淘宝微海报文案怎么写

问题一：微商朋友圈短文案怎么写才有逼格 您好！很高兴能为您解答， 一、朋友圈短文案写法

首先，朋友圈短文案写什么？

1、写生活

就是分享你的真实生活状态，生活场景，最直接的就是发布个人的生活照。不管是出去玩还吃大餐……一切生活中好玩有趣能够让人向往的事情都可以拿来发布朋友圈，呈现最真实的你。

2、写热点

你的朋友圈要鲜活，要有看点，就需要紧跟热点事件。平时多关注下微博热门排行榜、百度排行榜，分享热点吸引眼球，然后发表自己对事件的看法，展现一个有个性有态度的鲜活的你。

3、写趣味

发布猜谜语、小测试、小调查等，平时多收集这类优质的内容，然后通过自己的语言表述。显得真实又能够带来互动。朋友圈交朋友，需要“用心交朋友”。

4、写产品

做微商肯定是需要写产品文案的，产品文案写的好不好，直接决定你的广告是吸引人还是招人嫌。写产品包括顾客效果反馈、自己的使用感受、打包发货详情、公司动态等等。产品文案浓缩成三句话就是：快看我，为啥买我，必须买我!

5、写价值

你需要通过写专业的知识或建议，来展现你的专业形象，这样更容易赢得潜在客户的信任，销售也就变得更容易。纯粹刷广告，只是个没有温度的卖货机器，微商必须要成为有人格的人，成为具备解决客户问题的专家，才有可能做好微商。

其次，朋友圈短文案怎么写？

1、需要展示些什么？

主要包括：养生知识、专业能力、品味、积极正面的形象、幽默感等。

2、素材哪里来？

①当前热点。热点总是不断，各大节假日、屠呦呦获诺奖、黄晓明大婚、美团大众点评合并……追热点的文章最容易火，企业为了追热点，往往通宵达旦写文章、做海报。

②生活细节。生活中所见所闻，同样可以作为话题的切入点。比如，看了本书有什么感想，看了部**有什么收获，听说了一件有趣的事情，见到了一个触动心灵的场景……

③新奇发现。你有某个新奇的发现，你觉得别人也会感兴趣，不愿独享，所以要分享出来。

④突发奇想。没有缘由的，你有了一个想法，你觉得有意思，想分享出来。

3、独特见解是什么？

参照第一点需要展示些什么发挥，展现自己的时候，尽量贡献价值。什么是价值，简单理解，就是对别人有用、有启发的东西。永远保持愿意付出、愿意分享的心态。

4、怎么提升逼格？

有品位的、有价值的、稀有的、昂贵的物品、文字、等。

5、整理配图

把句子理通顺，不要有歧义。配张有逼格的。

失败的朋友圈短文类型：

1、朋友圈不仅杂乱无章，还时不时转发些自己无关又不能体现逼格的东西，比如经常转发别人二维码集赞。

2、把刷频变成习惯。本来有点逼格的东西，比如看场音乐剧，结果一口气用小视屏刷屏了十八次。

3、把暴脾气、爆粗口当做有血性。文字不同于开口说话，没有表情、语气、肢体语言的配合，搞不好就容易把开玩笑变成人身攻击，也不要靠打压别人来装逼。这种死法还包括传播负能量，恶俗的话，让人反胃的。

4、文案中穿插太多花花绿绿的特殊符号，看起来杂乱，毫无美感。

朋友圈短文案尽量精简，保持在120字以内比较合适。文字太长会被折叠，被看完可能性比较低。

另外，写好文案，最重要的一个能力是站在客户的角度去思考问题，他们喜欢什么，反感什么。很多人做微商前是反感微商的，所以，写好文案自己看看，扪心自问一下：“我如果不是微商，我看了这条朋友圈是什么感觉？”不少微商坦言，自己回头看自己的朋友圈都很不顺眼，那怎么去打动客户呢？>>

问题二：想用一个微海报来做一个产品的介绍，然后再来推广这个海报页面，大家有什么效果较快的整体方案吗？ 那你得先找人作出海报来 然后在结合你的产品去推广

问题三：微商产品知识讲课海报语要怎么写 每天有用知识分享

问题四：如何写有销售力的文案 作者：陈晨ydc

本人从事文案工作多年，热衷于收集各类经典文案。由于理科生出身，又酷爱文案，因此一直试图寻找一种规律或法则，能够将好的文案归纳到一起，做出一个方法论，但现在只能说略有心得，在这里分享给大家。

下面就给大家聊聊我的一些个人见解――

首先，我认为文案是有分类的，不同的文案适用于不同的场景和用途，适用的方法和理论也不同。但有一个原则是不变的：

什么叫销售逻辑？

举个例子，你是卖手机的，在大街上随便找一个人推销你的手机，这个时候单纯的文字游戏是没有用的，你一定要找到一个劝服他的理由

而这个理由，我把他叫做销售逻辑。

从这个角度出发，我认为文案可以分为3种――动机文案、产品文案、包装文案。每一种文案适用于不同的产品和场合。

下面就给大家分析一下不同种类文案的适用产品和写作方法。

一、动机文案

适用范围――新出现的品类、新的服务形式及绝大多数的初创品牌

什么叫动机文案？

举个例子，你是一家上门洗车的公司，你面对客户的时候，最先要解决的问题就是――提供一个让他选择上门洗车而不是去洗车店洗车的动机。这个时候，无论你讲情怀、讲创意，讲得再好，离开了这个选择动机，消费者只会说一句“蛮有意思哦”，并不会放弃原有的洗车习惯――人的消费惯性是很难被改变的。

比如我看到过一句文案：

配图是一个快递员和一个洗车工一起上门，一个服务客户一个服务车

这句话的问题出在哪儿呢？出在没有给出一个明确的消费动机。

和快递做比对是个很好的思路，但这句文案并没有给客户一个放弃去洗车店的理由，而基于平时的消费惯性，让他们做到改变选择上门洗车是很难的。

如果是我来写这个文案，我会这么写――

背后的销售逻辑是――让消费者意识到去洗车店排队洗车其实很浪费时间，上门洗车可以帮你把时间节约下来做很多事情。

大部分初创品牌容易犯一个错误――认为只要自己的文案、活动搞得有意思，吸引了大量的关注，就会带来转化。其实不然，首先你要找到一个让消费者做出改变的理由，不然方向错了，写的再好，也很难带来有效的转化。

再比如我给一家二手车公司写的海报文案（为避免广告嫌疑，海报我就不传了）

配图是一个宝宝跟着爸爸挤公交的场景，背后的销售逻辑是――买新车需要攒很多钱，宝宝就要跟着你吃苦，但买二手车，最低1万元起步，轻松购车，轻松生活。

再比如我给一家做城市免费wifi的公司写的文案。

配图是一个小哥儿淡定的在广场上看**的场景，背后的销售逻辑是――你的流量再多，也不如WiFi用的肆无忌惮，在家有wifi可以玩嗨，在外面有城市wifi，照样可以玩嗨。

以上是我自己写的几个例子，市面上类似的文案还有很多，欢迎各位网友补充~

二、产品文案

适用范围――刚需的产品品类，尤其竞争激烈的行业

我在开头时提到过，文案有一个基本的原则，就是一定要有背后的销售逻辑。在讲动机文案的时候，销售逻辑是――你不了解、不认同新的品类，我找一个理由让你了解、让你认同。

而对于那些消费者已经了解、已经认同的行业呢？

当然是产品为王咯！只要你的产品文案够牛逼，将产品的卖点表现的淋漓尽致，那么你就给了消费者一个选择你的理由。

怎么写好产品文案？经过对市面上优秀的产品文案的大量分析，我的总结如下――

1）梳理出你产品的核心卖点

2）为卖点找到一个常见的、易于理解的参照物

3）描述一个适度夸张的场景，将产品与参照物链接起来

举个例子――乐纯曾经>>

问题五：微商做引流推荐人加我为好友怎么写文案 你好。

引留和推广要是做好了 那么最重要就是写软文了。软文怎么写呢，首先第一步就是做好标题。

标题非常重要 你的标题做好了就吸引人点进去 然后别人才会关注你的内容

内容不能太多也不能太少 太多了别人看多了会看不下去 太少了内容不够充足

这个也很讲究方法的。

问题六：一篇卫生纸的微商写的软文 微商怎么做软文推广：

1丶九宫格思考法

拿一张白纸，用笔先隔成9宫格，中间那格填上产品名。接下来，在其他8格填上可以帮助此商品销售的众多优点。这是强迫创意产生的简单练习法，我就经常使用这种方式构思出各种设计图。

当然，想出优点之后，如何运用也需要我们重点推敲。大家知道，推销就是做包装，强化优点。但是，优点太多，反而让大家没有了记忆体。打比方我的面膜有 20个功能，那娓娓道来后估计没一个能被记住。反而，如果我只强化其中一个功能――深层保湿，那大家下次想要找保湿产品，可能还会来找我。

所以，记忆点的使用要因地制宜。在海报和推广图上，最多不要超过3个强化记忆点。在详情页上就不一样了，可以尽可能地展示出重点优势。

2丶卖点衍伸法

把该商品说明上的特点照抄下来，然后在每个要点后加以延伸。简单的说，就是把产品慢慢的一一介绍和延伸。当然，这也是最笨有效的方法。这个方法是之前在很多做化妆品朋友的好友圈里看的。

3丶三段式写作法(经典详情页专用)

这是仿新闻学中的“倒三角写作法”。第一段，浓缩要点，因为大多数人没有耐心看全文。正文则可以考虑点列式或一段文章，这要看个人的文字功底。文字功底欠佳的，就点列式写出卖点即可。最后一段是“钩子”，主要任务是要叫人Buy Now，要强化商品独特销售卖点丶价格优势或赠品。

浓缩成三句话就是：看我，为啥买我，必须买我!

