用鸡蛋清和蜂蜜做面膜的作用是什么，怎么做的

鸡蛋清和蜂蜜二者搭配而成的鸡蛋清蜂蜜面膜在润肤除皱、营养增白及淡化色斑等方面极为显著。以下是鸡蛋清蜂蜜面膜的做法：

1、鸡蛋打开一个小口，慢慢的倒出蛋清到容器里面。

2、把鸡蛋清和蜂蜜按一比一的比例倒在容器里面，搅拌。

3、一定要搅拌充分，搅拌均匀哦，因为蛋清和蜂蜜本来就很黏，需要多搅拌一会儿。搅拌成这种黏糊糊的黏液状就可以了。洁面之后，均匀的涂抹在脸上，之后再把压缩面膜用纯净水浸泡湿润轻敷在脸上，20分钟左右，撕掉面膜，洗脸涂护肤品即可。

扩展资料

鸡蛋清蜂蜜面膜的功效源于鸡蛋清和蜂蜜，其中鸡蛋清中富含的蛋白质、蛋氨酸、维生素及矿物质等成分能为肌肤补充养分并能增强皮肤的免疫功能，而蜂蜜中富含的糖类、维生素、酶类及矿物质等成分能促进肌肤的新陈代谢并能有效抑制黑色素的沉积。

鸡蛋清蜂蜜面膜可以搭配其他美容材料一起使用，其中比较常见的有珍珠粉(改善皮肤环境并能增强表皮细胞的活力)、柠檬汁(软化角质层并能活化皮肤的表皮细胞)及牛奶(具有天然保湿效果并能修补皮肤的干纹)等，例如鸡蛋清柠檬蜂蜜面膜在收敛毛孔、淡化色斑等方面尤为显著，而搭配牛奶制成的鸡蛋清牛奶蜂蜜面膜则更有利于美白和除皱。

参考资料来源：百度百科：蛋清蜂蜜面膜

可以的。

直接用鸡蛋清涂脸有嫩肤的功效，没有美白的作用。长期使用皮肤能变的细嫩有弹性。

鸡蛋清一般涂在脸上10-15分钟就要洗掉，因为鸡蛋清在脸上久了会觉得很紧绷，很容易使脸上产生小细纹。用鸡蛋清和其它材料混合使用，嫩肤效果会更好。

用蜂蜜和鸡蛋清混合。在每晚睡觉前，轻轻拍打面部，然后用蜂蜜和鸡蛋清混合液轻柔擦脸，并在皮肤皱纹处稍加多涂一点。15分钟左右用清水洗去。此方法坚持使用，会发现皮肤变得富有弹性、柔嫩，并且不易过敏。

一、蜂蜜和鸡蛋清混合液：

制作方法：取一个新鲜鸡蛋的蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀即成。

用法：涂于面部，约10-15分钟左右用清水洗净。

功效：本面膜两种原料都有比较确实的美容嫩肤之效。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽，特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。

二、蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分，蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。

三、鸡蛋清也被称为“蛋白”或“蛋清”，是鸡蛋里围绕蛋黄的透明液体部分。蛋清起初是单细胞卵子细胞质，其目的是给发育中的胚胎提供营养。这也是蛋白富含营养，并可以作为理想营养滋补品的原因所在。

四、鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩、去除死皮。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸和溶菌酶，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，溶菌酶能杀灭细菌，两者共同避免皮肤遭受细菌感染。

五、需要用鸡蛋白时，可用针在蛋壳的两端各扎1个孔，蛋白会从孔流出来，而蛋黄仍留在蛋壳里；也可用纸卷成1个漏斗，漏斗口下放1只杯子或碗，把蛋打开倒进纸漏斗里，蛋白顺着漏斗流入容器内，而蛋黄则整个留在漏斗里。

鸡蛋面粉面膜由于粘性很大，所以干了之后具有紧绷皮肤的效果，而且鸡蛋面粉面膜敷在脸上以后，可以深入毛孔，将堵塞毛孔的污垢清理出来，不仅可以解决毛孔堵塞的问题，还可以让粗大的毛孔恢复细致，让皮肤更细腻。另外，鸡蛋面粉面膜还含有丰富的蛋白质，蛋白质有粘性，敷在脸上以后，可以吸附脸上多余的油脂，撕下来时就可以将吸附的油脂带走，可以改善脸上油光满面的状况。所以蛋清面膜很适合油性皮肤的人使用。

鸡蛋面粉面膜的做法：

方法一

第一步：准备适宜大小空碗2只，新鲜鸡蛋1个。

第二步：将鸡蛋打入其中一只碗内，然后用筷子或其它工具向另一只碗中拨入约1/4量的蛋清(蛋黄勿用)，蛋清的加入量宁少勿多，以调好的面膜涂后不下滑为标准。

第三步：将适量得面粉倒入装有蛋清的碗中，用面膜刷、勺子或其它搅拌器轻轻搅拌均匀，调配过程中，可根据需要再次添加蛋清，但不要使用过多、调制过稀。

第四步：洁肤后用面膜刷(面膜棒)或勺子取适量调好的面膜，均匀涂于面部，以遮盖原肤色为宜，注意避开眼周、口周。

第五步：等待15-20分钟后，用清水洗去，可适当延长时间，但不要超过30分钟。

方法二

材料:新鲜蛋黄1个、蜂蜜、面粉适量。

做法:取1个蛋黄，加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷脸部。如果是油性肌肤，可加入一匙柠檬汁混合搅匀，敷在脸上，待15分钟后用温水洗去即可。

