面膜的正确使用方法图

先用温热的水洗脸

洗脸是敷面膜前的必要工作，而且要用洗面奶进行皮肤彻底清洁。在洗去泡沫的过程中，建议使用温热的水冲洗泡沫，再用温热的毛巾适当敷脸，以达到皮肤毛孔扩张的效果，便于吸收后续保养品。

用面膜前先用精华液

这里用的精华液最好是肌底精华液，肌底精华液有助于皮肤“开胃”，具有导入效果，让面膜精华充分渗透皮肤，精华液还能与面膜共同起到加倍的作用，使护肤效果更加充分。

敷面膜过程中尽量闭眼休息

一般的面膜使用时间都是15-20分钟，在这短暂的时间里，最好能安静地听听音乐，闭上眼睛，让紧绷的神经得以放松，让皮肤处于一个缓和的状态，这样的敷面膜方式，不仅能提高皮肤吸收效率，还能让敷面膜的过程成为一个舒缓解压的过程。

洗去多余精华并持续护肤

15-20分钟的敷面膜时间，已经能让皮肤处于一个相对饱和的状态，此时揭开面膜后，轻轻按摩后就应该把多余的精华液洗掉，避免造成皮肤负担。还要继续用爽肤水结合化妆棉擦拭皮肤，对皮肤进行二次清洁，去除面部杂质，收敛毛孔，再用乳霜进行锁水，防止皮肤水分及营养成分的流失。

颜面膜的正确方法如下

1、先用洁面乳洁面，洁面后，再取出面膜并展开。

2、面贴膜贴于脸部并抚平。

3、用手指轻轻按压脸部贴上然后撕开白色珠光膜，使其与肌肤完全贴紧。

4、放松精神，静享15-20分钟，让肌肤充分吸收面贴膜中的营养成分。

5、取下面膜，轻轻按摩面部，令精华完全吸收即可， 如果脸上还有敷面膜剩下的液体 就在脸上拍拍。

使用频率：

一般日常保养，每周使用1-2次；特殊加强保养，可隔日甚至每日使用

1敏感肌肤，敷15分钟取下让皮肤吸收2一3分钟清水洗净。

2其他肌肤，敷20分钟取下让皮肤吸收2一3分钟清水洗净。

颜面膜是控释面膜。敷面膜要躺下敷以便精华更好的吸收。敷前拍素颜近照以便对比

美丽小贴士

★ 如果使用面膜过敏，建议用凉蒸馏水，湿棉或温和洁面工具及产品洁面。忌热水，忌刺激性洗面物洗脸，洁面后不宜使用化妆品哟，不然只会更加刺激皮肤喔。

不能。

般补水美白面膜是不能敷40分钟的，但是有些面膜是含有特殊成分的，可以在脸上敷40分钟。比如有的面膜中含有肽，这种面膜需要一定的时间才能使皮肤吸收。敷面膜的时间最好控制在15-20分钟。如果肤质好，皮肤的吸收能力就会比较强，面膜敷15分钟就可以了。如果皮肤比较差，皮肤的吸收能力也会比较差，这样面膜就可以敷20分钟。

供参考

面膜使用前

step1：使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。特别是对于DIY面膜，更应该坚持先做过敏测试的习惯。

step2：涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

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面膜进行中

step3：洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

step4：使用保湿面膜，如果是涂抹式面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收哦！涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能免于肌肤水分被面膜反吸哦！

step5：涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。一定要注意涂抹面膜的位置呢！最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

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面膜使用后

step6：面膜涂敷约15分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

step7：除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害哦！

END

注意事项

对于质地比较特殊的面膜，可以按照说明使用时间清洗。但是如若感到肌肤不适，需要立即清洗哦！须知安全第一呢。对于DIY面膜，最好是15分钟清洗。

面膜使用频率时间：原则上，面膜每周使用二到三次即可，脸部有青春痘、黄褐斑、老年斑的人，则可每周涂一、二次，以增强效果；而蛋白质类面膜，使用则不宜频繁，以一周两次左右为限。

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