中毒量。

值得注意的是，在我国，平均每5位成年人中就有4位正受到根部蛀牙的威胁，高达82%的成年人有牙龈萎缩的现象，牙龈萎缩又是导致根部蛀牙的元凶。含氟牙膏是缓解蛀牙的不二选择。氟化物既有普通牙膏去污洁净的功能，又有防龋的作用。

含氟牙膏的应用得到口腔医学界的充分肯定。尤其在低氟地区，使用含氟牙膏很有必要，但高氟地区就不适合使用含氟牙膏，以免长期过量摄入氟化物，导致中毒，出现氟斑牙、氟骨症等问题。

扩展资料：

含氟牙膏使用的注意事项：

1、高氟地区人群不适合使用含氟牙膏

在我国的某些区域，潮汕地区、山西多煤矿的地区，地下水本身含有较高的氟，当地居民饮用这些未经降氟处理的水，长期过量摄入氟，造成慢性中毒。轻度中毒会引起氟斑牙，极少数重度中毒的会导致氟骨症。氟斑牙患者的牙面会出现白垩色斑点，甚至点状凹坑，由于牙本质暴露和着色而变成黄褐色。

2、含氟牙膏不适合给宝宝用

相关专家介绍，6岁以下儿童吞咽功能不健全，刷牙也不够熟练，牙缝里常常会残留较多牙膏，甚至会把漱口水咽进肚里，长期使用含氟牙膏，将会导致体内氟摄入量增加，从而发生“氟牙症”。

佳洁士品牌的主要配方是亚锡-氟

它是一种在口腔医院、诊所被专业人士用于防龋、抗牙本质敏感的制剂它是被美国牙医学会（ADA）认可能够有效预防龋齿、抗牙本质敏感的成分它被专业人士公认为是在目前常用防龋制剂中抑制牙釉质脱钙功效最好的一种；是最有效抑制口腔致病菌产酸的制剂之一；并能有效地缓解牙龈炎然而，由于种种技术瓶颈，一直以来亚锡-氟无法被广泛应用在牙膏中。

所以 是含氟的

你好！佳洁士牙膏要选择牙膏首先要知道牙膏并不是健康牙齿的法宝，它只是刷牙的辅助用品，具有磨擦作用和去除菌斑，清洁抛光牙面，使口腔清爽的作用。中国使用的牙膏分为普通牙膏，氟化物牙膏和药物牙膏三大类。普通牙膏的主要成份包括磨擦剂、洁净剂、润湿剂、防腐剂、芳香剂，具有一般牙膏共有的作用，如果牙齿健康情况较好，选择普通牙膏即可。但随着科技发展，人们发现了氟化物可以防龋的作用，并且多年实践证明，氟化物与牙齿接触后，使牙齿组织中易被酸溶解的氢氧磷灰石形成不易溶的氟磷灰石，从而提高了牙齿的抗腐蚀能力。有研究证明，常用这种牙膏，龋齿发病率降低40%左右。氟化物有氟化钠、氟化钾、氟化亚锡及单氟磷酸钠。但要知道氟是一种慢性有毒物质，氟在体内不参加代谢，会一直在体内积累，当氟摄入量过多时，会导致氟骨病。国家规定，加氟牙膏游离氟应在500－1500ppm之间，特别注意，3-4岁前的儿童不宜使用，因为1/8－1/4的牙膏可能被他们吞入胃中。

牙膏品牌排行榜十大排名分别是云南白药、Crest佳洁士、Colgate高露洁、LION狮王、舒客、Ora2皓乐齿、舒适达、黑人DARLIE、艾禾美、Close-up。

1、云南白药：云南白药这个品牌属于中华老字号品牌，这个牌子成立于1902年有伤科圣药的美誉。赢得很多消费者的信赖。品牌产品包括外用药和牙膏牙刷以及板蓝根和云南白药牙膏等产品。

2、Crest佳洁士

佳洁士是家喻户晓的知名牙膏品牌，成立于1955年美国。这个牌子的牙膏美白效果很好，独创氟泰配方高效防蛀牙膏和美白牙齿牙膏有良好的口碑和销量。为消费者带来自信笑容，健康炫白的牙齿。

3、Colgate高露洁

Colgate高露洁是美国知名的牙膏品牌，在国内市场的销量火爆。公司拥有先进的口腔护理产品生产基地，产品包括口腔护理和液体香皂等产品，享誉国际。

4、LION狮王

LION狮王是日本知名的牙膏品牌，在世界十大牙膏品牌中这个牌子的牙膏口碑很好。成立于1891年发展至今已经有很多年的时间。公司总部位于东京。在香港和中国台湾等多个城市有分公司，产品深受消费者的喜爱。

5、舒客

舒客 这个品牌成立于2006年广东省广州市。是世界知名的专业口腔护理的品牌，这个牌子的牙刷和牙膏销量还不错。是一家集产品的研发和生产销售为一体的大型企业，产品遍布世界各地。

6、Ora2皓乐齿

Ora2皓乐齿这个品牌属于日本SUNSTAR集团旗下，是一家专业从事口腔护理的品牌。这个品牌成立于1941年，专为年轻女性研制时尚好用的产品。

7、舒适达

舒适达 是一家知名的抗敏感牙膏品牌，为广大消费者提供能够缓解牙齿敏感的牙膏，帮助更多的人缓解牙齿敏感引起的疼痛。这个牙膏品牌成立于1961年，是英国知名牙膏品牌。

8、黑人DARLIE

黑人牙膏相信很多人都用过，这个品牌成立于1934年是上海知名的牙膏品牌。产品采用天然薄荷及独特天然香料配方，深受消费者喜爱。为消费者带来优质的口腔护理产品的国际企业。

9、艾禾美

艾禾美这个品牌来自于美国，是美国一家专业生产小苏打产品的企业，产品包括洗衣粉和牙膏等产品，这个牌子的牙膏中含有小苏打成分能够起到美白牙齿的效果，赢得广大用户的喜爱。

10、Close-up

Close-up这个牌子的牙膏在美国和印度等国家的市场口碑很好，有很强的影响力。是世界十大牙膏品牌之一，赢得很多年轻人的喜爱，是联合利华旗下的一个牙膏品牌。

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