敷了那个创尔美的面膜，脸部有点紧绷，有点干，这是过敏的现象吗

有的人会有这个反应的，活性胶原有成膜性，在使用后，会在肌肤表面形成薄膜，具有紧肤，收缩毛孔，护肤的功效，所以肌肤会有紧绷感，属于正常现象，干性肌肤可以再搭配一些活性胶原水乳类产品使用，就会缓解了。还有就是面膜不能敷到干，和其他贴敷类面膜一样，干了就会倒吸皮肤水分了。

创尔美面膜是单层。创尔美胶原多效修护面膜是单层膜设计，铺在脸上比较简单，水润效果不错，皮肤长时间保持水润滋养状态，盈润肌肤的效果也不错，片刻间补充肌肤所需要的胶原蛋白，皱纹就像是被填平了一样，舒缓肌肤，肌肤上的疲惫感消失了，变得不一样的轻松，自然。

从学生党到上班族，出来混，哪有不熬夜的

最近因为工作，天天熬夜，哪有时间去敷面膜，想偷个懒的我被现实狠狠打脸，矫情的敏感肌立马出现泛红，脱皮…………

所以，还是好好善待自己的门面，否则出去见个客户都被拒之门外……

跟大家聊聊最近入手的几款医美面膜，皮肤科医生亲情推荐，别问我为什么知道皮肤科医生，谁让我有个学医的闺蜜呢

萃黎泉医用冷敷贴

一款械字号产品，我问了闺蜜，为什么他们家的面膜是叫医用冷敷贴，而不是XXXX面膜，闺蜜一脸嫌弃的告诉我，因为人家是械字号啊，药监局监制的，乖，这是规定

这个价格适中不是很贵，能承受范围，但是因为这款面膜含有独特的柠檬烯的这个专利成分，所以，这款面膜在改善我脸部皮肤泛红，还有脱屑现象真的完美，一次搞定皮肤干燥脱屑，泛红也是在我连续敷了7天之后明显改善，简直不要太完美。

其他成分像光果甘草，黄芩，积雪草，茶多酚，还有洋甘菊，都是大牌成分啊，各种敏感肌，痘痘肌都可以使用。

哦，忘了，这个医美水光针，做激光之后的标配面膜。

博乐达水杨酸凝胶面膜

这个价格不算便宜，是涂抹式的，堪称是闭口专用面膜，因为含有2%左右的水杨酸，其实闭口，痘痘就是要用酸类的东西，效果才是好的。

虽然它是含有水杨酸，但是它是超分子的，会相对更温和，另外它成分表中红没药醇，甘草酸二钾的修复和镇静舒缓作用，一方面保留了水杨酸的强大功效，另一方面也缓解了水杨酸本身自带的刺激性。

除非你是超级超级敏感类皮肤，不能用它之外，一般来讲都是能接受的，超级敏感的要转战其他的医美面膜。

像脸上有闭口，炎症，毛孔粗大，皮肤粗糙油腻，有黑头的人很适合。很多有闭口的人对它是一票支持！

创尔美面膜

如果说上一款面膜含酸比较猛，比较刺激，那这个创尔美就超级温和。

成分就两个：水，胶原。

因为是医院卖的，完全无菌，所以是不需要防腐剂的，这样可以减少敏感肌和痘痘肌的负担。

创尔美，其实就是创福康，只不过创福康是医院卖的，创尔美是线上销售的药妆字号，东西都是一模一样的，只不过公司为了区分渠道，所以名字不一样，我前段时间没注意护肤，最近恶补就是在用这款面膜，天天敷，会连续敷一星期，然后第二个星期隔一天敷一次，就可以起到集中护理的作用。

它的面膜纸比较厚，所以显得不是那么的服帖，但是抵不过效果好啊，里面的精华液超级多，我每次会敷到面膜纸半干的时候，再把里面的精华液到在脸上，这样又可以多敷一段时间。

