面膜的功效有哪些

面膜的功效有哪些,第1张

补充水分敷面膜可以帮助皮肤补水。有些女生涂BB霜会粉不均匀。主要是你的皮肤长期处于缺水状态,变得过于干燥,导致了这种问题。你的身体需要水,你的皮肤也需要水。面膜也可以帮助美白肌肤。抑制黑色素生成,提亮面部肤色,淡化色斑。收缩毛孔敷面膜时,由于皮肤处于封闭过程中,毛孔容易张开,更有利于清除毛孔中存在的灰尘、油脂、皮屑,以及各种污染物,使面部毛孔不再堵塞,收缩毛孔,避免长痘痘、粉刺。弄湿将湿润的面膜敷在脸上,面膜中的物质会紧紧包裹住皮肤,使其与外界空气隔绝,水分也能慢慢渗透到表皮的角质层,让细胞在湿润的环境中“喝个够”,让深层细胞吸收足够的水分,这样皮肤就会软化,增加弹性。排出毒素在面膜制作过程中,皮肤表面温度会升高,使毛孔扩张,促进汗腺分泌。这样有助于清除毛孔内污染的外界灰尘、化学污染物和微生物,也有助于排除表皮细胞代谢产生的废物和积累的过多油脂物质,使面部皮脂腺畅通,预防粉刺、丘疹和痤疮。除皱将洗好的脸敷在脸上,慢慢晾干,形成薄膜。在这个过程中,慢慢适度收紧皮肤,增加张力,形成良好的刺激,让皮肤上的皱纹舒展开来。小皱纹看不出来,大而深的皱纹显得更小,整张脸看起来更年轻。将营养渗入皮肤将湿润的面膜敷在脸上,停留一段时间,有利于营养或功能性物质渗透到皮肤深层。同时毛细血管的扩张,血液微循环的增加,会大大促进细胞对面膜中营养或功能性物质的吸收和利用。考虑到这种优异的效果,人们在面膜中加入一些营养或功能性物质,以求达到更好的效果。这样,面膜除了上面说的基本效果外,还要根据添加的物质来制作。还能增强或增加多种功效,如润肤、美白、祛斑、抗皱、抗衰老、消炎解毒、防治痤疮等。

敷面膜的好处

敷面膜的好处,现在生活中爱美的人越来越多,而且大家都通过皮肤科医生俩认识到医美面膜,而外面膜本身让皮肤会很好的吸收大分子的营养。以下详细介绍敷面膜的好处。

敷面膜的好处1

01、深层补水

我们都知道敷面膜好处多多,却总是不清楚敷面膜到底有哪些功效。总觉得除了滋润肌肤,也说不出有哪些特别的效果。其实面膜是最直观的补水方式,可以给肌肤深层补水,让肌肤更加弹润细滑,保持一个更加年轻的状态。

02、更加锁水

相对于给肌肤补水,能够更加深层地锁住水分,才是更加重要的功效。如果肌肤没有锁水功效,面膜中的水分和精华,停留在肌肤上的时间就会更短。所以坚持敷面膜,可以增强肌肤的锁水能力,让肌肤更长久地保持一个水润细腻的状态。

03、收缩毛孔

粗大的毛孔,暗沉的肤色,是我们都不想看到的肌肤状态。坚持敷面膜的姑娘,不仅肌肤更加细腻润滑,就连毛孔也更加细小,几乎都看不到的状态。所以当我们坚持敷面膜以后,就可以更好地收缩毛孔,让肌肤变得更加细腻。

04、促进水油平衡

肌肤水油平衡,才是保持肌肤更加健康的关键。如果水油不平衡的话,很容易出现肌肤油腻的现象。满面油光,自然不是那么美丽。所以当我们坚持敷面膜以后,会更好地改善肌肤状态,也能更深层地促进水油平衡,保持一种更加健康透亮的肌肤状态。

05、延缓细纹出现

细纹的出现与肌肤干燥也有着不可分的关系,如果肌肤总是在一个干燥的状态,那么眼角的细纹,或者面部的细纹,都会更容易出现。相反的如果肌肤更加水润细腻的话,就会更好地延缓细纹的出现,保持一种更加年轻的状态。

06、促进养分吸收

我们的面霜和精华,都是护肤的关键。但如果肌肤状态不是很好,肌肤的吸收能力就不是那么棒。所以当我们坚持敷面膜以后,肌肤的状态会更加细腻润滑,对养分的吸收能力也更强。促进后续护肤品的吸收,更好地保持一个年轻的肌肤状态。

敷面膜的小技巧:

01、在敷面膜之前,一定要认真地卸妆洁面。只有肌肤进行过深层清洁以后,对养分的吸收能力才会更强,这时候敷面膜的功效也是最棒的。

02、敷面膜的时间要控制好,敷面膜的时间并不是越长越好,一般面膜都有时间控制,大约是在15分钟左右即可。时间太久的话,反而吸收效果不是那么棒。

03、后续护肤不可好,敷面膜之后,不要忘了护肤。当我们敷完面膜之后,可以用清水冲洗面部,然后在进行正常的护肤步骤就可以啦。

敷面膜的好处2

医美面膜和普通面膜的区别是什么?

