敷面膜有哪些方法

敷面膜方法很重要

敷面膜方法很重要，敷面膜是护肤中常做的一项工作，它可以为皮肤带来保湿补水、舒缓镇静的效果，但是敷面膜的方法也是很重要的，它决定了我们敷面膜的质量，那么大家知道敷面膜有哪些方法吗？

敷面膜有哪些方法1

敷面膜注意事项

不要长期DIY面膜

美容专家们都认为自制面膜对肌肤的伤害很大。原因是这些天然的成分没有经过科技的浓缩细化处理，让皮肤很难吸收如此大分子的营养。另外像柠檬这些具有强烈果酸的成分会强烈刺激到皮肤，敷这样的面膜是起不到美容效果的。

不能天天敷面膜

面膜绝对不能天天敷，哪怕是免洗和胶状面膜，都不能每天都敷。每天都敷面膜会导致肌肤营养过剩，一旦停用会出现更严重的晦暗和粗糙，而且让肌肤越来越难吸收营养成分。每周敷2次面膜是最好的。

只有单片式面膜才能在洗澡时使用

许多女生觉得洗澡时水蒸气充足，毛孔完全打开，涂一层果冻面膜效果会更好，其实这种观点是错误的。除了单片式的面膜可以在洗澡时使用，其他诸如撕拉型或透明果冻型面膜都是不能在这时候使用的，水蒸气会影响面膜与肌肤的密和程度，效果也会大打折扣。

啫喱型面膜要敷厚厚一层

单片型面膜犹如一剂强心针，迅速让肌肤水嫩嫩，但是夜用面膜大多都是啫喱型的，可以在夜间修护我们的肌肤。这种涂抹式的面膜要想发挥最好功效，一定要涂上厚厚一层才有效，以看不见原本肤色为最高标准。

敷面膜前要擦化妆水

敷面膜之前一定要涂上化妆水。化妆水（柔肤水）在这时候会起到很好的引流作用，将面膜中的营养成分源源不断地注入肌肤内部，如果事先不涂化妆水，面膜会花费更长时间来进入毛孔内，效果也会跟着打折。

严格遵守敷面膜的时间

买回来的面膜上都标注着具体的敷脸时间，一定要谨记，绝对不能超时。尤其是单片型的面膜，如果等面膜水分蒸发干了还不卸掉面膜的话，面膜会反过来吸收肌肤的水分，所以绝对不能越过所规定的时间。期间你可以进行拍打或双手裹脸，加速成分吸收。

敷面膜有哪些方法2

如何正确敷面膜

第一步：过敏测试

对于不太熟悉且从没用过的面膜牌子和不同功效的面膜，有必要做一下过敏测试，这样可以避免出现过敏现象。并不是说面膜质量的问题，而是肤质对面膜的成分有无过敏性的问题。对于肌肤敏感的人来说，有一些面膜是不可以轻易使用的，比如说富含高效营养物质的面膜，因为营养物质过高会很容易造成肌肤敏感问题。所以，在使用面膜之前，请将少许的面膜或面膜液体抹在手背上，30分后洗去，若无出现发红或发痒的反应，便可使用在脸上。

第二步：清洁脸部

清洁脸部肌肤，可以清洁掉肌肤上的油脂、角质和污垢，避免这些物质阻塞了毛孔，让毛孔能够自由呼吸。清洁脸部后方才可以做面膜，这时候的脸部是干净的，有利于吸收面膜的精华，提高其功效，同时，也可以避免一些不必要的灰尘进入毛孔。

第三步：热毛巾敷脸

在清洁脸部肌肤后，可以用湿的热毛巾一下脸，并加上按摩三分钟左右，这样可以让毛孔张开，便于接下来的面膜精华深入毛孔内部。另外，剩下的温度对面膜也有一定的加温作用，有利于营养的吸收。