4丶写网购商品文案要注重SEO友好性，即注意搜索引擎的搜索相关性以及搜索模型中的文本模型

不会写商品文案的人，文案是写给自己看的;会写商品文案的人，文案是写给目标对象看的;最会写商品文案的人，文案是写给目标对象与搜索引擎蜘蛛看的。

你的文案出现的商品名称最好要完整(包含品牌丶中文丶英文丶正确型号)，方便百度丶360等国内搜索引擎蜘蛛读取，且完整商品名的出现频率至少2-3次。

了解搜索引擎工作原理的人都知道，当搜索关键词在所有宝贝标题中都没有的时候，搜索引擎会抓取产品属性和详情页中的文案。而且，即使你的关键词是其他同行宝贝标题出现的，那只要该关键词在你的详情中出现频率较高，也会增加相关性，从而使宝贝排名比其他宝贝更靠前。

热衷直通车的卖家，如果读过老单的自然搜索模型解析或者直通车质量分的模型解析，也一定知道自然搜索模型中有个东西叫做文本模型，直通车质量分的四大相关性中也有一个东西叫做文本相关性，其中的关系，你懂的!

5丶好的商品文案需要搭配出色的

再动人的文案都不如一张有说服力的照片，长篇大论不如图文并茂。商品文案不是写作，有时一张图就够了。

6丶用软文来诱导消费者按照“你的知识建议”购买

优秀的销售员会用精彩的话术改变你刚进店里时心中预设的目标商品与预算，他会把顾客引导向高利润或他最想要销售的商品，而非你想要的商品。你要不要挑战看看，你也可以以此为目标，操控消费者的心智丶让他加购配件丶买某种颜色丶买更高规格丶接受你的预购项目等。

7丶最犀利的商品软文是说出有利的事实

这个商品曾得什么奖源自哪个知名品牌是目前那个渠道的销售冠军是哪个网站网友口碑最佳的商品哪个当红明星代言这个商品有什么绝对价格优势(例如：全网最低价)不管你的文案功底如何，如果你的商品有这些优势，记得把这些时时强调出来，到时候你就等着数钞票吧。但记得别过，别太硬。

8丶好的文案可以防御竞争对手攻击

竞争对手攻击包括耳语攻击丶文案攻击以及价格攻击。如果你觉得对手已经影响了你的销售，且你必需有所动作时，你>>

问题七：电商微信营销方案怎么做，求解 首先，你要分清楚计划和方案的区别，计划可以说是一个框架，而方案就是这框架里面的具体内容，要把微信营销方式、运营、活动、工作安排和很多细节等等都要写清楚。

否则什么根基都没有立刻做营销方案都是不现实的。当然如果老板非逼你做方案不可，这也没关系，文章最后我会教你如何快速做微信营销方案，但是一开始我还是要先讲一下做微信营销方案的详细步骤。

前期必须重视的工作

1、了解企业做微信营销的目的

这个很重要，如果你对企业做微信营销的目的都不清楚，可能你做出来的方案都是南辕北辙的。有些企业是为了让自己的服务更便捷，例如南方航空、招商银行，有些企业是为了更好宣传自家产品从而获得更高销量，例如星巴克、杜蕾斯。当你了解好企业的需求后，你才能明确的选择使用服务号还是用订阅号，之前我有一些客户就是注册的时候选了订阅号，但发现自己其实需要的是服务号，因新注册的订阅号是不能升级到服务号的，所以只能重新注册了，万一之前的号用了自家官方名称，那新注册的号在命名的时候就会很麻烦。当然你也可以两个号都开通，不过需要考量两个账号的分工，否则就会自乱阵脚。

2、分析同行或相关帐号

我发现很多微信公众账号的运营者很少关注同行账号，都是关注自媒体或者一些讲微信营销的账号为主，好像生怕给同行增加了一个粉丝自己亏了一样。通常同行才是你最好的老师，有很多东西都不需要重新摸索，甚至把他们成功的运营方式，或者内容布局直接抄回来就可以了。我给客户做方案之前都会加大量他们行业相关的微信账号，看看他们用服务号和订阅号的情况，了解他们用那种类型的账号比较多，那些账号的营销做的比较成熟，每天关注他们的动态和运作的方式，活动的安排和文案，毕竟隔行如隔山，要做一份有行业针对性的方案是需要花不少时间在竞争对手身上的，如果你那个行业在微信上还没有像样的竞争对手，你可以关注你们行业的相关大号。

3、运营微信帐号1-2个月

方案并不像计划，计划很多时候都是靠预估的，方案是要落实到具体每样细节的内容，包括账号运营的工作安排、分工、每日任务、活动等等一大堆内容，要做这么详细的方案是需要一些时间来做信息收集的，而运营微信账号就是最好的信息收集的方式。

由于每种营销渠道的运营方式都不一样，所以不能完全按以前做营销的方式来做微信营销，最好是先给公司的公众账号运作1-2个月，对微信里的营销玩法和套路都大致摸透了这样你的方案就已经大致成型了。如果你对微信营销完全没有概念，你就直接把你觉得同行做微信营销最好的账号内容直接照搬，自己运作一段时间试试，然后再适当微调。之前我们客户里有一家叫遇尚的服装店，她们的老板娘就是对微信完全没有概念，然后直接仿照一些服装行业的账号来做，现在她们的账号运作的十分好，而且带动了她们店面的生意。

在这段时间里，最好能向公司申请一些资源来做些活动，例如朋友圈转发、带朋友到店消费奖励、店面做促销、打折等等，只要可以用来给微信做活动支持的方式都可以试试。

还有就是与客户互动，很多网友认为客户问问题然后我们回答问题，这样就算互动，事实上这叫问答不算互动。互动是需要你们官方账号主动带动用户交流的才算真正的互动，例如我之前写的一篇文章《上帝究竟拿走你什么东西》里面就有我们的互动内容，让有兴趣的朋友与我一起交流，这样做的目的是激发一些有共同想法的人群增强互动，简单来说就是跟客户增进感情啦。

可以尝试与你们互补的行业帐号进行文章内置推荐，就是在对方文章底部推荐你的账号，你的文章底部推荐他们的账号。例如我是卖墙面漆，可以找地板的企业合作，奶粉企业的可以跟BB车企业合作，大家的客户群是大致相同的，但是产品>>

问题八：什么好的微信推广方案吗？ 再好的产品都需要推广，再好的内容都需要读者。不论是做微商的还是玩微信公众号推广是必须要做的，下面我们就直入主题讲一讲如何推广。

1线上全网推广

线上全网推广包括了微博、官网、软文、博客、QQ群、论坛、社交网站等方式。

2陌陌APP推广

注册账号：注册男生账号、女生账号若干

加入群组：每个账号加10个群，群规模50人以上关注附近留言

动态互动：每天发布一条个人动态，谈论生活上传个人照片，向其他账号打招呼

捆绑微博：捆绑新浪、腾讯微博，人人，邮箱等相关内容

添加关注：每天加满关注300人增加粉丝，累积总人数达到1-2万

3遇见APP推广

账号真实：及时更新照片，捆绑微博等，使账号具有真实性

加入圈子：只加入人数在1万人以上的圈子

动态互动：每30分钟刷新一次附近的人向对方最近的照片上点赞，打招呼每天连续认领金币

添加关注：每天加满关注300人增加粉丝，累积总人数达到1-2万

4易信APP推广

注册账号：手机号开通微信，设置好头像和签名

加入群组：过初期的易信 换人脉拉好友，拓展群数

导出通讯录：准备一批精准的客户手机号码使用豌豆荚，91助手、QQ同步助手导入手机开始添加已经开通了易信的客户为好友

邀请开通：使用易信的免费短信功能邀请客户开通通过群发免费易信短信进行推广(50条)

5微米APP推广

注册账号：新浪微博帐号开通微米，设置好头像和签名

加入群组：通过搜索附近的群组，关键词来查找精准客户

推广要点：进群组勿先发广告，可在群页面发布与群成员混熟，发布软文自己创建群组，群组名称及群组定点推广

群组推广：搜索或者附近的群组点击图标进入页面评论动态通过查看群成员页面直接与群友单独聊天推广

6微信小号导入通讯录

注册账号：用手机号注册一批微信小号，设置好头像和签名，适当发朋友圈

导入通讯录：准备一批精准的客户手机号码，或者QQ号

打招呼加人：过好友推荐批量加手机通讯录微信好友通过好友推荐批量加QQ微信好友打招呼话术：朋友介绍的，请加我!

