大家什么季节喜欢用面膜，那个时间段敷面膜好

这个问题不是一句话就回答得了的！

面膜有多种！

我就从面膜的 种类 和面膜的 护肤原理 开始分析吧！

市面上的面膜，按照它们的 护肤功能 来分，大致可以分为清洁、保湿、美白、舒缓镇静、纤容紧致、紧肤抗老，等等多种。

市面上的面膜，按照它们的 存在状态 来分，可以分为面贴式、膏泥状、冻胶型、乳霜型，等等多种。

面膜的护肤原理，就是当面膜敷在脸上以后，就能使皮肤暂时处在密封状态，这时候皮肤的 温度 随之升高，毛孔张开，毛孔中的多余油脂排出来。

同时，面膜中的营养成分也会被皮肤吸收。

敷面膜，是一种 密集 型的美容护肤方式！

根据我多年卖面膜的经历，我可以非常肯定地回答:

炎热的 夏 季，是大家最喜欢敷面膜的季节。

其次，是温暖的 春 季。

再次，是凉爽的 秋 季。

大家最不爱敷面膜的季节，是寒冷的 冬 季。

主要原因， 是因为 温度 高低的关系。

在温度偏 高 的季节，皮肤的毛孔自然张开，敷面膜时更有利于面膜中的美容成分快速进入皮肤。

面膜清凉的触感，也能让皮肤在热天感觉到非常的舒适。

在温度偏 低 的季节，皮肤的毛孔相对收缩，面膜中的美容成分更不容易快速进入皮肤。

而且使用面膜时，冰凉的触感也会让皮肤感觉到非常的不舒适。

也就是说， 温度 的高低在很大程度上决定了面膜的 吸收 率和 利用 率，也在很大程度上决定了 使用感受。

也许有人会说:在天凉的季节，可以使用蒸脸器，先蒸脸，再敷面膜。

但是，很多人都嫌麻烦！

所以，在天凉的季节，敷面膜的频率会大大减低。

不过，还是有一些爱护肤的美女们在冬天敷面膜。

但更多的人选择的是涂抹式的 冻胶状、乳霜状 面膜。

这种面膜通常是免洗的，用在睡觉之前，也称为睡眠面膜。

使用起来比面贴膜、膏泥状的面膜，相对更简单。

敷面膜的目的，是对面部实行密集性的皮肤护理，以利于更好地保养皮肤、改善皮肤问题。

究竟哪个时间段敷面膜好呢？

我认为:

哪个时间段敷面膜更有利于保养皮肤、改善皮肤问题，哪个时间段敷面膜就最好，不能一概而论！

这样说很笼统！

具体分两点讲！

① 日常保养

如果敷面膜的主要目的，是用于日常保养，建议在 睡觉 以前敷面膜。

因为在我们平躺着睡觉的时候，身体的血液循环加快，皮肤新陈代谢加快，这更有利于面膜中的美容成分被皮肤吸收利用。

但我说的睡觉以前，并不是单纯的只说 晚上 睡觉之前，也包括 中午 睡觉，等等睡觉休息时间。

但有一种面膜要例外！

那就是 清洁 类泥膜！

我通常建议清洁类的泥膜最好在 温度较高 的 中午 时间敷面膜。

或者其他温度较高的时间。

或者在运动之后皮肤温度较高的时间。

因为皮肤温度较高，毛孔张开，更有利于清洁类泥膜中的清洁成分，渗透入毛孔内，净化油脂栓塞物，同时，抽出毛孔中的黑头粉刺。

② 针对具体情况灵活决定敷面膜的时间

a: 在什么情况下 早晨 敷面膜最好

●早晨皮肤水肿

有一部分人，早上起来的时候脸部有点 水肿， 这时候就有必要敷一片有 纤容紧致 功效的面贴膜，及时缓解面部浮肿症状。

●熬夜加班

有一部分人经常 熬夜 加班，导致皮肤在晚上得不到充足的营养供应，早上下班以后，会感觉到皮肤干燥缺水、暗哑粗糙。

这时，就非常有必要敷一片美白保湿的面贴膜。

及时给皮肤补水保湿，清除皮肤内沉积的黑色素，以及多种代谢废物。

b: 在什么情况下需要 整夜 敷面膜

如果皮肤长时间疏于护理，皮肤严重缺少水分和养分，可以通过 整夜 敷免洗睡眠面膜来达到最好的护肤效果。

夜晚是细胞最活跃、吸收力最强的时间段。

整夜敷面膜，整夜给皮肤补充水分和养分，能起到事半功倍的护肤效果。

不过，这种密集型的皮肤护理，每周只做两次左右就行了。

c: 在什么情况下可以 随时 敷面膜

在 电脑空调 环境下工作的人，皮肤特别容易疲倦干燥。

及时敷上一片具有舒缓保湿功效的面膜，能够有效地缓解干燥或紧绷的现象。

我认为这个是随时都可以做的，不限定时间。

对于 衰老 性的皮肤，皮肤通常是严重缺少水分养分的。

及时敷上一片抗衰老功效的面膜，能够加速 真皮 层细胞的生长，活化 表皮 的细胞，增强肌肤的弹性及结实度，使皮肤保持年轻的状态。

我认为这个也没有必要严格限定时间。

对于 敏感 性皮肤来说，一旦皮肤出现敏感症状，就非常有必要敷具有 舒缓镇静 功效的面膜。

这也是没有必要严格限定时间的。

d:晒后修护 要尽早敷面膜

当皮肤遭受太阳暴晒以后，皮肤的细胞组织严重受损！

这就非常有必要及时给皮肤补充水分的！

越早越好！没有具体的时间规定！

在夏季，是大家最喜欢敷面膜的季节。

究竟在哪个时间段敷面膜效果好，这个要具体情况具体分析，不能一概而论！

文中己做出详细分解，希望能帮助到大家！

睡觉前吧

护肤是一个长期的工作，需要长期坚持才会看到好的效果，面膜是护肤工作中见效最直接，也最需要坚持的护肤工作。所以敷面膜不分季节。

面膜的不同效果适合的时间略有不同，但通常在晚上睡觉前和月经结束后的第一周使用效果更好。因为晚上睡觉前10:00-11:00左右，细胞生长修复最旺盛，因为经期后的第一周是卵泡期，血液中的雌激素和黄体素水平逐渐回升，皮肤血液充盈，新陈代谢旺盛，此时皮肤吸收能力较平时好。

面膜的选择也是非常有讲究的，不要去用廉价的面膜，浪费时间不说很可能还会给肌肤造成二次伤害。不是说让大家都去崇尚大牌花大价钱去消费。但是起码要选择货真价实的产品，像那种30几块不到卖50多片的面膜每个面膜只有几毛钱的产品，可以直接拒绝了。我自己一支在用一个小众品牌，原材料都要澳洲纯植物精华萃取，但是没名气没广告价格就特别亲民。澳莱莉旗舰店的积雪草面膜一直在用，绝对值得推荐，尤其敏感水油失衡皮肤缺水严重的肌肤。在天猫澳莱莉旗舰店也避免买到无良商家的冒牌次品。

面膜了，一般都以补水为主就够了，当然敷面膜的时间肯定是晚上最好的。

面膜一年四季都可以敷，最基础的补水保湿是一定要到位的。如果肌肤水油不平衡，缺水的话，皮肤干燥容易长斑。如果平时吃辣，吃重油的东西。也会容易造成皮肤出油过多，皮肤水油平衡打破了。皮肤的毛孔就会越来越大，皮肤也会逐渐变得没有以前细腻了。

