如果你才20岁,你可能还不能理解精华液,但是随着你年龄越来越大之后,体内的水分胶原蛋白等等能量的散失,精华液的作用也越来越明显,下面给大家推荐几款好用的精华液
2018年精华液哪个牌子好
兰蔻小黑瓶精华液
算是大名鼎鼎的水前精华了吧?效果还是有的,比如面膜前打底面膜效果会加成,比较难吸收的护肤品先用它打底吸收会快一点!我感觉维持肌肤水油平衡好状态超级赞~
法国娇兰帝蜂姿赋妍精华露
帝皇蜂姿系列也是我最爱的娇兰系列之一,这个精华露非常喜欢,最大的感受是整体提拉有效果,法令纹也明显淡化~把初老扼杀在摇篮里!!感觉整套用下来一个多月皮肤真的有改善~滋润保湿度很好~也不会闷痘痘~
法国娇兰黄金复原蜜
这个买的很成功两个月彻底空瓶,超级爱已经回购了!这是一款萃取法国纯天然孤岛上蜂蜜的精华,营养成分非常高滴管设计,能有效控制用量~它是超级万能的一款精华,我妆前爱用它来按摩,底妆会特别贴;有时会混在比较干妆感比较重的粉底液里,让粉底液瞬间变成超嗲的光泽感底妆;晚上有时是用来按摩有时是正常用作精华,肌肤细腻度隔天就能看得见!
雅诗兰黛ANR精华
这么多年我和闺蜜也用下来下来也用了三四瓶了,很滋润~~为了保持皮肤的水油平衡我用了好几瓶了~~我每天晚上用在水后霜前,有时候用完这个之后还会再加个美白精华什么的~这段时间用下来有一个感觉~就是觉得脸上变的明亮了一些~我觉得这就是修复的作用吧~帮助你的皮肤达到良好的状态~易于吸收别的产品~还可以均匀肤色~
宠爱之名的玻尿酸精华
是个15ml的大中样?因为正装好像也就30ml,很稀薄的质地,除了保湿没有附加功效啦,年轻妹子可以尝试,我估计不会再买了吧?不过面膜前打底也还是不错的欸!
娇韵诗双萃赋活修护精华露
一管出来透明质乳液一管出来浅**乳液,手心温热下,加入娇韵诗的面部按压手法,刚开始看着油,但上脸基本全吸收,睡前用第二天起床后肤质滋润柔嫩!味道很好闻。挤出来水和油分开需要用手指弄均匀~看着蛮油的,但是涂到脸上很舒服,也不油。吸收很快,当时感觉不明显,连续几天之后,觉得脸上确实光滑很多~夏天也可以用,适当减少用量就好~
精华液推荐
正在用的和用过的几支精华水,总体来说没有跟我皮肤不合的,但是有一些要根据皮肤不同的状态。具体名字记不得了。
个人肤质:混干略敏感,特别是换季的时候,下巴爱起痘,平时不会,肠胃不好的时候会起。喜欢植物成分的护肤品,彼得罗夫、科颜氏一类的美国品牌上脸会有刺激感,个别疼痛。雷区是SK2。
悦木之源菌菇水:皮肤状态不好首选,对我来说镇定、稳定皮肤是比较有功效的。这款号称皮肤的灭火器,个人觉得针对发红、干痒、起皮、上火起的痘痘是有用的,内分泌痘、大油田起痘是不适合的。
娇韵诗的分龄水粉色款是25岁用的,里面带有白色的粉末,上脸很容易就干爽了,没什么存在感,秋冬不适合我,夏天还不错,用完皮肤比较水。
彼得罗夫黄金水:黄金色的混悬液的感觉,没有沉淀,有点像星空饮料的那种,适合搭配化妆棉擦拭,皮肤敏感时有一点刺激,但是平时用效果很喜欢,提亮肤色效果很好,有抗老功效。
柔丽兰肌底液是我最喜欢的一款精华水,特别适合干燥敏感肌,用完皮肤就会有嘭起来的感觉,比较小众,价格却不便宜,差不多八百块,植物成分,清香味。
碧欧泉的礼盒是丝芙兰八折入手的,相当于买一送一还打了八折,这个我用了一小支,没什么刺激感觉,,也是皮肤会吸收大量水分的感觉。
蔚丽莱的百花水是冲颜值买的,结果出乎意料的喜欢,半瓶气泡半瓶水,泡沫不会消失
兰蔻的泡沫精华水是主打美白的,也是新品,挤出来是泡沫,涂出来是水,用了没有刺激感,稍稍有点黏。
雅诗兰黛的赋活液早就空瓶了,只能拿赠的小样拍照,怎么说呢,就是一款会一直一直回购的产品,搭配小棕瓶使用。
兰蔻的气泡水也是空瓶了,不过暂时不打算回购,因为皮肤状态正常时用挺好的,但是敏感期用它也没什么效果,不如其他的好用。
欧缇丽的皇后喷雾用完皮肤会很透亮,而且真的会收缩毛孔,但是对我来说敏感期真心不适合,很痛很痛,妆后定妆是不错的。
最后两个托尼魅力的是打折时候买的,难得的比较舒适的韩妆,白色主打羊奶润肤的,就是孕妇也可以用,敏感期确实很舒服,当润肤水来用;另一款也是像气泡一样的露珠状,需要配合化妆棉,据说也是酵素精华成分,用下来皮肤会稍稍有点红,但是补水保湿是不错的,学生党的好选择。
2018日系精华液排行榜
1黛珂保湿精华
首先给大家推荐的就是黛珂的这款保湿精华,黛珂家的口碑产品,主打补水,干皮的救星,半透明啫喱状,一点也不油腻不粘腻,涂在脸上有种喝饱水的感觉,但是这种水润不会浮在皮肤表面,能很快的吸收到皮肤基底,味道也是非常好闻的哦。
2资生堂红妍肌活精华