如果你脸上有红色痤疮性痘痘，红色痘印，红血丝建议可以试试，因为它的退红消炎效果很棒，但是最好6盒一疗程，敷一两盒效果不是很明显。

是一款很全能的温和医美敷料，一方面消炎祛痘，而且去痘印效果算是面膜中很突出的，另外胶原本身对敏感肌的一个修复作用，最后一点是敷完后有亮白的感觉。

PS:对胶原过敏的人不能敷~

芙清

也是主打祛痘的，痘痘肌入门必备款面膜，主要成分是天然抗菌肽和符合玻尿酸，面膜纸也有点厚，精华液是**的，味道闻起来有点怪，有点急支糖浆和王老吉的感觉。感觉不像在敷面膜，像在敷药。

但说真的，对红肿痘痘的效果是真的很好，就像我的油皮痘肌闺蜜说的，它在我在，出门旅游必带的面膜。

经常长闭口痘痘的人，推荐给你们，比博乐达温和，平时痘痘肌肤敷它，基本不严重痘痘都被镇压下去了。还有痘痘肌肤做完清针后来一片，消炎镇静效果很好。

可复美

医美面膜里的小网红，类人类胶原蛋白，纸稍微厚了点，

这款面膜是之前做医美的朋友推荐给我的，主要是针对皮肤泛红，角质层薄的敏感肌，我就是典型代表，还好这么多年在我的呵护下慢慢好转。

它的主要成分是类人类胶原蛋白原液，主要是缓解皮炎，敏感性肌肤，痤疮和激光术后引起的炎症，可以起到修复和愈合作用，减少后续的色素沉着。

也就是说，不管是针对痘痘的消炎，还是对于敏感肌和皮炎肌的的修复，还是去痘印都有很好的效果，而且有很好的提亮效果，个人比较建议敏感肌用于日常护理也是很棒的，温和，不担心额外刺激。

绽妍

这个面膜纸也比较薄，很服帖，算是医美面膜纸中比较服帖的，绽妍的主要成分也是玻尿酸，因为医美面膜都没有香精色素之类的，所以闻起来没什么味道，很清爽，贴完不油腻，不黏腻。

精华液很多，一般敷完第二天都会觉得皮肤喝饱水的那种感觉。

补水效果很好，敏感肌可以作为日常面膜用

敷尔佳面膜

这个面膜应该是医美面膜里最出名的吧，如果说创尔美是水➕胶原，那敷尔佳就是水➕透明质酸，主要成分是透明质酸，也就是玻尿酸，对，就是女明星都不开玻尿酸的那个玻尿酸。

这款适合范围比较广，激素脸，痤疮痘痘肌，敏感肌，如果你敷其他面膜动不动就出问题，那不妨试试这个，消炎修复效果真的很棒。

敷尔佳现在分白膜和黑膜，黑膜的美白去痘印和修复效果更好，而且还多了清洁作用。

我觉得郁美净儿童霜就好用，不刺激皮肤，偶尔用下玉兰油，在加上平时喝蜂蜜水，对皮肤最好，还可延迟老年班，每个月我都要吃两斤蜂蜜。

我虽然不是特别专业的人士，但是也是做了很多功课，跟相关同龄人探讨过，对于这个年龄阶段的护肤已是很了解了，所以接下来的推荐将分为两部分:单品 套盒。

单品推荐

1 DMT素颜滴 350

传说中超级牛逼的修复神器，号称素颜滴，是韩国姐姐介绍的，效果超牛逼，以前她的满脸痘痘，就是用DMT精华素颜滴修复的，我的红血丝也少不了它的功劳，修复效果真心 ，是韩国顶尖干细胞研究所研发制品，美白补水效果也超级，经常断货，并且指定美容医院购买比较难买，但真心好用 一盒10瓶，每瓶5ml。

2 泰国JHJ燕窝面膜 88

膜布非常特殊，纯透明的，安全到宝宝都可以用的面膜胶原蛋白海藻透明果冻补水面膜，超多的胶原蛋白，补水亮白兼备，72小时保湿强力锁水，肌膜合一超服帖、迅速对抗皮肤干燥、 细纹、暗黄、粗糙、粉刺、痘痘、红血丝等肌肤常见问题。小分子加倍吸收直达肌底层。

