身体很缺水，哪种护肤品补水效果比较好

身为一个长年干燥缺水，一到换季一不小心还会缺水脱皮的干皮星人来说。补水效果好的护肤品实在是太重要了，以下就是我自己亲身使用过的补水效果相对比较突出的护肤品！

1       AHC玻尿酸B5水乳

这是我人生中入手的第一款水乳，拯救了我好长一段时间的干燥脱皮现象！！但是对于网上吹的补水神器这个称号，我个人倒是没觉得有这么棒。好在基础保湿和补水还是做的很不错的，价格也很适中，适合缺水的学生党用！

2       希思黎全能乳液

我是冲着它的名字才买的这款乳液，用过之后发现确实和温和不刺激，保湿补水又棒。我这个严重的沙漠皮，夏天用它的时候都不用再买面霜用了！所以保湿补水效果满分，关键是很大一瓶，虽然贵了点但是性价比还是很高的。难怪戴安娜王妃有一句关于它超级高的平价：“如果你有钱，一定要买一瓶；如果没有钱，一定要攒钱买一瓶”！入手了这个补水效果好的全能乳液之后，补水精华的钱都可以省掉了。

3       薇姿89精华

瓶子是透明渐变蓝色，外观高颜值。在本来以为是中看不中用的银枪蜡烛头，没想到是一款优秀的高效补水精华，使用感受就是不粘不腻好吸收，毫不夸张的说，我一到换季干燥脱皮的时候，睡前用它第二天起来就好很多了。因为它是可以高浓度保湿补水的，所以对于干燥皮肤的人群来说是最合适不过的一款精华液了！

4       欧莱雅酵素精华

欧莱雅酵素精华，又称为欧莱雅小黑瓶精华肌底液。我用过这款精华之后就觉得国际大牌果然是名不虚传！！无怪乎有着兰蔻小黑瓶平价替代的名头，补水效果满分，重点的是它渗透的很快，流动性特别强。对于严重缺水的人群来说就是一个完美的精华了。干皮亲妈就是它！

每天下班的时候，我都会用一下韩后达人面膜，感觉很补水的，也亲民的，不像那些所谓的品牌，弄个高价格，效果就是马马虎虎的那种。韩后达人面膜有几款，有补水的，熬夜的，亮肤的等等，我都是去腐，补水和亮肤的。

韩后补水面膜适合18-35年龄。

韩后面膜分为：达人面膜、面膜控、水嘟嘟面膜等几个系列，而且每个系列都有针对群体，可以根据自己的需求选择。整体来说，韩后面膜属于比较日常的面膜种类，对于年轻人来说还是可以的。

每个系列针对的肤质和年龄不一样，应该根据自己的年龄和肤质来选择适合自己的系列产品。韩后有乳清蛋白系列、雪玲珑透白系列、茶蕊嫩白系列、金盏花净爽系列等等护肤产品。

不同年龄选面膜：

1、18~20岁

这个年龄段油脂分泌较旺盛，毛孔粗大，时有青春痘和粉刺，所以做好基础护理也非常重要。

适合的面膜：补水保湿面膜、去角质面膜、去黑头面膜、清洁面膜。

2、20~25岁

这个年龄段皮肤较稳定，细腻富有弹性，皮肤也比较有活力。所以不需要过多的保养，所以只需要做好补水保湿即可。但是清洁也不可忽略。

适合的面膜：补水保湿面膜、去黑头面膜、清洁面膜。

3、25~30岁

这个年龄段皮肤开始进入衰老时期，皮肤表面会有很多坏死的细胞，造成皮肤老化开始出现斑点，皮肤暗黄。所以进行抗衰是必要的。

适合的面膜：补水保湿面膜、美白淡斑面膜、抗衰老面膜、清洁面膜、收缩毛孔面膜。

4、30~35岁

这个年龄段皮肤衰老程度加剧，皮肤暗沉，皱纹和色班加重。所以对皮肤美白不可忽视。

这个年龄段适合的面膜：补水保湿面膜、美白淡斑面膜、抗衰老面膜、深层滋养面膜。

韩后的补水达人面膜跟保湿达人面膜不是免洗的。

敷完面膜之后要清洗脸。敷完面膜清洗脸部，皮肤含水量和丢水量都会好很多。敷面膜要有一定的顺序，才能发挥应有作用。敷面膜之前，首先要清洁面部，如果是干性皮肤，需要补水后再用面膜；当敷完面膜后，要进行清洗；清洗完毕之后再擦相关补水护肤品。

扩展资料

敷韩后面膜注意事项：对于中国人的皮肤来说，敷面膜大概控制在15-20分钟即可。如果皮肤属于干性，时间还要缩短，尽量在面膜还处于潮湿的情况下取下来；油性皮肤则可以时间延长一点，不过也不要太长。

敷面膜时间过长，会导致营养无法吸收，而且容易从面部抽出营养物质和水分，从而导致面膜达不到理想的效果。

韩后成立于2008年，隶属于韩后化妆品股份有限公司。在其“天然造”品牌理念下，韩后已进入到了全渠道增长的快速上升期，立体化营销更是韩后置身国内美妆产品一线行列的制胜关键，韩后倡导天然、年轻、时尚的轻护肤理念，致力于为女性塑造生态美肌。