大名鼎鼎的傲娇红腰子,没错就是给傲娇的皮肤准备,如果皮肤状态不稳定, 吸收率下降,那么它绝对能帮助你解决问题。把肌肤当成海绵一样打湿,促进后续产品吸收,但是他有个更牛的效果就是:维稳,平复肌肤的问题,并且维护肌肤的稳定。它是用在爽肤水之后其他护肤产品前,能帮助后续的精华和乳霜类保养品更好的吸收,而质地是比较稠的半透明水状,但吸收的速度神速,咻一咻就吸收完毕,涂抹完的感觉就像罩了一层保护膜一样安心,后续再叠加护肤品让吸收率蹭蹭蹭的上升
3珂润 保湿精华液
珂润产品都不含矿物油成份,没有酒精,最大的优点就是不容易过敏,不易致痘,是外油内干敏感肌以及痘痘肌肤的首选!质地很柔软,属于半透明的啫喱状,但看起来是乳液的感觉。
4SK-II 小灯泡精华液
口碑超好的精华打破传统意义的美白精华!俗称小灯泡,白色乳液质地,但是非常的水,有一点点控油的效果,也能减少打底修复精华的油腻感,美白提亮效果真的是惊人,而且还有一定的保湿功效,真的是保湿美白双管齐下。
5资生堂新透白美白精华
流动性很好,质地比新透白乳液更加稀薄成分却比乳液更浓缩,全新的樱花防御技术,以及天然萃取的染井吉野樱花成分美白见效快且温和。是新透白系列里最不傲娇,最不挑皮的一款产品。不管你是油皮混油皮还是中性皮或是干皮混干都!可!以!用!都会觉得很清爽!很舒适!不仅对斑点有淡化作用,对于痘印、毛孔也都有抚平的效果。
6HABA 雪白佳丽美容液
这是尤其适合偏干敏感肌用的美白精华。孕妇也可用。也可以作为眼部精华,淡化黑眼圈!6%维他命C诱导体和8%锦竹精华配方,是非常安全温和且有效的,跟HABA的VC水是最佳美白组合。对肤色的调整、均匀、美白、提亮、淡斑,以及孕期防止妊娠斑,都有不错的效果。尤其适合偏干敏感肌又想要美白的亲,简单的说,这是一款带有保湿的美白精华,不会干,但美白效果也不会很迅速哦,就是温和的慢慢养白。
7乐敦 CC高渗透美白精华VC美容液
乐敦一直持续活性维生素C的研究,成功的通过活性配方让极易损毁的维生素C安定的存在。另外,为了促进血液循环,使肌肤更好的吸收,还加入了维生素E作为诱导体,两者完美的融合在一起,达到蕞好的效果。 Cosme评分在同等价位的美白精华液中是比较高的,他是透明油状质地的,延展性、渗透力都极好。吸收快,不会让人觉得油,油皮也不需要担心。清新的柠檬味道讨人喜欢,作为晒后修复美白是一款很不错的产品哦~而且还平价~
8IPSA/水感保湿美容精华棒
很独特的一支固体美容液。内含65%润泽保湿成分,日间涂抹后,能滋润平整干燥的肌肤,为收缩的角质层集中补充水分。之后再涂抹粉底液,会令后续的妆容更加服帖。而且管状固体设计,还方便随身携带哦。
9CPB 水磨修复美容液精华液
运用独家的水磨科技,实现手指倏地滑过便能光滑肌肤表面,随机散发均匀光泽,美化肌肤印象,是最能符合肌肤需求的水磨美容液!蕴含吸油粉末,有效抑制过量油脂分泌,吸收多余油脂。同时收紧粗大的毛孔使毛孔均一及改善凹凸不平,平整肌肤。
10D program 敏感话题 整肌美白美容液精华
具有高渗透性,无论油性还是干性皮肤,甚至敏感肌肤,吸收都非常迅速,有效成分更深入,同时无传统美白成分干燥特性,更滋润补水,不过敏,更保湿增加肌肤透明感。
关于用量呢,一般按两次压泵就差不多,然后就可以满满按摩全脸了~药妆酱个人觉得正常肌肤的买这个有点浪费,但是爱过敏的、一脸痘痘的就一定要用这个!特别是这款有药用成分,脸上因痘痘引起的小炎症的用这个简直好的不要不要的~
11CPB肌肤之钥 新精华焕活细胞精华肌底液
肌肤之玥的手榴弹,主要效能在于唤醒表皮与根源细胞,同时引导出肌肤本身的极致能量,进而实现一直以来无法达成的美丽肌肤,充满润泽、活力与光采。为达到在每次护肤第一步骤前就能唤醒肌肤,特别研发在化妆水前使用的精华液质地,能深入内部、将营养成分一口气传送至肌肤根源,同时提高之后所有使用品项的效能。
12奥尔滨eclafutur细胞修护精华
奥尔滨的明星产品,这款肌底液可以修复细胞,对缺乏营养造成的敏感肌肤有极好的修复功能,使皮肤看起来白里透亮。帮助受损细胞加快修复。针对由年龄、圧力、紫外线、疲劳、过度减肥、饮食紊乱、水分摄取不足等等各种要因,使肌肤细胞一点点的失去原有的健康,该细胞修复美容液是针对以上肌肤问题特别设计的。 能够让皮肤变得更加健康,拥有更强的自愈能力,使肌肤愈发细腻柔软,充满自然光泽感。
13黛珂AQ曲酸美白祛斑精华
以曲酸为主成分的黛珂经典淡斑产品,能趁早在最佳时机抑制黑色素的滋生,让肌肤难以产生黑斑。同时有最新导向的高效率浸透处方,持续如新萌芽的光彩美白感。
14CPB肌肤之钥 光透白美白精华美容液
高度滋润美白精华素、蕴含革命性能有效抑制皮肤特有的黑色素生成·淡化色斑、雀斑、保持肤色均匀、抵御紫外线对肌肤的侵害。渗透更深从肌肤底层彻底美白。质地极为细腻,性质温和,不仅有美白效果,还可以同时修复肤质,滋润效果很好,打破普通美白精华的干燥,相信干皮一定会爱上它!
