每天熬夜，有哪些好的护肤品值得推荐

娇兰熬夜霜，这个很多人知道了，国内专柜好像暂时没有，我托代购买的，到手非常小一支，所以一点不便宜。专为熬夜做准备的，含有多种氨基酸、银杏叶提取物、甘草亭酸、酯化C、生育酚，可以抗氧化提亮肤色，促进血液循环，看成分就知道，针对熬夜绝对有效！膏体比较厚重，不适合天天用，一周最好不要超过三次，就熬夜的时候涂抹一层，第二天皮肤状态会很惊艳。香味非常贵妇，整体效果显著，名副其实的熬夜焕颜霜！

上夜班怎么保养皮肤

你好，希望以下的回答对你有用了！

熬夜后的皮肤如何保养呢？

如果你一定要做夜猫子，不如来学习一下，把熬夜对皮肤的伤害减到最小吧！

早晚敷面很重要

敷面可以调理熬夜后的问题肌肤，对脸部进行适度的简单 ，可以增加皮肤的弹性，还可以选用一些快速修护产品来解决问题。

1不管你熬夜到多晚，睡前或起床后一定要利用5至10分钟敷一下脸(最好使用保湿面膜)，来滋养缺水的肌肤。

2起床后利用冷、热水交替洗脸， 脸部血液循环。

3涂抹保养品时，先 脸部5分钟。

4保持愉快的心情，笑脸迎人，皮肤也会显得有精神!

利用仅有的睡眠时间美容

睡觉的枕头对美容也很重要。使用缎面的枕头套，能够让你晨起时脸上不会有皱纹。

油质或者长粉刺的皮肤，不妨尝试整夜使用针对性的面膜，将会有惊人的效果。

就算是熬夜，在睡前也必须彻底清洁眼部的化妆品，然后涂抹上含精华素的眼霜，给眼睛补充足够的营养，这样第二天起床才不会变成熊猫眼。

熬夜对身体来说是最违反生物规则的做法，所以夜猫子们最好能在熬夜后给自己一个补充睡眠的时间。补眠时制造黑暗的环境(如戴上眼罩睡觉)对于睡眠质量的提升尤其有利。

怎样消灭黑眼圈

很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡，并出现严重的黑眼圈，其实有个秘诀可以帮你改善：

用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。

熬夜后泡杯枸杞茶

你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，安神养眼的枸杞茶。

枸杞茶的做法：

1材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。

2做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。

注意：

A、如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。

B、冲服时，加此许开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。

C、红枣可先剪开，然后再进行冲泡。

参考资料：

:tiebabaidu/fkz=249250101

夜间无论是皮肤还是身体都是进入到休息当中，如果条件准许夜间可以给自己做个补水面膜，这样子会减轻对皮肤的损伤

最重要的还是多补充睡眠和维生素C，其次快速的方法就是勤敷面膜。

上夜班怎样能保养皮肤

如果准备要熬夜了，请一定注意以下几点：

1、先将脸卸妆洗净，这样既可避免让残妆造成肌肤负担，又可避免肌肤过于油垢产生痘子。

2、再给面部敷上面膜，面膜以强调保湿成分为主，像玻尿酸、神经醯酸等。

3、多喝温开水。

熬夜后

在通宵熬夜之后，隔日肌肤的急救法可依照下列方式：

1、肌肤熬夜后皮肤往往会丢失大量水分，暗沉无光，最快速有效的补救方法就是使用面膜，以高保湿度为主要诉求最好，成分方面以玻尿酸等高保湿成分为首选。

2、如果天气冷，敷完面膜后肌肤会感到紧绷，脸部温度会下降，所以敷面膜时可趁洗澡时或待在暖炉旁，在面膜上加覆一层保鲜膜或干的毛巾，藉以提升皮肤浅层的温度，都是不错的方法。

3、熬夜肌肤最常产生毛孔粗大、黑眼圈、痘痘等问题，使用产品急救后，换个方式再化个美美的妆，也是很好的办法。化妆时要克服肌肤干燥所产生的浮粉现象，最好先使用底妆液，避免用质地干燥的两用粉饼上妆。上妆Tips：膏状腮红比粉状更能贴紧肌肤，若担心颜色太红怕突兀，可将腮红膏调合粉底液，再轻点于脸上，可让妆效自然并服贴。

4、要让暗沉的肌肤恢复光泽，可藉由 几个 性强的穴道，来促进血液循环，每个穴道约按压10-20次。

5、冷热水交替敷面可改善黑眼圈，先用冷水或热水都没关系，两者交替可促进血液循环，冷水温度约冰箱冷藏室温度，热水温度约40度。

平日保养

工作劳累时，皮肤会较干燥或有些小痘子，趁洗澡时，把脸洗干净后，敷上面膜，出油长痘痘时就敷去角质面膜，皮肤比较干燥的时候就敷保湿性面膜。

不规律的睡眠和过大的工作压力会影响内分泌，造成代谢紊乱，引起皮肤水分流失。日子久了，皱纹、暗疮、黑眼圈逐渐出现，再厚的粉也掩不住发黄暗淡的肤色。而且，在一连串的熬夜之后，如果觉得脸部皮肤紧紧的、痒痒的，并且伴有脱屑现象，也许皮炎已经找上你了！

早晚敷面很重要

敷面可以调理熬夜后的问题肌肤，对脸部进行适度的简单 ，可以增加皮肤的弹性，还可以选用一些快速修护产品来解决问题。所以--

1、不管你熬夜到多晚，睡前或起床后一定要利用5至10分钟敷一下脸（最好使用保湿面膜），来滋养缺水的肌肤。

2、起床后利用冷、热水交替洗脸， 脸部血液循环。

3、涂抹保养品时，先 脸部5分钟。

4、保持愉快的心情，笑脸迎人，皮肤也会显得有精神!