韩后达人面膜，运用“超高压植物提炼技术”，从多种植物中提取植物精华，分子更小、密度更高、更有效，更易渗透至肌底层。

参考资料来源：百度百科-韩后

韩后官网-面膜

敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜。

敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。

敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头。要避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点。

敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧，面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。

敷面膜时的身心：

面膜敷好后，不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓，闭上养神。

敷面膜后的护理：

面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔按摩眼周及唇周，轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性。

一、熬夜脸救星_Eve Lom全能急救面膜、

熬夜脸救星_Eve Lom全能急救面膜

一切不做清洁的保养都是在花钱养死皮，清洁的重要性想必大家都知道，这款面膜是Eve Lom不负盛名的一款急救面膜，清洁与保湿并驾齐驱，舒缓镇定的作用超级棒。尤其肌肤状态出现问题的时候，比如熬夜面部水肿、黑眼圈、黑头、闭口、痘痘肌，或换季时皮肤过敏、红肿，用它绝对能拯救你于水深火热之中，姨妈期用它，痘痘立马就没之前那么得瑟了。成分非常非常天然，敏感肌也可以使用，眼周亦可放心使用。

二、雅丽洁面膜熬夜女护肤品

雅丽洁面膜熬夜女护肤品

雅丽洁私信面膜，提亮肤色，补水保湿，舒缓修护，水润弹力，补水保湿收缩毛孔清洁提亮肤色，熬夜美女必备护肤品

三、英国Boots熬夜急救面膜

英国Boots熬夜急救面膜

Boots小黄瓜急救面膜，添加小黄瓜萃取成份，提升皮肤细胞含氧量，增加血液循环，均匀肤色，令肌肤长效美白柔滑。有效在重点位置作美白急救。改善疲乏肌肤以及不匀均的肤色，净白细滑皮肤。熬夜后，用于眼部下方，只需几分钟便可去除浮肿，舒缓紧张皮肤的同时更可以清洁皮肤，一扫晦暗！

四、孔凤春 修复熬夜醒肤面膜

孔凤春 修复熬夜醒肤面膜

孔凤春根据现代人生活作息不规律的情况，特推出的这款熬夜醒颜面膜，能帮助熬夜脸摆脱干燥、水肿的倦容状态。精华配方中，特加入天然马齿苋和多种保湿因子，舒缓熬夜之后肌肤的干燥及不适情况，让你的肌肤恢复神采。不少熬夜肌肤都面临着暗黄、暗沉的肌肤尴尬，其中的烟酰胺成分，能帮你快速焕白肌肤。

五、韩后补水保湿熬夜达人面膜

韩后补水保湿熬夜达人面膜

韩后崇尚自然护肤理念，努力选用可信赖的天然原料，呈现自然与现代护肤科技相融合的天然护肤品。这款面膜萃取天然植物、深海藻等精华，补水保湿、美白提亮。尤其适合暗沉缺水肌肤，还你青春靓丽的美肌！

六、熬夜党的新欢刷新睡眠面膜SPA

熬夜党的新欢刷新睡眠面膜SPA

又想懒又想美，又要安心熬夜打农药，又不希望缺眠“黑”了脆弱的肌肤，看似很贪心，氮素总会有神奇的半半面膜帮我们去实现奢望。绿色控油**补水，可谓是解救了一大批资深熬夜党，涂完躺着就完成了所有护肤简直不要太美好，一夜醒来肌肤水水润润的简直不要太开心。

七、JOURDENESS熬夜活颜抗皱面膜

JOURDENESS熬夜活颜抗皱面膜

JOURDENESS这款熬夜活颜抗皱面膜拥有多种功效。首先它添加大分子多糖体，帮助肌肤形成紧致的弹性网膜，使肌肤更加平滑。其次它搭配多种活性成分，可以有效舒缓肌肤，增加肌肤水分弹性，使肌肤更加年轻紧致有弹性。而且它可以让多种保养精华直达肌底，紧实肌肤，抵抗肌肤老化，水润弹性。

JOURDENESS熬夜活颜抗皱面膜通过精心配比，搭配多种营养成分，带给肌肤全新感受。首先它含有木薯淀粉，可以使肌肤更加平滑，舒缓肌肤。它还含有柳兰提取物，具有润滑、收敛的作用。同时还添加天竺葵等多种精华成分，能够深层滋润，淡化黑色素，调理肌底的新陈代谢能力，让肌肤焕发粉嫩滋润光泽。

八、全能美白保湿去暗沉熬夜必备红酒面膜

全能美白保湿去暗沉熬夜必备红酒面膜

萃取自红酒的红酒多酚成分以及多种植物萃取物，有效的抗自由基和抗氧化，促进新陈代谢，同时可以降低紫外线对皮肤的伤害，此外还具有很好的保湿美白功效。

参考资料来源：

人民网-经常熬夜如何护肤？眼霜面膜都是熬夜好搭档

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