导入工具：安卓系统使用豌豆荚、360手机助手苹果系统使用PP助手、91助手、QQ同步助手

7微信小号虚拟定位推广

注册账号：用手机号注册一批微信小号，设置好头像和签名，适当发朋友圈，保持经常在线

修改定位：下载微信定位修改App软件，安装后使用

全国定位：微信定位修改目前仅限于安卓系统，修改定位之前需要设置清除地理位置，修改定位需要设置手机系统允许虚拟位置

批量打招呼：每打20个招呼停止，隔一两小时再打，打招呼之前查看附近的人的资料和朋友圈

8QQ号批量加好友进行推广

加入QQ群：使用QQ群搜索寻找目标群加入

打好关系：加入群勿发广告，先聊天混熟关系

批量加群友：打开群设置，查看群成员，手动添加精准的群好友，好友验证一般写自我介绍

批量加微信：分组好新加的QQ好友，右键QQ好友头像直接添加为微信好友

9微信群整合推广

准备账号：购买一张广东联通微信沃卡，开通微信号

转移好友：利用你手机原有的通讯录，用新号加它们为好友

建群拉人：建四个100人微信群，群名取吸引人点，策划好群作用，如整合资源，本地生活，与群友交换人脉，互相建群，扩大好友

开始转移：群数量及个人微信好友数达到预期开始转化，推公众帐号图文消息邀请关注、可交换资源

10微信朋友圈推广

资料设置：名称、签名均设置为广告，签名15字内

朋友>>

问题九：如何玩转微信电商 微信电商，其实是一个基于微信聊天软件的电子商务模式，也可以理解为社交商务。通过身边的一种社交行为，将自己的产品推销出去的行为就是微信电商。

要做好微信电商，其实难点有很多。不过，个人经过实践得出，只要按照正常的途径去做即可！下面简单说几个要点：

电商微信营销-如何定位

这是很多人都在问的。确实，对于这个新鲜营销玩意儿，不少人还很是怀疑其价值。未来的营销，不需要太多的渠道，只要你的产品进入消费者的手机，就是最好

的营销。传统电商和传统企业进入移动互联网成本太高，而微信实现了“零成本”进入移动互联网。而无疑二维码就是连接线上线下的这道桥梁，而公众则是一个交

互空间。

关于定位，单仁资讯需要强调的是，微信绝不是一个直接的营销渠道这么简单，而是高效的客服、CRM、沟通工具。电商客服工具用

来解答用户在购买产品、使用产品或服务过程中，遇到的各种问题;CRM工具，可把会员按照地域、性别、肤质、身高、来源、购买产品等属性进行分类，定期定

向推送精准匹配对应的产品和服务，实现精准营销;常规沟通工具，用来 用户再次购买，增进客户感情，提高用户黏度的沟通工具。

2

电商微信营销-微信运营团队搭建与考核

理想搭建模式核心点：服务导向，高层推动，中层主导，全员配合执行。

执行方法：

1市场专人维护，编辑内容、策划活动，融合企业的市场销售动态需求和信息;

2与微博运营、网络推广内容同步;

3客服部门提供微信客服沟通支持;管理人员定期进行数据汇总分析;高层提供资源支持和协调支持，提高运营效率。

合适的微信运营人员必须具有的特质：

1微信重度使用者，善于内容策划，能换位思考，不以自己折射上亿网民;

2细心耐心;

3具备全网思维，有市场嗅觉，精通社交媒体，俯身与网民沟通，心态好。

考核多少才达标

1信息到达率40%以上为合格，反推是否对用户足够了解，时间把握是否够准;

2阅读率30%以上为合格，反推内容编辑是否到位;活动粉丝参与率20%以上为合格，反推活动是否吸引粉丝;

3推广期间粉丝复合增长率20%以上为合理，如果微信新增用户的活跃率不高，用户反感此类营销。

3

微信营销运营：以用户行为与特性为主的全覆盖

坚持七大原则：1持续投入，耐心经营;2简易原则，能一只手完成操作;3简短原则;4实用原则;5趣味原则;6精准原则;7及时亲切原则。

把握七个关键点：1准备工作，选择如QQ号或者好几好记的英文为账号，降低用户导入门槛;2内容框架、互动策略、粉丝滚雪球策略制定;3提高互动率，通

过有奖活动，一定要有趣味性;4提高转化率，灵活穿插营销，网站等多个渠道宣传，引导用户购买;5避免微信认证的漏洞，微信目前只识别是否认证，而无法识

别内容;6适度跨界，吸引目标用户的外围粉丝;7全方位引流、立体交叉，让粉丝进入并留住。

八点经验：1做好目标客户群分析;2内容为王，兼顾终端;3细分基础上做足互动;4持续投入，执行为本;5沟通基础上实现营销;6极尽全力做到简易;7牢记微信官方的诉求;8润物无声、和谐生态、主轴不变的局部繁荣。