15 POLA局部美白精华
局部美白精华霜卓越的渗透力和吸收性,集中、持续长达24小时不间断地向肌肤底层的麦拉宁母细胞输送美白成分,发挥成倍密集美白效果。结合角质密贴聚合体,高度集中紧密包覆色斑部位,令有效美白成份直达黑色素细胞,锁定斑点,淡化黑色素。同时细腻清爽的质地,易于涂抹。新版SX除了对黑色素起作用外,对加龄而产生的黑斑黄斑也有作用,美白的同时抗老!
16 POLA·极光幻彩精华液
拥有深入细胞的“自噬循环”以及再生肌肤深层光泽的“极光粒子”,是无可厚非的高科技护肤产品。光看看价格就不由得让人颤抖,可以直接作用于肌肤核心的母细胞,能够使其拥有巨大的再生能力,留住肌肤的年轻美丽。效果简直能用生猛来形容,由于主要功能是肌肤再生,所以更加适合30+的熟女们做为密集精华使用哦。
精华液使用方法
1、使用精华液应在护肤程序中的第三层,也就是在洁面、爽肤水之后使用。在清洁完皮肤之后,还要均匀涂抹上柔肤水之后才能使用精华液,因为爽肤水、柔肤水能够帮助皮肤有效地吸收水分、直接地进入皮肤深层,使皮肤的柔软性、弹性更好。
2、精华液用量不是越多越好。即使是适合自己使用的精华液,也不是越多越好。因为不能吸收的多余成分会造成肌肤负担呢。夏天每次只需2-3滴,冬天每次3-5滴就可以了。T字区一天只需擦1次,眼睛和嘴唇周围擦2次。
3、敷面膜前用精华液效果翻倍。精华液作为基底液使用可以帮助后续护肤品吸收,可以在大量涂抹精华液后再覆上面膜,吸收的效果会翻倍。
资生堂新透白面霜分为日霜和夜霜,一点也不油腻,虽然主打的是美白但是保湿补水效果也是非常不错,入坑之后决定继续收其他的产品,这个夏天希望自己可以白起来,下面就来看看资生堂新透白面霜怎么样吧!
资生堂新透白面霜怎么用产品介绍:
淡褪色斑、暗哑、暗疮印及不均匀肤色,翌朝迎接新生透亮无瑕美肌。多效亮肌技术,於夜间活化月光修护因子,修复紫外线伤害。4MSK有助抑制酪胺酸酵素活动,从而减少黑色素形成。樱花抗斑技术抑制紫外线的色斑增生讯号。超卓升级创水复合物,为肌肤倾注水分,整晚保持源源滋润。可於激光袪斑等美白修护疗程前後使用。
通过体外肌肤测试。
萃取自染井吉野樱花精华加强夜间修复的夜光修复因子的性能,针对修复紫外线造成的肌肤创伤与不均匀肤色,一次过改善肌肤的各种问题。资生堂发现,我们肌肤拥有修复创伤的机能——在晚上,夜间修复因子的数量特别多,通过“多效亮白技术”可增加因日间受损而变少的夜光修复因子,并提升它修复创伤的机能。缔造不形成黑色素的强壮肌肤抑制色素细胞制造黑色素指令
使用方法:
作为晚间护肤程序的最后步骤,取约一粒珍珠大小的份量(约03g),全面涂上。
资生堂新透白面霜使用心得
资生堂新透白樱花粉美白面霜
新版新透白在国内没上市的时候就长草很久了,粉萌的外表实在是貌美,什么功效,适合不适合全不在考虑范围内了,只想把它收了。这个是无意之中在专柜看到,立马收了。因为本身不怎么喜欢用乳液,所以只收了水和面霜,容量是50ml。天气越来越热了,淡粉色的啫喱质地,很适合这个季节。萃取樱花精华,主打美白保湿,自带小挖勺,避免过度污染,干净又卫生。淡淡的花香味道,一点都不腻人。因为是啫哩质地,沿展性必定很棒,只要一点就可以涂抹全脸。开始上脸的时候会有略黏的感觉,待全部吸收后,黏感也一起消失。
全部被肌肤吸收后,脸部肌肤摸起来特别顺滑,水润感爆棚,补水效果是杠杠滴。听说晚上睡觉之前,厚涂一层当睡眠面膜使用效果更好,但我还没试过,毕竟不想很快把它用完。
资生堂新透白面霜怎么样
产品功效
适合干性肌肤,或冬季使用。
集美白、保湿、赋活功效于一体,在睡眠中持续保湿并修护肌肤,锁住美白成分,肌肤呈现出柔滑透亮的细致感
产品成分
能够针对紫外线和干燥等外界环境侵害进行皮肤护理的夜间透白保湿产品。使肌肤更加光滑细嫩,由内而外散发清透透白光彩。
使用方法
每晚在洁面并使用柔肤水后,取适量均匀涂沫于面部
花瓣刚开始是淡淡的红色,在成熟后会慢慢变成白色。
染井吉野是日本种植面积最大的樱花品种,据说日本80%左右的樱花品种都是染井吉野(也有说法是占2/3),想必大家印象里的樱花,多半都是染井吉野。
染井吉野樱花的花期在3月中下旬,染井吉野樱花属于落叶乔木,花先叶开放,花朵有五枚花瓣,花色会由淡粉色逐渐转白,开花量特大。耐旱性强,耐盐碱,对土壤条件要求不严。染井吉野将开未开、初开的花瓣呈现淡粉色,花儿开的时间久了,颜色就会变成白色。
染井吉野长势快,生长周期短,一般品种的樱花需要20年以上的时间才能长达到观赏效果,而染井吉野仅仅只需10年左右,直接节省了一半的时间。
种植管理
1、栽植措施:
定植时间在早春土壤解冻后立即栽植,一般为二三月份。栽植前仔细整地。在平地栽植可挖直径1米,深08米的穴。穴内先填约一半深的改良土壤,把苗放入穴中央,使苗根向四方伸展。少量填土后,微向上提苗,使根系充分伸展,再行轻踩。
