敷面膜要敷多长时间效果最好敷完要不要洗掉

敷面膜的时间一般以15分钟为最佳，但具体一定要根据面膜的类型来决定，如果是补水面膜和面膜中精华较多的面膜，敷面膜的时间可以长一点，一般在20分钟左右，面膜里面多余的精华不要觉得浪费，可以敷在脖子和手上；清洁型面膜只能敷15分钟就必须洗掉了。这是因为清洁型面膜呈现弱酸性碱性，长时间敷在脸上，会使脸上的角质层受损。

敷面膜前，必须用洗面奶清洁皮肤，去除脸上多余的油脂和污垢。最好能用热毛巾对面部进行湿敷，可以帮助打开毛孔，有利于面膜中的营养成分更好地吸收和利用。敷面膜可以为皮肤注入各种营养和水分，有助于保持皮肤的水润状态，但一定要掌握好敷面膜的合适时间，无论时间过短还是过长，都不能发挥最佳作用。你可以根据自己的皮肤状况，选择适合自己的面膜。坚持下来后，你会发现自己的皮肤状况越来越好了。

面膜按质地不同，分为膏状型、泥状型、糊状型、泪状型面膜；面膜按成分不同，作用和有效时间也不同。贴面膜的面贴式，建议大家可以使用15-20分钟，也要根据季节变化、室内温度变化适当调整时间。在夏季室内空气比较干燥，或者室内温度比较高的情况下，面膜水分迅速挥发，面膜很快就干了，可以把面膜调整到10-15分钟一次。使用完贴面面膜后，建议用适当的水洗脸。

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面膜一般敷15到20分钟左右。

面膜里面的营养成分能被皮肤吸收。如果敷太长时间，面膜反而会把皮肤里面的水分吸收，也会让皮肤吸收负担加重，所以并不是敷越长时间越好。

正常情况下每周敷面膜2~3次，可以起到好的保养皮肤作用，遇到特殊情况可以适当增加次数。但不要每天都敷面膜，否则会让皮肤负担加重，反而会让皮肤质感变得越来越差。

其他注意事项

湿润的皮肤能更好的吸收面膜里面的营养，如果是干性皮肤，敷面膜前可以涂抹一些爽肤水，让毛孔张开，然后再敷面膜，吸收面膜里面的精华，这样可以让效果提升。

每天晚上9点到凌晨3点是皮肤修复受损细胞的时间段，如果睡觉之前敷一些补水保湿面膜，就可以让效果提升，让养分随着新陈代谢进入到皮肤底层。

一般每次敷面膜的时间为15-20分钟。

若是弱酸性去角质面膜，长时间使用可能刺激皮肤，这时候一定要看好时间，以15分钟为宜。敷面时尽量令面膜贴紧皮肤，减少皮肤和面膜之间的气泡。并且这期间不宜说话、吃东西或大笑。一来这样皮肤不够放松，不利于吸收养分；二来面部活动会使面膜脱离皮肤，或者使原来成形的完整膜体被破坏，降低面膜功效发挥。

1、须洗净双手

要用干净的双手洗脸，一定要先洗手，再洗脸。

2、用温水

如果水温过高，就会洗掉脸部过多的油脂使皮肤干燥。而水温过低，则会收缩毛孔 洁面效果受到影响。所以用温水效果最佳。

3、避免过度的洁面

用过量的洁面霜洁面会给肌肤带来一定的伤害，洗掉油脂固然重要，可是必须适量洗脸，不要洗掉皮肤天然的保护膜。重要的是选择好合适自己皮肤的洁面方法和洁面霜。

4、第一次洁面后彻底清洁

一般先用rainbow彩虹面膜1号袋中卸妆油卸妆，然后使用rainbow彩虹面膜1号袋中洁面霜，最后用温水彻底洗掉

5、要搓出丰富的泡末

用洁面霜的时候不能在脸上直接涂抹洁面霜，应该先在手中搓出丰富的泡沫之后再抹在脸上。这样减少对皮肤的刺激，能起到保护皮肤的作用。

6、适当的用量（ rainbow彩虹面膜1号卸妆油和2号袋中洁面霜/1号洁面霜和2功能精华可分两次使用，一次半袋）

如果洁面霜用量太少也会影响洁面效果，而过多也会给皮肤带来伤害。使用洁面乳的时候最重要的是搓出丰富的泡沫。

8、最后用凉水

最后在脸部用凉水冲洗并轻拍，增强皮肤的弹性。

一、做面膜要多长时间

一般情况下，做面膜大概只需要15-20分钟即可。只需要15-20分钟便可以让皮肤充分吸收面膜的营养成分，也不会使得面膜由于时间太长而干掉。

二、面膜的正确使用方法

1、清洁脸部

平时在做面膜之前要先将脸部清洗干净，接着按摩一下或者是利用热毛巾敷两分钟脸以后再开始敷脸。温热的水能够打毛孔，排出皮肤的皮脂和污垢，也能够加快皮肤对面膜营养成分的吸收。

2、拍柔肤水

如果是干性皮肤或者是天气比较干燥的时候，在做面膜之前可以拍柔肤水。

3、脸部表情不可过于丰富

敷面膜的过程中脸部尽量不要做过于夸张的表情或者是扯动，否则就很容易会影响到面膜的效果。

4、护肤

撕面膜的时候方向应该由下往上轻轻撕下，接着再用温水将脸部清洗干净。然后切勿忘记护肤的步骤，要利用水乳轻轻拍打脸部。建议大家敷完面膜以后不要立即化妆，让皮肤休息一下。

5、使用的时间

一般情况下，敷面膜的次数是根据年龄而定的，年轻人一般一个星期敷两到三次即可。如果皮肤很粗糙、松弛，可以每个星期敷三至四次，切勿每天都敷面膜，这样很容易导致脸部肌肤营养过剩。

6、面膜切勿天天使用

平时敷面膜的时候切勿每天都敷，如果次数过于频繁就很容易会导致脸部角质层的堆积，从而很容易会影响皮肤的正常代谢过程。也很容易会导致皮肤出现红肿、敏感等不良的反应。特别是滋养类的面膜如果频繁使用，就很容易会导致暗疮的出现。

7、注意补充水分

因为面膜属于一种周期性的护理产品，主要目的是让肌肤得到更多的深层营养。但是如果没有表面的锁水和滋养，脸部肌肤从面膜所得到的营养就很容易会流失掉，所以敷完面膜以后一定要涂抹一些具有锁水保湿效果的护肤品。

8、敷面膜的时间并不是越长越好

需要大家注意一点的是敷面膜的时间如果太长，就很容易会导致皮肤出现缺水、缺氧的情况。所以平时敷面膜一定要注意时间，大概15-20分钟即可。

通过了解了以上的内容，大家是否都已经充分掌握了做面膜的时候应该需要注意的事情呢？如果想要拥有健康肌肤，想要让面膜发挥其护肤的功效，那么一定要牢记上面提到的内容。

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