4

微信营销客户维护与转化率：情感，技巧，有策略

提升转化率有技巧：1标题要有吸引力;概要精

华，抓住用户心理;2配图优美，引导点击;3正文精短，突出对用户有用的信息;4适当收转、设置悬念;5网址可信，跳转快，缓冲少;6奖品诱人，获取容

易;7多做有奖活动，规则简单，操作容易，让用户的操作不要超过3步;8精通投放、灵活穿插，实现精准推送。9大胆利用自有的各类媒>>

正文前说明：全篇靠爱发电，无软广，观点均来自“真听、真看、真感受”，有立竿见影的方法，适合短期突击（30＋逆袭），也有好习惯分享，适合长期主义（20+提早布局）。我是80后宝妈一枚，皮肤薄，但是很白，属于干性轻熟肌。开篇一个小视频，提高一下真实性，动态视频会照片更好地看出状态：自己肯定不是跟20多岁时一样年轻了，我对“冻龄”并没有什么执念，也没有过“30岁焦虑”。我只是作为一个30+有娃的姐姐，从外在和内在的多个角度，谈一下我自己平时的保养方式。对于题主的困惑我想先说两点：1）、保养这件事的确宜早不宜迟，00后能有抗衰意识是很好的。“一切现状皆是过往的结果”，30岁的靓丽依然往往来自20岁时候的努力与自律。 2）、但我会反对过度的容貌焦虑以及年龄焦虑。注意是过度的，适度焦虑是变好的动力。尤其因“天然丑”而自卑的孩子，如今科技发达，医疗美容产业成熟，只要评估下来收益远大于风险，经济条件允许，选择靠谱的医院和医生，可以做到后天的年轻和美丽。只是一味追求十年后自己还像现在一样年轻，甚至可以为此不惜一切代价，被“白、幼、瘦”审美牵着走，是三观不成熟的表现，也容易被割韭菜甚至适得其反。衰老是自然进程，没人可以逆天，要先接受这个设定。然后在能力范围内为自己的美丽负责，至于如何实现十年后颜值在线，吊打同龄人主要取决于：1）、Know-how是前提。科学抗老，别掉进智商税的大坑，前两年有些日韩明星去日本医院做换血美容……听着就不靠谱，有没有用暂且不论，安全就是个问题。我在开始做医美之前，把知乎上相关的文章基本上全看过了。小红书、微博也看了很多视频，从20岁开始积累护肤的专业知识的话，到30岁时知识储备应该非常足够了。2）、经济能力是基础。坦白说，我之前日常用于保养的花销月均3500左右。包含了每周美容院护理一次，头发护理一次，每两个月打一次水光针，每年一次热玛吉。但我平时的护肤品都用性价比高的产品，这样可以平衡一下支出。不过由于特殊原因，我的收入大幅度减少，已经不够按照以前的预算进行保养了。所以我也减少了护理和医美的频次。3）、执行力和先天条件是决定因素。在保养这件事上，钱只是效率工具，能解决一些问题，不能解决全部问题。比如少吃糖，多运动，不熬夜，少思虑，这些只能靠自律。 1、小胜拼衣品，大胜“热玛吉”现在的人大多不喜欢看长文，能看了一千字到这的，我先po亲测有用、立竿见影的方法：穿搭和医美护肤。人过了25岁新陈代谢就开始减慢，会堆积脂肪形成肚腩，身材臃肿难免显老。我又是自媒体，整天坐着不动，后来又因为压力大和使用激素药的关系，一下子发胖，胰岛素抵抗，瘦不下来，就成了球。我一个14万赞的回答就是关于我生娃后的身材变化的。解决办法除了健身减肥，就是用显瘦的衣服给遮住。藏拙法，告别显肉的紧身衣，只露优点：在美容院里自拍，当时140+斤时尚穿搭我也不是很擅长，但是显瘦这方面我有心得首先就是不规则下摆的连衣裙，加上冷色系（对肤色有些要求），可以显瘦显年轻。如果胸不大可以穿V字领的更显瘦，但我很容易走光只能穿高领的。 再找找角度，显瘦30斤不成问题。这张当时150斤，不需要P也能拍瘦20斤短款宽松的外套遮住肚子，下面穿超长拖地的长裤，显腿长。皮鞋需要有点跟。调整穿搭的优点是门槛很低，即时性，缺点是脱了衣服就打回原型了。所以我在努力健身减肥的同时，把医美护肤加了进来，皮肤好还是很加分的。大家可以参照美图秀秀里磨皮、美白后的自己，颜值直线提升。抗老方面我自己做过热玛吉。平时我们用的护肤品是不能直达真皮层的，热玛吉是通过射频产热，再把热量传递到真皮层，从而起到紧致提拉效果的，靠技术对抗地心引力，重回20岁状态。效果是明显的，就是太疼了，我觉得和生孩子差不多疼！而且不是即时效果，要等一段时间，一般做完的第3-6个月效果最好。 临时抱佛脚可能不太行，有人做完会有一周的红肿期，而且不是一劳永逸，每年都得做。怕疼的可以先做水光针这种入门级皮肤护理项目，用机打是不怎么疼的，但是眼周部位最好还是让医生抽一些出来手打。平时的补水面膜也是无法渗透进真皮层的，高效方式还是注射。“水光针”名字由来是打过针皮肤水润有光泽的意思，实际成分以玻尿酸为主，一般会添加肉毒素、谷胱甘肽和维生素C，如果还有其他需求，医生会在面诊后进行调整。提醒一句，热玛吉四代通过了我国CFDA认证，是正大光明“持证上岗”的，水光针也有药监局有备案的产品，大家去正规医院注射即可。但是通过静脉注射的美白针，不要尝试！！目前国内没有正规上市的美白针，所有注射类美白产品都不靠谱，甚至危害身体健康。[1]2、想看上去年轻，最好不要熬夜这是句老生常谈，只是大家执行的不够好，包括我自己。虽然每个人的体质其实是不一样的，有些人天生觉少，睡多了反而萎靡不振（张朝阳每天只睡四个小时的事上了两次热搜）。有些人一旦睡不够会有很强烈的生理反应，比如心悸、头晕。无论是哪一种，睡眠这个占我们生命三分之一时长的大事，都该被重视。睡不好首先会体现在眼部，眼睛肿，眼白有红血丝，以及黑眼圈，都会让人看上去很憔悴。当然最显老的还是眼袋和泪沟，目前效率最高的优化手段就是手术，把眼袋割除，泪沟直接填充。 但黑眼圈问题，医美解决不了，除非是色素型的。 黑眼圈的形成可以分为睡眠不足，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。[2]色素型黑眼圈，平时需要注意把彩妆卸干净，以防色素沉着。要买专门的眼唇卸妆产品。但是眼周皮肤比较脆弱，最好选一款温和、低刺激的。我自己用美宝莲就觉得不太舒服，很糊眼，使用前也摇晃均匀了，还是觉得油。美宝莲眼唇部卸妆液70ml卸妆水温和不刺激脸部三合一卸京东¥7900去购买领红包最高 6666 元超级红包不介意的可以冲一波，价格是很香。我自己用的赫莲娜眼唇卸妆液，同样的水油分离质地，就没有这个烦恼，但价格也是够贵。HR赫莲娜睫毛膏卸妆液 125ML（温和卸妆 眼部清洁 卸妆京东¥38000去购买折中一点的是贝德玛的卸妆水，500毫升能用很久，不同颜色对应不同肤质，我用的是敏感肌的粉色瓶，全脸可卸，包括眼部：贝德玛（BIODERMA）卸妆粉水洁肤液500ml 店播专属京东¥8900去购买大家可以把卸妆水倒在化妆棉上，覆盖到需要卸妆的部位，稍作停留，再慢慢擦干净。别用力过猛拉扯皮肤，尤其是眼周。还有平时适当进行一下表情管理，特别爱大笑、或者经常眉头紧锁的人还挺爱长表情纹的。此外，经常熬夜，皮脂层的锁水保湿能力会受损，也就是在毛孔本该休息的时候，却还在伏案工作，甚至对着电脑屏幕，导致皮肤缺水，渐渐形成“熬夜肌”。所以我要是晚睡，会用娇兰的“熬夜霜“，之前写过一次，跟风入：这就是传说中的“熬最晚的夜，用最贵的精华”。娇兰（Guerlain）熬夜霜 深夜焕肤霜15ml熬夜必备京东¥26900去购买还是希望大家能重视作息，健康才是美的基础，每次都靠护肤品来补救，治标不治本。3、心态很关键，相由心生“相由心生”并不只是一个民间说法，而是我们“喜怒哀乐”其实都不受控地表现在微表情上，开朗的人、心事少的人，笑意多，整个脸是往上走的，具体可以参考身边正处在热恋状态的人。对于30+的姐姐来说，整个人的状态看上去是否年轻，甚至会和恋爱婚姻的X生活是否美满有关。当然我也看过一些科普贴，希望姑娘们别把X生活跟肌肤状态做过度关联。科学道理是：在这个过程中，心跳加速，血压升高，血液循环加快，以及出汗，这些主要归功于运动……至于最后分泌的性激素，等激情释放完，激素水平也跟着回落，所以指望“高潮护肤”可能是不现实。换句话说，皮肤不好的原因有很多种，为爱鼓掌能给皮肤带来的益处又有限，所以“脸不好，过点X生活就好了”，要被当谣言处理了。但是:人体释放催产素和内啡肽这两种能让你感到快乐的激素，从而有效缓解由紧张、焦虑、压力等导致的肾上腺皮质激素释放。这一点可能对皮肤有好处。[3]快乐基本成为了当代人的奢侈品。这也是我说”有关“的原因。换个角度说，大概率上X生活和谐的夫妻感情不会太差，家庭是否幸福对生活品质有很大影响，如果家是温暖港湾，人的幸福感强，状态是会比同龄，但家庭不幸的人更好。如果我们心事重重，多思，焦虑，也会下意识地眉头紧锁，长此以往，给人留下“愁眉苦脸”的印象，这个面相看上去就“历经沧桑”，被生活折磨得不清。30岁和20岁的不同也体现在这里。20岁的时候，正当青春，无忧无虑，岁月静好，对明天充满美好的期待，整个人的气质都很上扬。30而立的时候，事业刚起步，有些人初为人父母，自己的父母渐渐老去，不论是家庭责任还是社会责任都重了起来，说白了就是开始为更多的事情发愁。如果想在30岁看着像20岁，心态是个关键因素，如果自己很难主动调整，好的感情又可遇不可求，阅读是一个很好的方法。“不阅读的时候，你感觉自己就是全世界，阅读时，你清楚才自己只是世界的一个极小的部分”。世界大了，眼前的一些烦心事就小了。当然上面说的都是道理层面，大家对压力的反应，可能并非受控于主观意志，而是受制于先天性格。在众多的人格评量中，由于使用的因素分析方法不同等原因，不同研究者得到的人格特质数目不相同，但总体上可以分为五大性格特质，即：“经验开放性（Openness to experience）”“尽责性（Conscientiousness）”“外向性（Extroversion）”“亲和性（Agreeableness）”“神经质（Neuroticism）”[4]神经质的性格，消极的情绪就会想多较多，容易悲观。外向型的人格，在逆境中仍保有激流勇进，迎难而上的心态。“看清生活真相，依然热爱生活”，这句话虽然有点鸡汤，但是人的“心气儿”在，的确会活出少年感。中年只要不油腻，年轻十岁不是梦。相反，20岁出头就地躺平，等于年轻的身体里，住着一个退休老灵魂，身未老，心先衰，可能老得更快。没有批判的意思，都是人生选择，总之我想说，大家先了解自我，接纳自我，再做出相应的调节，会更高效。4、身材匀称，适当运动拥有匀称好身材能显年轻，我在第一部分给大家举了自己的例子。只是靠衣服显瘦肯定不如自己用心做身材管理。彭于晏、郭麒麟、李现都是“整容级”减脂的优秀代表。来自网络，对不起了郭老师此外，适度运动对人的精力管理也大有裨益。如果人已经困于一个恶性循环的系统，则需要一个打破现有系统的“杠杆解”来改变现状。比如：焦虑会引起失眠，失眠会影响颜值，愁眉苦脸的气场会影响交际，沟通不顺会让事情更麻烦从而加重焦虑，焦虑引起失眠，失眠让第二天精力不佳，疲于应对白天的工作和学习，心情烦燥，也没精力运动，还吃很多甜食，变得更胖，进一步拉低颜值，破坏自信气场…… 一旦陷入这种循环，不是给自己“加油打气”就会有改善。得做出一些额外的改变，比如增加运动，慢跑20分钟，除了即时体验到运动带来的解压感，当晚的睡眠质量也会有所提高，第二天精力充沛，能以更好的状态应对学习和工作。长期坚持，能减脂瘦身，提升整体颜值，面部线条更紧致，看着自己更加自信，也在正反馈中更愿意运动。运动出汗也能把毛孔打开，是很好的“天然护肤品”，所以提醒姑娘们，别带着妆去健身房，健身后别用凉水刺激皮肤。不过改变生活习惯的确不是一朝一夕的事。不要从“久坐不动”的极端，突然转换到“运动达人”。 图上的事例虽为个案，对每个人都有警示作用。其实我们很容易间歇性地很想努力，但欲速则不达，改变得循序渐进。训练营可能会承诺大家21天变美，吃的很少，运动却很剧烈，这样身体难免吃不消。改变从培养一个“微习惯”开始比较好，比如说用四格餐盘控制饮食摄入的比例。 多格餐盘白陶瓷盘四格拼盘家用饭盘餐盘餐饮分格盘 10京东¥2900去购买4部分分别安排：一格：蛋白质：鸡、鸭、牛、猪、鱼、海鲜、蛋等优质的蛋白质；一格：主食，尽量多吃杂粮、比如红薯、糙米、紫米等；少吃精制碳水。两格：各种蔬菜，颜色越丰富越好。坚持使用这个盘子吃饭，营养更均衡，不仅能瘦，而且身体会更健康，更有气色。5、注重头皮的保养和护理这是一个很多人都会忽略的点，有句古语叫作：“头痛医头，脚痛医脚”，这是大多数人的思考模式，想年轻，想的都是如何搞脸，其实头皮是面部肌肤的延伸，因而直接影响脸部肌肤。好比一个饱满的气球，如果顶部松弛漏气，整体就松垮，并受地心引力影响不断下垂。所以头皮松弛下垂时，皮肤降向脸部，然后额头、眼角、嘴边等处就产生皱纹，下垂等衰老现象。[5]发型对一个人的颜值多重要不用我多说。头发稀疏、发际线后移、或者出现斑秃，能很容易让人看上去显老十岁……其次，头皮护理在日本美容行业很受重视，我去美容院做护理的时候，老师也有强调过，想年轻，得做好头皮护理。在头皮护理上，可以从以下几个方面入手：1）、长发的姑娘不要把头发扎得太紧，造成头皮、发囊供血不足，不仅自己遭罪，会加重脱发。2）、如果非必要，不使用粉状的头发产品。现在有种“懒人神器”，不洗头也能让头发去油，干爽，但是粉的颗粒会堵塞头皮的毛孔，偷懒一时爽，脱发变严重。3）、养成梳头的好习惯，按摩头皮，促进血液循环，紧致头皮。这是我自己用的木梳，很好用，能按摩头皮，清理头发的时候也很方便。跟超市开架的比价格是贵了不少，但是比起一些欧美的手工梳价格算很友好了。 也曾经被网红店怒卖了三万单。 韩国yao梳子鬃毛女气囊梳按摩梳家用气垫梳便携顺发美京东¥25800去购买使用感上不会拉扯头发，一直用传统梳子的读者朋友们可以试试，算是头发护理的一个小小消费升级，很容易“用了就回不去了”，好在梳子质量不错。 后面像蚊香一样做成镂空，据说是方便做造型的。我自己不经常造型，不过这个设计很加分。4）、选择专业的头皮护理产品。很多日系品牌都有专门的头皮清洁产品，比如日本ITRIM，品牌一直注重皮肤是一个整体，头皮不松，脸才不垮。有专门的头皮清洁泡沫。专门做头皮清洁这个需求太小众化，链接没找到，给大家官网截图，头发护理中的左一就是我们大多数人以为洗头发就是洗头皮，其实我们那个最多算洗了发根……国货中，羽心堂有一款首乌精华，按摩是关键，可以用手，可以买仪器，最好能配合同品牌的喷雾。羽心堂首乌护发升级版精华液100ml淘宝¥23800去购买领红包最高领 8888 元超级红包注：这款产品对发根有蓬松作用，视觉上显发量，对激素型脱发无效。 用法略麻烦，如果想偷懒可以像我一样直接去店里做。6、遗传，骨相优秀不显老最后讲讲先天条件和审美风向的问题。大家可以先看看自己的父母，是否依然年轻，或者看起来要比他们同龄人年轻。如果你能遗传到父母的“扛老骨相”，自然会比一般人更耐老，尽管年轻的时候会被人调侃长得“着急”，但是等到别人着急的时候，才发现他们还是年轻时候的样子。比如颧骨较高、下颌骨有棱角，都能撑起整个面部结构，女星中有代表性的是俞飞鸿和巩俐。大气成熟的风格，很难驾驭清纯可爱路线，但是也收获了“岁月不败美人”。只是一些拥有大气骨相的年轻的姑娘，可能因此嫌弃自己：颧骨高会显得人很凶，下颌骨突出显脸大。事实上，大家梦寐以求的瓜子脸并不扛老。年轻的时候满满地胶原蛋白会显得面部圆润可爱，但是等到上了年纪，胶原蛋白及面部脂肪流失，过于消瘦的脸型会更显骨量，看起来要比同龄人老。所以那些急着去削骨瘦脸的姑娘们要慎重考虑，审美也需要一点“发展眼光”。前段时间还有新闻爆出，一名女子花了5万整出“瓜子脸”，结果半年后下垂严重，觉得是院方责任，想要赔偿。然而院方却告知她：这是第二次手术，恢复期会更长；衰老是自然进程，不是手术失败。估计后期还要扯皮很久，无论是否获得赔偿，颧弓内推都是创伤很大的“削骨手术”，术前要考虑清楚。更为尴尬的是，网红瓜子脸盛行的时代一去不返，包括“白幼瘦”审美，大众也已经厌烦。章子怡的电视剧首秀就被大家批评，一面是观众们质疑，为何要在这个年纪扮演15岁的少女，不把机会给到年轻演员，一面是章子怡自己站出来反对“少女感”营销。也许是因为剧集在拍摄和制作的时候，是2018年左右，大家还在鼓吹女明星的“冻龄”。播出时仅相差两年，大众的的审美风向已然改变。想到我自己，以前嫌弃自己鼻子不好看，很想去整容，结果那个时候太小，没有钱就没做成。现在是有钱做了，但是当年我想要的鼻子已经过时了，反而有人很喜欢我天然的鼻型。只不过跟年轻人讲道理他们也很难听进去，强大自我的建立一部分靠学习，一部分靠阅历，得跟时间要答案。80后这代人在20岁的时候，美业远没有现在这么发达，没有女性消费“她经济”的概念，没有海淘渠道，更没有各大社交平台优质的内容。而我一直认为Z时代的困扰是信息过载，价值观碰撞，信息源质量参差不齐。说到底，崇尚“颜值为绝对正义”固然不可取，但“我丑我自豪”无疑只是推向了另一个极端的矫饰和愚蠢。所以，我们无需隐藏对美的追求，但也要摒弃”唯20岁万岁“的年龄绑架。这样无论处于什么年纪，都能绽放最美的自己~参考^美白针 >