利用仅有的睡眠时间美容

睡觉的枕头对美容也很重要。使用缎面的枕头套，能够让你晨起时脸上不会有皱纹。

油质或者长粉刺的皮肤，不妨尝试整夜使用针对性的面膜，将会有惊人的效果。

就算是熬夜，在睡前也必须彻底清洁眼部的化妆品，然后涂抹上含精华素的眼霜，给眼睛补充足够的营养，这样第二天起床才不会变成熊猫眼。

熬夜对身体来说是最违反生物规则的做法，所以夜猫子们最好能在熬夜后给自己一个补充睡眠的时间。补眠时制造黑暗的环境(如戴上眼罩睡觉)对于睡眠质量的提升尤其有利。

怎样消灭黑眼圈

很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡，并出现严重的黑眼圈，其实有个秘诀可以帮你改善：

用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。

熬夜后泡杯枸杞茶

你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，安神养眼的枸杞茶。

枸杞茶的做法：

1、材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。

2、做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。

注意：

A、如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。

B、冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。

C、红枣可先剪开，然后再进行冲泡

上夜班该怎么保养皮肤

一般来说，皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会是皮肤出现干燥，弹性差，缺乏光泽等问题；而内分泌失调会是皮肤出现暗疮，粉刺，黄褐班，黑斑等问题。 专家建议，在吃晚饭时多吃一些富含维生素或含有胶原蛋白的食物，如水果和肉皮。还可以多吃偏凉性的食物，如瓜类，苹果，小米，薏米等。此外，晚餐应少吃辛辣的食物，同时少喝酒，可以多饮些鲜果汁或豆浆等。

护士上夜班怎么保养皮肤

多喝水，尽量喝白开水，少喝纯净水，吃水果，然后和点玫瑰花茶，排毒养颜的，有空自己煲点汤，银耳莲子加点红枣，冬瓜汤也不错哈

经常上夜班怎么保养皮肤

均衡饮食。内外调理。

多注意生活饮食习惯

充足睡眠 少熬夜 晩上十点后是身体排毒时间 早睡减少毒素累积

注意补水保湿，经常做做面膜，另外晚上11点前正确洗个脸涂些滋润的晚霜，因为晚上是吸收最好的时候，但是如果晚班需要和电脑打交道，不要忘了在外面加一层隔离霜或防晒品。

另外，

熬夜的话，娇兰的熬夜霜是我所知最适合熬夜的产品了，皮肤显得很有生气，，可以试试

上夜班如何保养皮肤

上夜班如何保养皮肤？很多女孩在工作中需要经常上夜班。由于经常的夜班生活，有的人不留意保养身体，如下了夜班后，随便吃点方便面便蒙头大睡。殊不知，长此以往，身体素质大大下降，朽迈的速度加快，以下是保养皮肤的经验。

方法/步骤

1、上班前：先喝杯牛奶。根据科学测定，人体皮肤的新陈代谢在夜间12点至凌晨6时之间最旺盛。临上夜班前喝一杯牛奶，有益有机护肤，延缓皮肤朽迈。

2、放工前：忌饮 兴奋之物。茶、咖啡都有兴奋作用，有些人喜欢在临放工之前喝杯茶或咖啡以除往一夜的疲惫，可放工后怎样也睡不着。这样长久下往，必然导致神经衰弱而发生早衰。

3、临睡前：a先喝一碗“安神粥”。粥内可放桂圆、莲子、百合、大枣等安神佳品。b忌食肥腻食用品及吃得过饱，最好进食平淡可口的饭菜，中医有“胃不和则卧不安”之说。c温水泡脚10~15分钟，尤其适宜冬季。

保证天天有效睡眠时间6~8小时，并按时进餐。

注意事项

经常上夜班会使人疲惫不堪，处于萎靡状态，自身免疫力下降，轻易感冒过敏，惹病上身。上夜班时，生物钟被破坏，休息时间紊乱，很轻易产生焦虑、脾气变坏，心脏器官不能正常休息，会加大心脏病发生的几率。引发肾病、糖尿病比例高达30%，神经衰弱比例高达90%。尤其是女性长时间暴露在灯光照射下，造成激素分泌紊乱，加大了患癌的几率。所以要适当的调节上夜班的频次，不要长时间的去上夜班。