第四步：糊状面膜的涂抹顺序

对于糊状面膜，要考虑先涂抹干燥的部位，越干燥的部位需要的敷面膜的时间越长，最好从T字部位开始，最后是U区。可以按照下面的顺序来涂抹：

1。颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；

2。眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。

第五步：用后及时去掉面膜

一般情况下，敷一次面膜大概需要的时间会控制在15至20分钟，这个时间段过去后，面膜的液体与营养已经被肌肤所吸收，面膜会开始变得干燥，即使是睡眠面膜也是一样的，如果还继续敷脸的话容易使皮肤紧缩，导致皱纹的出现。去掉面膜的时候，应该从面膜的边缘开始，自下而上地慢慢撕去。

第六步：冷毛巾敷脸

做完面膜洗干净脸后，可以用冷毛巾来敷脸，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔变粗大，这是做面膜最后一步的护肤工作。

没有大小之分。

面膜的形式主要有泥膏型、撕拉型、冻胶型、湿纸巾型四种。

泥膏型面膜常见的有海藻面膜、矿泥面膜等，撕拉型面膜最常见的就是黑头粉刺专用鼻贴，冻胶型以睡眠面膜最为出名，湿纸巾式一般就是单片包装的浸润着美容液的面膜纸。

伴随着美容科技的发展，出现了一种以蚕丝制成的面膜，严格来说，应当归入湿纸巾型面膜中。

扩展资料：

1、面膜使用频率

一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。

2、面膜使用时间

专家意见：夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。

3、面膜成分选择

专家意见：在选择面膜时一定根据自己肌肤类型，选择适合自己皮肤状况的所需功效。对于面膜的成分，更是要在使用前确定面膜注明的注意事项，严格按照说明来选择使用。无论是干性、油性、混合性皮肤，还是敏感型皮肤，只有选对了适合自己的面膜才能让其发挥最好的效果。

参考资料来源：百度百科_面膜

一天两片效果要好一些，但也要看是什么皮肤，一般的一天一次就可以，如果是经常对着电脑、阳光直射，或是经常熬夜的可以一天两次；

白天敷面膜的时候最好不要敷美白的，如果喜欢用美白效果的面膜，建议早上用补水效果的面膜，晚上用美白的；

早晚敷完面记得要洗脸；

一、敷面膜的注意事项：

1：面膜不用每天敷；

除非是极少数医治性面膜确立标识持续服药的规定，不然，每天对脸部“大补”也会伤元气。由于过多清理脸部，刚长出的死皮反倒会造成皮肤维护作用降低。

2：敷面时间不能太长；

有些人一旦敷面，就要面膜遮住脸部几小时，乃至敷着一晚，试图“吸干”每一滴精华水或营养成分。那样的方法并不可取，由于，面膜遮住脸部过长期，会危害脸部皮肤体细胞的正常的新陈代谢作用，不利皮肤的一切正常分泌物增多排出。并且，面膜一旦干躁，在其中的营养成分蔓延进皮肤的效率便会大大的降低。干躁的面膜反倒会消化吸收皮肤中的水分。揭除面膜的时间因类型不一样而各有不同，一般在15分钟上下。

3：面膜请别太“薄弱”；

高品质的面膜，可以牢牢地吸咐、锁定较大使用量的营养成分。面膜偏厚既保证营养成分不容易“薄弱”，又可敷面时，让皮肤温度会合理升高，促进血液循环，加快新陈代谢，使渗透到的营养物质在机构间能够更好地蔓延起来。湿热效用还会继续使皮肤角质层变软，毛孔扩大，让沉积在里面的污渍能够更好地排出。

4：敷面前先清洁脸部；

在应用面膜敷面以前，最好用温开水清理脸部，使毛孔开启，令深层次皮脂腺和污渍便于排出，以确保在敷面全过程中面膜营养成分能大量的被消化吸收。

二、片状与膏状面膜区别：

一句话总结。片状面膜便利，膏状面膜好吸收。

片状和膏状面膜各有拥护者，外出旅行时方便携带的片状面膜，敷一片就等于帮肌肤灌注了整瓶精华液的营养成分；但少不了让织布吸走精华液。膏状面膜和肌肤的服贴度和密闭程度都比片状面膜好，吸收效果也更加好。

