有什么自制面膜能紧致皮肤的

自制紧致皮肤面膜：

1、荷叶薏仁紧致面膜

准备材料荷叶3茶匙、薏仁粉2茶匙、水100ml

制作方法将荷叶浸入水中，用小火煎煮约2分钟，当剩下少量水时离火，取3茶匙滤汁，倒入薏仁粉中搅拌均匀即可。

使用方法将面膜敷在脸上约10-15分钟，以冷水清洗干净即可，每周2-3次。

功 效可促进淋巴循环，消除脸部的浮肿，紧致肌肤。适合各种肌肤。

营养贴士荷叶中富含单宁酸与类黄酮素，又促进淋巴循环的功效，可帮助排出体内的水分和毒素。

2、菩提花马鞭草紧致面膜

准备材料干燥菩提花1茶匙、干燥马鞭草1茶匙、绿豆粉3茶匙、水100ml

制作方法将菩提花和马鞭草浸入水中，用小火煎煮约3分钟当剩下少量水时离火，取2茶匙滤汁，倒入绿豆粉中搅拌均匀即可。

使用方法将面膜敷在脸上约10-15分钟，以冷水清洗干净即可，每周1-2次。

功 效可促进淋巴循环，消除脸部的浮肿，还可抗红肿敏感。适合油性肌肤。

营养贴士菩提花具有保湿、收缩毛孔、紧致肌肤的功效，马鞭草具有促进淋巴循环、排出多余水分的功效。

3、菊花玉米须紧致面膜

准备材料干燥菊花2茶匙、干燥玉米须1大匙、水100ml、面膜纸1张

制作方法将干燥菊花和玉米须浸入水中，用小火煎煮约2分钟，当剩下一半水时离火，将溶液过滤，取得的滤汁放凉后冷藏备用。

使用方法将面膜纸用冷藏的汁液浸透，敷在脸上约10-15分钟后揭下即可，每天都可使用。

功 效可排除多余水分，消除脸部的浮肿，防止肌肤发炎浮肿。适合各种肌肤。

营养贴士菊花中含有类黄酮素，可抗氧化、抗自由基具有消炎、排出多余水分和毒素，玉米须则可促进肌肤排水消肿。

4、粗盐鱼腥草紧致面膜

准备材料粗盐1茶匙、鱼腥草1大匙、水100ml、面膜纸1张

制作方法将鱼腥草浸入煮沸的水中，用小火煎煮约2分钟，当剩下一半水时离火，将溶液过滤，加入粗盐，并持续搅拌至粗盐完全溶解，放凉后备用。

使用方法将面膜纸用放凉的汁液浸透，敷在脸上，避开眼部和唇部肌肤，约10-15分钟揭下后用清水冲洗干净，每周1-2次。

功 效可消除脸部浮肿，紧致肌肤，塑造脸部肌肤适合除敏感肌肤外所有肌肤。

营养贴士鱼腥草具有帮助排出体内多余水分和毒素的功能还可消炎杀菌，适合青春痘肌肤和浮肿松弛的肌肤。

5、绿茶蛋白紧致面膜

准备材料绿茶粉2茶匙、蛋白4茶匙、橘子精油2滴

制作方法将绿茶粉中滴入橘子精油，再加入蛋白混合均匀成糊即可。

使用方法将面膜敷在脸上约10-15分钟，以冷水清洗干净即可，每周1-2次。

一：大豆异黄酮过期了不能做面膜。

二：大豆异黄酮过期后不仅会使有效成分分解，而且可能会产生其他有害物质，对皮肤不利。如果做面膜的话，可能会造成过敏现象。

三：避免使用过期的护肤品，使用前要注意看护肤品的保质期。

经期可以敷面膜吗？

首先，虽然月经期间身体抵抗力下降，体质也略有下降，但是做面膜并不会有什么影响。所以月经期可以做面膜。另外，经期做面膜其实也是很好的。可以说是护肤的“白金”时期。尤其是月经的最后几天，皮肤吸收能力相当强。冬天月经期间使用面膜。如果是纸膜，最好先用热水泡一下，这样温度太低会刺激身体。但是最好用你之前用过的同品牌面膜，不要用新的。因为月经期身体虚弱，皮肤敏感，选择之前用过的面膜不容易引起皮肤敏感。