瞎扯个讽刺笑话故事

班里的文娱委员叫余晶，不光她爸里村里的大官，她妈还是校长曾经的同桌。

每次学校歌舞比赛，她都能拿第一名，有一次上台时不小心崴了脚，扶着拐走几步，也拿了舞蹈组第一名。

前不久，市里举办红区爱国舞蹈大赛，学校争取到参加比赛的名额。

余晶在她妈的连夜攻关下，被校长特定为领舞。

临赛那天，带队的女老师和叁赛的同学挤上开往比赛场馆的直通大客，

前来送行的余晶她爸看着有些拥挤的客车，摆出一副官态将女儿从车上叫下来，一边挥手示意客车先走，一边对女儿说：跟他们挤，掉身价，你现在是明星，是参加比赛的大明星，得象电视上那样，有专车有保镖护送，那样才有排场，等着老子给你叫几个保镖，专车开道护送你去；

随后将村委的几辆轿车定为明星专车，叫上几个亲信护送女儿去参赛。

带队的女老师到了场馆后，却久久不见余晶到来，电话也没人接，眼看就要上场比赛了，想到校长交给她的任务，这次参赛关系到她的职称考核，甚至饭碗。急得抓头跺脚的她终于接到余晶保镖的电话，说堵车了，决定取消这次演出，

女老师一边叫着：完啦……完啦……一切都完啦；一边慌慌张张向组委办公室跑去。

她鼓起勇气推开办公室的门，见办公室里坐着男男女女一帮人正谈笑风声，组委领导朝着他们点头哈腰遛须拍马，女老师壮着胆走到领导身后学着领导的样子还没来得及开口，领导却扭头看见了她。

那遛须拍马的脸刹间变得官威严肃训道：你进来干吗，没见领导正开会呀；

女老师被领导严肃的脸色吓得底着头不敢说话。办公室里静下来，一双双眼睛都看着眼前底着头紧张发抖的女老师。一个坐在正中的大领导出言问道：你有什么事说吧，别害怕；

官威严肃的领导刹地又变了个脸岔话道：领导让你讲，你就讲吗，在坐的都是本市的商贾名流父母官，这次比赛邀请的嘉宾评委。

女老师听到在坐的都是大人物，心情不但没放松反而更加紧张起来，支支吾吾讲了几句，就连她自己以不知道在讲什么。女老师心一横大声叫道：我们余晶还没来，演演不了啦……，

瞬间凝固的办公室，被阵阵急促的气息夹着掩不住的嗤嗤笑声划破。

坐正中间那领导屏住气，瞪了一眼身边低头掩嘴嗤笑的密书，转眼对女老师恕问道：你们排的是啥啥节目？

女老师低头应道：四……四渡赤水；。

在坐的领导七嘴八舌讨论起来，有的说用染料，有的说用红墨水…………

女老师抬起头，转身走出了乌烟瘴气的办公室。

老婆是个败家娘们儿，每个月网购买化妆品都要好几千。昨天她又看上了一个腮红，售价888，我脱口而出“太贵了，888都可以买一台手机了！”，她白了我一眼说“手机能让脸变红吗？”我说“能啊，你给我888，我让你一辈子都有腮红用。”今天早上她递给我888，说道“我倒要看看你让我怎么用一辈子腮红。”我接过钱，甩手给了她两个耳光，说“以后每天早上找我图腮红，还有活血通络的功效。”……不说了，120来了，腿被老婆打断了，得赶紧去医院接腿了，不知道888够不够用。

