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我比较赞成以下的博文，建议女性朋友们都别使用面膜，对我们自己的身体不好。

猫从来不做面膜，问我为什么，讲个故事。

猫今年去了两次菲律宾，菲那破地方，湿气重，且最爱白煮海鲜，姜葱都没有，只配冰可乐，一般中国人顶不往那架势，吃完后狂拉肚子有之，上吐下泄有之，猫带去一整盒的藿香正气水，用光。

陪晕船的同伴晒太阳，她奇怪说，为啥你一支正气水搞定，我为啥喝三支还想吐？

猫说，因为我穿的是比基尼，你穿的是连体泳衣。

在海上各种运动，一个岛晃到另一个岛，基本上没地方可换衣，湿泳衣裹在身上，穿比基尼的，就少了肚子上那一块湿布，而穿连体泳衣的MM，被一层湿气裹往肠胃，一天下来，上吐下泄。

脾为土，它最不经湿，因此，饱食、湿地、濡衣，均不相宜。

六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？

我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。

湿邪一旦入侵头面，人立刻有耳不聪目不明之忧，入眼引起眼疲劳酸痛，入鼻引起过敏性鼻炎或者感冒，入耳引起美尼尔氏综合症或各类眩晕和平衡力下降，至于偏头痛，面瘫，甚至脑梗，在我们阳气渐衰，不能用感冒发烧赶走湿邪之后，就会一一来访。

人的头面部一如首都，人体有甚好的，都紧着供应他，就像北京，永远不必担忧物质会紧缺，只要担心交通拥堵。

我们的脸永远不必担心气血不足，只需担心气血太过而经络不通。人体“阳常有余”，六阳之聚会的脸正是如此。

脸上无需再加些什么。脸上最要紧的是“加紧通过，别堵”。

猫不幸是个电脑虫，写字和赌钱不好，少阳肝火尽是堵于眼及面部，所以猫要花很多时间梳理头面。

往往要先从一头乱发开始，用按摩梳也好，用十指腹也好，使劲按头皮；

然后是眼睛，猫真是用眼过度的典型，所以整个眼眶都要轻拍，酸得很，越酸越说明有多余污血堵在此；

鼻子两侧要上下揉按；

耳朵要搓到发热；

如果有空，连牙龈也要捏几遍；

双手摩擦生热，轻轻地用干洗脸的方式从下到上打圈。在容易起皮的地方停留，因为我们的掌心会释放天然保温尿素成份。

最后需做5分钟的瑜伽颈功，和几次瑜伽牛面，用手指按摩整个颈部及腋下。

我们的手指所及之处，气血渐通，通过的气血滋养沿途各地，使我们耳聪目明脸色粉红，头脑清醒赌钱连赌连赢。

皮肤是一层防御体系，一切缘于内而不是缘于外。

我们的血滋养了一切，因此最好的面膜是人血面膜。

最近爱上了娇韵诗的产品，去官网看有好多种系列，不知道买哪种适合自己肤质。那么娇韵诗哪个系列好用娇韵诗哪个系列补水

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多元赋活系列

多元赋活系列是为日常忙碌的轻熟龄都市女性定制的，具有抗初老、帮助肌肤抵抗氧化和其他外界伤害、巩固肌底弹力的功效。其中日间乳、晚间乳适合中性、混合性、油性肌肤，晚间霜适合中性、干性肌肤。从年龄上来说，多元赋活系列适合25~30岁的人群。

焕颜紧致系列

焕颜紧致系列专为肌肤松弛衰老的熟龄肌女性定制，具有对抗衰老、紧致滋润、恢复弹性、对抗皱纹和松弛、平滑肌肤纹理等功效。其中眼霜、颈霜、面膜适合所有肌肤，滋润型日霜、滋润型晚霜适合干性肌肤，日霜、晚霜适合中性、混合性、油性肌肤。从年龄上来说，焕颜紧致系列适合30岁以上的人群。

塑颜紧致V系列

塑颜紧致V系列是娇韵诗最火的一个系列，能够拯救肌肤水肿，让脸部更加紧致，提升面部轮廓，针对天生圆脸和后天更圆的脸形定制。塑颜紧致V系列适合所有肌肤使用，从年龄上来说，只要是22岁以上的都可以使用。

清透润白系列

清透润白系列专为有美白淡斑需求的女性定制，能够从根源上抑制黑色素的生成，赶走暗哑肤色及瑕疵，均匀肤色，恢复肌肤光滑、明亮、滋润。清透润白系列适合所有肌肤使用，从年龄上来说，只要是20岁以上的都可以使用。