栽苗深度要使最上层的苗根距地面5厘米。栽好后做一积水窝,并充分灌水,最后用跟苗差不多高的竹片支撑,以防刮风吹倒。
2、管理措施:
防旱:定植后苗木易受旱害,除定植时充分灌水外,以后8至10天灌水一次,保持土壤潮湿但无积水。灌后及时松土,最好用草将地表薄薄覆盖,减少水分蒸发。在定植后2至3年内,为防止树干干燥,可用稻草包裹。但2至3年后,树苗长出新根,对环境的适应性逐渐增强,则不必再包草。
第一款比较推荐的是来自于资生堂旗下的美白面膜,因为它很有着比较丰富的修复型维生素c,所以能快速深层次达到美白的肌肤的效果,第二款比较推荐来自于韩国的水光樱花面膜,这款面膜它的美白效果非常好。真的,在敷完面膜、撕下来的当下你会明显的感觉到皮肤变得比较亮、白透。第三款推荐的是来自于台湾的宠爱之名,它旗下的产品选择性很多,特别是旗下的美白面膜性价比非常高,它一直属于该品牌的明星系列,经常在台湾卖到完全断货,更重要的是,它的安全系数比较高,完全不用担心敏感肌用了会过敏的问题,不管你的肌肤状态如何都可以坚持用。上面就是小编围绕美白面膜哪个牌子好这个话题给出的答案了。通过分享大家也都明白了,到底哪一些牌子的美白面膜表现比较突出,以上这些真心可以作为购买的优先选择。
岁月是把杀猪刀,每一个人都在慢慢变老。面对时光飞逝,我们只能努力做好抗衰老。
首先我们来了解一下护肤品哪些成分可以抗衰老:透明质酸纳(玻尿酸)
它是透明的人体天然保湿成分,可以持久保湿,促进其他活性成分的吸收,为真皮胶原蛋白和弹性纤维的合成提供良好的环境,减轻老化皱纹痕迹。
烟酸也就是维生素b3,在身体内转化成盐酸酰胺。能消除肌肤炎症、延缓肌肤衰老的功效。
维生素c水溶性物质,能够重建真皮表皮结合部,促进胶原纤维生成。此外还具有很强的清除自由基能力,同时也是增强身体免疫力不可缺少的成分。
维生素E属于人体主要的脂溶性抗氧化物,可以清除体内自由基以阻断氧化反应的生成,并减轻和修复细胞膜损伤,达到抵抗衰老的作用。
胜肽胜肽能促进胶原蛋白,弹力纤维和透明质酸增生,提高肌肤的含水量,增加皮肤厚度以及减少细纹。
熊果酸存在于天然植物中的一种三萜类化合物,具有镇静、抗炎、抗菌等多种生物学效应。除此之外,熊果酸还具有明显的抗氧化功能
植物多酚类从植物中提取的植物多酚类是很好的抗氧化剂,它能够清除体内自由基,抑制氧化反应的进行,而且大多具有抗敏性,因而广泛应用于保养品当中。
视黄醇经过皮肤医学界反复论证,它能够在短时间内持续加速表皮深层细胞分裂,促进细胞更新,使用4天既能显著平滑肤质,是护肤界中当之无愧的元老级抗衰老成分。
今天我们来推荐10款评价好、特别好用的抗衰老护肤品:
HR赫莲娜活颜修护舒缓晚霜
50ml 3480拥有卓绝修护力, 完美重建肌肤防御屏障功能。别称黑绷带,如“绷带”般治愈系绵密质地,修护并完美重建肌肤防御屏障功能,带给肌肤前所未有的奇妙舒适感受。
伊丽莎白·雅顿时空胶囊规格: 30粒3
市场价格: 5800
特有的成分能彻底渗入皮肤,同时帮助消除眼部周围的细纹及浮肿。迅速紧致眼周肌肤线条,让你的双眛时刻散发青春光彩。不含防腐剂成份,改善肌肤干燥现象,使眼部肌肤细纹不再明显,减少皱纹、黑眼圈及眼部浮肿。
海蓝之谜神奇面霜它的主要成分是海藻酵素发酵而成,类似于雪花膏的味道。神奇活性精粹的原料只能每年两次从加州无污染海域手工采集,并且经过特定的生物性发酵,才能完成制作,所以弥足珍贵。神奇的活性精粹给肌肤带来焕然一新,保湿修护肌肤,柔嫩平滑,长期使用有抗衰老功效。
倩碧焕妍活力精华露蕴含三重专利 科技 ,将三种不同的精华融于一身,激活天然胶原蛋白,密集修护细纹和皱纹,显著修护紫外线损伤,注入肌肤活力能量,强韧肤质。仅需数周,肌肤将发生明显改变,持续使用,皱纹和细纹渐渐隐褪,肤质触感平滑紧致。
雅诗兰黛奇迹抚痕抗皱精华露革命性独家专利成分智慧胶原增生胜肽,蕴含独特的多重胶原蛋白胜肽组合、蛋白质和氨基酸等,能促进肌肤增生天然胶原蛋白与弹力纤维的能力。
SK-II大红瓶精华面霜采用创新 科技 激活干细胞,从而促进皮肤结构蛋白的生成,加速肌肤更新过程、改善肌肤结构从而使肌肤更加光滑并富有弹性,提升逆龄角度。使用一次可见毛孔即减少467%,使用两周后肌肤逆龄角度即可提升15 ,短短14天内逆转肌龄
希思黎抗皱活肤亮肌精华液
一款能让肌肤放光的亮肌精华,含有仙人掌花精华,能够有效去掉肌肤表面的老化角质,提升了肌肤的透光能力;维他命A酯,同样也是作用于肌肤表皮,促进了表皮层的新陈代谢与肌肤组织重建,让你的容颜重获年轻肌肤的细腻光泽与平滑无瑕。
