维生素c可以做面膜吗

生活中如果因为饮食不均衡而导致缺乏维生素c就会出现相关的疾病，维生素c的功效很全面，对许多疾病也有很好的预防效果，包括对疾病的治疗。那么 维生素c可以做面膜吗 ？

维生素c可以做面膜吗

维生素C向来就是美白的重要成分。自制维生素C面膜有效美白维生素C是一种美容保养的圣品，被人们称做“美容维生素”。它能有效抑制皮肤色素颗粒的沉淀，美白淡斑，还能使肌肤抗老化，促进肌肤胶原蛋白的生成，并有促进伤口愈合、紧致肌肤的功效。

可见，用维C是可以做面膜的，但是需要注意以下几点：首先，不能频繁的做，虽然VC有美白的作用，但是直接用的话对皮肤也是有刺激的。第二，要避光，VC是光敏性的，也就是说，敷完VC，再晒太阳，比正常的时候黑得更快。其实想美白的话，用含有VC比较多的果汁敷脸也不错，比如番茄等等。

而做面膜前要先用热毛巾敷脸，然后再做面膜，这样可以有效去掉皮脂，防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越大。最后，用在冰箱里冷藏的化妆棉沾上化妆水，涂满全脸，轻轻拍打，达到收缩毛孔的目的。

补充维生素C的注意事项

1、摄入不足

食物中缺乏新鲜蔬菜、水果，或在食物加工过程中处理不当使维生素C破坏等情况导致维生素C供应不足;乳母膳食长期缺乏维生素C，或以牛乳或单纯谷类食物长期人工喂养，、而未添加富含维生素C辅食的婴儿，也容易发生维生素C缺乏。

2、需要量增加

新陈代谢率增高时，维生素C的需要量增加。婴儿和早产儿生长发育快，需要量增加;感染等慢性消耗性疾病、严重创伤等维生素C需要量增加，若食物所供应的维生素C不能满足机体的特殊需求，则可导致维生素C缺乏。

3、吸收障碍

慢性消化功能紊乱，长期腹泻等可致吸收减少。

4、药物影晌

某些药物对维生素C的代谢有一定的影响，如雌激素、肾上腺皮质激素、四环素、降钙素、阿司匹林等可影响机体维生素C的代谢，从而导致维生素C缺乏。

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不可以，会导致过敏症状发生。

皮肤不能承受高浓度果酸维C

随着气温的逐渐升高，很多爱美人士特别担心自己的皮肤被炎炎烈日晒伤，一方面，自制面膜天然经济；另一方面，自己动手调制的配方，用起来似乎更加心安。然而，能够吃进肚子的果蔬却不一定都可以敷在脸上。

成都市第二人民医院皮肤科副主任医师吴波表示，自制面膜是存有一定风险的。“首先，自制面膜中的营养未必能被皮肤吸收，比如奶制品里面的大分子蛋白，其次长期使用后会让脸上的细菌微生物繁衍，严重的话还会产生毒素，对皮肤是相当有害的。”

“用新鲜的果蔬来敷脸也是不行的，因为新鲜水果里面含有的果酸、维生素C的浓度相当高，皮肤完全不能承受这么高的浓度。可能敷完脸还不能立刻察觉，但第二天就有可能出现皮肤红肿等过敏反应。”另外，一些果蔬含有光敏性物质，一旦遇到阳光就容易发生光敏反应，引发光敏性皮炎。

不排除一部分人群对面膜中用到的食材或药物存有过敏反应，因此不建议大家自制面膜敷脸，“如果实在要用，可以先去医院做个过敏原检测，并且面膜最好在医生的帮助下进行配制。”

扩展资料：

自制面膜注意事项：

1、面膜材料的选择。材料的选择决定了面膜会起到什么作用，切记不能选择坏掉的材料，易导致过敏的也不能选择，不然就得不偿失了。

2、敷面膜的时间。对于工作了一天的女性朋友来说，下班回到家，莫过于一边躺床上玩手机一边敷面膜了，但是有的嫌累，赶紧敷玩睡觉，敷面膜时间太短会导致皮肤吸收不够，达不到理想的效果。

有的是干脆敷半个钟，心想敷个够，殊不知适得其反，皮肤吸收太多会让皮肤营养过剩，是会给皮肤造成负担的，所以，时间上最好是在15分左右，而且，如果早上有时间也敷一次，效果会更加。

3、制作的质量。制作的过程中一定要有清洁意识，在自制面膜前要洗净双手，同时也要保证材料与制作工具的清洁，以免将过多的细菌或是农药残留带到面膜中，带到皮肤上可能会引起皮肤发炎或感染。

参考资料来源：

人民网-可吃进肚子的不一定可敷在脸上 医生：谨慎使用自制面膜

人民网-自制面膜要注意什么？材料选择很重要

要。VC七天重组安瓶面膜是一种含有维生素C等成分的面膜产品，其主要功效是提亮肤色、淡化色斑和抗氧化，使用时，建议先将脸部清洁干净，然后取适量面膜涂抹在脸上，避开眼部和唇部，轻轻按摩至完全吸收可以达到美白提亮和淡化色斑的效果。

看到了一些介绍用VC药片或注射液DIY美白面膜或面霜的帖子，这样的方法在外面似乎也很盛行。诚然VC对美白的作用已经得到公认，但DIY时使用药片和注射液却是万万不可取的。这是一种十分危险的做法！

我说的危险并不来源于VC本身，而是使用的药片或注射液当中的其他成分。

先说VC药片，其中普遍含有亚硫酸钠。亚硫酸钠是一种还原剂，在印染工业中作为脱氧剂和漂白剂，提高织物白度。而用在VC药片之中也是起到阻止药片氧化变黄的效果。

看到这里大家应该想到，你在使用由VC药片DIY而来的面膜之后所看到的所谓美白效果可能不仅有VC的作用，更多是这种漂白剂的作用。

亚硫酸钠在皮肤上的累积会使皮肤出现泛黄粗糙的现象，这一定不是大家希望的结果。

当然，如果是吃药片的话大可不必有这样的顾虑，因为胃酸会迅速分家亚硫酸钠，而肝脏的排毒作用也会是剩余药量排出体外。

至于VC注射液，其中则含有盐酸半胱氨酸和乙二胺四乙酸二钠，目的在于防止注射液氧化和调节Ph值。但这两种物质会导致电解质带也异常，这也是为什么在静脉注射Vc时护士会要求你多喝水。喝水可以解决注射VC注射液的问题，但对于外敷就无能为力了。皮肤细胞的电解质代谢异常，轻者失水，皮肤干燥脱皮，重者皮肤细胞死亡。

在这里我奉劝各位停止对皮肤使用口服和注射的VC制剂，在医学上每一个剂型每一种给药方式都有自己的特点，不可混淆。众所周知KCL可以调节电解质紊乱，但仅仅是口服或静滴，万一护士不慎采取静注给药，那么结果将毫无疑问的是患者的死亡。这样的案例大家不妨善用baidu。

我说了那么多就是想要告诉各位，在DIY之前要对你的原料有足够的认识，光看到其中的有效成分而忽视其他成分的存在是极其危险的。用几块钱的成本复制大厂牌几百元甚至几千元的产品也许并不是天方夜谈，但在你有足够的化工以及医学知识之前请不要做这样的幻想。

病情分析：

您好，维生素C注射液、珍珠粉、维生素E胶囊这些均是有抗氧化作用，可以作为面膜使用，其中珍珠粉还有美白功效。

意见建议：建议您可以用做面膜使用，但是需要长期使用才有效果，使用一次两次多是没有效果的。

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