维生素E抗老小心越用越老

大家好，这里是帮你变瘦又变美的奕康元。

女人到了25，岁月牵着鼻子走。大部分女生都会在这个年纪开始选择抗老的护肤品，从赫莲娜的黑白绷带系列，到娇兰的御庭兰花系列，还有La Prairie 鱼子反重力系列等等产品，为了增加效果，很多人还会选择各种抗衰的口服产品，比如抗糖化口服液、白藜芦醇胶囊、葡萄籽胶囊、维生素E等等，总之为了保持皮肤的年轻态，女人做出了时间和金钱的双倍努力。

在这一系列的产品和口服品中，造价最便宜，也最为常见的应该就是维生素E了，从药店里几块钱的小胶丸，上百块的保健品维生素E，或者十多块的维生素E霜，真的是亲民价了，不过这么亲民价的抗衰老利器，你真的用对了吗？

维生素E水解之后会产生生育酚，生育酚会帮助我们抗氧化，祛除自由基对人体的伤害，大家可能很少听到自由基的概念，自由基可是坏透了，不仅会让你老，还会引发心脑血管疾病，甚至是致癌，而生育酚就是可以帮助我们细胞的抗氧化作用，延缓衰老，还能改善脂质代谢，防止动脉硬化，降低血脂。

还记得我们说的衰老杀手UVA吗？UVA照射我们的皮肤后,会引起皮肤老化皱纹形成等相关改变。维生素E此刻就会挺身而出，帮助我们对抗光老化。

抗氧化又抗光老化，抗衰神器也是实至名归啦。

看到这里，会不会想着维生素E这么好，还便宜，我就多用点呗~

亲，你的思想很危险哦~痘痘脸可能在前方等你哦~好了，下面来给大家示范一下，错误使用方法：

1）胶囊涂脸和睫毛

这个方法肯定很多人都用过，觉得直接抹在脸上，肯定抗衰老，比胃吸收肯定更快，还可以增长睫毛。

敲黑板啊，都说是胶囊了，肯定就是给你吃的，而且维生素E胶囊含有大量的油脂，不管是什么油，这样去涂脸的结果很可能就只起痘痘闷闭口；

2）涂抹祛疤

这个大部人也听过吧？

都9012年了，还在相信这个谣言吗啊？悉尼皮肤科医生阿特米在2014年就标识维生素E对疤痕没有任何的作用，所谓的改善，是疤痕的自我修复，或者说你的按摩起了作用，而且研究还发现，使用维生素E后，还有三分之一的患者出现了接触性皮炎，所以各位想用维生素E祛疤的朋友，还是乖乖的去看三甲医院好好的看整形科吧；

3）过量使用

维生素E虽好，可是也不要多用。成年人每天需要大约14毫克的维生素E,超量摄取维生素E不仅不会帮助你抗衰老，反而会成为促氧剂，同时也不再具有抗光老化的作用，也就是加速人体的衰老；在 健康 方面，每日并连续服用300毫克以上维生素E，就会降低免疫力，如果更大剂量的服用引发头痛、头晕、恶心、视力模糊以及月经过多或者闭经等问题，如果正在服用维生素E且已经出现相关情况，一定要尽快去看医生。

大部分中国人其实完全不需要单独补充维生素E。

富含维生素E的食物有很多，从植物油、果蔬、瘦肉、坚果等都可以获取，在关于中国居民的膳食维生素摄取的研究也表明，中国人的维生素E摄取都是较高的。

即便是药物补充，也是不建议长期服用维生素E的，如果你想口服来补充维生素E的话，最好还是和专业的医生去沟通，不要盲目的购买保健品补充，当然比起保健品，如果你真的想补充维生素E，其实吃点杏仁、核桃就完全可以补充了。

澳佳宝维生素e面霜怎么用？其实澳佳宝维生素e面霜的使用方法有很多，至于哪一种更实用，其实还是要看个人感受了。首先说一下它的使用方法，一种是可以作为基础的面霜来使用，清洁完皮肤之后，可以用手指均匀涂抹，并且适当的按压促进吸收。另一种可以作为妆前或是隔离使用，也就是说化妆前可以进行涂抹，或是在涂抹过保湿水和乳之后，在涂抹粉底之前作为隔离使用，效果也是不错的。当然了，除此之外，澳佳宝维生素e面霜还可以作为护手霜使用，或是作为润体乳来使用，效果也是不错的哦。不过澳佳宝维生素e面霜怎么用，还是要看个人感受了，有些朋友认为作为隔离比较实用，而有的朋友则认为作为润体乳也不错，价格也是相对很多优惠的。

澳洲的绵羊油也是非常出名的，而且现在有很多的人都会考虑去使用澳洲的绵羊油，澳洲的绵羊油对于美容护肤来说有着非常好的帮助，另外，需要注意的一点就是什么样的油是从天然的羊毛当中精炼出来的油脂，相对来说，绵羊油的保湿滋润效果是比较不错的，而且绵羊油使用之后滋润不油腻，所有的肤质都可以放心的去使用，绵羊油对于保湿，滋润，细腻性质温和，另外还有一定的护发的效果，洗完头发抹干水分，之后去使用也是可以的，另外还可以配合化妆棉来做卸妆，另外可以搭配芳香的精油进行按摩，产后涂抹在大腿或者是乳房等部位进行按摩的话，对于身体的护肤也有非常好的帮助。现在我们对于绵羊油维生素E面霜怎么样，有了一定的了解，所有的肤质都可以使用，特别是在干燥的秋冬季节，独特添加的是芦荟和维它命E成分，比较瘦的就是皮肤干燥的人学，另外还含有胶原蛋白，以胎盘素无论是年轻的肌肤，还是成熟的肌肤，都可以放心的去使用。