功效：杀菌、排毒，收敛脸部肌肤，防止青春痘、粉刺产生，很适合油性肌肤。

忆说到自己制作面膜，很多人都会想到牛奶，因为牛奶对于美白皮肤都有非常不错的效果，那么自己来制作一款面膜，其实蛋清也是非常好的材料，我们可以用蛋清来直接敷脸。在用蛋清敷脸，我们需要注意以下这些事情，这样才可以达到很好的保养皮肤的效果。1、蛋清里面还有丰富的氨基酸，它是可以加快身体的代谢，所以用蛋清敷脸可以很好的美容，蛋清可以和蜂蜜混在一起调成糊状。然后直接敷在我们的面部，大概在20分钟之后就可以清洗掉了，每天坚持两次就可以减少面部的皱纹，还可以改善肌肤的弹性，让肌肤变得水润光滑。2、蛋清也可以和酸奶混合在一起做成面膜，也是服用20分钟之后清洗干净就可以了。蛋清加上酸奶之后是有很好的去油效果，对于油性的皮肤来说是非常适合的，可以每周使用一次。3、如果单亲和柠檬的汁做成面膜，那么对于美白效果是非常棒的。蛋清和柠檬汁混合在一起之后就可以直接的负债，脸上大概过15分钟以后我们就可以把面膜洗掉。蛋清和柠檬汁有着非常好的淡化黑色素的作用，对于祛斑有很好的效果，并且可以让皮肤变得更加的白皙种面膜可以晚上做一次。4、人磨成粉以后加上滑石粉进行隔水蒸煮，然后再加一些社交，最后加入蛋清。这样自制的面膜可以很好的改善皮肤的循环，让皮肤变得很有光泽，改善皮肤暗黄等问题。以上这些就是蛋清用来做面膜正确的使用方法，相信大家了解了之后就可以很好的利用蛋清来改善皮肤的问题。需要提醒大家，再说蛋清面膜的时候，要等它干透了之后才可以洗，这样就不会让水分流失，还可以收紧皮肤。

蜂蜜牛奶面膜的做法：

1、首先将勺、碗、牛奶粉、蜂蜜准备待用。

2、碗里倒入牛奶，加上适量的蜂蜜。

3、将牛奶和蜂蜜搅匀。

4、倒入一点水，让蜂蜜和牛奶能够充分融合。

5、找个盖子将小碗盖起来，等20分钟左右，直接涂脸上就可以了。

蜂蜜蛋清面膜的做法：

1、拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大，要不蛋黄会跑出来的。

2、将蛋清倒进面膜碗待用。

3、然后加入2小勺的蜂蜜将其与蛋清搅拌均匀。

4、把面膜贴放入碗中浸泡。可直接敷在脸上。敷好后再一边蘸取美容液刷在面膜贴上。

5、置30分钟即可以清洗了。

此款面膜温和，具有美白、润肤的功效，特别适合干性肌肤使用。

做法：将鸡蛋蛋清和蛋黄分开，将蛋清和牛奶一同放入面膜碗，搅拌均匀，净脸后，使用刷子在脸上敷上一层，15分钟之后，用温水清洗干净。此款面膜一周可敷上两次到三次。

牛奶护肤的功效：

软化皮肤：从古至今都有女人通过泡牛奶浴来保持皮肤青春。在现实生活里，无需往浴缸里倒满牛奶，只需要加入三杯左右的新鲜牛奶到温水浴缸里，然后浸泡15分钟，皮肤就会立即变得柔软和光滑。

扩展资料：

牛奶鸡蛋不能同吃：

专家指出，牛奶加鸡蛋的早餐并不科学，蛋白质难以提供能量。现在有超过9%的孩子早上只吃牛奶加鸡蛋，粮食长期在早餐中缺位。大多数的家长们以为这样的早餐就是与国际接轨，殊不知这是非常错误的观念。牛奶鸡蛋是好东西，但是用错了地方。

经过一夜十多个小时的能量消耗，早晨的人体急需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量，而牛奶和鸡蛋不能提供足够的能量。

牛奶、鸡蛋都是含优质蛋白较高的食品，人体在需要蛋白质的同时，还需要一定的碳水化物，碳水化物对蛋白质在体内的代谢有一定影响。当蛋白质与碳水化物一起被摄入时，氧在体内的贮留量比单独摄入蛋白质时要多，营养学把这叫做碳水化物节省蛋白质的作用。

参考资料来源：

人民网-鸡蛋美容护肤方法 5款DIY鸡蛋清面膜做法介绍

人民网-每天牛奶护肤 5分钟变成水嫩美人

人民网-养生警惕：牛奶鸡蛋不能同吃 牛奶的六大禁忌

人民网-养生：牛奶和鸡蛋不能一起吃的真实原因

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