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恒润奇肌保湿系列

恒润奇肌保湿系列主打补水保湿、拯救干燥缺水肌肤，能调节水油平衡，令肌肤饱满水润，帮助肌肤抵御外界环境伤害。其中小蓝瓶适合所有肌肤，保湿凝露适合中性、混合性肌肤，保湿面膜和保湿乳适合中性、干性肌肤。从年龄上来说，恒润奇肌保湿系列适合20~30岁的人群。

推荐几款喜欢的产品

保湿精华：水油分离的质地，用之前要摇一摇，释放瓶中高效水溶性和脂溶性精华，使它快速渗透至皮脂膜、角质层、表皮层及真皮层，为肌肤导入并储备大量水份。质地很均匀，不油腻，用完也不会觉得挥发的快，而使的皮肤又变干燥。气味的话，我个人觉得算是娇韵诗里面味道最好的了~很淡的香味。

保湿面霜：他家还有个保湿啫喱比较适合油皮使用，我一般会用这款霜质地的面霜，但比一般的霜质地要轻薄的多。会有点黏腻，但非常好推好吸收。夏天用也觉得还行吧，有时候我会用来涂涂脖子什么的。

保湿面膜：这款面膜使用效果和lierac的保湿面膜差不多，我是怀孕期间使用的比较多，因为孕妇大部分面膜都不能使用，只有这款号称孕妇可以放心使用。如果你不是孕妇不建议买这款面膜，filoga的十全大补面膜绝对是首选。

双萃精华：专为25岁以上女性设计的双重抗老精华，独家“水+油黄金比例”系统，融入了20种珍稀植物精粹，促进胶原蛋白再生，渗透肌底滋养肌肤没话说！不过这款精华使用的时候最好也配合一些按摩手法帮助更好的吸收。个人觉得这款精华适合秋冬天。油皮不建议夏天使用。

白吸盘：这不是普通的洗面奶，我把它当作一款按摩膏在使用，而且因为按摩时间久我一般一个月才使用一次，好大一罐能用好久好久～

一定要按照正确的按摩手法才能搓出很多油状脏东西出来。首先，取适量洗面奶，比一般洗面奶多一些，放在干的手掌心，然后涂在脸上开始用掌心垂直的按压，按满整个面部，鼻头。差不多2-3分钟，洗面奶已经由乳状变成水水透明的，继续2-3分钟，有些比较脏的部位，象鼻头，就开始有一种腻腻的黄黄的东西粘在皮肤表面，继续一直按，过一会儿感觉脸沾沾的，继续按，再过了一会儿，就会变得满脸是油，不要用纸巾或毛巾擦掉，就用手指在脸上画圈儿，慢慢的会出来好多好多好多脂肪粒，而当鼻子上的黑头吸出来后,是无数的呈黑色的油脂粒粒，用完脸上十分的干净，而且没有紧绷的感觉。

“乳状”到“油状”的过程要好几分钟，大家需要耐心，注意不要揉，要按，一下一下的轻轻提起手来。感觉这个洗面乳原来还是粘粘的象要干了一样，会突然一下象融化了一样变成油状，满脸就亮亮的了，到了这个阶段，再耐心按个2分钟，就可以象按摩一样揉脸了，能揉多久揉多久，越久越好，会有很多的油脂被揉出来，是目前最为效果显著的一样产品！按完了以后会觉得皮肤非常的柔软，滋润透了，是用其他洗面产品之后不可能有的感觉。

面部防晒霜SPF30这款防晒霜是我用下来最满意的一只，质地很轻薄擦上去不会有粘腻感，最重要的是它不会让皮肤泛油光，而且从来没有让我爆痘痘和闭口，由于我皮肤有些敏感其他很多牌子的防晒霜我擦了都会爆痘，只有雅漾和娇韵诗的防晒霜不会爆痘，但是雅漾的防晒霜擦上去偏干，感觉像擦了一层粉上去肤色非常不自然。

身体防晒喷雾SPF50我一般都是擦SPF30的防晒霜出门，这款SPF50的喷雾我是旅游必带。出门度假喷实在是又方便又实用。

基本娇韵诗家的产品我都是在日上采购，每次出国时在日上下好订单回国以后取货，价格非常给力，比法国当地专柜以及戴高乐机场的免税店里的价格都合算，姐妹们路过日上千万别错过啦。

保湿露怎么用

保湿露怎么用，保湿露可以为我们的皮肤补水保湿，也是平时不能缺少的一种护肤品，但是很多人在生活中，并没有正确的使用保湿露，这样就有可能会导致保湿露不能正常的发挥功效。那么保湿露怎么用呢？