经期用什么面膜？

面霜

乳霜状，干性、混合肤质乳霜面膜一般含油量较高。对于干性皮肤来说，随着经期“干旱”的加重，如果能使用高含油量的保湿面膜，将更有利于皮肤保持水分。特别是一些面霜状的保湿面膜，可以在皮肤上过夜，效果会更理想。对于混合性皮肤，有针对性的补水会让皮肤更加水嫩。

纸型面膜

油性皮肤油性皮肤并不代表你的皮肤不会干渴，而纸面膜可以携带高浓度的保湿精华，让皮肤得到密集的保湿护理，并能快速增加皮肤的含水量。不过有一点需要注意的是，当你在15 ~ 20分钟后取下面膜时，要立即涂抹保湿霜，锁住皮肤中的水分。

生理期用什么类型的面膜？

抗敏补水面膜

生理期(1~5天)生理期是女性雌激素分泌最低的时期。此时皮肤容易出现敏感干燥，油脂分泌不平衡，自然角质增多。这时候建议使用抗敏补水面膜。

美白保湿面膜

排卵期前的生理期后的第一周(6~12天)，此时的雌激素开始发力，是皮肤状态的最佳时期。水分和皮脂量进入理想状态，吸收营养的能力也最强，是黄金滋养美白期。这时候建议用深层修复，美白，保湿。

舒缓保湿面膜

排卵期(13~15天)是女性激素分泌旺盛期和类黄酮分泌旺盛期的交替期，皮肤状态逐渐变得不稳定。建议此时使用深层清洁、舒缓保湿的面膜。排卵后期(16~28天)，排卵后激素水变得紊乱，皮脂分泌过多，堆积在皮肤深层的黑色素随着新陈代谢慢慢向皮肤表层移动。这时候推荐使用去除黄亮皮肤，保湿锁水的面膜。

经期护肤

月经前，有些女生喜欢吃辛辣或酸味的食物，对皮肤有刺激性。再加上激素水平的变化，容易出现痘痘。这个时候要吃点清淡的，做个水果黄瓜之类的补水面膜，再加一些芦荟之类的可以淡化痘印的化妆品。在经期探视期间，因为在这个时期，人体的代谢能力减弱，皮肤的天然保护膜减弱，所以在这个时期要及时清洁面部，然后用你的粉底或者BB霜来遮盖面部的蜡黄。饮食方面，多吃补血的东西，长期坚持，皮肤会逐渐红润。3个月后，因为月经期的生理失血，人体的体温会比较低，会导致面部皮肤松弛，看起来很累。这时候建议你选择一些补水之类的精华，然后轻轻按摩脸部，促进血液循环。

你好!很高兴能回答你的问题,如果是面部晒伤,我建议你用用以下两种面膜,很简单,自己在家就能做一苦瓜面膜材料:苦瓜1条(1)将苦瓜洗干净,放入冰箱冷藏(2)两个小时后,将苦瓜取出切成薄片使用方法:将苦瓜片贴在脸上,15分钟后洗干净即可适用肤质:任何肤质美丽功效:苦瓜中维生素c的含量是柑橘的两倍多,是天然的美容产品,能滋润肌肤,还能镇静和保湿肌肤在炎热的夏天,敷上冰过的苦瓜片,能立即解除肌肤的干燥,修复被晒伤的肌肤(因为经过冷藏,所以最好在夏季使用)二牛奶豆腐面膜材料:牛奶100毫升,豆腐1块,化妆棉1片(1)把牛奶放入冰箱冷藏1小时,豆腐捏碎,备用(2)把化妆面在冰牛奶中浸透使用方法:先用剩下的冰牛奶洗脸,然后把化妆棉敷在脸上红肿发烫的部位,敷脸10分钟后揭下,把碎豆腐装在薄纱布袋内,用来搓揉脸部适用肤质:任何肤质美丽功效:冰牛奶能立即使晒伤的肌肤舒缓并止痛,豆腐会让发红的肌肤变得白皙光滑