至于什么时间段比较好吸收。我认为晚上睡觉前敷最好。最好是22点或23点前睡觉，因为肌肤在22点——凌晨2点属于修复期，同时人也是熟睡期，也正是皮肤新陈代谢的最佳时期，身体各项机能都在排毒或休眠期。此时在睡觉前敷面膜，做好补水保湿，夜晚也是皮肤最佳的修复期[耶]

敷面膜需要持之以恒❤️ 大家应该是天热的时候敷面膜频率高！因为方便也不怕脸冰，然后时间段最好是晚上9点～10点 这个时间段是皮肤吸收营养的最佳时间段！效果自然更好！当然敷面膜选择最多的就是补水为基础 这个很重要！补水做到位了很多问题自然解决❤️ 最重要还是要坚持哦～我们一起加油

--

做面膜的最佳时间

每个人体都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表。美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。

晚11点至凌晨5点：这是细胞生长和修复最旺盛之际，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，因而肌肤对护肤品的吸收力特强。这时若使用富含营养物质的滋润晚霜，会使保养效果发挥至最佳。

早上6、7点：肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，至此时已达高峰期，它抑制人休的蛋白合成，再生作用变缓，细胞的再生活动此时降至最低点。而由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀的情形。早晨的保养要应付一天中皮肤所承受的压力，如灰尘、日晒等，所以要选择保护性强的日霜，比如防晒、保湿、滋养多效合一的日霜。

对于晨起眼睛浮肿的人，可用能增强眼部循环、分解积于眼部的毒素和收紧眼袋的眼霜。

上午8至12点：肌肤的机能运作臻至高峰，组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌最为活跃，由于皮肤此时承受力好，故可做面部、身体脱毛、除斑脱痣及去除粉刺丘疹等美容项目。

下午1点至3点：血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。

下午4点至8点：随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺于此时十分跃，能充分吸收营养，肌肤对美容品的吸收力开始增强，这段时间最适宜上班女郎到美容院作保养。还可根据爱好进行健身配合，如健身操、蒸气浴、三温暖澡等，来加强皮肤对美容品的吸收。

晚上8点至11点：此时最易出现过敏反应，微血管抵抗力最弱，血压下降，人体易水肿，流血及发炎，故不适宜做美容护理。

1 晚上敷最好

补水面膜晚上敷最好。

晚上11点~凌晨3点这段时间皮肤细胞的生长和修复能力是最为旺盛的时候，堆积补水面膜中的有效成分吸收能力和效果也是最好的。所以晚上11点左右敷补水面膜是最好的，能够让补水面膜的补水效果发挥到最大。

2 经期敷最好

补水面膜经期敷最好。

女性朋友经期因为血液下行，体内水分流失速度也会加快，肌肤容易缺水干燥、肤色暗沉没有光泽。这个时候敷补水面膜，为肌肤深度补水能够改善经期肤质。注意因为水分流失速度较快，敷补水面膜之后，一定要及时锁水保湿才有效。

3 洗澡后敷最好

补水面膜洗澡后敷最好。

洗澡的时候皮肤的毛孔全部打开，再加上洗澡的时候因为温度较高，身体中水分流失较快，洗澡之后休息5~10分钟敷补水面膜，既能帮助补充肌肤水分，还能够让打开的毛孔加速对补水面膜中营养成分的吸收。

4 早晨敷最不好

补水面膜早上6点~7点敷最不好。

早上6~7点这段时间人体的肾上腺素处于高速分泌阶段，肾上腺素会抑制体内的蛋白质合成，减低细胞的再生作用，此时如果是敷补水面膜的话，肌肤并不能很好的吸收利用面膜中的有效成分。如果是需要外出的，敷完面膜后还要化妆的话，还会对肌肤造成刺激。

以上就是关于大家什么季节喜欢用面膜，那个时间段敷面膜好全部的内容，包括:大家什么季节喜欢用面膜，那个时间段敷面膜好、什么时候做面膜比较好白天还是晚上、补水面膜什么时候敷最好等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！