要注意要增加优质蛋白质。最好是动物蛋白能占一半，因动物蛋白中有人体必须的8种氨基酸。

睡眠比任何保养品都快速有效，你只能白天保持充足的睡眠，将生物钟调整过来、

经常熬夜，怎么护肤？

建议你还是尽量不要熬夜，平时多补水。

经常熬夜的肌肤，衰老得特别的快，在护肤上，注意补水保溼，抗衰老。现在建议用植物精华成分的护肤品，安全温和不 肌肤。用后也不反弹。

经常熬夜要怎么护肤？

每天两杯酸奶，多喝水，睡前洗脸，别用太多护肤品，护肤品在脸上时间长对面板尤其不好，多吃水果，

呵呵，我也是经常熬夜的。晚间一定要补水充分。不然的话面板会很干燥的。希望对你有用。

1、一定要做好面板清洁。肌肤长时间地处于残妆、灰尘、辐射的笼罩下，毛孔堵塞，呼吸不够畅通，若不做好卸妆和清洁，补充再多的营养也是枉然，不能被吸收。

2、熬夜后使用抗老晚霜和精华素。每天晚上9点到10点是加强肌肤护理的最佳时机，因为进入11点后，就是细胞生长和修复最旺盛的时间，因此细胞对护肤品的吸收能力特别强。

3、熬夜后要特别关照黑眼圈。通常人们一看到黑眼圈，就会判断你昨晚熬夜了。熬夜带来最直接最显著的结果就是黑眼圈和大眼袋。因为睡眠不足会导致血液回圈不畅，大量毒素和黑色素就无法正常排出，所以形成黑眼圈。

4、如果双眼浮肿的话。塑料袋里装水和几块冰块，用小手帕包住，冰敷在眼睛上几分钟或者用使用过的冷绿茶包敷眼。

5、加强补水。这是特别特别重要的。要多喝水，勤做面膜。随时让肌肤保持水润。

经常熬夜怎么护肤啊

熬夜对面板损伤很大，要想护肤，就要多用保养类化妆品，例如面膜，睡眠面膜等。当然，最划算靠谱的一招就是保证每天至少连续8小时睡眠，让你的肌肤可以睡个好觉，应该挺管用的，我对付熬夜就是睡到第二天早上10点，个人觉得很管用。

经常熬夜如何护肤

注意一下几招，只要坚持一周，就能与菜色脸说拜拜!

第一招：“晚睡”却不“晚洗”

面板的作息时间是在晚上10∶00～11∶00点之间进入晚间保养状态。在这个时间段前，我们需要提前做好保养准备，先用卸妆乳卸掉妆容，再用温和的洁面用品清洁面部，最后涂抹含有充足水分和养分的保溼营养乳液。如果睡前感到肌肤油腻，可用保溼爽肤水擦去面部油脂，再抹一层乳霜。

第二招：保溼精华放在所有精华之后

熬夜加班会使肌肤缺水干燥，所以密集保溼就显得格外重要，只有当细胞喝饱水分之后才能维持代谢平衡。这时，你可以将保溼精华液放在所有的精华类产品之后使用，这样能将之前所有的滋润成分牢牢锁住并加速渗透，之后别忘了在使用一款适合夜间修复的晚霜，防止营养成分的流失并深层润泽肌肤。

第三招：眼霜+冷热敷交替

一天到晚对着电脑已经够累了，晚上还要对着电脑苦苦熬夜，那么黑眼圈、松弛的眼袋和皱纹这时候会毫不留情爬上你的眼部周围。所以熬夜眼部护理更不能忽略，挑眼霜最好选择那些能促进眼部微回圈、含排水消肿功效成分眼部产品，对于回圈不好导致的黑眼圈，可利用眼部冷热敷交替或温敷的方式，让淤血疏通，促进血液回圈。

第四招：早上也要用洁面乳洗脸

睡不醒不想起床，早上往往为了偷懒而不用洁面乳，这也是不可取的，尤其在熬夜加班后。面板经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，如果污垢没有清洁干净，之后又化妆，就很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺等。所以还是要用洗面奶清洁面部。

第五招：控制面部 的时间

确实能给肌肤带来立竿见影的效果，尤其适用于血液回圈不畅的熬夜脸。但 时间需因人而异，一般来说，中性面板的 时间为10分钟左右。干性面板的 时间一般为10--15分钟。油性面板的 时间应控制在10分钟之内。过敏性面板则最好不要做 。

下面活肤 手法，大家可以根据自己的肤质控制好 时间。

Step 1：左手三个指头按住颧骨往上推，注意不要让指甲戳到面板，而是用指腹轻推，给予 ，重复10次。之后换另一边做10次。

Step 2：左手拇指和食指撑起眉骨，轻轻往上提拉，不要太过用力，以免形成抬头纹。重复20次后提拉另一边。

Step 3：举起右手置于头顶，从腋下至耳后轻轻按压，直至有轻微酸痛感即可。

TIP ： 后喝一杯水

为了帮助新陈代谢正常执行，可以在 后喝一杯温开水，帮助脸部肌肤的污垢和废弃物尽快排出。

第六招：强效滋润双唇

与眼部肌肤一样，唇部肌肤也是比较脆弱的一个地方，熬夜后通常会造成唇部变得干燥和没有光泽，如何解决这一现状，建议选用滋润保溼效果较高的润唇啫哩，质感较水润，蕴含维他命E的效果更佳，它可长时间滋润唇部肌肤，使双唇回复柔软水嫩。