3创尔美医疗美容面膜 88

创尔美，这个面膜超级温和，它的温和度可以说是堪称医美界的扛把子。像一般的面膜，你会看到成分表上一大堆杂7杂8的，这个创尔美面膜成分就两个：水，胶原。它的面膜纸比较厚，所以显得不是那么的服帖，但是抵不过效果好啊，里面的精华液超级多 如果你脸上有红色痤疮性痘痘，红色痘印，红血丝建议可以试试，因为它的退红消炎效果很棒。

4娇韵诗双萃赋活精华 465（30ml）

一款不管你宿醉，大哭，熬夜，失眠，只要临睡涂上之后，第二天绝对元气满满面色明亮的精华。很多妹子的初期抗老选择！有很好的修复功能，敏感肌也可以用，还可以改善红血丝！修复细胞五大功能。

5泰国24k黄金精华液 128

真正的“往脸上贴金”999%黄金成分，混合型皮肤第二天起床T区会冒油 ，用了这款精华液第二天起床皮肤超级干爽，保湿不油腻，去黄 淡斑 去皱‼ 大毫升 ‼ 50ml的精华

6兰蔻小黑瓶 990

林允推荐兰蔻新款，小黑瓶安瓶精华比肌底精华更高纯度含高纯度酵母精华，缓解肌肤脆弱期的问题烂皮和敏感肌，用完一瓶再停用三个月即可，传说中30天救烂脸的兰蔻安瓶，现在火的一塌糊涂！只需晚上用的密集修护精华，对抗痘肌，红血丝及敏感肌修复特别好，不含防腐剂，一瓶用一个月，之后第二第三个月不需要用，可以维持三个月的惊人效果，堪比医美！

7泰国Colly胶原蛋白粉 258

坚持每天1包 抗衰：补充胶原蛋白，保持年轻态 保湿：机体胶原蛋白充足，皮肤自然细腻、湿润、亮白 祛斑：胶原蛋白支撑皮肤，维持皮肤正常代谢，抑制黑色素生成 抗皱：锁住肌肤水分，增加皮肤弹性，从而消除皱纹，肌肤细嫩光滑 保养不是一时一刻，而是日复一日的坚持。

套盒推荐

1雪花秀套盒 600

补水去黄就用它！高大上的水乳经典套盒 ，集抗皱，滋润，延缓衰老为一体！滋阴去黄保湿，坚持使用2~3个月，气色会变得不一样！清爽好吸收！

2OHUI欧蕙极致系列 950

效果堪比天气丹 用过的人都觉得好用到无话可说！相信我！你不会失望 欧惠第一极致套盒，零差评 谁用谁说好。效果是它作为顶级产品最有力证明。产品功效：再生修复受损肌肤、祛除细纹、抗皱抗老化、增强皮肤抵抗力、收缩毛孔保湿紧致、痘印、红血丝、敏感。 3Atreus黄金焕颜七件套 328

高大上的包装盒，自用或者送人都 保湿紧致抗皱效果非常赞！修复受损肌肤，敏感肌，孕妇都可用。 洁面 爽肤水 乳 日间精华 晚间修护液 面霜）一套搞定！

4后拱辰享套盒 750

如果你皮肤又油、又黄、洗脸后很干，用什么都不适合、那么你选这套吧，WHOO/后共振享供振享阴阳平衡水乳面霜3件套装，小样水乳，令肌肤平衡，让饥渴的肌肤尽情享受水分！套装内容：平衡水150ml+水20ml、气津乳液110ml+乳液20ml、气津面霜30ml、45号口红1支。

女人，最怕的就是衰老，可这是每个女人必经的一个阶段。女人进入更年期之后，不仅会出现失眠多梦、潮热盗汗、心烦易怒的症状，还会出现肌肤干燥、暗淡无光的问题，这主要是女性体内的荷尔蒙在作怪。

我们要生活规律，精神愉快，多食高蛋白及高维生素的食物，少食胆固醇高的食品。 每日要注意适当地进行户外活动及身体锻炼，以保持皮肤 健康 。每日还可进行皮肤按摩，按皮肤血管走向进行自我按摩，特别是面颈部皮肤，可防止皮肤弹性减低、 眼睑下垂、皱纹增多以及颈部皮肤松弛。由于皮肤干燥，洗澡时可用41 一42 温 水，选用碱性小或中性肥皂。 按以上方法保护皮肤，即可防止老化过早出现的现象，衰老虽是客观规律，不可违背， 但用科学的方法延缓衰老，是完全可以实现的。