Whoo后秘贴焕然修护精华液含有取自植物胎盘的超紫河精萃,里面的多种寡肽能从根源上帮助肌肤调节失衡问题,集合抗老、淡斑、祛黄、提亮、补水、滋养、修护于一身。质地水润轻盈,不厚重也不粘腻,充分补水保湿的同时又毫无油腻感,肤感超级赞。
娇韵诗双萃赋活精华黄金双瓶从修护细胞原生5大功能入手,有效激活受损和老化的肌底细胞。从第一滴开始,焕活5维修护能量,提供细胞级抗老保养。水+油黄金配比充分焕活细胞修护能力,有效激活肌肤的各项功能,令肌肤双倍年轻,获得完美的护肤效果。
资生堂时光琉璃精华
独家的哌啶丙酸和日本传奇草本植物——延命草,其独特的修复能力,带来肌肤细胞再生力量,可以让皮肤充满活力,同时抑制老化因子。尊贵奢华的紧肤精华,赋予密集式高效修复,所含的延命草成分,能够增加皮肤活性,改善肌肤易松弛的问题,在外在环境刺激的时候,减少皮肤发炎状况,稳定皮肤。
一、抗氧化
自由基是皮肤衰老的一个重要原因,而自由基是在氧化反应中产生的,所以抗氧化就可以抗自由基。我们可以通过饮食+护肤品,两者相结合。
1抗氧化饮食关于饮食,大家可以看看BBC几年前的一个纪录片《驻颜奥秘》,主要讲皮肤衰老的,里面提到的饮食,还是值得参考的。
多吃水果、蔬菜、油脂丰富的深海鱼。
①水果方面,例如番茄,番茄中含有丰富的番茄红素,番茄红素对于清除自由基很有帮助,听说对前列腺也有好处,所以番茄炒蛋不失为一道居家旅行必备家常菜。
②蔬菜方面,例如西兰花,西兰花中含有芥子油苷,也有助于增强细胞的自我保护能力,至于搭配什么来做菜,自己发挥吧,不行就番茄炒西兰花。
③深海鱼方面,例如三文鱼,含有比较丰富的不饱和脂肪酸:omega-3脂肪酸,具有抗炎作用,减少皮肤的炎症发生。菜式就是番茄西兰花炖鱼。
2抗氧化精华
其实我们身体内部是有一个控制自由基的系统的,这个系统由一些具有抗氧化作用的物质构成,例如超氧化物歧化酶(SOD)、维生素E、维生素C、谷胱甘肽、硫辛酸等。这些成分在很多产品中可以见到,例如大宝SOD蜜为什么叫这个名字呢,就是因为里面含有SOD。
那么抗氧化的产品主要有:维生素C、维生素E、多酚、辅酶。
①维生素C维生素C具有很强的抗氧化作用,一方面可以减少自由基的产生,另一方面也可以促进胶原蛋白的产生,在上期的淡斑就重点讲到,产品有:
修丽可维生素CE复合修护精华液 :含有15%维C+1%维E+05%阿魏酸,维C浓度足够高,再搭配维E、阿魏酸,抗氧化作用就更加强大,侧重抗衰老,白天晚上都可以用。因为浓度高,PH值比较低,所以有的人刺激,敏感肌慎重选择。
科颜氏维生素C紧致亮肤精华乳液: 含有105%维C+2%维C糖苷,所以维C的浓度也不低。这款产品的特点是不添加水,因为维C在水中容易氧化,所以科颜氏采用丙二醇这种保湿成分作为溶剂,所以维C的活性大部分保存,但高浓度的丙二醇对有些人会出现发热甚至刺痛感,而且肤感比较黏腻,敏感肌慎重,但是这款产品的宣传很狡猾,将计就计,将这款产品成为发热精华。另外这款产品还加入很多硅油,让肤感不那么粘腻,但会搓泥。长期用对抗衰有作用。
②多酚类
多酚类也具有抗氧化作用,在抗衰老产品中也经常出现,例如白藜芦醇、阿魏酸、绿茶提取物等。但相比前三者,这类成分作用没那么强,更多属于辅助成分,在很多产品中都是加一丁点儿,不过外号“原料桶”的The Ordinary就比较大方,例如 The Ordinary3%白藜芦醇+3%阿魏酸精华 。
③辅酶
辅酶Q10,估计很多人听过这个成分,因为很多保健品中都有,这个成分也有助于清除自由基。
另外还有一个类似于辅酶Q10的成分,叫艾地苯,它比辅酶Q10更小,更好吸收。例如100%pure复合维生素焕颜修护晚霜里面就含有,这个晚霜还一有个特点就是基本囊括了上面提到的各种成分:艾地苯、维生素E、维生素C、硫辛酸、烟酰胺、A醇。
3、抗糖化
导致皮肤衰老,糖化也是一个凶手,糖化主要是因为长期摄入糖分过多,所以抗糖化,首先得管住嘴。
低糖饮食(奶茶、饮料、雪糕等少吃)
但不是不吃糖哦,基本的糖分,身体还是需要的。
对于甜食吃货,如果管不住嘴,就只能迈开腿了,多做有氧运动。同时记住多吃点水果蔬菜,因为糖化过程也有自由基参与,所以搭配水果蔬菜会好一点。
因为有自由基的参与,所以上面提到的抗氧化产品对抗糖化也有作用,事实上,市面上很多抗糖化产品其实就是抗氧化。目前似乎并没有单独抗糖化的产品。
4、促进皮肤更新上面提到的抗氧化、抗糖化的产品,虽然也有刺激胶原蛋白产生的作用,但它们主要作用还是抗击自由基。下面我们再介绍几个侧重于刺激胶原蛋白产生的成分:维A醇、胜肽、果酸。
①维A醇A醇在抗衰老中的地位是首屈一指,非常强大的,既可以减少胶原蛋白的破坏,也可以进入真皮层刺激纤维组织母细胞产生胶原蛋白。但怀孕或准备怀孕的女生禁用。
入门级别,可以选:
露得清A醇保湿晚霜(约006%)、洛克ROC深度抗皱精华(约012%)、Alpha Hydrox维A精华(约015%)、理肤泉A醇精华(01%+02%视黄醇亚油酸酯) 。
老司机级别,可以选:
彼得罗夫维A晚间精华(约15%,据说实际没那么高)、杜克高浓度A醇晚霜(约1%)、宝拉珍选凝时视黄醇精华(约1%) 。
②胜肽
胜肽(多肽),估计很多人不太知道,但氨基酸和蛋白质大家都听过吧。它们的关系,打个比方,如果把氨基酸比作一根线,蛋白质比作一件衣服,那胜肽就是一块布。
一般蛋白质的分子量比较大,要进入皮肤是比较难的,所以那些想通过皮肤补充胶原蛋白的人,不要自作多情了。而胜肽的分子量虽然也不小,但经过改造以后,渗透性还是可以的,例如你在成分表中看到的棕榈酰 肽或乙酰基 肽。
不同的胜肽通过不同的机制,从而起到抗衰老作用。
棕榈酰 肽:这一类胜肽的作用主要是向纤维组织母细胞传递信号,从而刺激胶原蛋白产生。例如:
Olay大红瓶(棕榈酰五肽-4)、Olay菁醇青春熬夜霜(棕榈酰二肽-7)
Singuladerm SOS安瓶精华(乙酰基六肽-8) ,浓度比较高,20%。
乙酰基 肽 :这一类胜肽的作用主要是通过阻断神经递质的释放,从而舒缓肌肉,减轻皱纹,因为肌肉不紧张绷紧,皱纹就不明显了,有点类似肉毒素,例如:
雅诗兰黛专研紧塑精华(棕榈酰六肽-12、乙酰基六肽-8)、雅诗兰黛肌初赋活原生液(乙酰基六肽-8)
棕榈酰 肽+乙酰基 肽: 两者搭配,一方面阻断神经递质的传导,舒缓肌肉,减轻皱纹。另一方面向纤维母细胞传递信号,刺激胶原蛋白产生,多重结合。例如the ordinary buffet的精华。
多重胜肽修复精华(乙酰基六肽-8、五肽-1、棕榈酰三肽-1、棕榈酰四肽-7、棕榈酰三肽-38)
蓝铜胜肽抗老修复精华(三肽-1铜、六胜肽,五肽-3、棕榈酰三肽-1、棕榈酰四肽-7、棕榈酰三肽-38)
The Ordinary的成分从来都不会让你失望,多重胜肽结合,蓝铜胜肽抗老修复精华中,三肽-1铜可以转运铜离子,铜离子是身体内很多酶的原料。
③果酸
很多人只知道果酸可以更新角质,但其实果酸也可以促进胶原蛋白产生。因为果酸分子比较小,可以渗透到皮肤深层,促使胶原蛋白和透明质酸形成,所以也有抗衰老作用。
但果酸毕竟有去角质作用,所以角质薄的敏感肌就不要尝试了。就算不是敏感肌,也不建议太频繁使用,频率最好2-3天用1次。产品例如:
DrWU杏仁酸温和换肤精华液(有三种浓度:6%、8%、18%,其中8%的是由5%杏仁酸+2%水杨酸+1%复合酸构成) ,如果是刚开始用,可以先用浓度低的,没问题再过渡到浓度高的,高浓度的还有 芯丝翠活性乳液(15%果酸) 。
三、抗衰老方案
首先,防晒是必备的,而在抗衰老产品中,维A醇作用比较强,所以方案可以在防晒+维A醇的基础上,增加维C或多酚类,如果准备怀孕的,则用胜肽替代A醇,如果角质比较厚的,可以2-3天用一下果酸。
抗衰老的护肤品系列推荐:
1、OLAY新生塑颜金纯面霜
OLAY新生塑颜金纯面霜富含99%高纯度的B3(烟酰胺)修护因子,能够帮助改善肤质和淡化细纹,其含有高达60%浓度提升的经典金纯氨基酸肽复合物,可有效促进胶原蛋白生成。这款面霜质地丰润,涂在脸上很快就被吸收了,使用后,脸部肌肤滋润不油腻,一年四季都能使用哦。
2、海蓝之谜精华面霜
这个可以说是贵妇级产品了,大名鼎鼎的海蓝之谜精华面霜无人不知无人不晓,江湖人称“面霜之王”。含有珍贵成分--神奇活性精萃Miracle Broth,具有很强的修复能力,乳状质地、滋润保湿肌肤,长期使用的话,可以令肌肤恢复迷人光彩、令肌肤紧实、柔嫩、有光泽。既可以当面霜使用,还能当眼霜和颈霜使用,简直一举多得。
3、雅诗兰黛眼霜
又是一款网红修复产品,绝对是每个初老妹子首选的化妆品,这瓶眼霜可密集修护眼霜精华,含有“360度柔滑按摩笔”,轻松划走眼部细纹,长期使用后,明显感觉眼部肌肤变滋润不少,黑眼圈淡化,细纹变淡了好多。
4、欧缇丽白藜芦醇精致提升精华
这是一款综合性的精华,主打的效果是保湿和抗氧化。会有一点点香味,但是那种很高级的香味,质地是乳液状,延展效果很不错,上脸清爽不油腻,但个人觉得这款精华还是比较适合油皮的,长期坚持会感觉皮肤紧致很多。
女人都怕老,特别是30岁以后,就开始有点肌肤发黄了,但是这个时候还是明显,女人明显变老是40岁以后,所以要想不老,就得预防,和疾病一样,最好的处理方式就是预防,所以现在都建议25岁的女人一定要有一款紧致抗衰的精华液,不仅肌肤可以变的很好,重要的是可以抗衰老,要不然等你到30多,看别人的肌肤还那么好,你老了,真心难受的想哭都哭不出来,所以女人不喝酒不吸烟,抗衰老精华的钱一定不要省。
1 兰蔻精华肌底液
推荐指数:
缔造难以置信的年轻肌肤,柔软细腻摸得到,弹润透亮看得见!含有高效Genifique 科技 和生物 科技 成份,有效促进基因活力和年轻蛋白合成,使肌肤更加滋润。显著淡化干纹和皱纹,使用后肌肤更加柔滑丰盈,透亮肤色均匀。
2 宣致蜗牛精华原液
推荐指数:
这款来自中国河南黄河故道的天然蜗牛原液精华,黄河故道天然的温度和湿度是全球天然蜗牛原液主产地,为韩国伊思和法国等大牌供应了十几年蜗牛原料,天然蜗牛原液修护受损肌肤、紧致肌肤,被称为护肤黄金液。现在听说很多明星都在用这款精华液,现在北京拍戏的明星圈很流行,价格不贵,但是效果真心好,非常好用的天然国货护肤品。
3 资生堂红腰子
推荐指数:
刚开始用是有到惊艳我的程度,那一段时间皮肤状态特别的好,熬夜也没多大事情。到后来效果虽然没那么显著了,但为稳的效果还是看得到的。我觉得红腰子应该是可以一直备着的精华。
4 倩碧焕妍活力精华露
推荐指数:
倩碧光子嫩肤精华轻薄柔滑的质地吸收很快,可快速渗入肌肤表层发挥功效。其富含尖端光子六胜肽,能出色抗击自由基氧化,帮助肌肤延缓衰老并密集修护。
5 娇韵诗双萃精华
推荐指数:
网红精华,大家都很熟悉的吧?曾经是我的挚爱啊,超级喜欢。不过它属于抗初老级别的,年龄再大一些就不能满足你的需求了。这款是一定要按摩的,效果才会出来。
6 Olay小脸精华
推荐指数:
OLAY的这款新出的小脸精华首先在配色上就十分圈粉,本圆我没忍住入了一整套,拍起照来满屏都是喜气洋洋的红色,大小也十分便携,反正放包里随便带到哪里都OK,泵头设计方便控制用量。
7 娇兰帝皇蜂姿赋妍精华露
推荐指数:
娇兰这个帝皇蜂系列超级出名,小贵,适合25左右轻熟肌肤使用,有点牛逼的黑蜂,帝皇蜂姿赋妍紧致修复精华露。
8 雅诗兰黛小棕瓶精华
推荐指数:
在不知道用什么精华的时候买小棕瓶绝对是不会错的,对肤质没有那么挑剔,主要功能是抗氧化,修复和维稳比较出色,刚用的时候虽然不会有特别惊人的变化,但是可以明显感觉到自己的肤质有提升。
女人这一辈子不容易,就是有点爱美,所以女人可以什么都不会,只要美美哒,男人就跑不了,所以抗衰老精华越早用越好。
现在抗皱效果最好的成分是芋螺肽 ,这种成分比起以前我用过的8胜肽,抗皱效果都要好。我用过耐驰奥的时光水就有这个成分,比起其他去皱效果的成分,我感觉以我的切身经验来讲,芋螺肽确实可以称得上是去皱明星成分了哦。芋螺肽,(精氨酸/赖氨酸多肽)专利成分,充盈莹亮皮肤,提升皮肤质感,抚平肌肤皱纹记忆,加强肌肤自愈力。补充胶原蛋白,饱满苹果肌,淡褪法令纹~随着年纪的增长,皱纹只增不降,法令纹,额头皱纹,尤其是眼部肌肤老化的迅速,眼角纹,眼角细纹等多种多样皮肤衰老难题。衰老是人体存在的一种状况,要想彻底解决自然界的地球引力基本上是不太可能的,在减缓的基本上维稳,在维稳的基本上淡化色斑,这必定是一个长期性的全过程。芋螺肽具有更大的优势~
我们无法控制衰老的发生,但你可以采取一些措施来防止细纹和皱纹过早出现。
锻炼和保持均衡饮食 01
富含矿物质和维生素A,B,C和E的饮食可以帮助减缓衰老过程。吃含有抗氧化剂的超级食物也很重要。抗氧化剂有助于对抗导致过早衰老的自由基。
防晒 02
由于过度日晒是造成细纹和皱纹的罪魁祸首之一,因此在阳光下保持良好的保护非常重要。
这意味着在户外和在车内驾驶时始终佩戴防晒霜。
皮肤护理专业人士建议使用SPF为30的防晒霜。
在温暖的月份,戴上帽子和浅色衣服也有助于保护您。
请记住,太阳的光线在上午10:00到下午4:00之间是最强大的,因此建议限制在这些时间接触到太阳照射。
戒烟 03
由于它们含有的所有刺激性化学物质,香烟是众所周知的老化原因。 戒烟有助于显着改善皮肤的外观。 健康 的皮肤护理常规保持适当的皮肤护理程序,例如每天用温和的清洁剂洗脸,并使用至少SPF为15的保湿霜,有助于保持皮肤 健康 和容光焕发。
切换睡眠位置 04
每天晚上睡在同一个位置或者方向,可能会导致出现睡眠线。
减轻压力 05
压力会在引起细纹和皱纹方面发挥不好作用。所以 学习如何应对压力,抽出时间让自己放松,可以帮助身体和精神保持身体 健康 。
要说女人最怕什么?那就是衰老,没有一个女人不害怕,其实她老公也害怕,所以有的女人脸上松垮以后就会看起来很难看,这个时候是不是后悔没有早点用抗衰紧致护肤品,那就不要犹豫了,超过30岁一定要用抗衰护肤品,千万不要省这点钱,今天就给大家介绍几款口碑非常好用的抗衰紧致护肤品,不会让你失望。
1 雅诗兰黛 鲜养焕亮凝霜
独家甄选天然养肤珍品粉牡丹,凝萃舒活气血,红润肌肤和祛黄提亮的天赋能量,焕亮疲惫肌肤倦容,沁现红润气色,全新鲜养焕亮凝霜,清透粉色乳霜细腻质地,触肤即融,顷刻点亮肌肤,满满莹润活能更紧随指尖,在脸庞延展晕开,重建肌肤天然屏障,抵御自由基与环境侵袭,紧锁水分与菁华养分。