盒装面膜好。

1、价格方面。丝芙兰单片面膜价格贵一个在50元，盒装面膜价格在50元的基础上打7折售卖。

2、数量方面。丝芙兰单片面膜购买时不会赠送面膜，盒装面膜每盒会赠送3片。

不同面膜有不同的效果。面贴膜强调的是精华渗透。涂擦型面膜强调是毛孔渗透清洁。涂擦型营养面膜里的营养成分浓度远远没有面贴膜浓度高。主要看你想解决什么样的问题。如果想营养保湿美白之类的给肌肤补充营养，用面贴膜比较好，而且有个小窍门，贴完面膜，将2截保鲜膜（因为要留鼻孔呼吸，所以分上下两截）覆盖在面膜上，可以适当加强营养渗透效果并延长面膜在面部的保留时间。

白色的敷个10分钟就要洗掉的，立即见效。绿色的是睡眠面膜，从质地上来说，我个人更喜欢睡眠的，比较厚重，很滋润，早上醒来吸收很好。白色的还得洗，相对比较麻烦，对我这种懒人来说更喜欢睡眠的。

长期敷面膜的好处

长期敷面膜的好处，面膜这种东西，那必须是女生们必备的单品之一，敷面膜既是女人的日常，更是一种隆重的仪式，特别是在干燥的冬季。以下分享长期敷面膜的好处有哪些？

长期敷面膜的好处1

经常贴面膜有什么好处

每天贴面膜，你会发现自己的皮肤渐渐变得敏感。开始泛红。面膜是皮肤好的人的玩具，这句话一点儿也没错，所以别每天贴，一周贴一两次就够了，甚至不贴都没问题。

面膜对于皮肤最大的意义在于，它可以利用膜布造成的封闭性和渗透压让皮肤吸收有效成分的效率高一些这也意味着，面膜确实可以让皮肤吃掉比精华、面霜更多的有效成分（前提得看面膜里加了什么有效成分）。

面膜能让角质层迅速吸水并且挥发不出去，造成角质层含水量的迅速上升，形成补水的“假象”。

这种迅速“补水”，来得快去得也快，你一旦把面膜摘掉，皮肤的经皮失水率又会再次上来，即便你涂了封闭产品，也维持不了太久，最多1、2天。

一、单片面膜的活性成分远高于其他剂型，一般袋装精华面膜液的量为20-30g，一次性使用到皮肤上的量是常规水剂、乳霜化妆品使用量的30-50倍。

主要是面膜单次防腐剂使用量至少是面霜单次防腐剂使用量的10倍，同样面膜单次功效活性成分使用量是面霜单次功效活性成分使用量的至少10倍。

二、面膜提供了一个相对封闭环境，有利于功效成分的吸收，化妆品中功效成分吸收途径一般分为三种途径。

①通过脂质薄片进行细胞间扩散；

②通过角化的细胞和脂质薄片进行细胞间扩散；

③通过附件,如毛囊和汗腺进行细胞间扩散。

当面膜贴敷在皮肤上一段时间，相当于提供了面部皮肤一个相对封闭的环境，对皮肤角质层有很好的软化作用，相比较其他化妆品更容易打开毛孔，软化角质，促进活性成分的吸收。

三、面膜中有利于活性物稳定性。一般剂型的化妆品，包装拆封后活性成分经常接触空气容易被氧化，而面膜具有独立的包装设计，拆封后立即使用，面膜包装有利于活性物稳定性，活性物更稳定才能确保使用的有效性。

长期敷面膜的好处2

敷面膜对于皮肤的好处与坏处

敷面膜的好处，将湿润的面膜敷在脸上，其所含有的养分会将皮肤紧紧包裹，可以帮助肌肤更好的吸收面膜中的养分，水分，使皮肤深层的细胞补足水分，进而使肌肤变得柔软嫩滑，弹性十足。

敷面膜的好处，敷面膜的时候，由于皮肤处于封闭的过程，所以毛孔很容易张开，更加有利于清除存在于毛孔里的灰尘，油脂，皮屑，以及各类污染物等，是面部的毛孔不再堵塞，收缩毛孔，避免出现痘痘，粉刺等。