医美面膜就是械字号的面膜,对生产车间和功效有更加严格的要求,有专门的净化车间,还要通过医疗器械专用体系认证,同时特殊肤质人群是可以使用的,同时可以在医院和药店销售。

但其实正规普通妆字号的护肤品一般只用于日护产品,生产车间只要符合卫生监管条例即可,同样要求生产成分符合规定。

所以,械字号的面膜和妆字号只需要选择适合自己的就是最好的,这一点是毋庸置疑的 ,比如总是喜欢去户外活动的人群,担心自己的皮肤在运动之后用其他面膜不相匹配的,今天我就给大家带来新的推荐——蠊之美赋活修护面膜。

再让大家明白修护面膜的作用是什么之前,我们先来解释一下什么是 皮肤屏障受损:

不专业、不全面的说,皮肤屏障其实就是皮肤的一层天然保护膜又叫皮脂膜,

打个比方,把我们的脸比作砖墙,那我们的皮脂膜就是刷墙的涂料,把里边的“砖块”“水泥”都盖住保护起来。

我们皮肤屏障受损的时候,墙皮掉下去,那“砖块”自然而然就暴露在阳光下风吹雨打了。

那我们皮肤也一样,最外层的`保护层受损了,很多空气中的脏东西才会进到皮肤里作怪,轻则发红长痘,严重一点就会爆皮烂脸。

像我现在就是发红发烫,在不赶紧补救可就要爆皮烂脸了,现在我要做的有两点: 1、修复皮肤屏障,2、疯狂补水补水补水。

如今更是时值换季,空气中含水量急剧下降!整个脸部的皮肤紧绷到不行,真是换季令人头秃哦不,是换季令人皮肤尴尬!

每每到肌肤出问题的时候,一般的护肤产品就扛不住。必须来点干货才行!尤其要选择功能性强一点的。

那具有相关修复功能的面膜就一定要给自己安排上,今天给大家带来的这一款—— 蠊之美赋活修护面膜就很不错,这款面膜通过自身的成分 可以起到一个很好的保湿效果,然后促进我们皮肤的分子达到一个自我修复能力,让皮肤可以更好的修复。

面膜成分中也存在着不少的”热门明星“比如我们所熟知的: 透明质酸钠和 神经酰胺,两个成分都主打修复补水。

现如今应该没有精致的猪猪女孩儿会不知道 神经酰胺的吧?它是我们皮肤中本身就存在的一类脂质,能够起到保湿、保证水油平衡的作用,而且对于修复受损的角质层也很有帮助。

使用方法

蠊之美赋活修护面膜的整体包装是上边是面膜纸,下边是精华液,中间有一个小口子,使用时需要通过暴力挤压精华液会流到面膜纸那一栏,不得不说,精华液挤过去的那一刻是真的爆爽,莫名觉得超级解压!!!

等到 精华液与 面膜纸融合之后,可以再蹂躏一下面膜纸,让 精华液和 面膜纸充分结合一下,千万不要太着急,不然面膜纸还是干的敷在脸上也没有用,所以我每次都是先把精华挤好,再去卸妆洗脸,等洗好脸面膜也刚刚好充分融合好。

使用感受

敷完 蠊之美赋活修护面膜之后的脸蛋那种水分充分吸收的感觉是肉眼可见的,感觉整张脸都蓬起来了,还不夸张是会发光的那种!整体还是很清爽的,敷完面膜不洗脸,直接上后续的护肤品也不觉得粘腻,适合 户外运动使用。

最主要的是, 蠊之美赋活修护面膜的 即时效果很不错以外,第二天早晨起来,脸蛋也还是软软嫩嫩的,后续的上妆也能我们自己面部肌肤,保持水润白皙,除了用作 晒后修复,平时第二天要出去约会什么的,头天晚上敷它救救急,拯救一下小暗沉还是很过关的!