不建议每天敷脸。

纯露面膜也是面膜中的一种，纯露的营养成分少，而且是蒸馏提取，质地并不粘稠，但是敷水膜也是要讲究频率的，每天敷面膜会给皮肤带很大的压力和负担和容易出现营养过剩，这样不仅对肌肤没有好处，有时候反而会让肌肤表面层变薄，所以一般一个星期最好使用1到2次面膜就可以。

扩展资料：

敷面膜需注意：

第一，敷面膜前应该清洁皮肤。

先卸妆或防晒霜，再选用质地温和，如含有氨基酸、透明质酸、甘油的洁面产品，轻轻按摩全脸2~3分钟，最后用清水洗净擦干。注意洗脸水温不可过高，清洁力度不可太强。选用洁面巾或质量较好的化妆棉擦干面部，普通毛巾用久之后质地较硬，且容易累积大量细菌，会使皮肤更加敏感。

第二，面膜敷多久有讲究。

日用的妆字号面膜，即包装上的批准文号为“X妆”字样的，建议每次敷15~20分钟。医用的械字号面膜，即包装上的批准文号为“X械”字样的，建议每次敷20~30分钟，不能超过30分钟。

这个时间段是面部肌肤吸收养分的最佳时段。如果敷时间太长，面膜被风干或精华液被蒸发，面膜反而会吸走皮肤的养分和水分，引起细纹、干纹甚至红肿过敏。

第三，天天敷面膜要不得。

皮肤较缺水的干燥状态，可一周使用2~3次面膜，正常状态下一周1~2次也足够了。皮脂膜可以保湿，抵御外界伤害，经常敷面膜会把它破坏，导致皮肤“变懒”，只能等着敷面膜维持，一天不敷，马上就脱屑、干燥、长痘、出油。

第四，“纯天然”自制面膜不安全。

自制面膜的清洁度无法保证，细菌和微生物含量常会超标。其未经过任何加工和提纯，很有可能含有各类致敏物质，比如红酒面膜，内含酒精成分，容易刺激皮肤；酸奶面膜的糖含量很高，爱长痘的人敷了会加重痤疮。一些自制面膜含有较多光敏物质，如柠檬片，不仅刺激皮肤，使皮肤敏感发红，还容易使皮肤被晒伤、晒黑。

第五，敷面膜后应洗脸。

日用的妆字号面膜一般含有海藻酸钠等成膜剂，建议敷完后用清水清洗，否则堵塞毛孔，不利于后续护理产品的吸收。医用面膜成分精简，含有无菌级别的有效成分，一般可不清洗。

第六，皮肤屏障受损，处于敏感状态的人，建议使用医用面膜。

它介于护肤品和药品之间，可以降低皮肤敏感性，作为药物的辅助治疗手段。它可用于激光等微创术后的皮肤，可有效改善术后不适，促进皮肤自体修复；应用于皮炎湿疹、敏感性皮肤、激素依赖性皮炎等屏障受损肌肤的保护与护理，起到辅助治疗的作用；应用于日常护理时，能补水保湿、舒缓镇静

参考资料来源：人民网-敷面膜六项注意

人民网-天天敷面膜皮肤会好吗？千万别胡乱敷面膜

任何面膜都不能以天天做，不管是自制面膜，照样通俗的其它面膜。固然若是是在皮肤稀奇缺水干燥的时期，可以连着使用3-4天的补水类自制面膜，然则一旦皮肤恢复好后，则回到正常的面膜使用频率中，其它功效的自制面膜就加倍不能以天天做了。