最近一个女同事变得特别能吃，一个月体重增加了20斤，从一个靓女变成了肥妹，我就特别好奇“别的女孩都在减肥，你怎么在增肥啊？”她说“最近运气不太好，所以就多吃了点。”我说“运气和吃饭多少有关系吗？”她惊讶的看着我“你没听说过食来运转吗？”

以前没房没车，去相亲总是被姑娘拒绝，后来发奋图强，终于买了房和车。现在去相亲，没有姑娘嫌我穷了，不过我还是一直被拒绝，被拒绝的理由是“长得太丑！”。于是我继续埋头苦干，我现在的奋斗目标是“攒钱整容！”

一天我和一哥们儿去饭店吃饭，邻桌是两个美女，于是我和哥们儿顿时就来了精神，什么奔驰宝马保时捷，股票基金房地产的聊了起来，邻桌美女不停的投来羡慕的眼光。结果没一会儿，饭店老板走了过来“兄弟，我实在是受不了了，麻烦你们别吹了，开保时捷搞房地产的大款是不会只点一碗麻辣烫的！”

春节去岳父家走亲戚，大舅哥给我递烟，我说我不抽烟，他就说“你一个研究生，怎么连烟都不会抽！”。然后进厨房给岳母帮忙包饺子，结果半天都没包好一个，岳母就说“你一个研究生，怎么连饺子都不会包！”吃饭的时候，岳父给我倒酒，我说不会喝酒，结果岳父就说“你一个研究生，怎么连酒都不会喝！”唉！我现在很后悔考研。

有一次同学聚会，晚上呢我就喝了点啤酒，吃了一些凉菜什么的。事后，都十二点了，于是，大家互相告别，各回各家了。谁知道在回家的路上，突然觉得肚子有点不舒服，咕噜咕噜的叫，还隐隐作痛。我心想着，肯定是凉菜吃多了，要闹肚子了。没办法，忍一忍吧。

又过了一会儿，感觉痛感越来越激烈了，不行，要找一个厕所轰炸一翻了。我来到一个公厕，捂着肚子急忙冲了进去，屁股刚露出来，就听见噗得一声，我嘘了一口气，这回舒服多了。一翻狂轰滥炸后，我慢悠悠的抬起屁股，摸摸裤兜，心情又紧绷起来，竟然没有手纸，天啊！这简直就晴天霹雳。没办法，等一会儿吧！看有没有别人进来，问其要一点就是了。

我拿出手机，悠闲的玩起 游戏 来，就是空气不太新鲜。过了五分钟，十分钟，都半个小时了还没有任何的动静，我开始着急了。就在这时，外面传来轻盈的脚步声，一步步越来越近。我鼓足勇气，轻轻的说了一句：“兄弟，有手纸吗。”话音刚落，就听见外面人脚步声越来越越小，紧接着传来了雌性的声音：“我没走错啊！”

天啊！听到这个声音，我整个人崩溃了，我只有尽快的离开这里，于是，我又喊“来一点纸吧！谢谢。”

这次，只听见一个脚步声慢慢的走了过来，一包维达也从天花板落了下来，心情总算放松一点了。

完事以后，我直接从卫生间飞快的冲了出去，一口气跑到了家。

1 今天胃疼，想吐。下午有考试，且老师与我们混的很开。——正文：考到一半，憋不住吐了。老师走过来关切的说：“怎么，题出的太恶心？

2 如果别人占了你车位，提醒他一下就好了啊！劝你千万不要买清洁球塞别人排气筒！这样人家的车会加不上油还会积碳莫名熄火就算修理不是老师也很难找到原因！更不要用502去滴别人的玻璃缝与雨刷器喷水孔，也不要用五金店里几块钱一大瓶的丙酮倒在别人的车上特别是升降玻璃缝里！更不要用两元钱一卷的医用胶带将别人车牌上的1改成7。不要拿螺丝钉放在别人轮胎前后不好补！也不要花六元买瓶臭豆腐用针管把汁打进门玻璃缝里，能让车里臭两年！还有别人自动折叠的后视镜你不要强行掰做人还是心存善的好！让一步海阔天空，

3 小两口在床上闲聊，老婆说：“现在离婚率就是高，身边的朋友一吵架就离婚，咱俩结婚十多年了，也没少吵，你却一次也没提，我真感动！”老公当啷来一句：“你当我傻啊？就现在这物价，离了还能娶得起吗？凑合过呗！”老婆咣一脚，滚犊子。老公说：“再踢一脚试试，我就算去贷款也换了你！”

4 第一次看见这个老段子，发来大家看看。 楼下电梯间 ，看到一个大妈拽着小伙子不放问其原因，那哥们一脸委屈：“刚进电梯想起好像没锁车，赶紧出去看看我着急不小心放了个屁而已”大妈怒道：“你在外面喊等等，我好心按着开门键等你你特么进来放个屁就走？”

5 记得小时候，男孩都喜欢 电动玩具 ，女孩喜欢娃娃；随着年代发展到如今已完全颠覆，女孩喜欢 电动玩具 ，男孩喜欢娃娃。谁能告诉我为啥？

1 前几天在网络上订了个东西，货到了，我去楼下取货。 快递员却站在一公尺外的。我往前一步，他退一步，我伸手，他缩手。我不耐烦了，问他到底想怎样。 他边笑边退后：“再靠近一点点，就让你签收”

2

一天妻子发现老公出轨了，问他跟多少个女人发生过暧昧？

老公决定摊牌，给了妻子一个QQ号说：“每跟一个女人约会，我就上一次这个QQ！”

妻子打开一看也没发现多少好友！

正想泄气的时候老公说：“你看看等级吧！”

三个太阳。

1、

老李家里来客人了，一次性水杯不够了，就跑去找隔壁邻居老王借一些，老王说他家也没有水杯了，但他说：“你家电视柜从左数第二格不是有一打吗？”

老李回去一看，还真有！老王真是好邻居啊！！！

2、

2018你已经取得了一个重大成功！

你把2015年定下的2014年要完成而没完成于是在2016年决定要在2017年完成却拖到了2018年的工作，成功地拖到了2019年！！！

3、

今天有多冷？这么说吧：刚碰到一起交通追尾，双方下了车加了微信又上了车，开着语音通话对骂！！！

4、

和朋友一起吃饭，他点的先上了，快吃完我的还没上。

大喊：“服务员，我的饭能不能做快点，我朋友都快吃完了。”

服务员说：“你能不能让你朋友吃慢点？。。。”

哎呀，哎呀，哎呀，哎呀，，啊～

5、这种天气 ，你有什么事？打电话给我，基本没什么用。。。但是，如果你问：要不要吃火锅，那就厉害了，我们的故事就开始了！！！

兄弟，我怎么看都感觉你今天是来砸场子的

6、

老李问老王：为什么冬天女的要上装穿棉袄，下穿丝袜？

老王来了一句：鲜奶要保温，火腿要冷藏。。。

我是 搞笑 木比白，很荣幸为您解答。

我觉得最 搞笑 的事就是看段子，看笑话。我为您分享几个，开心一下。

刚刚收到已分手女友的短信”几年不见，你还行吧。”我试着很纠结，回了一条”几年不见，你还想试试”

医生对即将开刀的病人说：“手术如果失败了，会造成你左半身麻痹！”病人连忙用手摸了摸命根子！！医生疑问道：“你干嘛？”病人答：“我把它移到右边！”

矮是种什么感觉？

所有人见我都抬不起头。

你最擅长的乐器是什么？

我退堂鼓打的相当好。

老师夸你，你印象最深的那次是什么？

老师夸我力气大，一个人拖起了全班的后腿。

哪句话即使被骗了很多次，还是有人相信？

嘘！班主任来了。

你什么时候会感受到杀气？

我妈喊我全名的时候。

传递快乐，拯救不开心！

1、我："妈，你买那么多土豆干嘛？”

我妈：“吃呗，你忘了你小时候跟猪抢土豆吃的事了？”

我吓了一跳，赶紧制止我妈，脸都没了。

我：”这事课不能外传。“

我妈很骄傲地说：“怕啥啊？你忘了？是你赢了！”

2、昨晚跟媳妇带两岁的儿子去吃涮羊肉，结果儿子晚上上吐下泄，我们两口子就带儿子上医院！

本来我就挺着急，心烦意乱的。

媳妇还一直在那哭！

我就吼了她：“别在那哭哭啼啼的了，烦死了！”

她回了我一句：“不是你孩子，你当然不心疼！”

3、如果三年前我不拿错我妹妹的包，也许我现在还是个不良少年。

那天我们洪兴帮跟隔壁班约架，到地方了，兄弟们纷纷拿出刀，剑，棍。

当我从包里拿出巴拉拉小魔仙的魔法棒出来时，我觉得我这个老大当不下去了

4、一对夫妻吵架，男的吵不赢女的，直接躺在床上，一动不动。

女的就问，“你躺床上干嘛？”

男的回答，“死了。”

女的又问，“死了怎么还睁着眼？”

“死不瞑目。”男的回答

女的又问：“那怎么还呼吸？”