敷面膜的好处3

脸上过敏能敷面膜吗。

脸上过敏能敷面膜,过敏时候的脸部是非常脆弱的,妹纸们在选择面膜的时候,要选择带有修复型的补水或者保湿的面膜,任何美白、抗衰老等功效的面膜在脸上过敏时候应该停用。

脸上过敏敷什么面膜好。

1、用芦荟面膜

脸上过敏可用芦荟面膜,芦荟面膜具有镇静舒缓脸部肌肤的作用。在使用芦荟面膜之前可以将面膜放入冰箱中所稍微冷藏一会,然后敷在洁净的脸部肌肤上,20分钟后冷水洗净就可以了。

2、用玻尿酸面膜

脸上过敏引起脸上皮肤干燥可以用韩国AHC玻尿酸面膜,这个面膜主要的功效是极效补水。AHC在韩国属于敏感肌肤专用的一个品牌,因此不会对皮肤产生任何的刺激。虽然这款面膜没有任何的修复作用,但是却能给皮肤补充所需水分,从而避免皮肤因过敏而引起皮肤干燥的现象。

3、敷茶树面膜

脸上过敏可敷茶树面膜,因为茶树面膜具有抗菌、消炎、杀螨虫的功效。脸上过敏其实就是皮肤发炎了,茶树面膜能够有效镇静脸上皮肤炎症,从而消除脸上过敏的现象。

1、舒缓面膜迅速舒缓肌肤,消除疲劳感,恢复肌肤的光泽和弹性,适用于敏感性肌肤。敏感性肌肤每周最多使用两次,避免使用多导致皮肤发生过敏的症状。

2、修复面膜的作用主要是镇静修复,同时还有收敛毛孔、修复损伤、舒缓肌肤、深层清洁、抗菌抗敏、改善肌肤粗糙感、紧致肌肤、深入补水、提高肌肤锁水的功效。

修复面膜可以让皮肤保持在一个水润光滑、稳定健康的状态。如果皮肤出现了问题,建议适当的敷一下修复面膜,在一定程度上能使肌肤恢复健康光泽。

近年来,面膜成为了女性护肤的必备品之一。而在面膜的种类中,膏状面膜和贴膜是最为常见的两种。不少人对于这两种面膜的使用效果存在疑问,究竟哪一种更有效呢?在这里,我们将用温柔的口吻为您解答这个问题。

首先,让我们来了解一下膏状面膜和贴膜的区别。膏状面膜是一种直接涂抹在脸上的面膜,它可以深入皮肤层次,给予肌肤充分的营养和滋润。而贴膜则是一种直接贴在脸上的面膜,它可以紧密贴合皮肤,帮助肌肤更好地吸收营养成分。

那么,哪一种面膜更为有效呢?事实上,这个问题并没有一个简单的答案。因为不同的面膜对于不同的肌肤类型和肌肤问题都有不同的功效。如果您的肌肤比较干燥,那么膏状面膜可能更适合您,因为它可以为肌肤提供足够的水分和滋润。如果您的肌肤比较敏感,那么贴膜可能更适合您,因为它可以减少肌肤与外界环境的接触,减少对肌肤的刺激。

在这里,我们想要向大家推荐一款非常有效的面膜——APW精华面膜。这款面膜采用了独特的生物科技配方,能够深入肌肤层次,为肌肤提供充分的营养和滋润。同时,它也非常适合各种肌肤类型,无论是干燥肌、油性肌还是敏感肌,都能够得到良好的效果。使用APW精华面膜后,肌肤会变得更加柔软、光滑和有弹性。

除了使用面膜外,我们还要注意日常的护肤步骤。保持肌肤的清洁和滋润是非常重要的,可以使用温和的洁面产品和保湿产品来达到这个目的。此外,我们还要注意饮食和生活习惯,避免过度饮酒和吸烟,多吃水果和蔬菜,保持良好的作息时间。

总之,膏状面膜和贴膜都是非常有效的面膜类型,选择哪一种要根据自己的肌肤情况来决定。而APW精华面膜则是一款非常值得推荐的面膜产品,能够为肌肤提供全面的护理和保养。希望大家能够认真对待自己的肌肤,拥有健康美丽的肌肤。

材料:全脂鲜奶1杯、鸡蛋清2个,化妆棉几片。

制作:洗脸后,先将蛋清和鲜奶混和,再将化妆棉蘸湿或直接将化妆棉浸进牛奶中,然后敷在脸上,待15-20分钟后,用温水洗脸即可。

功效:牛奶和蛋清均具有美白和收紧皮肤的功效,特别适合肤色暗黄和毛孔较粗大的女士使用:同时,它能为干性肌肤提供充足的滋润补给,如清早上班前敷在眼上,还可消除眼部浮肿。

