美白面膜的做法

美白面膜的做法

敷美白面膜一直是美眉们十分喜爱的护肤方式，敷的过程是个享受，效果也是十分不错。那么我们应该如何选择美白面呢？其实你也可以试试自制美白面膜喔！方法简单，经济实用，快一起来看看吧！

美白面膜的做法1

经典美白面膜一：自制木瓜牛奶面膜

需要材料：木瓜1/3个，牛奶3大匙

DIY步骤：

1、将木瓜洗净切成小备用块放入果汁机中，加入牛奶打成泥状。

2、清洗面部肌肤，用脱脂棉蘸取木瓜汁液均匀涂抹在脸上，避开眼周及唇部肌肤。

3、保持面部表情放松，敷脸约20分钟后洗干净就完成了。

面膜功效：木瓜含有丰富的木酵素，不但美白功效一流，而且还有出色的洁肤柔肤功效，与天然美白材料牛奶搭配，美白嫩肤效果十分显著。

经典美白面膜二：自制黄瓜蛋清面膜

需要材料：黄瓜一根，蛋清一颗

DIY步骤：

1、将黄瓜洗净，切成小块放入搅拌器中搅拌成泥，加入蛋清一起混匀。

2、清洗面部肌肤后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用温水洗净就可以了。

面膜功效：黄瓜含有大量的水分和维生素，不但能为肌肤补充水分，同时美白滋润肌肤功效也是十分出色，加之蛋清的紧致肌肤功效，使得这款面膜的功效更为强大。

经典美白面膜三：胡萝卜面粉面膜

需要材料：新鲜胡萝卜一颗，面粉适量

DIY步骤：

1、将胡萝卜洗净去皮，切成小块，放入榨汁机中榨取汁液，加入适量面粉一起混合调匀成泥状；

2、清洗面部肌肤后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用温水洗干净脸部即可。

面膜功效：胡萝卜含有丰富的维生素A，不但能美白肌肤，同时还能改善暗沉粗糙状态，坚持一周使用2次，效果显著。

经典美白面膜四：番茄蜂蜜面膜

需要材料：番茄若干，蜂蜜适量，面粉适量

DIY步骤：

1、将番茄洗净去皮，切成小块放入碗中捣碎成泥，加入备好的蜂蜜和面粉一起混合调匀；

2、洁面后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用温水洗净即可。

面膜功效：番茄含有丰富的'维生素和茄红素，不仅可美白肌肤，同时还能补水保湿。

美白面膜的做法2

1、番茄蜂蜜修复面膜

取1至2个番茄，去皮切成小块，然后放入碗中捣碎成泥状，再加入准备好的蜂蜜和面粉，一起调和，多搅拌一下让它们彻底融合，然后把它敷在脸上，20分钟后再用清水洗净。

番茄中富含大量水分和番茄红素，能有效滋养肌肤，还能帮助晒后修复，帮助美白肌肤，经常使用，皮肤一定会越来越白皙的。

2、黄瓜蛋清面膜

先把黄瓜放入冰箱冷藏一段时间，拿出后用榨汁机打成糊状，再加入鸡蛋清搅拌，把这个敷在脸上，等水分干了之后洗干净就可以了。黄瓜能补充水分，加上蛋清后，可以达到晒后修复和美白的功效。

3、西瓜皮面膜

把西瓜皮外面一层厚皮削掉，让后榨成汁与蜂蜜混合在一起，直接涂于面部，15~20分钟后洗净。西瓜皮中含有丰富的水分和美白成分，这种方法可以是脸部充分吸收精华，变得白嫩。

4、芦荟面膜

把芦荟榨汁，与甘菊花一起加入水中煮，在加入薄荷油搅拌，冷却后最好冷藏一段时间，之后就可以直接敷在脸上了。芦荟含有丰富的维生素E，补水美白效果十分不错。

番茄什么时候吃都可以美白，番茄美白的方法：

1、祛斑：将西红柿切开，擦有雀斑处，能使雀斑逐渐减少。

2、抗衰老：将鲜熟西红柿捣烂取汁，加少许白糖，每天用来涂面，能使皮肤洁白、细腻、光滑，美容、防衰老效果极佳。

3、美白：西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用，可促进皮肤代谢，使沉着的色素减退、肌肤细腻白嫩。

4、减肥、西红柿几乎全由水构成，用来减肥比较合适。最好的西红柿减肥法是：早餐同午餐照食并要尽量注意营养，晚餐就用1～2个西红柿代替。

西红柿可抑制皮肤黑色素美容

西红柿可抑制皮肤黑色素美容，西红柿相信大家都十分的了解了，西红柿里面富含着丰富的维生素C，西红柿也可以用来美容，下面一起来看看西红柿可抑制皮肤黑色素美容的知识。

西红柿可抑制皮肤黑色素美容1

预防宝典：

1、不要长时间在阳光下暴晒，外出时对暴露部位涂防晒霜。

2、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用。

3、避免服用光敏性药物：如避孕药、治疗高血压、冠心病的抗血压药物、非甾体类消炎药、利尿剂和一些抗生素等。

5、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。

6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

雀斑：“雀斑”是常见于面部特别是鼻部及眼眶下的棕色点状色素沉着斑。紫外线照射、内分泌失调、长期压力过大及新陈代谢紊乱可促发本病。夏季由于紫外线照射可使其加重。

预防宝典：

1、户外活动时应戴上遮阳用具，涂抹防晒霜。

2、注意劳逸结合，避免过度紧张。

3、多吃西红柿。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减褪或消失。

日光性皮炎：俗称“晒斑”，其表现为暴晒后数小时内暴露部位的皮肤出现水肿性红斑，可起水疱，多伴有烧灼感、痒感或刺痛。轻者数天后皮疹逐渐消褪;重者可伴有类感冒症状，如发烧、乏力、全身不适等，约一周左右即可恢复。肤色浅者易患此病，以女性较多见。