第七招：点一盏舒缓精油香氛

压力也会造成大量自由基产生，开始工作之前最好准备一盏香薰炉和一些具有舒压作用的精油，如薰衣草精油，玫瑰精油，佛手柑精油，鼠尾草精油等，依靠植物芳香疗法彻底放松紧张的神经，令心情自然愉悦。

第八招：补充大量维他命

在每日服用复合维他命补剂的同时，熬夜之前要额外补充一些维他命C和维他命E作为当晚肌肤修复的必要加餐。这两种维他命都具有很强的抗氧化效果，维他命C能够抑制络氨酸酶的形成，防止熬夜之后的肤色不均，避免色斑产生并加深，而维他命E是人体新陈代谢核细胞合成必不可少的物质，能够减缓衰老，净化血液质量，帮助提升气色。

第九招：睡觉时垫高枕头

晚上睡觉姿势不好，很容易出现各种脸型，比如“包子脸”，台湾的大s曾支过狠招来解决这问题，一为起床后立刻喝黑咖啡;二为将脸浸泡在放满冰块的水里。而这些都是在出现问题后的快速解决办法，而且有点狠的不是大家都能接受，特别是第二种。其实最简单的一招是睡觉时垫高枕头，避免水分积聚于面部或眼部。

除了掌握以上9个秘技，你还需要注意2个禁忌，为了你的好肌肤，这几件事在熬夜期间尽量不要做。

1熬夜前不要过度去角质

熬夜之前不建议进行磨砂或强酸类焕肤护理，因为肌肤无法在熬夜期间很好的修复损伤，所以这样做非常容易导致皮损加剧或突发敏感。

2肌肤出油不要用吸油纸

熬夜和压力会 油脂分泌，如果你的脸颊总是泛油，导致你吸油面纸不离手不停的摩擦，会导致面板角质层轻微挫伤， 面板的抵抗力，加速老化，而且频繁的擦拭还会伤害皮脂膜，让面板越吸越油!所以抛弃这个坏习惯吧!

经常熬夜的女人怎么护肤

熬夜确实有一定的影响，但是就算这样我也还是天天熬著。。而且就算不熬夜，也需要护肤。所以正常进行护肤就可以了。

经常熬夜要如何护肤

长期熬夜的人面板受损也会非常严重，面板休息最好的时间就是在晚上，晚上如果晚睡会增加面板的负担，引起一系列的面板问题，肤色暗淡，起痘。

经常熬夜的人还会引起过度肥胖，熬夜者喜欢吃夜宵，夜晚进食不但会使人难以入睡，还会使隔日早晨食欲不振，如此造成的营养不均衡，就会引起过度肥胖。

面板的作息时间是在晚上10∶00～11∶00点之间进入晚间保养状态。尽量创造条件在这个时段内进行一 次面板清洁和保养。用温和的洁面用品清洁之后，涂抹含有充足水分和养分的保溼营养乳液。这样，面板在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠，却也能正常得到养分 与水分的补充。

熬夜后的补救措施：

1、睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸（可使用保溼面膜），来补充缺水的肌肤。

2、起床后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液回圈。

3、涂抹保养品时，先 脸部五分钟。

4、早上起床后先喝一杯枸杞茶，有补气养身之效。

5、做个简易柔软操，活动一下筋骨，让精神旺起来。

6、早饭一定要吃饱，但是不能吃凉的食物。

经常熬夜应该怎样护肤

娇兰有款特效深夜疗肤霜,俗名叫熬夜霜,是一款超浓缩而极有效地能对抗面板呈现疲倦及衰退成因的深夜疗肤霜，即使仅有数小时睡眠，亦可令肤色回复清新，恰似睡眠充足。在睡眠中迅速疗肤，修护因熬夜、睡眠不足所引致倦怠暗沉，有效排毒与抗自由基体。其蕴含水合素，能提供细胞所需氧份、对抗自由基体的侵损，使面板保持滋润，并净化肌肤。 您会发觉翌日清晨，肤色仍可容光焕发，妆容持久及神采飞扬。

如果有钱的话就可以试试这个因为这个价格比较高

如果没钱的话。就做面膜吧,用免洗型的,补水的面膜厚厚地敷上一层再睡觉,比如兰芝或者VOV的草莓面膜

然后最便宜的方法，用面膜纸泡在柔肤水里面泡开，或者矿泉水也可以，然后敷在脸上，气色会好很多

熬夜出现这样的情况，不光是对面板表面的影响，由于夜晚是人体休息恢复的重要调节时间段，如果长期熬夜，身体各脏器的功能必将受到影响，所以建议你除了作好每日的基础护肤和周护理外，还应补充充足的营养，比如天然的维生素矿物质等，建议你适量补充些纽崔莱的天然维生素矿物质补充剂。这样就能让肌肤由内而外的白皙光亮起来啦！

祝你有好的面板喔```

根据自己经验推荐几款，仅供参考，希望有帮助：

1、雪花秀雨润睡眠面膜，被称为7天换肤面膜，急救面膜！雨润主要是夜间修复，改善暗黄，紧致去纹，饱满弹润 。质地是膏状的，但是没有霜那么粘稠，抹开后很润很润，吸收很快。虽然是睡眠面膜，但是一点也不油腻，熬夜必备神器。敷上它，再晚睡，你睡得还是美容觉！