保湿露怎么用1

保湿露怎么用？

1、首先在使用保湿露之前得保持面部的清洁卫生，由于保湿露的使用是一个对肌肤进行护理和保养的过程，在使用之前对皮肤进行有效的清理，能够让面部的毛孔变得更加舒畅一点

在保湿露涂抹之后能够对面部肌肤多个问题进行很好的冲击，这样对于肌肤健康也是有帮助的，同时有助于后续的皮肤保养。

2、其次在大家使用保湿露的时候应当取适量的保湿露放在手掌心种进行揉搓，放在自己的手心搓热就行了，这样一方面能够对肌肤造成刺激，促进血液循环和毛孔呼吸，另外这样也是有助于保湿露的吸收，提升它的吸收利用率，最终达到非常理想的保湿效果。

3、除此以外在将保湿露涂抹在面部之后可以通过指腹按摩的方式，让保湿露更多地被皮肤吸收，而且这样的做法还有助于提升新陈代谢的速度，此时皮肤循环也会增快，这对于长期涂抹保湿霜的女性来说是不错的方法。

保湿霜的作用是相当强大的，主要的作用有5个，分别是舒缓太阳光照射之后的脸部晒伤、有助于白天的定妆、有助于皮肤水分的保持和控油、让皮肤变得更有光泽、皮肤得到滋润。

保湿露怎么用？相信大家阅读完上文后已经对正确的保湿露使用方法都有深入的了解了，希望女性在平常使用保湿露的时候能够使用正确的方法进行，只有这样才能达到十分不错的护肤效果，女性看起来也会更加年轻漂亮。

保湿露怎么用2

保湿凝露是什么

凝露简单从字面上可以理解为：凝结的露珠。凝露=精华+化妆水。

湿度分为绝对湿度和相对湿度。绝对湿度是指每立方米的空气中含有水蒸气的质量。相对湿度是指水蒸气在空气中达到饱和度的程度时，在温度相对较低的物体上凝结的一种现象。凝露是在湿度达到一定程度时的一种特殊现象。

护肤品中凝露实属于啫喱当中的一类，但现在越来越多的凝露产品被归结为化妆水的一类。因为凝露的质地较一般化妆水来说更为厚重，但是又比精华轻薄，液体状的啫喱质地，清爽易吸收，对肌肤不造成任何负担。

目前护肤品牌对凝露的开发不仅停留在初期的补水阶段，并且上升到锁水的层面。 洗完脸用毛巾把水分吸净后，使用凝露有调理皮肤和供给角质层水分的作用，是为了吸收营养而做的准备阶段。

给皮肤供给水分，而且有调节皮肤水油平衡的功能。纯净水润，容易吸收，是春夏秋冬四季必用的护肤品。

不同肌肤，补水保湿大不同

补水是直接补给肌肤角质层细胞所需要的水份，滋润肌肤。保湿则是防止肌肤水份的蒸发，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤湿润度。最佳的保湿，是肌肤与补水产品的良性互动。

正确的保湿补水的顺序应该是：先补水再保湿。

皮肤缺水会导致干燥、发黄、暗淡无光泽、松弛、皱纹、衰老等现象的出现，成年女性的皮肤含水量只有15%或更低，远远低于婴儿时期的25%，缺水是皮肤衰老的根本原因。所以我着重说一下补水，那不同肌肤也要根据肤质的不同，选择适合的补水策略！

1、油性肌肤：油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，同时还需要做到补水保湿。补水面膜是一种最直接的补水手段。

2、混合型肌肤：拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。

在护肤方面可以分区域给肌肤不同的着重保养，对于干燥的部位除了更多补水保养外，可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品，而偏油部分则可以继续使用清爽护肤品。

3、干性肌肤：比起油性皮肤和中性皮肤，干性皮肤最需要精心呵护，因为它属于易衰型肌肤，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，对于外界温度和湿度的反应最大，而季节交替时天气变化也较大，所以干性皮肤的朋友一定要未雨绸缪，提前将护肤品准备好，以应不时之需。

4、中性肌肤：中性皮肤属于百年一见的天生丽质，不干不油，呈现白里透红的美感，肤质细腻，毛孔较小。但天生丽质若不注重保养，皮肤也会问题多多。拥有中性皮肤的朋友要做好肌肤基础的日常保养，生活作息规律，保持最佳的胜利状态。

5、敏感性肌肤：皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。对治敏感性皮肤可选用微酸性洁面品，多补充维他命C，日霜忌用控油配方。

保湿露怎么用3

保湿精华露怎么用

1、不同肤质应不同选择

选择保湿精华，美眉们应根据自己的不同肤质来选择，这样才可以从根本上为肌肤起到补水锁水的保湿效果。干性的肤质可以选择补水型的保湿精华，以缓解肌肤干燥缺水为主;