我觉得37岁的女性确实应该在修复皮肤，恢复弹性以及抗衰老的产品中选择重中之重。

另外你说37岁的女性的皮肤是混合皮，然后角质层比较薄，有红血丝，根据这一点可以判断你的皮肤肤质就是混合皮肤，然后角质层薄呢？对于太阳，也就是对于紫外线的抵抗力会下降，这个时候会很容易很容易形成色斑，所以如何去淡化斑，然后保护你的皮肤，修复肌肤的屏障就很重要了。

首先，混合皮肤的一个特征就是有些地方特别干燥，有些地方又特别的油，基本上是t字区比较油，然后其他皮肤，其他的皮肤会比较干燥一些，所以这个时候你要选择一些补水比较好一些的同时补水又不太油腻的护肤品。

这里推荐的一款是雪花秀的滋阴套装，他呢是在补水的基础上，同时有着去黄的功效，而且精华液也是非常的好用。

如果你觉得雪花秀的补水不是很好的话，那你可以尝试一下科颜氏。高保湿面霜。

下班来说一下红血丝的修复角质层比较薄的呢？首先你一定不要特别过于频繁的去使用去角质啫喱。

修复修复皮肤的屏障的话，我建议使用的是兰蔻的小黑瓶，它有利于恢复皮肤的弹性，有利于秀在夜间的时候修复你的皮肤。

抗衰老的产品一样不能少，这里推荐的是后的抗衰老的套盒，它有利于增添你皮肤的弹性，同时对你的皮肤补充营养的作用。

还有苏秘，也就是呼吸37 的套装也比较好用。

另外我觉得人到了中年心态一定要调整好，这个时候你的饮食，饮水，睡眠习惯都要形成一个规律，这样不仅有利于你自身内在的调节，有利于放松你的皮肤，让你的皮肤能够更好的吸收进这些护肤品。

唉！本人不邋遢，但也不虚荣，一生节俭，一年四季面用大宝和护手霜，真不舍得买高档品，岁月不饶人，尊重现实！

护肤之前，我们先认识一下皮肤，大家要明确一点，皮肤的最根本功能是保护，而不是物质交换。更多的时候的物质交换都是我们不想看到的，比如失水，比如出油，而我们希望的"吸收"护肤品成分，是及其微少的，所以请务必降低自己的期望值。

然后我们大概认识下皮肤的结构，首先是真皮层，基本上大部分护肤品的起效部位都不可能达到真皮层，所以对于真皮层的素色沉积（比如斑），真皮层的皱纹（静态皱纹），大家可以基本放弃对护肤品的指望了。真皮层负责给表层皮肤提供营养物质，而且，真皮层的含水量是非常非常之高的，具体数值记不清了，反正50%以上，所以深层补水完全是个谎言。

然后是表皮层，最表面的是角质层。基本上角质层的细胞都是在表皮层分化出来的，所以表皮层大概就是工厂。角质层，也就是我们日常护肤的主要战斗场地了。

角质层有个现在很流行也是非常重要的理论，可以称为墙体理论。我们的角质细胞就像是砖，一块块按照一定的规律叠加起来，然后通过细胞间脂质把它们连接起来，最后用一层天然保湿因子防水，这样就成了一堵顶得住风吹雨打，扛得了酸碱摩擦的城墙了。有了这样一堵坚固的城墙，我们的皮肤才不会受点小刺激就发红发痒，皮肤也才有时间和精力来解决别的皮肤问题。皮肤是个器官，它的自我修复能力是很强的，只要给它时间和机会。

大家的皮肤千篇一律，都是这样的基础结构，可是细节却千差万别。大家可以搜一下褒曼医生的皮肤检测问卷，他从出油量，敏感，色素沉积和皱纹生长四个方面，把皮肤分成了16种类型，可以更全面的认识自己的皮肤。