当然可以，维生素E霜具有无与伦比的保湿功能,滋润冬季干燥肌肤、软化皮肤干纹。放心使用吧！

另外找了下面的东西。

严冬使你往日亮丽的肌肤变得暗淡粗糙，但有皮肤保健知识的人们通常会使用如维生素E霜等含有维生素E、保湿因子或含脂类的护肤用品，以预防上述各种季节性、干燥性皮肤异常发生，或用它来治疗轻微的冬季皮肤病，而且效果不错。这是因为维生素E是一种脂溶性维生素，又名生育酚；维生素E能促进皮肤表皮细胞的新陈代谢，增强皮肤表皮细胞的再生能力，加快表皮细胞的新老更替，增加皮肤弹性，并能清除色素，减少色斑，让皮肤焕发青春活力。维生素E霜内含的保湿因子及油脂，可以减少角质层的水份及油脂散失，保持皮肤水分和滋润皮肤的作用，使皮肤呈现光泽。可见，防止上述皮肤问题的出现，关键在于日常预防和皮肤保健。

应该是可以的，前提是珍珠粉是纯的。

如果不是纯的，混合了也没啥用，如果面霜不行，就算珍珠粉好也没啥用。

首先科普一下珍珠粉知识哟，珍珠粉是珍珠研磨而成的。

海水珍珠有核不能做直接做珍珠粉，而那么多珍珠要去核的可能性几乎为零。

所以海水珍珠不可能是纯珍珠粉，淡水珍珠是纯珍珠粉。

高品质的太湖淡水珍珠粉可以内服，一般淡水珍珠粉品质很差，不能内服。

价格太低的根本就不是珍珠粉，劣质珍珠粉都会有臭臭的味道。

苏州老牌珍世昌是太湖淡水珍珠。当时太湖珍珠慈禧御用的呢。据我所知，淘宝卖的散装或者小作坊的珍珠粉全部是贝壳粉。珍珠粉价格正常是卖到5元一克的，珍世昌珍珠粉，差不多就是5元1克，通你算算你到手的珍珠粉是多少钱一克，不要一时为了便宜吃了大亏，没有人会做亏本生意的。我可以负责的讲，淘宝99%的珍珠粉都是假的！差的假的珍珠粉颜色发黑，或者发白，发黑是因为里面含有贝壳，或者工艺不当造成的粉变质，发白是因为添加了漂白剂等成分。差的假的珍珠粉手搓会散发出臭味。

1 吃的维生素e可以直接涂在脸上吗

可以，但不建议，理由如下：

1、口服维生素e属于脂溶性维生素，溶在油脂里才容易被肠道吸收，因此平时吃的维生素e含油较高，而指甲涂在脸上的话，无疑就是涂油，不仅感觉十分粘腻，同时油脂里的维e也并不能很好地被皮肤吸收，达不到所谓的护肤效果。

2、对于油皮和痘痘肌来说，直接用维生素e油抹脸，还容易发生油脂阻塞毛孔的危害，从加重痘痘问题。

3、用维生素e涂脸，这种纯油脂反而会破坏我们的皮肤屏障，影响肌肤呼吸、代谢，使皮肤更干燥，不如使用协同了保湿剂的维生素e霜或乳靠谱。

4、有的人会把吃的维e混在护肤品里用，这样的操作还可能导致护肤品的菌落、杂质超标，从而给皮肤带来不可控的风险，可能发炎、长痘，得不偿失。

所以综合以上观点，用维生素e擦脸并不可取，建议还是用制成的维生素e霜或乳外擦更为稳妥。

2 维生素e乳的作用和功效 1、缓解皮肤干痒

冬天皮肤更容易干燥，继而产生痒、刺痛、脱屑等皮肤问题，而维生素e乳以油包水的状态存在，可以兼顾保湿和锁水的功效，帮助减少皮肤水分流失，起到缓解皮肤干痒等问题的效果。

2、抗氧化

同时，维生素e这个成分作为一种抗氧化成分，还可以中和自由基，缓解我们皮肤遭受的氧化损伤。

3、抗衰老

人体衰老是因为新陈代谢过程中产生的自由基不断攻击细胞，伤害细胞导致皮肤出现皱纹、老化，而维生素e能抵抗自由基，防止细胞被氧化，从而帮助抗衰老，保持美丽容颜。

3 维生素e乳可以美白吗

作用不大。

维生素e乳里面含有丰富的维生素e、甘油、乙醇以及聚氨酯等，是一种非常好的保湿润肤剂，对美白的作用不大，如果想要达到美白祛斑的效果，则需要使用具有美白作用的产品，或是去三甲医院通过光子嫩肤的方法来改善，光子嫩肤是利用强脉冲光的原理，作用于皮肤深层，能够分解黑色素细胞，随着人体的循环排出体外，来达到美白皮肤的目的。

另外平时一定要做好防晒工作，并且养成良好的饮食、卫生、作息习惯。

4 维生素e霜擦脸会变黑吗

正确使用维生素e霜擦脸不会变黑的。

皮肤变黑可能是因为晒太阳过多，或睡眠和情绪不好、内分泌失调等因素引起，而使用维生素e霜没有使人变黑的成分，不会导致皮肤发黑，但若是用了过期的维生素e霜来涂脸，不但已经失去了原有的功效，过期之后维生素会变质，如果用来涂脸有概率会导致脸部过敏、变黑等危害。

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