男的说，“我咽不下这口气。。‘’

5、朋友送我回家，我上车习惯的点了一根烟，朋友一把把我的烟掐掉说了句：“上车别抽烟油烟味”

我他妈一巴掌给他扇去

骑个电动车有尼玛烟味

6、爸，我有个愿望，我希望有天当我疲惫回家，你会突然打电话告诉我其实我们家有一亿财产，之前装穷都是在锻炼我

我爸：“我也在等你爷爷的电话呢”

7、吃过晚饭，媳妇敷面膜，我和儿子做家务，问儿子：“儿子，想要个弟弟还是妹妹！”

儿子来句：“当然是弟弟了！爸爸你想啊！生了弟弟，以后我们三个人做家务，伺候一个女人，要是在生个妹妹，就要伺候两个女人了！！！”偷眼瞅瞅他妈妈：“那样日子就更没法过了！”

8、今天在路口被一辆车追尾，我下车就对驾驶员吼：你特么会不会开车啊！只见他很坦然的看着我：不会啊。我看着坐在他旁边的教练和后面挤成一堆的学员，一口气差点没上来。

对不起家里真有矿

公文有如下15种：决议、决定、命令（令）、公报、公告、通告、意见、通知、通报、报告、请示、批复、议案、函和纪要。

（一）命令（令）

适用于依照有关法律公布行政法规和规章；宣布施行重大强制性行政措施；嘉奖有关单位及人员。

（二）决定

适用于对重要事项或者重大行动做出安排，奖惩有关单位及人员，变更或者撤销下级机关不适当的决定事项。

（三）公告

适用于向国内外宣布重要事项或者法定事项。

（四）通告

适用于公布社会各有关方面应当遵守或者周知的事项。

（五）通知

适用于批转下级机关的公文，转发上级机关和不相隶属机关的公文，传达要求下级机关办理和需要有关单位周知或者执行的事项，任免人员。

具体的范文模板

链接：>pwd=hmc9 提取码: hmc9

我又出发啦…

本人女，汉子一枚，爱美景爱美食也爱盯着漂亮姑娘多看两眼，工作之余喜欢拍拍照片，只有在路上才能够让我不断鸡血满满。徽州村落寻秋归来后，赶上身体不适，也正好在家休整了一周，枸杞岛的计划便提上了日程。我想我还是太懒了，走了那么多的地方，一路只知道看看拍拍吃吃，回来一问要攻略，早就一转眼忘得烟消云散，考虑下还是得用一种方式，流水账也好，碎碎念也罢，能为大家以后前往此处提供一个简单路线，派上用场那是最好不过，更多的是想让自己的脚步所达之处为将来老去的自己留下一个回忆的通道吧。

为什么要去？毕竟现在都已到了12月份入冬，也并不是下海游泳吃肥美海鲜的最好季节，且海水也不是最清澈的时段，但我此行的目的只是想去一个小众点的地方走走看看，顺便拍些照片。很早以前在一个纪录片上就看到过对这个贻贝之乡的介绍，当时被电视画面上所呈现出来的美丽风景深深打动，一直也想去感受一个不一样的冬日海岛，静听海浪，远离满沙滩犹如下饺子般密集人群的聒噪，那么这样一个偏僻的小海岛满足了我一切。关于枸杞岛的介绍就不再啰嗦，度娘上面多的去了，尽管可以多搜多看。

怎么去？显然解决交通住宿是个大问题，简单来说就是，火车-汽车-轮船，武汉-上海-枸杞岛/嵊山岛，具体路线请参考下面正文，不过文中及字数占据较大篇幅，啰嗦之处还请包涵。所用APP：百度地图、百度搜索、艺龙网、蚂蜂窝、12306、共享单车、大众点评、去哪儿。

出门所带物品：120寸行李箱：换洗衣物、洗漱用品、毛巾、拖鞋、被单、吹风机、相机充电器、笔记本一台、梳小分头臭美用发蜡一瓶、防干燥保湿面膜几片、70-200镜头，还多带了一双运动鞋；2相机专用双肩包：2机2镜、三脚架、手电筒、相机清洁专用物品、干湿纸巾、保温杯、手机大容量充电宝一个。另随身携带证件现金钥匙。

先放一张枸杞岛上相机所拍远景。

下面进入六天五夜海岛之行的正文。

12月4日  第一天，武汉-上海，按计划进行不慌不忙不急不赶的一天。

武汉到上海车次较多，无论动车和高铁都很方便。家住汉口后湖片区，首选汉口至上海的动车，买了个比较早的车次。6点起床洗漱完毕把洗漱用具和毛巾打包塞进行李箱，下楼打车赶往火车站取票。这里要注意的是，如果赶在早高峰的时候，一定预先留好充足时间，因为到汉口火车站那条路超级堵，幸好我家可以走近路十分钟车程就能赶到。取票进站，候车大厅的KFC吃早餐，一杯美式打包带走，7点25检票上车，不慌不忙不急不赶。

一大早南来北往为生活奔波的人们。

kfc的早餐，感觉没有吃太饱。

早上气温很低，工作人员穿着统一的棉大衣。

车厢人不多，发车了人也没有坐满。

火车上看出去的景色并没有十分的美丽，冬日的中原大地略显暗沉缺少生机。于是一路扣扣手机看看书喝喝水，望着窗外思考下人生。

到达上海虹桥站，出站后直接往右走，可以看到地铁售票处，因为提前订好了住处（海上小喔汇晶宾馆），根据百度地图的指引，需换乘两趟地铁后到达，10号线上海虹桥站-虹桥路，换乘4号线虹桥路-南浦大桥站。

抬头即可看到指示牌。

自助售票处已经有很多人在排队了。

根本不用担心走丢，低头随处可见地面上的箭头指引。

可以看到已经有很多人在等候了。

到虹桥站了，下车换乘4号线，需要走过长长的一段路。

注意看下指示箭头，然后就傻瓜式的跟着人群走好啦。

到了站，下车找到1号出口，出来就是南浦大桥客运站了。

从出口出来，右手边即能看到这个标志，就顺着眼前这条路直走。其实右侧与之一墙之隔的就是南浦大桥长途客运站，当然这也是后来才发现的。

走过一条黄金大道。

过马路，顺着右手边这栋高楼继续笔直朝前走。

好了，到达目的地。门口有停车位，方便自驾停车。

提前在艺龙上定好的单人房，160元/一晚，标间也才200多元的样子，过来直接前台办手续，交了100元押金。之所以选择这里，主要当时百度地图搜索时，发现这里的位置离南浦大桥客运站售票处很近，并且南浦也是唯一出售枸杞船票的始发站，离外滩也只有3、4公里的样子，公交站地铁站都在不远处，交通便捷有利出行，还是就是这个价格在魔都简直超乎我想象的便宜，作为一个仅停留一晚的中转站而言，这样的住处性价比相当高，推荐。当然土豪随意。

单人房的房间超级小，12的床，不过麻雀虽小五脏俱全，床垫很软，卫生也还算OK。

放下行李，先去找南浦大桥长途客运站的售票处，问了前台路线，于是还是沿着来时的路线，走路不到十分钟就到了。得知六点半开始售票，一般六点多钟就有人开始排队了，据说旺季都是一票难求，这下踩到点也就放心了，免除了明天赶早找路不熟悉地形的慌乱。

看天色尚早，决定先去外滩。上海还是多年前来过，当时也是匆匆而逛，只看到过一个白天人群密度较高的外滩，还未曾感受过夜上海的外滩。百度导航也就不到4公里的路程，找到小黄车一辆骑行前往。

骑啊骑，一直骑到前方有单车禁止前行的标志，还没来得及下车就来了个工作人员叫赶紧停车不准再往前骑了。好吧，遵守道路交通规则。上来后，人并不多，风声很大，所见之处就是人们的各种拍拍拍。不过我不想拍，边走边找机位，等待更美的夜景。

沿着外滩走了长长了一段路后，找到了一个自认为不错的机位，也终于等到夜幕降临，开拍，这时风声更猛了，出门前精心打理的小分头已被吹成了错乱的锅盖头。

发几张相机拍的夜景照。

没拍几张，手已快冻僵，此时夜色再美，也留不住我那饥肠辘辘想念美食的胃，收拾好装备打开百度导航骑上小黄车前往城隍庙觅食。

从外滩骑车过来很近，十来分钟的样子就到了，停车步行。

一路边走边查大众点评，发现一个好评率评很高的绿波廊，于是继续步行导航，位置很好找，进去后服务员直接让我上了二楼，环境不错，很多外宾出入。

点了几个招牌的点心，快吃完了才想起拍照，中间又加了个桂花拉糕。

味道也就那么回事，并未有想象般的惊艳，眉毛酥还挺好吃，但吃完第二个就开始腻歪得有点吃不下了，可能也是我吃的比较多的缘故，感觉主要糊弄老外和外地人。最后非要让我评价留言，讲真服务还真是不错，给好评吧！

吃完出来，看到一轮圆月挂天，立马拿出脚架，相机拍了一张。右边即是绿波廊，坐落绿波之上廊宇之间，此刻配上圆月一枚，吸引了很多人在此留影，有几个女生看到我支脚架，轮流着让我帮她们用手机拍照，八成把我当摄影师了，还有个妹子竟然问我是不是在拍月亮…呃，回以微笑。