想特别提一点，干皮还是油皮。这里的判断标准是你天然的油脂分泌量，大就是油皮，小就是干皮。而我们平时说的干皮，指的是皮肤的状态，基本上补补水保保湿，很快就会缓解了。

基础的系统保养，可以用12个字总结，适度清洁，合理保湿，严格防晒。每个人都需要做的是清洁和防晒，保湿因人而异。

干纹加强保湿会很大改善。动力性皱纹可以用胜肽类产品或者打肉毒素，静态皱纹可以用A酸及其衍生物，或者医美，家用的美容仪效果小价格低，热提拉贵但是效果很好。

如果很干的话，我个人推荐契尔氏高保湿面霜。如果还不够，可以用美德乐乳头霜。如果还不够，用几滴荷荷巴油，再用面霜。

我觉得梦妆比较好，是真正多年使用的真实体验。我用的是红色瓶子的那一个系列，用后皮肤会很滑嫩，本人强力推荐

可以用大牌一些的，主打抗皱抗衰的护肤品，还有院线的也是值得入手的，比方说黑球面霜，性价比高，他们家的产品是做一次少一条干纹的。年轻的时候就要注重保养，不然老了很麻烦。

lp蓝鱼子，这款主打抗皱，紧致效果好，可以明显感觉到肌肤更紧致一些。

cpb晶钻，面霜颜值很高，面霜润，好推开，主打抗皱。

pola黑ba系列，高端院线都有这种护理的，一次八百元左右，建议成套购买，主打抗糖抗衰老，可以配合按摩膏，提拉紧致肌肤 ，还可以收缩毛孔，洁面也是高端的，味道和质感都给人高级的感觉，成套使用效果好。

中年女性护肤品推荐

中年女性护肤品推荐

1法国娇兰臻彩宝石唇膏

红宝石粉点燃的火花，你的唇部可以同样丰盈夺目。

2MAC广角卷翘睫毛膏

性感妖烧，独特而夸张的设计感与戏剧感，使你的双眸流转意蕴，与众不同。

3香奈儿紧颜妆前乳

不仅是遮盖瑕疵，抗老化及防晒成分，给肌肤提供更周到的保护。

4法国娇兰莹彩修容四色腮红

珠光与素色四格交错，带来不同的光效体验，轻松打造立体独到的脸颊轮廓!

5法国娇兰金钻莹亮六色眼影

四款渐变围绕主色，结合贴心配备的眼线膏，让你轻巧穿梭于干练与温柔之间。

6巴黎欧莱雅卷烫修复卷曲唤醒精华乳

长时间持续深度修复，卷发倍获滋养丰润，卷曲分明， 健康 柔亮。美白淡斑去皱面膜自制

香蕉祛斑面膜

材料：1/4个雪梨、1/4个香蕉、1茶匙纯酸奶

做法：将雪梨和香蕉捣烂，加入酸奶混合搅拌成糊状，然后均匀的敷在脸上，避开兖州和唇部肌肤，20分钟后洗去即可。

功效：能够保湿滋润皮肤，促进细胞新陈代谢，淡化色斑。

芦荟+黄瓜+珍珠粉

材料：芦荟、黄瓜、珍珠粉

制作方法：芦荟洗净后去皮，和黄瓜一起用榨汁机榨汁，然后加入一勺珍珠粉调和，搅拌成糊状。临睡前敷在干净的脸上，20-25分钟后洗净即可。

功效：珍珠粉具有美白功效，加入芦荟和黄瓜后更有保湿功效，可以让皮肤变得水润嫩白，富有光泽。

珍珠粉美白祛斑面膜

材料：珍珠粉、维E、纯净水

制作方法：取2-3勺珍珠粉，加入一颗维E的液体，用纯净水搅拌调和，搅至糊状，用来敷脸，然后在面膜上敷上一张湿润的面膜纸，20分钟后拿掉面膜用清水洗净肌肤即可。

功效：对脸上的色斑有明显的淡化作用。

我从来出不用护肤品，过敏！

可以用用医院自制的护肤品，便宜又好用，安全可靠

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