油性肌肤以及混合型肌肤，可以选择清爽控油型的保湿精华，因其油分含量较少，用起来十分清爽不油腻，又不失保湿效果，所以可以更加用得恰到好处。

2、涂抹保湿精华需要借用指腹的力量

有些MM习惯性地把护肤品倒在手掌心，揉搓一遍之后，再涂抹在脸上，实际上，这样一来，护肤品中的营养都被手掌心所吸收了，再到脸上根本没剩下多少。

涂抹保湿精华更是如此，涂抹的'时候不能使用手掌，需要借用指腹的力量，用指腹适度轻柔打圈按摩，皮肤吸收得更好，也会感觉到更加舒适。千万别用错了方法哦。

3、早晚所使用的保湿精华应有区别

我们的肌肤昼夜的护理需求的不同的，所以，在使用保湿精华上，早晚的使用也应有所区别。白天考虑到紫外线辐射以及空气环境等各方面的原因

建议美眉们选择具有UV功效的防护型保湿精华，而到了晚上，皮肤会进入自动的修护阶段，此时可以选择具有保湿、美白、修护、滋养功效的保湿精华。早晚的使用区别开来，让肌肤在每一个时间段都能够获得最大的保湿滋养。

4、正确的使用顺序要掌握

保湿精华的正确使用顺序，应在清洁皮肤、涂抹爽肤水之后，并不是同时涂抹到全脸，而是皮肤的哪个部位越干燥，就越先涂抹哪里，可以先用眼部保湿精华，涂抹眼部肌肤周围，而后再涂抹脸颊、嘴角周围、下巴部位、额头部位，最后再涂抹全脸皮肤。

这样可以让皮肤的干燥部位得到双重的保湿滋养。

5、搭配保湿面膜使用效果更佳

美眉们使用保湿精华，可以搭配保湿面膜一同使用，在清洁干净皮肤之后，敷上一款水润度较高的保湿面膜，而后再涂抹保湿精华，牢牢为肌肤锁住水分和营养。

搭配保湿面膜一同使用，可以令皮肤更好地吸收保湿精华当中的营养，让干燥的肌肤快速水润起来。每周搭配使用两次，肌肤干燥粗糙的状况会很快得到改善，滋润的保湿程度超乎你的想象哦。

用保湿凝露的做面膜是可以不用洗的

直接淡化睡眠面膜用

先拍水

在涂保湿凝露

20分钟后

如果脸上还有很多没吸收完的话

就用化妆棉搽掉就可以了

至于其他护肤品那随你

用凝露的正确方法，可以在使用完化妆水以后，在化妆棉上倒入一些凝露，用拍打的方式让皮肤吸收，也可以作为二次清洁，使用化妆棉蘸取适量凝露，然后在皮肤上面轻轻擦拭，可以把灰尘以及油脂清除的更加干净，还可以当作面膜使用，用面膜纸浸满凝露后敷在脸上，大概15分钟以后就可以拿掉，可以起到很好的美白保湿作用。

使用顺序：洁面膏--水凝露--平衡露--面膜

一、洁面膏。独特晶红_喱质地，蕴含火山岩矿物精华。即刻净化油脂污垢，有效减少痘痘。冰感清爽配方，皮肤即刻净爽舒适。

使用方法：取适量的产品于掌心，加水揉搓出泡沫。涂抹在润湿的面部并集中在前额，鼻子和下巴处轻柔按摩，然后用清水洗净。使用时避开眼部，适合每日使用。

二、水凝露。冰感清爽配方，快速补水，长久保湿。轻透水露质地，不含酒精和色素。火上矿物精华，净彻毛孔。

使用方法：彻底清洁面部与双手，将适量水凝露倒在手掌心或化妆棉上，均匀涂抹至面部皮肤，并轻轻拍打按摩，促进成分完全吸收。

三、平衡露。清爽哑光凝露质地富含矿物粒子，帮助调节油脂分泌，平衡修复，收缩毛孔，让皮肤更加光滑。

使用方法：使用爽肤水后，取珍珠大小的润肤品，按照由内向外，自下而上的方向，在面部干燥区域进行涂抹。轻轻按压并适度按摩，促进成分吸收。

四、面膜。富含火山矿物精华，舒缓长痘不适感，更显皮肤健康光泽。

使用方法：撕开包装取出面膜，双手将面膜撑开后敷在脸上，贴合五官，10-15分钟取下面膜。

资料参考来源：欧莱雅-中国官网-男士

资料参考来源：欧莱雅-中国官网-洁面膏

资料参考来源：欧莱雅-中国官网-水凝露

资料参考来源：欧莱雅-中国官网-平衡露

资料参考来源：欧莱雅-中国官网-面膜

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