自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜,适量的面粉或珍珠粉,一颗维他命E胶丸的油体,一片维他命B3的粉末(维他命E和维他命B3药店有售)混合搅拌均匀,敷在脸上和脖颈等处的皮肤上。15-20分钟后,用清水洗净,涂上含水量较多的护肤品即可。

原料:比较低价的珍珠粉(有别于食用珍珠粉)

做法:

1将珍珠粉加适量水调成糊状。

2将脸洗干净后敷于面部,等干燥后便可以冲洗干净。

提醒:珍珠粉除了食用外,还可以外用。外用可以选择价格较低的珍珠,磨成粉末加水敷脸,多用几次后脸部肌肤将有明显的变白效果。如果敷完脸后,有多余的粉末,不妨将其敷于脖子或手臂。

材料:西红柿半个、面粉少许

功效:滋润美白肌肤,彻底清除肌肤的污垢和杂质,可预防青春痘的生成,有效细致毛孔。使用两周后能改善肌肤容易出油的状况,肌肤也更加光滑细腻。

制作方法:西红柿洗净去皮后榨汁,在汁中加入面粉调均匀即可。

银耳美白面膜

成分银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。

制作:将以上共研成细末,并配面粉5克,用水调和。

用法:将其涂面,每次30分钟。

功效:滋养肌肤,茯苓能祛除面斑,并引导诸药直入肌肤,但皮肤有炎症的女性慎用。

成分:白芷10克,白附子10克。

制作:将两味中药共研细末,加水和蜂蜜适量调和。

用法:将其敷面,20分钟后洗净。

功效:有祛斑、消斑、增白作用,适用于面部色素沉着或有黄褐斑的女性。

成分:杏仁、适量蛋清。

制作:将杏仁以热水烫泡后去皮,再捣成泥,最后加入蛋清。

用法:将其敷面,20分钟后洗净。

功效:去除黑斑,柔嫩肌肤,去除粉刺

成分:绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。

制作:将中药材磨成粉,混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。

用法:30分钟然后洗去,一周1—2次。

功效:消炎止痘,美白肌肤。

成份:纯天然薏仁粉(熟)+杏仁粉(饮用)

功效:美白祛斑 收细毛孔 瘦脸

纯天然绿色食品、100%纯度、不含任何防腐剂、添加剂

薏仁因为富含蛋白质,可以分解酵素,软化皮肤角质,使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点,使肌肤白晰,长期饮用,还可以达到滋润肌肤的功效唷!对保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。薏仁本身所具有的润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛等功效十分卓著,应用于皮肤上又具有自然美白效果,能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能,可以有效阻止肌肤干燥又可使身体轻捷,还可减少患癌的机率是美白的圣品,是纯天然的瘦身美容食品!

薏仁最大的养颜特点就是:

1、 美白去斑

2、 收细毛孔

3、 排水瘦身(脸部肥胖非常有效额)

成分:张裕干红葡萄酒 3ML-5ML 加纯净水10ML(第一次为了防止过度刺激才加!以后可以不加!)

透明质酸(注射级)1%溶液5ML

制作:先将红酒倒入烧杯,在水中浴热5分钟并充分搅拌,然后将透明质酸(注射级)1%溶液倒入后搅拌均匀,放置20分钟,自然降至室温!

用法:直接涂抹在面部(做好的面膜为凝胶状),20分钟后洗净,用后白白细细,小细纹会明显减少,并且对敏感肌肤有改善,要是一次用不了可以放进冰箱,三天后再用!

记住一定要用注射或滴眼液级通明质酸,因为其他级别的含的发酵剂及乳化剂太高。

材料:

绿豆、牛奶、面膜纸一张

制作方法:

1将绿豆连皮磨碎,再将牛奶慢慢倒入,并搅拌成糊状。

2将调好的面膜敷于面部,从下巴开始,至两颊、鼻子、额头,之后再将面膜在面部抹匀,并敷一张略湿润面膜纸在上面,避免面膜在空气中蒸发过快。

330分钟左右就可以将面膜洗掉了,面膜不宜在脸上停留时间过长,这样很容易堵塞毛孔。

使用频率:

一般一周一次,如果是干性皮肤,建议10天一次。

小提示:

日晒前最好避免敷用柠檬、黄瓜等易感光的食物,如将绿豆改为鸡蛋清可使皮肤细腻光滑,并有补水的作用。

材料:木瓜1/3个,牛奶3大匙

制作:1将木瓜切块放入果汁机中,加入牛奶打成泥状。

2用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。

3敷脸约20分钟后洗干净即可。

功效: 木瓜含有木瓜酵素,具有优良的清洁与柔肤效果,经常被用来美白、滋润皮肤。

木瓜能有效地软化肌肤,使皮肤柔软光亮,和牛奶搭配能够美白皮肤。

蛋清面膜

将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后,加入新鲜柠檬6—8滴,搅匀直接涂抹在脸上,具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

