优资莱化妆品玉润保湿睡眠面膜怎么用

敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜。

敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。

敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头。要避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点。

敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧，面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。

敷面膜时的身心：

面膜敷好后，不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓，闭上养神。

敷面膜后的护理：

面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔按摩眼周及唇周，轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性。

温碧泉现在出高端的产品了如果不差钱，想选温碧泉的话，就选高端的温碧泉，但温碧泉它家只有补水的东西比较好，美白的太垃圾了，而且你的年龄和问题，觉得温碧泉的偏油，不适合你。优姿莱的更不要考虑，它家的产品除了那个植物的还可以，其他的都是仿日本的一个品牌具体什么我忘了资生堂的用过它家的产品觉得除了牌子大，产品很一般它家面膜好还有就是韩后了性价比高，泊美的，也行

我也二十岁，混合型皮肤，用了自然堂的亮润美白活肤乳98元，一点也不油。。我用这款乳液时还加入了欧诗漫的珍珠美肤伴侣89元一起用，一个礼拜后脸上痘印明显淡化了，肤色提亮了不少，哈。。最开心的是T字部位没那么油了。因为珍珠粉可以帮助消除黑头痘印，还能美白去油。如果你有点小敏感，自然堂的活泉补水睡眠面膜和欧诗漫的收敛水不错这款不含酒精 我觉得这些国货不比那些效果差。祝越来越美。。。。

自然堂好些，但

补水产品只是面子功夫，从内补水多吃些滋润的花生、芝麻、杏仁等坚果，再就是

来炖补血汤吧。一天一小盅，小小地宠爱自己。

一碗补血汤的基本构成有三，补胶质的、补铁的和补能量的食物各一。

补胶质的，比如，银耳、桃胶、皂角米。。。

补铁的，比如红枣、桂圆，葡萄干，枸杞；

补能量的，比如花生、板栗、核桃，银杏。

都是非常便宜而且易得的食物，三类中各选一种，比如银耳一小朵，桂圆几粒，核桃两粒，加入土红糖或冰糖，用炖盅炖成甜汤，也可以用高压锅隔水炖。

量可以非常小，但要坚持喝

你的皮肤既然已经很干，那说明你是严重缺水了，建议多补水，让皮肤恢复弹性再用化妆品就非常好上妆了，以前我也是一样，但是自从用了微芙季蜗牛面膜后，脸部非常光滑，摸起来很舒服，脸也不会干了

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