2、日本复活草修护补水面膜！一大瓶175g，460倍超强补水，敷上去五分钟左右，脸上的面膜就会被慢慢吸收，像肌肤直接吃进去一样，而且清清凉凉的非常舒服！水嫩白皙效果真不是盖的，一整天肌肤都很Q弹！对得起这个名字---复活草，可以让你肌肤起死回生的面膜！用了三次后肌肤明显补水很多！推荐！

3、韩国SNP海洋燕窝睡眠面膜。

蓝色燕窝水库面膜：此款特别适合熬夜党，啫喱状质地，清爽水润，入手即化的感觉，给皮肤做紧急补水，急救修复皮脂膜。解决干燥、瘙痒、泛红、晒后修复等肌肤问题。第二天早上起来，脸滑滑嫩嫩，非常好上妆！

4、韩国美蒂菲玫瑰软膜粉，高效补水保湿、美白提亮肤色、祛黄、改善皮肤暗沉、收缩毛孔和抗老化。软膜是1000g，精华粉是100g，完全可以用40次,配有标刻度的勺子,软膜用到刻度30-40就可以，精华粉用三分之二就可以,倒好用量后迅速搅拌，全程不需要一滴水，搅拌好之后敷脸抹匀即可，等待40-60分钟就好啦。

我自己用origins悦目之源的睡眠面膜非常好用，味道非常好闻，兰芝的睡眠面膜也不错。

最近皮肤太干燥了，把我这个混油皮逼成了干皮，现在一上妆就卡粉，用防晒就搓泥，素颜都能看到脸上起的皮，现在天天敷面膜才有点缓解，嘴唇还起皮，已经很久没有用口红了，皮肤真的太糟糕！直到紧急用了欧莱雅松露面膜，之前一直是用玻尿酸补水效果一般般， 这款面膜近期最爱没有之一。

和普通面膜不同的是，它的膜布是金属膜布的！保湿性和包裹性很好。可以非常好的锁住精华！和脸的贴合度非常好 ，鼻翼嘴角额头都固定的好好的，不会像普通面膜一样精华流的到处都是，也不会像别的金属面膜那样敷一会就边角会翘起来。

上脸后会微微发热，这个在冬天使用感真的不要太好了！我自己感觉就是面膜里的精华在被皮肤一点点吸收，高浓度玻色因和松露提取物诶，听着就知道修复紧致效果有多好！

敷十五分钟取下，皮肤变得非常透亮，黄气会明显褪去。关键脸部的线条也有所提升，太适合作为急救面膜了吧！我着实爱了。以后姐妹们约会前一定要用一下哈哈哈！冬日透亮紧致肌的养成 离不开它了！

长痘痘，脸容易泛红的姐妹们都给我看过来！！

膜法世家的纱布面膜简直太好敷了

敷完脸上水当当！泛红也马上消退！

前几天五一几天出门，不知道的以为我去受难了，回来脸晒得红彤彤的，这太阳真的太毒了！！

姐妹们近期出门要注意防晒！！如果晒过度了，回来一定要马上敷急救面膜，敷完洗把脸后再涂上厚厚的芦荟胶。不然平时死贵死贵的美白精华就真的白涂了！

回家立马就敷了这个纱布面膜，刚敷上去冰凉凉的，有镇定的感觉

而且它的面膜布还和其他面膜不一样，是全棉的纱布，看上去就感觉很卫生，贴合度很高，平常脸上容易长痘痘的女孩子敷上也不闷很透气

也不会干得快，20分钟下来膜布还是润润的

期间有点刺痛的感觉，敷完光泽度感人，泛红也消失了，洗完脸摸脸摸了好几遍，小闭口和粗糙的地方像被压平了一样，脸上滑溜溜的！

爆痘的时候用即补水又维稳，肌肤状态不好的时候用它就对了！而且如果姐妹们有在刷酸，刷完酸之后脸会很干补水靠它准没错

里面加入了两大核心主打成分，神经酰胺和维生素b5，不仅可以快速补水，还可以修护肌肤肌肤屏障受损，这也是可以把它用作急救面膜的原因之一

精华里面也没有添加乱七八糟的色素或者防腐剂，敏感肌的姐妹们可以放心使用

毕竟膜法世家也是专研面膜13年了。想起之前初中就开始我的精致护肤生活，膜法世家就是我的初恋面膜啊！

性价比超高的面膜，你get了吗~

请穷爽去

我jio丽欧蓓丽的那款不错，我不是打广告！！(去柯东家买挺好的，至少正品保证)