吃那么多当然得多逛逛以便消食。看到一个卖发簪的摊子，做工精致漂亮，不过想来也就只有看看的份儿咯，因为我那飘飘长发早已在14天前随着彪哥那一剪刀被店里做卫生的阿姨扫地而去了。

还有卖各种小吃的店铺，无奈我只能望而生口水，肚皮早被撑胀得抗议拒绝。

直到看到这个我再次走不动路，立马买来一瓶，一来解馋二来抱着暖手，手冻得都快没知觉。其实这个热酸奶跟自己家刚新鲜做出来的酸奶温度一样高，不过味道很清甜不醇厚，两口就喝完了，份量太少，差评。

超大个的大白兔奶糖，满满的儿时回忆。

基本逛完了，导航找路线准备回住处，已经快九点了，这个时间这个位置，公交比打车方便的多，于是坐上公交，5、6站路就到了，下了车发现离住处10米处有个超市。

铺上我的被单，赶紧洗漱睡觉，明天早起买船票。

12月5日  第二天，上海—嵊泗，注定要多逗留的一天。

5点50起床，简单收拾了下，6点10出门往外走，冬日清晨寒风凛冽，明月依然高挂，围巾帽子把自己包裹再紧也扛不住打了好几个哆嗦，骑车去售票处的路上碰到一个穿着背心短裤跑步的大叔，在这接近零下的气温里，这个从我身旁奔跑远去的矫健身影，让我忍不住啧啧称赞佩服！

边骑边张望，三分钟就到了售票处，很近吧。这时已经有人在排队了，我自然也排到了这一列的第一个。

6点半准时售票，开心的拿出身份证和钱包，告知售票员去枸杞岛，大清早就面无表情的她看了我一眼说，今天到枸杞没有船，停航！啊？没船，我退到了旁边，傻呆了有三秒钟不止，我去，这就意味着我要继续多呆一天，今天去不了枸杞了，这可怎么是好！？幸好提前做过攻略，我迅速清醒过来，再次挤到售票窗前，买了一张7点半去嵊泗的车船联票，因为网上有说，旺季的时候船票买不到可以从嵊泗过去再转船到枸杞，好吧，那就这个方案吧。不过如果顺利的话，直接买到南浦-沈家塆码头-枸杞干斜的车船联票即可，那样大概13点多到枸杞干斜码头。

排队买票的时候就被这香味馋的不行，隔着围栏望过去，生意超好，那大姐卷煎饼的手都没带停过的。

此时离发车还有40分钟，速度拿下香喷喷大煎饼一个再次骑上小黄车回到住处收拾东西退房。

背着包包，拖着行李箱，10分钟不到走到车站，7点15检票上车，时间总是刚刚好。

旅游大巴车，人都坐满了。可能早起的原因吧，一上车大家都开始昏睡，我必须不例外，因为早上吃太饱容易犯困。

突然一睁眼，看到一个警察叔叔在车上在收每个人的身份证，大家纷纷从梦中惊醒，不对，是吓醒！因为好多人是直接被警察叔叔拍醒。有人在小声议论，这是犯什么事了么紧接着警察叔叔拿着所有人的身份证下了车，车就继续出发了，开走了…不对，身份证还没还我呢，怎么就发车了，我的身份证…我嘟囔了几句，这时我的旁座，一位真正的小哥哥（后来很巧又碰到了，Mr李）很淡定的说了句，等下会给的。好吧，果然开到一个类似收费站的地方停下了，工作人员把身份证都一一归还给大家了。我这个急性子…

100分钟的车程到达沈家塆码头，从上海出发需乘船去的地方，车船联票大巴车的终点站。天气虽冷却晴好，风依然很大，阳光照得人有些晃眼，下了车直接进入侯船大厅。

到了检票口一不小排到了第一个。

检票上船，进来就发懵，好在看到前面有人，跟着人群走总不会错。

碧海3，我的船，哦不对，是我要坐的船。船并不是很大，300多人的客容量。

船舱很快就坐满了人，上船的那一刻我想我是略带些小兴奋的，毕竟上一次坐船还是很小的年纪并且也没什么记忆可留。

我的位子是个靠窗的二人座，旁边是位老人家。原打算开船后就可以上到甲板去看风景，哪想到这就是艘一层高的小船，只能老老实实呆坐着，透过并不清晰脏兮兮的窗户，视野所达之处也是一望无际黄不拉几混浊的海水。之前做攻略，说上船最好提前吃晕船药，想来也没那么夸张没做准备。旁边的老人家应该是本地人，一直跟我聊着天，说别看我们坐的是个小船，可它比大船快呀，在得知我要去枸杞岛后给我看他在枸杞岛上拍的照片。照片很美，可我只担心自己会不会晕船。启航没多久，乘风破浪的感觉愈发明显，船被颠簸地上下左右起伏着，那种强烈的失重感在未知的下一秒反反复复。这时，有人站起来往后面走去被摇晃得险些摔倒，有人开始嚷嚷叫好难受，有人开始大口喝水吃药，原本聊着天的人也都沉默不说话了。突然有人开始吐个不停，而我也开始不舒服起来，胃里好像有东西往上顶一样，一个又一个的人吐了。不行，我不能吐，我要坚持下去，于是迷迷糊糊靠在座椅上。船开了有一个小时的样子，吐的人越来越多，耳旁都是哇啊哇的呕吐声，我换了个姿势，把头抵在了前排座椅上以求支撑，半个身子靠在行李上，右手使劲抓着包包的肩带，左手紧紧抓拧着前排座椅的布料，一面调整着呼吸一面对自己说坚持住不能吐，不然多丢人，正撑着，走来一个工作人员递给我一个塑料袋！这时，余光发现旁座的老人家很淡定的四处张望，边看还边说，又吐了一个，这个马上也得吐，吐了好多人啊，自己靠在座椅上笑得呵呵的，笑完还偷瞟我，估摸着我也差不多了，那幸灾乐祸的坏坏表情直到现在还令我记忆犹新。不过老人家笑着笑着自己也嘟囔了一句，唉我也有点难受，这船开得好猛，紧接着他也不说话了，我看了他一眼，眉头紧闭靠在座位上动也不动，其实我当时好想笑，但那会儿真是虚脱的连笑得力气都没有了，就这样晕乎乎出了一身的汗，觉得自己再也支撑不下去了的时候，恍惚中有人拍了拍我，抬起头原来是老人家，说没事了没事了，到岸了，那一刻如临大赦，总算到了，好想哭，但身体还是瘫软着趴着起不来。直到我这个船舱的人都已离开，我才好费劲的起身把包背上拖起行李箱，喘着粗气摇晃着往出口走，走出来的时候，看到好多人一只手里拎着个装有呕吐物的垃圾袋，才知道这趟船将近有一半的人都吐了。

走到前面一个船舱，又碰见Mr李，问我是不是晕船了，我想当时那副要死不活的样子不用说也能够看出来吧。下船了，到了嵊泗李柱山码头，Mr李告诉我今天到枸杞没有船，今天刮大风都停船了，并且也要到小菜园码头去坐船。我自然不想在这里多停留，抱着试试看的心理去售票处去问了下，果然没船，问明天是否有船，告知不知道，只能明早6点半之后才能知道。好吧，此时手机遭遇近两小时的颠簸，一点信号都没有了，没法查询路线和订住处，只好打了辆出租车去小菜园码头，打算住在码头附近，方便买票乘船。注：这里的出租车都不打表的，上车就30元。

因为手机无法上网，只能跟司机师傅说小菜园码头路附近的住处，然后就把我带到了这家，拎着箱子还在晕船状态的我实在也没力气再去对比找其他住处了，并且视线之内也没再看到有其他的住处，看了一下房间还不算太差劲，反正我也带了自己的物品，于是办理了入住手续，打算将就一晚。

没有电梯，看到这样的楼梯我就头皮发怵，只能慢慢拎上去。

生意还挺好，大床房只剩一间，170一晚。

放下行李，简单收拾下，给艺龙客服打电话把原计划今晚在嵊山岛的住处给取消了。（在这里提醒下，岛上交通完全受风影响，淡季出行最好不要提前预订住处，以免动辄停航取消已付款的预订手续带来麻烦。不过我也是事后才知道，可以跟民宿老板联系，将住房时间顺延）照例先出来找吃的，整个镇子并不大，走路出来就直接到了街上，依然大众点评找到一家，叫逸香海鲜面疙瘩，点了他家的招牌，铁板海鲜面疙瘩。40元一份。

原以为铁板做出来会很腻歪，恰恰相反，清淡不油腻，配料很丰富，有虾、贝类和小黄鱼，最下面摊了一个鸡蛋打底，面疙瘩很筋道很入味，送的汤也不是超市卖的那种方便汤，应该是自己煮的，里面看不到一丁点调料渣渣，感觉没放什么胡椒。

吃完饭，街上四处逛逛，没有了背包负重确实轻松好多。

天很蓝，街道一侧是饭店小馆，一侧是卖海鲜的特产店。

以上就是关于淘宝微海报文案怎么写全部的内容，包括:淘宝微海报文案怎么写、朋友30岁了怎么看着还年轻呢，不是老男人吗、你看过最搞笑的段子是什么等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！