护肤达人请进！

妹子，年龄小千万不要用大牌的，我大姐非大牌不用，现在皮肤不行啊。现在你最重要的是补水，保湿，偶尔美白也行。用点国货像芳草集，相宜本草，竹萃集，过敏时用百雀羚深层保湿乳，我也是的效果不要太好啊。20岁之后要用眼霜啊，补水，温和为主的。过几年在用精华吧，这是经验所得啊。面膜最好用水洗的，洗澡时一定要用效果加倍，冬天时候每次洗澡时先洗脸，干净后用面馍，过一会洗掉。夏天晒后用修复镇静的，2,3天一次。坚持下来效果亮瞎双眼啊。面膜：青凌水膜，兰诺儿草莓酸奶水洗膜，宫灯红景天的也不错夏天用好，兰芝的也不错。

不要一味的控油 不然 以后皮肤就会慢慢变得很脆弱 容易过敏和有红血丝

你可以尝试肤美灵的洗面奶 有无泡沫的 和泡沫型的

就是俗称的 黄胖子 国货中的经典

它有很多种类 可以自己根据肤质选择

而且性价比很高 190G的胖子们才几块钱

我的兄弟姐妹们都很喜欢用

痘印的话 你可以试试肤美灵的积雪草修复系列的

我只用过积雪草的洗面奶（七块五） 修复液（十九块九） 还有修复面膜（九块九）

皮肤变得滑滑的 便宜又好用

痘痘的话 可以用春娟黄芪霜 成袋的两块五一袋

长痘了就涂一下 一晚上就差不多下去了

我的姐妹们不管长痘不长痘都会备个几袋

还有 长痘的话 千万千万不要挤

化妆品好买 后悔药可是没有啊 。

你正在发育，这是很正常的，我堂姐当年也是长背部，脸上一点都没，不要去管它，不要用指甲抠它，会发炎的，过了17到19岁后就完全没了

吃的方面，因为现在是夏天，最好少吃牛肉和鸡肉，它们性热，鱼虾可以多吃点，对你发育有好处，且热量低，补脑子的，也可以吃点鸭子，它是凉的，你皮肤要是油脂不重，可以在天天早上吃一个核桃，补脑子的

你应该放暑假了，没事可以多吃点绿豆，解暑的，在月事来的时候，少吃辛辣有刺激性的东，像辣椒，生大蒜，不要吹空调，不能吃冷饮，绿豆也不要吃，不然将来会痛死你的，很多东西问一下你妈妈，她肯定更懂

洗澡时就用普通的肥皂就行了，痒的话，不要去碰它，知道吗。洗面奶之类，就用国产的大宝就行了，它没什么刺激，又便宜，不要用国外的，国外都有酒精成份

不要太担心，好好学习，天天向上！

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