自制面膜一周敷几回：

1、补水类自制面膜

自制面膜一周用几回好，跟自制面膜的功效有关系。如补水类自制面膜，通常是一周敷2-3次，但在皮肤较干燥时，是可以天天敷的。补水类面膜可以说是平时生涯中最常见的面膜了，而且单纯补水的面膜，对皮肤是没有任何副作用的，相反的皮肤天天都市由于差异缘故原由而流失水分，因此是异常需要做补水面膜的。

2、清洁类自制面膜

清洁类自制面膜一周敷1次即可。

一样平常清洁类的自制面膜，都拥有清洁毛孔污垢、去除面部死皮和角质的功效，这类面膜一周敷1次就足够了，油性皮肤是一周敷1次，干性皮肤和敏感性皮肤两周或半个月敷1次都行，这是清洁面膜普遍的使用频率，要知道面部清洁太频仍，会降低皮肤的抵制力，致使皮肤变得敏感懦弱的。

3、滋润类自制面膜

滋润类自制面膜一周敷1-2次即可。

滋润类的自制面膜，典型的有蜂蜜面膜、橄榄油面膜等，这些物品自己的滋润性很高，具有很好的滋润保湿作用，能够将水分和营养更好的锁在皮肤内，而皮肤自己也具有一定的修复能力，因此无需过多使用，通常1周敷1-2次即可。

4、功效类自制面膜

功效类自制面膜一周敷1次即可。

功效类的自制面膜包罗美白自制面膜、祛痘自制面膜、祛斑自制面膜等具有明确功效的面膜，这类面膜的功效性较强，不宜使用的太过频仍，否则反而会损坏皮肤的自我修复能力，使皮肤劈面膜发生依赖性，最好的就是一周敷1次，而且想要到达真正知足的效果，是需要耐久使用的。

5、秋冬季节敷自制面膜的频率

秋冬季节温度较低，天气较干燥，皮肤也会因此而变得缺水干燥些，以是可以适当的增添自制面膜的使用频率，大致是一周敷2-3次，由补水、滋润、面膜搭配轮流使用，对皮肤的美容效果会更好。

6、春夏日节敷自制面膜的频率

春季皮肤容易过敏，夏日皮肤容易缺水，因此在容易过敏的春季，通常一周敷2次面膜就足够了，阻止皮肤接触其它物质而发生过敏，在炎天的话，皮肤容易出油出汗，因此污垢和油脂也对照多，同时炎天皮肤还容易晒黑，可以一周敷3次面膜，用补水、清洁、美白、晒后修复类面膜搭配轮流使用。

自制面膜照样不要天天做对照好，这个自制面膜差其余功效，那一周敷的次数是纷歧样的。

任何菊花都可以做面膜的。

菊花含有十分丰富的香精油和菊色素，这些成分可以有效的抑制皮肤黑色素的生成，还具有柔化表皮细胞的功效。面膜可以抑制黑色素，有助于美白肌肤去痘印，而且还有祛除皱纹的功效呢。

想要美白去痘印，菊花绝对是高效的。菊花的功效太多了，说到美白肯定不少人知道。但是有多少人知道菊花有去痘印效果呢现在，就告诉你一个菊花去痘印的自制面膜法。

痤疮(青春痘)的发病原理

就是雄性激素分泌旺盛引起的。季节的交替应注意皮肤清洁和饮食调理。特别是一些朋友的皮肤清洁度不够极易引起痤疮。每天用温水对皮肤进行3—4次的清理。

同时，泡菊花茶喝也是不错的选择，菊花加点金银花泡茶，清热解毒，也可以用菊花茶水敷面，对痤疮也有一定的消炎杀菌作用。

扩展资料：

理化分析表明，菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；

其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。

从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。

参考资料来源：百度百科-菊花

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