希思黎黑玫瑰面膜，适合任何肌肤，有效补水。

lamer精粹面膜和紧致面膜都不错，感觉像是把整瓶精华倒在脸上，味道独特，而且好闻。

娇兰御庭兰花面膜，建议成套使用，可以提拉紧致肌肤并且长期使用可以收缩毛孔，第二天起来肌肤很水润。

法尔曼幸福面膜也是很有名的补水面膜，搭配清洁面膜效果更好。

你可以试试三草两木，面膜护肤品之类的效果都很不错！我也一直是在用这个多年了。

什么补水好用芦荟胶

当当当！！！！酸酸仙女 又来答题了

1 红腰子

混合皮、油皮的亲妈』吸收超级快，我用过之后基本没有下午油光满面的情况了！比较稳定，有痘、敏感用着不会有负担。

2 小黑瓶

入手的第一款精华液，当时感觉比较贵买的旅行装属用了2天就果断入了大瓶 太太适合油皮了！用完整个脸都超级清爽，滑滑的

我是把精华液滴在手心然后捂热再按压到脸上，导购说这样渗透快滴2滴就够全脸用啦，特别省。

3 小棕瓶

我用着感觉没有小黑瓶好，感觉更适合30 的年纪，不过用久了会感觉皮肤很有弹性灬 捏着很紧实我般是晚上用，用后只涂一层乳液，第二天皮肤很饱满。

4 壹可壹研左C美白原液

人生中第一款美白的精华，主要是我爱过敏，一般不敢用美白的东西，入手是因为里面有薰衣草，薰衣草改善敏感肌众所周知就入了感结果不出所料超级温和，一点都不刺激！我当时是夏天买的，连着用了夏天在外边各种浪都没有晒黑。感谢VC的抗氧化让我晒不黑。

5 欧莱雅酵素

因为坤坤种草的，我用着补水效果挺好的，用完很水润，官方说是抗早衰目前还没有看到效果 但是价格我感觉很亲民了，有时候送十几只小样。

6 后秘贴精华

质地感觉很油，但是吸收完之后脸上特别滑，不过油皮不建议长期用我用了一阵就感觉脸越来越油 感觉能增油，但是如果熬夜脸连着用2天真的能修复的跟剥了皮的鸡蛋一样。

7 薇姿89

冲着敏感肌专用买的，过敏那几天只涂这个完全没问题，大红脸2天就消了！我每年秋冬刚换季的时候就会用，从来没出现过干皮过敏的现象。

8 Sk神仙水

前几天刚入的，正好过年寄到家里大牌不是吹吹而已就用了一个星期毛孔就小到像消失了一样！我是先用水打底然后在用，这样既省效果又好。

常年熬夜的肌肤，我感觉需要一些有修复和去黄功效的精华，这里推荐几款。

1 雅诗兰黛小棕瓶精华

雅诗兰黛小棕瓶精华基本上45岁以前我感觉都可以用，这款精华全称是“夜间修复精华”对于熬夜肌肤很友好，有很好的抗氧化和修复作用，算是一款当你不确定用什么精华的时候用它就没错的精华。

2 赫莲娜绿宝瓶精华

这款精华也是不错的修复类的精华，比较难得的是虽然是比较贵妇的精华但是没有很厚重的滋润的感觉，相对来说比较清爽，如果你喜欢清爽舒服但是修复能力很不错的精华的话，赫莲娜的精华算是一个不错选择。

3雅顿金胶

这款精华真的超级推荐给熟龄肌，里面的神经酰胺，还有修复成分以及油类精华质地能很好的滋润肌肤，对于熟龄肌有很好的治愈和舒缓的功效。而且这款对于熬夜肌肤也非常友好。

4 olay紧致精华

olay的这款紧致小白瓶也是olay的几款小白瓶之一。相比较其它的几款小白瓶，这款除了美白提亮用的烟酰胺以外，还有抗皱的肽类的成分，相比较来说更加适合30岁以上的人群使用，算是一款比较平价的精华。

5科颜氏夜间精华

这款精华我之前在用，就这款精华在治疗熬夜脸上面还是很不错一款，质地也是油状，但是上脸没有负担，淡淡的薰衣草的味道非常治愈。我当时用这款的时候，第二天感觉脸透亮没有暗黄感，算是性价比比较高的一款。

以上就是几款我感觉还算不错的口碑产品，如果有更多的产品，欢迎在评论区留言分享。

就酱，bye~

已经形成的很深的皱纹，想要用护肤品淡化几乎是不可能的，除非使用医美手段，但是一些面部动态小细纹，精心保养后，淡化完全是有可能的。光靠精华抗皱也不行，要搭配其他抗皱产品一起用效果永远是1+1 2的，我来推荐几个抗皱的精华。

1 Lamer活颜抗皱精华

浅绿色的乳液质地，延展性强，建议搭配按摩手法使用，一瓶用下来会感觉到明显的脸部比之前提拉紧致了。

2 La Prairie反重力精华

一瓶非常有仪式感的精华 官方介绍说：鱼子精华紧颜液是一款帮助肌肤提升紧颜的精华液，富含鱼子精华，同时有助于长效紧致。刚上脸的感觉非常的顺滑，手指能在脸上打滑的那种，质地不粘也不腻，偏稀薄，用完一瓶脸部轮廓都变清晰的感jio。