敷面膜的好处，敷面膜可以帮助皮肤补充水分，有些女生在涂抹BB霜时出现抹不匀掉粉的情况，主要原因就是你的皮肤长期处于一个缺水的状态，变得过于干燥，进而出现这种问题，身体需要喝水，皮肤同样需要。敷面膜还可以帮助美白肌肤。抑制黑色素的产生，提亮面部肤色，淡化斑点。

经常敷面膜的坏处，很多女生觉得面膜是好东西，因此天天敷，日日敷，殊不知经常敷面膜对皮肤也是有伤害的，会使皮肤更容易出现痘痘，粉刺的情况，这是因为经常敷面膜使肌肤承受，吸收不了面膜中的养分，出现养分剩余的情况，最终导致长痘。

经常敷面膜的坏处，面膜具有排毒的作用，可以帮助清除皮肤的垃圾，但若过度使用，会使皮肤长期处于一种兴奋的状态，出现毛孔粗大等问题，很可能再也无法缩小。

经常敷面膜的坏处，面膜的'作用主要是给皮肤补充养分，使皮肤恢复弹性，经常敷面膜会打乱皮肤自有的新陈代谢，失去自我调节能力，会使肌肤变得薄弱不堪，对面膜产生一定的依赖性。

最后说一下，任何东西都是适量就好，不可过于依赖，敷面膜最好是一周两次，每次大约15分钟即可，由于面膜的作用不同，如美白面膜，补水面膜等，使用时一定要遵循包装的说明来进行，时间不可过长，否则会倒吸皮肤的水分。

长期敷面膜的好处3

敷面膜的禁忌

一、什么时候敷面膜才能使得效果最佳

面膜属于即时效果产品，可以说什么时候敷都可以看到很好的效果。而如果在晚上睡觉前敷，效果会更好一些，因为这个时候是最放松的时候，而且夜间肌肤的吸收效果最好。这样的话，肌肤吸收的营养成分比以往更多，从而取得更好的效果。

二、要去怎样做才可以发挥面膜的最佳效果呢

假如我们想想让面膜的功效得到最好的发挥，一般都要在三个方面加以注意：

1、 可以在起床后、睡觉前、沐浴时敷面膜，因为在这三个时间段肌肤的吸收力是最强的。

2、敷面膜之前应该先去掉死皮，将脸上的污垢清洁洗净以增强肌肤的吸收能力;洗脸后在带点水分的状态下敷上面膜，这个时候角质层的水分比较饱满，吸收的效果会很好。

3、敷面膜的时候不要走动，最好平躺下来， 这样才会让皮肤更好的吸收营养。

三、敷面膜有没有不可忽视的重点

敷面膜的确有些重要的步骤不能忽视的，可能平时大家都不是很在意，其实效果区别还是很大的。

1、 假如我们湿敷的纸面膜，最好躺下来敷，不要来回走动、站着、坐着或吃东西说话，因为这样都会让面膜移动，营养会分布不均，从而达不到最佳效果。

2、敷面膜之前可先稍微按摩下我们的脸部肌肤，加速血液循环促进成分吸收;面膜之后可再按摩皮肤，借助指腹的按摩，让皮肤柔软，把营养“推”进皮肤内。

3、结束时要涂抹上乳液或乳霜，锁住水分防止水分流失。(这个估计很多人都会忽视，一定要重视!)

