眼睛里有红血丝应该怎么去除

眼睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。

眼睛过度疲劳或感染，血管还会破裂，造成出血。

1睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝

2清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝

3使用人工泪液，减少干涩

4以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛

1晨起喝一杯加了菊花的绿茶，不仅清香润口、提神醒脑，而且绿茶和菊花均有清肝明目的作用，对治疗目赤和目昏颇有疗效。

2如果眼睛经常有血丝或突然有小范围充血，可以用1/3或1/2张新鲜的荷叶煮水喝。荷叶能解暑清热、升发清阳、散瘀止血，可消除眼睛中的血丝和充血，使眼睛明亮。

3若目赤肿痛或目赤障翳，可用一两新鲜的车前草煮水饮用。此草具有清热、利水、明目的功效。

4经常按摩眼眶和面部。人体五脏乱六腑的许多经脉都经过面部和眼睛，每次按摩10分钟，每天数次，持之以恒，不仅对眼睛有保健作用，对整个人体的健康也大有好处。

5用艾条炙足三里、曲池和合谷这三个穴位，每星期两次，可起补益肾气、清热利湿、调和营卫、明目退翳之功，使人神清气爽、精神饱满。

对于很多女性而言，最注重的就是自己的容貌，毕竟长得漂亮走到哪都受欢迎，所以很多女性朋友为了自己能够显得更加年轻更有魅力，在平时的时候就会购买很多的美容护肤品来保养自己，我表嫂就是一个很好的例子，在以前她的容颜让很多女性朋友们都羡慕不已，可是随着年龄的增长，身体的各项机能也开始慢慢出现下滑，新陈代谢功能逐渐降低，肌肤也开始变得干燥枯黄，使得现在的容颜也不再像从前那样水润有光泽

为此表嫂担心自己变成黄脸婆，于是也够买了很多护肤品、化妆品、洗面奶等等，以此来保养自己，但是这些护肤品虽然能够使容颜变得年轻不少，可是这只会起到短暂性作用，而且如果用的不刚好甚至还会对自己的皮肤造成很大的伤害。后来表嫂的一位营养师朋友在得知她这件事之后，他建议表嫂采用食疗的方法，平时的时候多吃一些能够美容养颜护肤的食材，最后这位朋友还给表嫂推荐了一道饮品，他说这道食材具有很好的美容养颜补气血功效，只要三天两头吃一次，即使到了50岁皮肤也不显老。

这道饮品它就是莲藕山药汁，这道饮品不但好喝，而且营养价值很高，莲藕富含丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、膳食纤维、铁、钙、磷、以及多种维生素等营养物质，其中莲藕所含的维生素C这种物质可以防止皮肤老化，改善皮肤粗糙的作用，而且莲藕中的膳食纤维还能够促进我们的肠道蠕动，改善便秘，加速有害物质的排出，从而达到美容的功效。加上山药也是一种难得的美容食材，山药中所含的黏液蛋白这种物质可以滋养皮肤，增加黏膜与皮肤的润滑度，同时也能够减少皮下脂肪堆积，食用后可以使我们的肌肤衰老速度减慢，因此把它们结合一起制作成饮品喝，可以使皮肤更加的白嫩光滑。而且自从我表嫂三天两头的喝一次这道饮品，皮肤也变得越来越白嫩细腻了，现在表嫂快45了皮肤依旧细腻少女脸，下面跟大家分享一下这道饮品的制作方法。

莲藕山药汁

所用食材：莲藕 100克，山药 50克，蜂蜜 1勺，柠檬 适量，黄冰糖 适量。

制作方法：

1、首先把莲藕和山药一同清洗干净表面的泥土，用削皮刀把它们的外皮都给削干净，接着再用菜刀改成小块一些，全部切好之后把它们放入一个密漏中，然后把它们用流动水冲洗一下防止氧化变黑。

2、把清洗过的莲藕和山药一同倒入一台破壁机内，加入500ml的冷水和黄冰糖，然后按五谷杂粮键或者豆浆键把他们边煮边破壁10分钟。

3、打好之后先打开盖子先放置一旁先放凉一下，然后加入蜂蜜，蜂蜜也能够起到美容的作用，然后用勺子搅拌均匀后倒出。

4、把柠檬表面用盐搓洗干净，接着把它切成薄片加入到打好的莲藕山药汁内，如果不喜欢柠檬的这一步可以选择不放。

它被称为“穷人阿胶”，益气补血，表嫂三天两头吃，45岁不显老。想要皮肤白嫩不显老，一定要多喝这道莲藕山药汁，养颜美容还补血益气。

欧美混血立体感妆容教程如下：

1、美瞳＋加宽双眼皮贴，使眼睛更欧美化。选择美瞳时，最好选择浅色系羡知美瞳，打造混血儿般的精灵双眸。底妆一定干净通透且富有光泽感。可选择轻薄滋润的粉底液均匀涂抹，用蜜粉刷薄薄刷上散粉即可。

2、浓黑的眉毛不适合混血妆容。用染眉膏将眉毛染成浅咖啡色，自然、年轻、时尚。

3、欧美人一般喜欢用棕色系或大地色系的眼影，这样眼睛更立体。珠光金色眼影晕染整个眼窝及下眼睑，提升眼部光泽感，会给人一种非常健康而且深邃的眼妆效果。

4、深咖啡山团色晕染在双眼皮褶皱及下眼睑处，提升眼部轮廓及立体感。眼窝中间用白色珠光眼影打亮，外眼窝一侧画一个横过来的V字，V字的开口处朝着鼻梁，尖处朝着太阳穴。

5、使用黑色眼线笔，采用开眼角画法勾绘出上下眼线。眼线可以往后斜向上拉长2毫米左右。切忌太长，会显得过分妖艳。

6、黏上浓密的假睫毛。用眼尾兄唯消加长款，可增强眼部浓密和妩媚的效果。下睫毛选用一簇簇的假睫毛，黏在下眼睑处，贴于下眼睑1/2处。

7、混血MM的鼻子一定要立体。哑光质地浅咖啡色眼影，从眉头顺着鼻侧线条刷下去，将阴影色刷在颧骨凹陷处，且往下延伸至下颚骨。脸部立体感瞬间出现。

8、唇妆的部分虽然不是重点，但是也不能被忽视，淡淡的肉粉色，既性感又非常有质感。先用遮瑕棒把原有的唇色遮盖，然后涂上肉粉色的唇膏。

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