2 宣致蜗牛原液修复霜
这款是真正的天然蜗牛原液面霜,河南黄河故道是全球重要的天然蜗牛原液主产地,这里温度和湿度都非常适合蜗牛的生长,原料供应法国美国、韩国伊思等很多大牌。蜗牛原液被称为护肤品黄金液,这款蜗牛霜修复紧致肌肤、抗衰美白去黄等效果都非常好,长期用这款面霜,肌肤细腻滋润有光泽,真的超级好用的国货,比欧美大牌还好用。
3 资生堂新透白修护凝霜
主要成份 多重焕白 科技 Multi Bright Technology4MSK欧蓍草精华 樱花防御技术SAKURAResist technology萃取自染井吉野樱花精华。加强夜间修复的夜光修复因子的性能,针对修复紫外线造成的肌肤创伤与不均匀肤色,一次过改善肌肤的各种问题。
4 彼得罗夫面霜
这款面霜含有四种胜肽的成分,其中包括六胜肽(Argireline)、小分子胜肽(SYN-COLL),五胜肽(Pentapeptide-3)和弹性纤维肽(Oligopeptide)。主据说有瘦脸的效果。但是从胜肽的搭配上来看,主要诉求应该还是抗老和紧致。
5 修丽可果酸焕活复颜精华液
维生素A对皮肤来说是一种很有益的细胞沟通因子和抗氧化剂。简而言之,它能促进肌肤产生更 健康 的细胞,增加皮肤的支撑力。在护肤品中维生素A一般以视黄醇、棕榈酸维生素A和视黄醛的形式存在。在需要医生处方的护肤药中,维生素A以视黄酸的形式存在。
6 兰芝致美紧颜修护精华液
兰芝致美紧颜修护精华液作为一款初抗老精华, 它能够保护青春三角让皮肤变得细腻紧致,再现年轻光采。要知道一个好皮肤的基础,就是拥有一个稳定的肌肤屏障和保持肌肤水油平衡。
7 欧舒丹蜡菊活颜精华霜
蜡菊面霜是欧舒丹主打的产品,蜡菊系列产品是肌肤抗衰老、修复、淡化细纹的瑰宝。这款面霜质地丰润,滋润效果非常好,特别推荐晚上使用,有助于肌肤收紧,提升肌肤的质感和弹性。
8 Aesop香芹籽抗氧化精华
Aesop是个澳大利亚品牌,走天然植物有机护肤路线,产品包装就像严谨的药瓶一样。这款精华是这个品牌的人气超高的口碑单品。主要成分是芦荟,加之维生素B5和葡萄籽、香芹籽成分,兼具保湿抗氧化的功效。
主要体内排毒 还护肤
萃雅的还挺好用的。
本来主编是让我们做平价的护肤品,我后来和主编沟通了一下,平价的产品很多,但是光便宜不行,咱们主要是要效果好才行,就是不能只比价格,那不是我们和消费者的目的,要效果好才行,所以,我们就效果好,价格相对低一些这些产品,俗称物有所值产品来做一期,我想可以得到读者大人的喜欢,比较难做,因为首先这个产品得口碑好,做了3天,终于出炉。
1 理肤泉B5面霜
关键词 维生素b5 修复
维生素b5安全又可以修复肌肤,虽然有点厚重是不少朋友吐糟的重点,但是效果还是很不错的,质地厚,略油,薄敷可以做晚间面霜,厚敷可以做睡前面膜,我更倾向于做面霜。
2 宣致蜗牛原液面膜
关键词 天然蜗牛原液 全能面膜
天然蜗牛原液被称为护肤黄金液,市场上大部分都是化学合成的蜗牛原液,这款来自中国黄河故道的天然蜗牛原液,因为黄河故道天然的温度和环境,是全球蜗牛原液主产地,韩国伊思和法国娇润诗、泰国ray等都是进口中国河南的蜗牛原液,蜗牛原液修复受损肌肤,紧致肌肤和提亮肤色,补水保湿效果超好,真心好用的国货全能面膜。
3 珂润面霜
关键词 保湿 补水
这款真的是属于很温和的一款,就像对呵护肌肤一样超级的温柔,珂润家的面霜对于敏感肌也是非常的疼爱,就算是敏感肌的油皮也毫无压力。
4 蜂花护发素
关键词 护发 实用
这个价格不贵,效果很不错,很实用的一款国货护发素。
5 乐敦CC精华液
关键词 维生素c
主打维生素c,有逐步美白的效果。
6 欧丽缇葡萄籽喷雾
关键词 葡萄籽 喷雾
欧缇丽葡萄水活性喷雾,本款喷雾在任何时间都可为肌肤补水,保湿,舒缓。适合所有肌肤类型,甚至是最敏感的肌肤。使用方法:只要需要,任何时间都可使用有机葡萄水,令肌肤洁净清爽。
7 百雀羚水嫩倍现保湿乳液
关键词 国货 温和
优选红景天、益母草、忍冬花等天然五行本草精华,补充水份和养份,触碰到干渴缺水肌肤的同时,注入鲜活的本草能量,平衡调节肌肤的内在水循环,生津润养。
8 无印良品化妆水
关键词 补水 保湿
除了保湿以外也没有其它的功效,非常适合打底。而且由于它比较单纯,对于闭口有一定的平复作用;里面的抗炎成分也适合痘痘肌肤的使用。
9 标婷维生素e乳
关键词 维生素e 保湿
来自北京的一家医院,主打维生素e保湿,保湿效果挺好,价格真心便宜。
10 自然乐园芦荟胶
关键词 芦荟胶 舒缓肌肤
这家的芦荟胶大碗又好用,芦荟胶补水舒缓肌肤挺不错的。
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