我目前就用过这两款抗皱的精华，建议你使用抗皱产品的时候的时候加一个肌底精华，这样能最大限度的发挥护肤品的功效

莱铂妮鱼子酱精华啊！绝对是看得到的紧致提拉效果！

暗沉？有斑？松弛？其实都跟夜班有关系！

白天：

因为有空气中杂质和紫外线侵袭，皮肤细胞壁会加厚 皮脂变多 皮表温度变低；这样皮肤等于穿了保护衣

晚上：

外界刺激变少 皮肤细胞壁变薄 皮脂变少 血液流动加快皮表温度上升 这样皮肤细胞可以快速吸收营养 并排出代谢的杂质 水份充盈 细胞变得很饱满；这样细胞可以修补DNA断掉的部分 并复制出 健康 的细胞

为什么啰嗦那么多？ 因为肌肤的问题都来源于DNA的损伤，而日夜颠倒会重创细胞的DNA：白天细胞防护差 晚上细胞修复差！

想要有 健康 肌肤？我的建议如下：

1 尽可能调整作息

上夜班可能没办法调整 但是在宝贵的夜间 不要再看手机了 要快快睡觉

2 常年用雅诗兰黛小棕瓶

小棕瓶出名的是它的抗老 维稳 保湿 ；但它最厉害的黑 科技 是调整日夜节律，国外有个小名“褪黑素精华”

因为它里面有基因生物同步 科技 能根据外部状况帮你的皮肤细胞调整到对的节奏 回到 健康 的状态

听起来很玄，我是在参观了雅诗兰黛的研发中心才搞明白：显微镜下- 健康 的皮肤细胞核像个新鲜鸡蛋黄，受损后细胞核像坏蛋黄，用了小棕瓶后又回到清爽的鸡蛋黄状态，神得不得了。

喜欢关注！

推荐使用：

雅诗兰黛精华液。本人也是一直使用这个精华液的，觉得非常有效果，它能够保持肌肤透亮润滑，熬夜也不暗沉。价钱算中高档吧，差不多是850元左右。

当然，皮肤不能完全依赖这个精华素来保持的，检查熬夜，就会使内分泌失调，导致皮肤状态不好。所以，还是得尽量保证生物钟的正常，否则，再好的精华素也是起不了作用的。

最后，安利一下精华素的使用方法。

1、洗脸后一定要先抹一些补水产品后再使用精华液，因为爽肤水、柔肤水能够帮助皮肤有效地吸收水分。

2、精华液的量要根据说明书的使用量去涂抹，太少了没效果，太多了又浪费；

3、先将手部搓热，保证手心与手指都有温热感后， 将精华液或精华素在均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，静静等待精华成分吸收。

亲爱的，如果你经常熬夜的话肌肤会分泌大量的黑色素，所以才会导致你肌肤暗沉有斑的一个原因

而皮肤松弛和熬夜也有很大的关系！熬夜会消耗我们体内的水分，水分又是血液重要的组成部分，血液消耗过多的水分就会减少，所以会导致肌肤松弛的现象！

而我认为导致皮肤如果出现松弛衰老的情况那可以选择抗氧化类的产品！

什么是抗氧化呢？

抗氧化其实不等于抗衰老，抗氧化其实是预防皮肤衰老以及光老化最重要的一步！我们体内自由基会持续破坏损伤细胞组织，所以会导致我们皮肤衰老，这就是市面上常说的抗氧化，就是抵抗自由基

所以我们应该选择抗氧化精华，以及淡化黑色素的作用！

1: 娇韵诗双萃精华 参考价960元/30ml

这款就是专门针对晚睡熬夜的人群，还有晒后修复都有较好的效果，如果是熬夜的话需要涂抹很多才有效，滋润度还是非常不错的

2:雅顿橘灿美白精华参考价:1199/50ml

它是一款美白抗氧化精华，抗氧化精华艾地苯可以有效消除自由基，还可以起到美白淡斑的效果！

3:fresh修女精华参考价2000/30ml

熬夜党必备神器，有超强的修复能力，可以改善肌肤暗沉，斑点现象成分安全！

以上是我的个人观点，希望可以帮助到你(我是一位拥有8年美容经验的萌妹)

我推荐La Mer家的产品，它重要的核心成分就是品牌的灵魂修复成分——神奇活性精萃。特别是焕白璀璨系列，还含有活力焕白酵素，在焕白的同时滋养肌肤，温和不刺激，所以敏感肌和痘肌都可以放心使用。面膜分为两个产品，舒缓精华前导液和焕白凝霜面膜，而且配了一个亲肤的天鹅绒毛刷，刷在脸上的时候就是一种享受。前导液用在凝霜面膜之前，这样有助于后续面膜的吸收。焕白璀璨精华液质地是偏稠的透明水状，用了一个星期感觉提亮效果很好；而且持续使用会发现持续地亮白，不是特别突然就白一个度但很难维持住那种。这也是焕白璀璨系列的一个特点吧，它能帮助肌肤重现原本的光泽度和亮度，同时帮助瓦解黑色素和抑制表皮下还没有显现在皮肤表面的黑色素的生成，另外海蓝之谜修护精华露也是我一直在用的产品，主要用于急救修复，富含酸橙茶和海洋和植物萃取精华，犹如一层透气服帖的“隐形绷带”般将精华缓慢而精准导入肌肤，能够瞬间修复和镇定肌肤，同时不断促进肌肤自我修复能力。