[编辑本段]香蕉面膜

将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15—20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别是用于干性皮肤的面部美容,效果良好;

[编辑本段]茶、糖面膜

红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻,冷却至37-40度。加入面粉调匀,涂于脸上,15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。

[编辑本段]豆腐、蜂蜜面膜

将一块豆腐捣碎,用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀,涂于脸上,保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。

[编辑本段]柠檬面膜

将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷面,15—20分钟后取下,或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15—20分钟左右取下,洗净面部。每天一次,七天为一个疗程,此面膜具有收敛作用,可使皮肤清爽、润滑、细嫩、美白,长期坚持能延缓皮肤衰老;

小仙女们,你们好呀!今天小仙女要和大家聊一聊一个很重要的问题——面膜对皮肤有好处嘛?

首先,我们来了解一下面膜的作用。面膜是一种局部护理,可以深层清洁皮肤,去除老废角质,补充营养,增加皮肤的水分和光泽度。不同的面膜有不同的功效,比如美白、保湿、收缩毛孔等等,可以根据自己的皮肤状况选择适合自己的面膜。

那么,面膜对皮肤有好处嘛?答案是肯定的!面膜可以让我们的皮肤更加健康、美丽。首先,面膜可以深层清洁皮肤,去除老废角质和污垢,让皮肤更加干净透亮。其次,面膜可以补充皮肤所需的营养,比如维生素C、胶原蛋白等等,让皮肤更加健康有弹性。最后,面膜可以增加皮肤的水分和光泽度,让皮肤更加滋润水嫩。

那么,我们如何选择适合自己的面膜呢?首先,要了解自己的皮肤状况,选择适合自己的面膜。比如,干性皮肤可以选择保湿面膜,油性皮肤可以选择控油面膜,敏感性皮肤可以选择温和的面膜。其次,要选择好的面膜品牌,不要贪图便宜而选择没有品质保证的面膜。最后,要按照说明书使用面膜,不要过度使用或者使用不当。

小仙女在这里要向大家推荐一款非常好用的面膜——森林哲学精华面膜。这款面膜采用了天然植物精华配方,不含任何刺激性成分,可以深层滋养皮肤,增加皮肤的弹性和光泽度。使用后,皮肤会变得更加干净、透亮、水嫩,效果非常棒。

最后,小仙女要提醒大家,虽然面膜对皮肤有好处,但是也要注意使用方法和频率。不要过度使用面膜,否则会对皮肤造成伤害。建议每周使用1-2次面膜,根据自己的皮肤状况选择适合自己的面膜品牌和类型。希望大家都能拥有健康、美丽的皮肤!

去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式,根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具体原因,根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑,首先要知道斑是怎么形成的,从问题的根源出发,才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因,我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素:雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期:雀斑也有与月经周期有关,女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素:主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害,会使黑色素分泌沉淀,夏季在紫外线照射下,雀斑的颜色就会加深,要做好及时修复

精神压力大:精神压力大必然会分泌肾上腺素,长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏,皮肤所需要的营养供应就比较缓慢,色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多,大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,给大家分享一些日常祛斑小技巧:

保证良好的作息时间,不要熬夜;

祛斑美白第一招:维C维E补起来

长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀,淡化黑斑、黄褐斑及雀斑,恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好,它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片,平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。祛斑美白第二招:生姜酒精去斑

所要准备的材料有:50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精,将备好的姜放进酒精中浸泡,密封后等上半个月左右,然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处,每天4-5次,半月可见效,长期坚持可根除。祛斑美白第三招:柠檬冰糖水

取一个新鲜柠檬去皮,把果肉放入榨汁机中榨汁,然后根据自己的口味添上适量的冰糖,微甜就直接饮用。柠檬中含有丰富的维C,此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化,消除面部色斑,恢复肌肤白嫩,还可以防治动脉硬化。祛斑美白第四招:生石灰糯米去斑

需要材料有糯米30粒,生石灰小半杯,碱面6g。首先取少量的温水倒入碱面中,然后再加上准备好的生石灰和糯米一同放进去搅匀,将石灰杯覆盖在潮湿地面上,待12小时,糯米熟后,把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处,效果显著。

以上就是关于面膜的功效有哪些全部的内容,包括:面膜的功效有哪些、敷面膜的好处、舒缓面膜和修复面膜的区别等相关内容解答,如果想了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

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