敏感肌可以用蛋清牛奶蜂蜜面膜吗

敏感肌最好不要用蛋清牛奶蜂蜜面膜敷脸，蛋清牛奶蜂蜜面膜虽然属于纯天然面膜不含任何添加剂，但是也不乏有对其过敏的，尤其是敏感肌肤最好不要轻易尝试自制面膜，使用之前最好涂抹适量的面膜于耳后，半个小时左右如无任何不良反应方可擦脸。敏感肌肤用面膜最好用修复舒敏类型或单纯补水类的面膜更好一些，自制面膜，美白，抗皱等功效类型的面膜都容易引发皮肤敏感，最好慎用。

敏感肌正确护理的方法：

1、温和洁面

温和的清洁方法是改善敏感肌肤最重要的方法之一，敏感肌肤的人群皮肤脆弱敏感，过度的清洁会对皮肤天然油脂造成极大的损害，使皮肤缺乏油脂保护，变得更加干燥敏感。每天在洁面时，要用温水而不是热水来清洁皮肤。做好敏感肌肤的第一重保护。

2、正确的清洁方法

敏感肌肤对于脸部的清洁尤为重要，正确的清洁方式更是保护好敏感肌肤的第一步，洗脸时，洁面乳等产品切忌不能直接涂抹在脸上，应该先采取手上打泡的形式。然后放置于脸上清洁。着重清理T区等部位，其他部位稍稍带过就可以了。

3、谨慎选择护肤产品

敏感肌肤相对其他性质的肌肤来说会更加敏感脆弱，在选择护肤品时，要注意护肤品的选择。很多的护肤品中所含的成分不一定是敏感肌肤所能接受的，选用不恰当的护肤品可能会加重肌肤的敏感程度。因此，敏感肌肤一定要谨慎选择护肤品，选择护肤品时应以无添加，无香料，酒精等配方温和，补水保湿的纯植物护肤品为主。

4、使用舒缓型面膜

面膜的护理是肌肤护理中的一个重要步骤之一，敏感性的肌肤可以选择舒缓型的面膜，每周1-2次的面膜护理，能让肌肤得到比基础护理更多的养分。但要注意避免使用泥膏状的控油面膜，因为这样泥膏状面膜中的精华会对皮肤产生刺激。

5、补充维生素A

维生素A能修复肌肤，增加肌肤的抵抗力，所以要补充足够的维生素A，多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、豆制品、奶制品、黄油、蛋黄、鱼肝油等都含有丰富的维生素A。

敏感肌不能用包含如酒精、山梨酸、防腐剂香料等的护肤品。敏感性皮肤一样要做好皮肤的清洁工作，早晚都要用洁面乳来清洗，在选择洁面乳的时候，宜选用温和型洁面乳。因为其添加了甜没药、洋甘菊、甘草精、蓝甘菊等抗过敏成分。

敏感性皮肤在选择面膜类的产品时，应慎用胶原面膜如海藻胶原面膜、骨胶原面膜在皮肤发炎或有创伤时是禁用的，用过会使炎症部位增生，产生疤痕、泥土状面膜，避免使用剥离性面膜，可选用胶状面膜，因为其水分多，补湿效果好。另外，洁肤、爽肤后，就要做好保湿工作。

敏感肌肤皮肤特征及过敏原因

看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显。皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红发热。容易受环境因素季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。

因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。

接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。

敏感肌不建议用功能型的化妆品。因为敏感肌本来就是不健康皮肤，要特别细心的呵护。面膜是化妆品的一个载体，是直接与皮肤接触的，功能型的化妆品一般都含有化学成分，使用的话会给皮肤增加负担，加重皮肤疾病。

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