预防宝典：

1、避免在阳光下长时间暴晒;室外活动时，要戴遮阳帽，穿长衣衫。

2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、马兰头、菠菜、莴苣、木耳、荞麦等。

3、多食新鲜果蔬，因为维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消褪，且可恢复皮肤的弹性。

高温导致的皮肤病

痱子：痱子一般可分为红痱和白痱。红痱表现为红色的疱疹，不易破溃，自觉瘙痒。白痱表现为针尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常见于额部、颈、胸背上部、手臂曲侧等处，一般不痒。

预防宝典：

1、通风降温，保持皮肤清洁干燥，勤扑痱子粉，勤换衣服，衣服宜松软宽大。

2、洗澡最好用温水，少用肥皂，可选择碱性小的沐浴露，以减少刺激。

3、多吃清淡、清凉食品如绿豆汤、冬瓜汤等;多吃新鲜蔬菜、水果。

夏季皮炎：发生于四肢伸侧，尤其是两小腿的前方，有时躯干亦可发生。初起为粟米粒大小，比较密集的红斑、丘疹或丘疱疹，瘙痒并伴有灼热感。

预防宝典：

1、关键是防晒、防热，特别是对阳光照射比较敏感的人，外出时一定要采取防护措施。

2、少吃一些辛辣刺激的东西，多吃蔬菜水果等清凉的食物如苦瓜、丝瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。

3、注意室内通风、降温，穿透气性好的衣服，如棉质类衣服。

西红柿可抑制皮肤黑色素美容2

西红柿相信大家都十分的了解了，大家应该都知道西红柿可以作为一种水果生吃，也可以作为一张蔬菜，西红柿里面富含着丰富的维生素C，西红柿的做法也是非常的多，每一种做法的不同，营养也是不一样的，而且西红柿也可以用来美容，下面我们就一起来了解一下西红柿美容的方法。

美容方法：

1、番茄榨汁敷面：番茄榨成汁，用化妆棉浸透敷面，可以去除死皮，淡化色斑，肌肤更加白皙。

2、番茄美白面膜：在番茄汁中加入奶粉和蜂蜜，均匀搅拌成糊状。洗脸后，将其均匀涂于脸部，并对T字部稍加按摩，10分钟后用温水清洗干净即可。

3、番茄蜂蜜面膜：将鲜番茄洗净，压榨取汁，把蜂蜜调入番茄汁中，若黏度不够可加入少许面粉调成糊状，睡前洗脸后，涂于脸部，20－30分钟后用清水洗去。

4、番茄抗皱面膜：先将蜂蜜和少量橄榄油混合起来，然后蘸在切成薄片的番茄上，敷在脸上20分钟，之后用手轻轻按摩面部，再用温水洗去。

功效原理

番茄含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份，保持弱酸性，可使肌肤横加健康。番茄中含有谷胱甘肽，有效维护细胞正常代谢， 番茄能清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，还有清洁、美白、镇定作用。番茄含有丰富的维他命C，而且蕴含丰富的果酸，能有效去除面部死皮及为肌肤补充水分。

如何正确敷美白面膜

美白面膜一直是姑娘们的护肤必备品，接下来我整理了如何正确敷美白面膜的相关内容，文章希望大家喜欢！

1、黄瓜白醋面膜

美白材料：半根黄瓜、一个鸡蛋，少量的白醋

美白步骤：

1、将黄瓜去皮洗净，并榨成汁；

2、把鸡蛋打碎，在黄瓜汁里加入一个蛋清；

3、再滴入两滴白醋后搅拌均匀。将面膜均匀涂于面部，注意避开眼周，约10分钟后洗净即可。

功效：此款面膜调理面部肌肤，补充肌肤水分和养分，锁住水分，而白醋则有美白的功效。

2、黄瓜马铃薯面膜

美白材料：小半根小黄瓜、半个马铃薯、适量的水和面粉

美白步骤：

1、将马铃薯去皮，小黄瓜只要中间一部分并洗净；

2、把马铃薯和黄瓜切成小块，用榨汁机打成泥；

3、加入适量的矿泉水并过滤；后在过滤出的液体中加入面粉搅拌均匀，调成糊状。

4、用温水洁面后，将调好的面膜均匀地涂在脸上，15—20分钟后用温水将脸洗净。

功效：不仅能有效祛痘去痘印，还能使肌肤变得白嫩润泽。

3、番茄美白面膜

美白材料：番茄1个、淀粉5克

美白步骤：

将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉以增加黏性，一起混合均匀即可。

功效：番茄中丰富的维生素C可以祛除皮肤色素，有美白肌肤的作用，它丰富的酸性汁液还可以帮你平衡皮肤的PH值。

4、蜂蜜鸡蛋清面膜

美白材料：鸡蛋清1个、蜂蜜20克

美白步骤：

1、把鸡蛋清放在碗中一直搅动，直到它起泡；

2、然后把蜂蜜加进去，搅拌均匀。

3、洁面后涂抹在脸上，30分钟洗净脸，每周可做2次。

功效：这款面膜能够滋润紧实肌肤，有效去除皱纹，让你的肌肤重新焕发光彩。

5、银耳美白面膜

美白材料：银耳

美白步骤：

1、提前将银耳煮成浓汁，放在冰箱里。

2、拿一点涂抹在脸上，或者当做眼霜使用，很适合匆忙的出门前使用哦！

功效：20分钟就能让皮肤呈现出滋润白皙，长期使用还能增加皮肤的弹性。

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