在所有的肤质中，混油皮肤质是处在油皮和干皮之间的，在比较干燥的季节中，混油皮肤质的面部会呈现出两颊干，T区油的现象，所以在护肤的时候，我们不仅要进行补水，控油也是必须要重视起来的，在众多的护肤品中，相信精华液大家都是很熟悉的，那么接下来揭秘的这几款中，作为口碑不错的几款精华液，是否有你心仪的一款呢？快来一起看看吧

娇兰双管精华 50ml

强烈推荐你们的娇兰双萃精华，味道是很好闻的蜂蜜，又带点花香。不油腻，很好吸收。混油皮也毫无压力。左边清理皮肤老废角质，加速细胞更新。右边黑蜂王浆精粹，可以让毛孔更为紧致，修复肌肤的弹力。

兰蔻极光水

混油本命精华 锁水保湿！平衡水油！抗氧化！改善暗沉！内置黑 科技 气泡棒摇出97:3精密水油比！无硅油/无矿物油/无色素/无香精，油痘肌敏感肌友好！五星推荐！

伊索香芹籽轻盈保湿精华100ml

虽然这款主要针对混油和油皮，但专柜小哥说容易长痘的干皮也适用哦 精华是浅**，质地介乎浓稠精华和油质之间，需要在手心推几下到再上脸，按摩到脸部吸收哦。

科颜氏元气弹精华

—质地轻盈，可叠加其他精华使用—提亮、保湿、抗氧化的能力都很棒

适合出油后造成暗沉的皮肤！油皮、混油皮们，一定要试试它。

修丽可CF抗氧精华30ml

这瓶精华在帮助暗黄肤色进行美白提亮、还有提升皮肤紧致度上，确实有非常不错的效果。 肤感方面，对我这个混油皮相当友好。淡**的透明液体，上脸偏水润，不会很快消失！像没用过任何东西，稍稍按摩吸收，皮肤摸起来是略带水润的柔嫩感。冬天用起来不会干，夏季用着也不油。

芭比布朗虫草粉底液30ml

属于干皮混干皮友好型，混油秋冬也可以用。这款粉底液的质地不像其他粉底液流动性那么强，相对其他粉底液来说，它的遮瑕和滋润较强，另外这款粉底液属于养肤类的里面添加了70%的精华，还有冬虫草成分，光泽感很棒。遮瑕会比很多粉底液好，持久也很不错，一天下来，并不会暗沉脱妆，也不会干燥起皮，重要的是养肤啊！

换工作。。。。

熬夜霜哪个牌子好些

熬夜霜目前被大家讨论得最多的就是娇兰的熬夜霜和国内一款叫Miss rudolf的熬夜霜，这两个品牌相比较之下，很多妹纸都会选择娇兰熬夜霜。毕竟，娇兰这个品牌相比较于Miss rudolf这个品牌更加知名。娇兰是1828年法国的高端化妆品品牌，旗下有护肤、彩妆和香氛等三大产品链，而Miss rudolf是发源于中国浙江的一个微商品牌。从安全护肤的角度来看，还是选择娇兰熬夜霜比Miss rudolf的熬夜霜更好。

娇兰熬夜霜好吗

娇兰熬夜霜又叫做特效深夜疗肤霜，是娇兰issima系列的一个，英文叫做midnight secret。相对于Miss rudolf熬夜霜而言，娇兰熬夜霜就有专业的且经典的品牌作为支撑，可以说是更加安全可靠的产品。毕竟大厂出来的熬夜霜，质量方面会做更加严格的把控。如果你在头一天晚上熬夜了，第二天又要和男神约会，那用娇兰的这款熬夜霜一定能让你的皮肤光泽感直线上升，让你的脸看上去就像是没有熬夜一样。

另外，娇兰这款熬夜霜也是在各大社交平台上，被很多知名博主推荐过的产品，比较适合夜猫子和常常需要倒时差的人群使用。妹纸们在姨妈期皮肤不稳定的时候也可以使用。只是需要注意的是，娇兰熬夜霜由于营养密集，所以是不能每天使用的，基本小小一支能用上很久。

Miss rudolf熬夜霜好吗

Miss rudolf的熬夜霜其实一开始并不叫熬夜霜，它的真实名字是水光素颜霜，和娇兰熬夜霜一样，主要功能是为妹纸们熬夜后的肌肤提供有效的修复。不过由于这个品牌是微商品牌，加上网络上都是一致好评，让人难免不怀疑这款熬夜霜的有效性。

Miss rudolf上写的熬夜霜的成分为：马来西亚燕窝、胶原蛋白、EGF 、神经酰胺、透明质酸，除此之外没有详细的表述，从成分上来看，这些成分是远远无法熬夜后皮肤需要抗氧化和保湿要求的。只能说，这款熬夜霜的功效和成分无法查明，这样是无法判断Miss rudolf熬夜霜好不好。妹纸们在选择这款熬夜霜的时候还是要三思而后行。

以上就是关于每天熬夜，有哪些好的护肤品值得推荐全部的内容，包括:每天熬夜，有哪些好的护肤品值得推荐、上夜班怎么保养皮肤、经常熬夜，怎么护肤等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！