四、什么样的面膜最适合急救我们的肌肤

假如临时有约会或有party，可以通过面膜来改善肌肤的水润度和疲倦感，效果比较好的是保湿面膜和眼膜，这类面膜即时的效果很好，可以马上改善干燥、细纹、无光泽的状态。

无论是乳霜状、果冻状还是不织布面膜都是适合的。但有一点要注意，一些去角质面膜和深层清洁面膜是绝对不适合突击使用或用于急救，防止肌肤出现敏感现象。笔者推荐：其实这方面的急救面膜国内做的好的并不是很多。市场上畅销的一些品牌其实都是品牌效应，效果差强人意。

五、敷面膜的最佳时间是多少分钟，之后还要涂保养品吗

一般15~20分钟就可以了，敷再多的时间，皮肤吸收水分和营养的能力是有限的，并不是多敷就多吸收。如果感觉纸面膜还是湿湿的，可以拿下来敷在脖子上，或擦擦手臂或小腿，但决不能让面膜干在皮肤上。面膜之后一定要涂抹保养品，以锁住保湿成分及水分。

六、面膜可以取代平时的保养品吗

如果你把面膜作为一种加强型产品，每天敷面膜之后再涂抹其他的保养品，这样的做法是正确的;但如果你用了面膜就省掉了每天的其他保养品，那是绝对不行的。因为面膜是一种即时效果产品，效果不持久，另外没有油脂的保护，补到皮肤内的水分或营养也极易流失。

七、泥膏状面膜或乳霜状面膜真的要敷厚厚的一层吗

这类面膜要敷到一定的厚度，才可让肌肤与空气隔绝，肌肤的温度上升，才会促进血液循环，使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。温热的环境又会软化角质，令毛细孔扩张，让堆积在里面的污垢排出。而肌肤表面无法蒸发的水分则会留存在表皮层，让水分饱满皮肤有光泽。而如果仅是薄薄的涂抹一层，这些效果就都得不到实现。

八、什么时候最适合敷纸面膜

纸面膜的特点是方便，可以随时带在身边，需要时直接敷。例如像上班、出差在外、飞机上、火车上，或是临时约会、party前等，都是敷纸面膜的最佳时间。

怎样做可以发挥面膜的最佳效果

如果想让面膜的功效得到最好的发挥，通常要在三个方面加以注意：

1、 可在起床后、睡觉前、沐浴时敷面膜，因为这三个时间段肌肤的吸收力最强。

2、 敷面膜之前先去死皮，将脸上的污垢清洁洗净以增强肌肤的吸收能力;洗脸后在带点水分的状态下敷上面膜，这个时候角质层的水分比较饱满，吸收的效果会很好。

3、 敷面膜的时候不要走动，最好平躺下来。

九、敷面膜脸上有点刺痛正常吗

面膜的成分不同，每个人对成分的接受度和敏感度也不同。如果敷上面膜感到轻微的刺痛一会就消失了，就问题不大，说明稍有刺激的成分皮肤还是接受了，但如果刺痛比较明显就要赶紧停止，把脸洗赶紧拍上点舒缓功效的爽肤水让肌肤休息一下舒缓一下。如果继续使用这种现象继续有，就说明里面的成分对你不适合，你不要再用了。

正确敷面膜的6个步骤

1、清洁脸部：首先用洗面奶清洁脸部肌肤，清洁脸部后敷面膜，这样做有利于帮助面部吸收面膜的精华，提高其功效。

2、热毛巾敷脸：用蒸脸仪或者用热毛巾蒸脸15分钟左右，这样有利于将毛孔打开，促进面膜精华的吸收。

3、贴面膜：首先用毛巾把脸部的水分擦干，取出面膜后将面膜纸揭开，然后将面膜贴在脸上，让面膜和脸部没有缝隙存在即可。

4、揭面膜：一般情况下，敷一次面膜大概需要的时间会控制在15至20分钟，这个时间段过去后，面膜的液体与营养已经被肌肤所吸收，面膜会开始变得干燥。

5、冷毛巾敷脸：敷完面膜后，将脸洗干净，然后用冷毛巾来敷脸，这样可以使毛孔收缩，防止敷完面膜后毛孔粗大，这也是敷面膜的最后一步护肤工作。

对于糊状面膜，要先涂抹干燥的部位，越干燥的部位需要的敷面膜的时间越长，最好从T字部位开始，然后是U区，眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。

对于以上分享的敷面膜的禁忌内容，相信大家已经掌握具体信息，我另外分享了正确敷面膜的步骤，大家可以作为参考建议，正确的护肤才可以让我们皮肤越来越好哦!<

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