补水面膜可以天天敷吗 补水面膜敷多久效果最好

1 补水面膜可以天天敷吗

一般来说，补水面膜是可以天天使用的，但不适合长期天天敷补水面膜，这是因为补水面膜主要是改善肌肤干燥紧张的状态，一般来说需要连敷一周左右。

只用一片补水面膜，皮肤并没有得到充足的水分，因此不能立即停用。如果皮肤本身娇嫩，连用一周就可以。如果皮肤很干燥，就连用半个月。这样一个周期之后，皮肤已经是水润盈透。就可以适当降低频率，间隔的敷补水面膜，并与保湿面膜更替使用了。

2 干性肌肤

如果是干性皮肤而且比较严重的话，可以天天使用，但是记得再敷面膜之前最好先拍点儿爽肤水，调整一下皮肤的PH值，这样敷面膜不至于太伤害皮肤。

3 油性肌肤

如果是油性皮肤不建议天天使用，虽然常说油性皮肤是由于缺水导致的，但是补水面膜的营养成分太高，会对油性皮肤造成负担。

4 敷补水面膜的时间

敷补水面膜一般为15~20分钟为最佳，除非这款面膜面膜包装上特别标注时间。

不要以为敷面膜的时间越长，皮肤吸收到的营养会更多，实际上敷面膜的时间太长不仅不会给肌肤补水，反而会吸收脸部的水分，严重的甚至会使脸色变黄。

补水保湿面膜一次敷15~20分钟，2~3天敷一次即可。

正确的敷面膜的方法

第一步，先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性质的洁面膏，如竹炭类洁面膏，可以更彻底的清洁面部。

第二步，洁面后用温毛巾敷面，并按摩面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，这个过程大概持续3分钟就可以。

第三步，敷上适合皮肤的面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。

第四步，敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。

面膜能更快改善肌肤问题。面膜的种类有很多，片状面膜、泥浆面膜、乳霜面膜……面膜的质地各有不同，那怎么敷，敷多久才对呢？

无纺布/蚕丝面膜

建议停留时间：约15~20min

用无纺布和蚕丝制成的片状面膜最为常见，这类面膜上吸附着丰富的精华液，能够快速为肌肤补充水分和营养。使用时，时间控制在15~20min为宜，此时肌肤差不多已经吸饱了水，面膜也即将变干，改善肌肤的效果也最好。如果等面膜完全变干再取下，很容易造成肌肤中的水分被面膜倒吸，反而会让肌肤变得更加干燥。

生物纤维面膜

建议停留时间：约20~30min

生物纤维面膜是近几年才流行起来的面膜类产品，这类面膜能吸收比普通片状面膜更多的精华液，所以改善肤质的效果也更好。在使用生物纤维面膜时，建议等面膜完全干透再取下，如果在摘取时感觉面膜和肌肤的粘合度过紧，可以先用化妆水或精华湿润一下。

乳霜面膜

建议停留时间：约15~30min

乳霜面膜的主要功效通常是保湿和抗老，这类面膜的质地盈润细腻，能更好地给肌肤补充水分、脂质和抗氧化成分。由于质地类似于面霜，成分也和面霜接近，所以在面部停留的时间可以适当延长，使用过后可用面纸或化妆棉将残留的产品擦点，无需再用水洗。

果酸/水杨酸去角质面膜

建议停留时间：约5min

去角质面膜中一般会含有果酸、水杨酸或是酵素成分，可以让附着在肌肤最外延的老化角质细胞迅速脱落，达到光滑肌肤，提升后续保养品渗透效果的作用。由于含有角质剥落成分，这类面膜都存在一定的刺激性，因此使用的时间也不宜太长，控制在5min左右就可以了。

撕拉面膜

建议停留时间：约10min

撕拉面膜一般适合用在T区以及下巴部位，能将毛孔中的氧化皮脂“拔出”，通畅毛孔，防止痘痘产生并改善已有肌肤瑕疵。使用时，要待吸附面膜完全干燥后再由上至下逆毛孔生长方向轻柔地剥离，这样既不会伤害毛孔，也能起到很好的清洁效果。使用完清洁面膜之后，建议再使用一下含有收敛成分的化妆水拍打肌肤，有紧实毛孔的作用。

1、补水面膜一般10到15分钟即可。贴片式的补水面膜中成分简单，肌肤吸收其中的有效成分的速度也会快一些。如果是使用的补水面膜添加有其他的美白、保湿等功效的话，其中精华相对，敷用时间可以稍微长3~5分钟。

2、补水面膜敷太久会怎样。补水面膜不能敷长时间，如果是敷面膜的时候面膜已经变干才取下面膜的话，面膜很容易反过来吸收皮肤中含有的水分以及营养，使皮肤变得干燥。一般敷补水面膜时间不要超过30分钟。

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